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学打乒乓球周记怎么写

学打乒乓球周记怎么写集锦。

文字的美,如灵动婉转的水,沁人心脾。在学生时代的我们经常写日记,日记,可以帮助学生积累文笔。仁者见仁智者见智,每个人的日记都不会相同。我们自己怎么写好日记呢?下面是小编帮大家编辑的《学打乒乓球周记怎么写集锦》,仅供参考,希望能够帮助到大家。

学打乒乓球周记怎么写【篇1】

今年,爸爸答应我让我去学乒乓球,我小小的心又高兴又紧张,高兴的是我准备要学习另外一项体育运动了,紧张的是怕打不好球,被教练K。

乒乓球拍很有意思:一面红“脸”,一面黑“脸”。教练先教我们拿乒乓球拍的姿势,食指放在黑“脸”,大拇指放在红“脸”的下方。接着教练教我们打乒乓球的姿势,我们学着教练的动作做:先双脚并拢,右脚向后退半步,然后右脚向右张开,张开的长度与肩同宽,接着膝盖稍微蹲一点,收腹,右手拿乒乓球拍,前臂呈平行,乒乓球的面对着前方,球来了的时候,右手带动乒乓球一起划到额头,腰部跟着动起来。教练叫我们看着镜子做五十下,“一,二,三,四,五……”我嘴里喃喃地念着。我突然发现镜子里的我傻傻懂得,站在那手不停的上下划,像个傻瓜。

教练又发命令了,“去掂球”震耳欲聋的声音在我们耳旁响起,说着一人分一个球给我们掂,我左手拿着乒乓球,右手拿乒乓球拍,把乒乓球,右手拿着的乒乓球拍迅速“冲”过去接,打了两下,第三下因为用力过猛,飞过头顶,那时我还抱怨着乒乓球跑到哪里去,“乓”,乒乓球“从天而降”砸到我头,气死我了。于是,接下来的掂球我都特别认真、仔细,我第三次竟然掂到六十九,个人记录呀。“好,下课了。”教练那震耳欲聋的喊声再次在我耳旁响起。

一节课下来,累得汗流浃背。但是我知道干什么事都不会是一日之功。必须要有信心、恒心和耐心,才能把乒乓球练好。

学打乒乓球周记怎么写【篇2】

前几天,我想去打乒乓球,便跟妈妈商量了一下。没想到,妈妈竟满口答应了,并告诉我:“打乒乓不仅可以锻炼身体,增强体质,而且能训练眼力,培养人顽强的意志呢!”听了妈妈的话,就更加坚定了我打乒乓的决心。

记得第一次学时,教练首先教我们怎样颠球。教练说,颠球时右手紧紧握住球拍,大拇指放在握拍处的左边,食指放在黑面的右下角。之后,握平球拍和手臂成一条直线。左手拿好球,放在球拍上空,轻轻一放,就开始颠。起初,还没颠几下,球就落地了。可我不灰心,默默地告诉自己:万事开头难。只要我持之以恒地刻苦练习,掌握了技巧,就简单了。于是,我拾起球,重新练了起来。“一个,二个,三个……”我不停地数着。哎呀!又掉了!没事儿,再来!就这样,我一遍遍地拼命练习,终于能颠六十四个了!教练见了赞不绝口……接着,教练又让我练习了托球、接球的动作,我都一丝不苟地练习着。

学打乒乓让我明白了一个道理:只有努力去做每一件事,才能把事做好。

学打乒乓球周记怎么写【篇3】

暑假里,最有收获的一件事就是学打乒乓球了,我请刘玉坤教练教我打乒乓球一开始我的球技很差,但自从我专心练球后,球技便有了明显的提高,还让我明白了一份耕耘,一份收获的道理。

记得刚练时,我没有耐心,每隔十分钟就要休息一次,教练告诉我球要多练,于是我就下了点功夫练球,但刚练几天,指头上就磨出了水泡,疼得我嗷嗷直叫。我一直说:“不练了,不练了!”这时候,教练走过来告诉我做什么事情都要付出代价的。他把手伸出来让我看,我一看惊呆了,教练的手已经全部变形了,他又让我看了看他的球拍,球拍上,他的无名指已经在上面深深的按下了一个“洞”。

看了教练的手和球拍,让我明白了,只要工夫下得深,铁杵磨成绣花针,从此,我便努力学球,这不,球技又进步了许多,这就是我暑假里最有收获的一件事。

学打乒乓球周记怎么写【篇4】

学打乒乓球-周记200字

我们大家都希望能成为一名十全十美的人,要各方面都要成绩优异。我的体育很差,又是一个近视眼,所以我的爸爸给我报了乒乓球班,即能让我的体育好,又能训练我的眼力,真是一箭双雕啊!

