制定年学习计划(汇编19篇)

制定年学习计划(汇编19篇)。

◍ 制定年学习计划 ◍

制定学习计划

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视学习，但是往往会碰到一个难题——如何高效地学习，如何规划自己的学习生活？这就需要我们在开始学习之前，做好一个学习计划，为我们的学习生活定下规矩，让学习变得更加有序、高效。

一、为什么要制定学习计划

制定学习计划是为了更好地利用时间，达到高效学习的目的。在日常的学习生活中，我们有时会产生学习无头绪的感觉，学习方法不当，浪费时间，那么遵循一个学习计划能够帮助我们把握时间，更好地规划自己的学习内容，提高学习效率。同时，在制定学习计划的过程中，可以让我们思考一个问题——你到底想要什么，想要成为什么样的自己？在思考的过程中，我们也很可能对自己的未来有一个更加清晰的规划。

二、如何制定学习计划

1.确定学习目标

要制定一个好的学习计划，首先需要明确自己接下来的学习目标，这需要结合自己的实际情况来考虑，比如说自己最近想要学什么，兴趣爱好是什么等等。

2.分析学习内容

在确定了学习目标之后，下一步就要具体分析学习内容，确定学习内容与目标的对应关系，以及学习内容的难易程度等等，这样才能更好地规划自己的学习进度。

3.制定学习计划

在分析了学习内容之后，就可以开始制定学习计划了，这需要将学习内容具体化，确定每天或每周需要完成的任务，可以根据自己的情况设置合理的学习时间和学习计划。

4.执行学习计划

制定好了学习计划之后，我们就需要按照计划执行下去，这需要我们有执行力，遇到困难不轻言放弃，努力坚持下去，相信自己一定能够取得成效。

三、如何保持学习计划的效果

1.监督自己

在学习过程中，我们需要及时地做好监督工作，不断地掌握自己的学习进度，如果发现自己有哪些不足，及时调整学习计划，让自己保持一个良好的状态。

2.及时调整计划

在制定学习计划的时候，我们需要注意到自己的实际情况，生活工作中的变化会对学习计划造成影响，我们应该及时调整学习计划，让自己保持一个适合的状态。

3.适当休息

在学习的过程中，我们不能一味的加快学习速度，忽视自己的身体健康，适当的休息会让自己的学习更加高效。

四、结语

制定学习计划是一个很重要的事情，通过制定学习计划，我们可以更好地利用时间，更好地规划自己的学习内容，提高学习效率，同时也可以让我们更好地认识自己，做好人生规划。因此，如果想要成为一个高效的学习者，制定一份适合自己的学习计划是非常有必要的。

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1.做好取舍，当断则断

初级会计是会计行业中较为基础的一门考试，其考察的范围广泛而不深入，这也符合日常工作中对初级会计从业人员的要求。分析历年的考试，其试题中的绝大部分也并没有脱离基础会计这个范围，虽然零星的也会有一些并不常见的内容出现，但它对大局并没有影响。因此，当同学们在考场中遇见闻所未闻的题目时也不用慌张，毕竟初级会计考试的题量较大，零星的瑕疵并不会影响我们的最终成绩，同学们大可以做出决断，先将自己熟悉的、有把握的部分做好，若有剩余时间再去钻研难题。初级会计考试的本身并不难，唯一需要注意的是考试时间有限，我们必须要做好取舍，尽量做对足够数量的题目，而不是在那些莫名其妙的题目上浪费精力。

2.自信上场，心态绝对不能崩

好的心态是成功的基石，每一年的初级会计职称考试，出题老师都在竭尽所能的寻找大家的盲点，有时候就是火烧眉毛才能知道自己漏了哪些知识点，提醒大家，只要时间没用完，考试就还有的救。再难的考题也不会脱离会计知识的基础，越是拿不准，越要保持镇定，仔细的推敲，这样才有机会翻盘，顺利的攻坚克难。

3.周全细致、有备无患

俗话说兵马未动粮草先行，后勤工作做不好，成功就算到来也会饱尝艰辛。提前规划好路线，避开交通高峰，很多话年年都说，听起来没什么新意，但能被常谈恰恰证明了它的实用。和所有的职称考试一样，初级会计职称考试也是一门缺考率较高的考试，偌大的教室里经常空空荡荡，很多同学因为这样那样的原因在最后没有去参加考试，给自己一个必须赴考的理由，如果你自信的出现在那里，你就已经赢过了很多人。

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一、进行自我分析。

分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

二、分析自己的学习现状。

1、可以和全班同学比，确定看自己的成绩在班级中的位置，用“好、较好、中、较差、差”来评价。

2、是和自己该学科成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

三、确定学习目标。

正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。学习目标要定明确，便于对照和检查。

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进入大学后，我们的时间不再有老师帮忙打理。于是，忽然间我们有了大把大把的时间，却不知道如何好好打理。貌似一天从早忙到晚，可并未完成任何事情。这是为什么呢？

因为我们忘记除了为自己的学业制定目标外，还应该制定一套科学可行的学习计划来实现这个目标！所以这篇文章，弥缝将介绍如何制定学习计划。

制订学习计划的重要性：

*凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

*防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

制定学习计划的作用：

*计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

*促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

*实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

*有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

*提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

怎么制定学习计划：

*计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

*长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

*安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

*对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

*从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

1.知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？

2.时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

3.教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到冲击。

*注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

1.是否完成了计划中的学习任务？

2.是不是按照计划去执行任务的？

3.学习效果如何？

4.如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

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1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

七月流火，放暑假了，很多同学想利用这一段时间巩固旧内容、预习新课程，要学的东西很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢?制定学习计划，是非常重要的。希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面是升入清华、北大的几个同学对这个问题的看法，请同学们参考