辉煌乒乓球训练班就在三立大量贩对面的电力大厦六楼。

这个暑假重点让我们练习正手攻球、反手攻球、跨步、发球。我就给大家介绍一下正手攻球吧。

首先上臂与小臂要形成一个直角,手要压拍,然后当球弹到你的岸边并弹起的时候,迅速击球,拍子要到左眼边,小臂与上臂形成一个45度的锐角。在击球过程中必须要放松,你的胳膊肘儿不能抬起来,如果你太紧张了胳膊肘儿和上臂就自然而然的抬起来。有一次我就是太紧张了,右手发抖,没能接住教练发的球,教练让我放松,深呼吸,后来我都接住了教练发地球并找了回去。一节课下来,我们都累的气喘吁吁,汗流浃背,一阵风吹过,帮我们把夏日的炎热都赶走了,好凉快,好舒服啊!

以后我一定要加强锻炼,争取做一个全面发展的好学生、乖孩子!

学打乒乓球周记怎么写【篇5】

放暑假了,妈妈让我选择一样娱乐活动,我便选择了乒乓球。今天上午,妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球,我很高兴。

俱乐部的教练教我练习一些基本动作:先放松手臂,然后左手搂在肚子上,右手握紧球拍,胳膊稍微弯曲,不要伸直,胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力,使球拍挥到左眼正前方的位置,既而又返回到原位,反反复复地做这个动作,累了歇一会儿再练,一直练到熟练、完美为止。

刚开始的时候,我觉得很累,也很没意思,总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了,可我经过激烈的思想斗争之后,还是坚持了下来,渐渐地也就不觉得太难受了,看着镜子里自己的动作越来越完美,越来越熟练,竟然觉得有些成就感了,也就觉得有趣了。

就这样,我不断地歇了练,练了歇,经过了很长时间,教练觉得我练得还行,使让我上球台去试一试。刚开始,我一个球都打不过去,但我不气馁,在教练的正确指导和我的、不懈努力之下,我终于也能打几球了,我为自己的“成功”而感到高兴。

不知不觉,2个小时过去了,该到我们下课放学的时候了,这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的路上,我想真的是“万事开头难”呀,这一个看似简单的动作都如此难,以后岂不更难吗?不过,我也相信:“世上无难事,只怕有心人。”只要我有心,努力去做,就一定能克服困难,把乒乓球学好、打好!我有这个信心。

在生活中,不仅仅是打乒乓球,做任何事都一样,都要有信心、有恒心,再加上自己的努力,终会取得成功。

学打乒乓球周记怎么写【篇6】

一天,我在文化站里和一位姐姐打球。

第一回合,我先发了一个“连环炮”,被他的无敌炸药包往我这发,这真实是掩耳雷鸣般地速度。正巧,我接时乒乓球打在乒乓板上,被我用力地反击。姐姐见自己的“炸药包”没威力,就让乒乓球往墙上打,让我不知所措,再用“必杀计低空炮”获得胜利。

第二回合,我不灰心,我知道“失败乃成功之母”。再瞧瞧,姐姐,他已手舞足蹈了。这是他来了一个“牛奶炮”向我发过来,我用“弹射器”挡住,再用“飞球”还回去。姐姐见此情况急了,他就用“铁”嘴说:“看你怎么办!”便学我的“火球”,我说:“冒牌货没威力,看我用‘真品’来惩罚你。”我回球后,只见姐姐怎么也打不着。我获得了胜利。

在1比1的情况下,展开第三回合。我先发了一个球,我想:先看看他的比杀计在想办法。不料,他来了一个“飞毛腿”,姐姐高兴地说:“你再怎么斗也斗不过我。”我不相信,用我的二军绝招“吊球”往回发,因为我太用力,打在墙上,所以反弹回来。我没有着急,我便用必杀招“迷魂阵”球反击。我把球左打、右打,姐姐随着球走。几回下来,我偷偷地向姐姐旁边打去,球顺着方向飞。“赢了!”我高兴的喊起来。

我觉得这是一次有去的比赛。

学打乒乓球周记怎么写【篇7】

比赛的时候,我的心一直在“怦怦”地跳着,十分紧张。但是,刚开始打,我就感觉到对手好像不是想象中的那么强大。第一局结束,居然是11比2,我的对手如此得不堪一击,我心里开心极了。心想:下面的两局对于我来说还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。

我很顺利地进入了第二轮比赛,比赛开始了,这回我遇到高手了。第一球就和我打了几个球拍,只听乒乓球“乒乒乓乓”地响着,我突然使劲一抽,可是没有过网。我立刻脱下了外套,对自己说:不要着急,我一定会成功的。我不停地变化着步伐,一粒粒饱满的汗珠从我的额头流下,就像那激动人心的胜利号子。

经过3局的奋力拼搏,我“杀”进了第三场。这可是争夺冠军的决胜局啊,我们班级的同学在旁边不停地给我加油。老师在一旁也在为我不停的鼓气,我的心中顿时燃起了必胜的信心。“哦也!”第一局我胜啦!我可能是太骄傲了,第二局一下子就被对手打输了。这时董老师走到我的身边,对我说:“戴淙恩,不要着急,慢慢来,你一定会成功的。不要太骄傲,你的对手也不弱哦!”听了董老师的话,我信心倍增,一气呵成拿下了第三局!

最终我取得了年级第一名的好成绩,接下来我还要参加学校的比赛。我知道我再也不能骄傲了,因为“人外有人,天外有天!”我一定要谦虚!

学打乒乓球周记怎么写【篇8】

我有点近视眼了,妈妈让我在暑假中学习打乒乓球。

第一次来到打乒乓球的训练馆,看到那么多的人在打乒乓,也就心痒痒想早点开始学。

可是万事开头难,碰到的第一难——正确握拍。我跟着教练的架势练习握拍。只见我食指放在球拍的背面向上翘。大拇指放在拍的中间,而小拇指,无名食指,中指拿住拍柄,这样就是打乒乓球的正确握拍,就在我的刻苦训练下,终于我已经能握拍了。

第二难——练习接球。教练要我把拿拍的这只手放在身体的右侧,然后大臂不动,小臂旋转,动作很像碰到老师做敬礼的样子。说完要求,教练就让我自己做50个动作,教练看我动作练得不错,就让我真正练习接球,教练的一个球发了过来,我便进人了紧急应战状态,我把球往前一打,不料球被我打到了天花板上,又一个球发过来了,我做好准备去接,不料手腕一转,乒乓球又接飞了,它好像也在捉弄我,哎!这时教练说了:“记住,手腕不动,小臂动!”我心里也知道应该这样做,可一看到球过来就慌。经过一次又一次的失败,每一次我都是坚强地站起来,慢慢的,我能接到一些球了,还受到了老师的称赞,那时我真开心呀!

今天,我虽然累得满头大汗,但我还很开心。因为,第一次打乒乓球的经历让我收获很大,不仅学会了握拍和接球,还让我明白了一个道理:那就是学什么都要坚持不懈,只要持之以恒,就一定会成功。

学打乒乓球周记怎么写【篇9】

凡人都会有第一次,第一次是对自我的新挑战。今天,我也挑战了自己。因为我去学了乒乓球,而且还是第一次。

走进教室里,我看到的只有几个男生在练习乒乓球,却不见老师的踪迹,连个影儿都没有。我只好和妈妈坐在教室外面的椅子上等老师来。过了一会儿,我又听说,老师这节课不来,是因为他要去考试。他又找了他的一个朋友来当代课老师。可这时代课老师也没来,哎,到底我还得等多久啊?

五点半时,代课老师终于来了。教室里只有一个乒乓球台,所以我们六个人得轮流使用它。老师先让那些老生打,他先把球向上一抛,拍子一挥,发过去,然后,再让学生把球打回来。教室里有满满的一蓝的乒乓球,球打过去还得全部捡回来。我入神地看着他们。他们的球打得可真好!这便使我想到了今年在北京奥运会上,在乒乓球比赛上,中国选手一举夺魁的场面。

第一个同学打完了,老师趁他们捡球的时候,教我接球前的预备动作。先把双脚分开,再把右脚往后伸一点,接着把拍子竖着,往下稍微一些,最后再身体前倾,把重心放在正中间。还要注意,身子要离球台一拳远。我照着老师所说的做了。

该我训练了。真的,我打起球来果然比以前轻松多了,虽然还是有些球接不到。我相信,我只要多练习,以后打起球来一定会身轻如燕的。原来打乒乓球是这么简单!

学打乒乓球周记怎么写【篇10】

这个暑假我最大的收获就是学会了打乒乓球,这可不是一件容易的事,它需要大量的,长时间的练习。

我的乒乓球教练是爸爸,我们每天吃完早饭和晚饭后都会去西安理工大学乒乓球场练习打球。

乒乓球的技术可多了,我先后学习了正手攻球,正手发力打、接快球、发快球、发短球、反手攻球、反手发力打、上下旋发球和上下旋接球。学打乒乓球对我来说非常容易,不用很费劲我就学会了各种乒乓球技术。学会了以后再多练习几次,我就打得很熟练了。

在学打乒乓球的过程中,爸爸制定的接发球训练给我留下了深刻的印象。我记得那天早上,爸爸准备了一盒子球,有二十几个,他不停地发球给我,这里面有短球、长球、快球和慢球。我一口气接了二十几个球,然后妈妈开始把这二十几个球捡回来,我又接着练习连续攻球。这种训练使我的打球技术突飞猛进。

最让人高兴的是打乒乓球还让我认识了很多朋友。我鼓起勇气去找小朋友、爷爷、奶奶、叔叔和阿姨们去挑战,他们都夸我打得好,我感觉我仿佛都成了球场上的明星了!

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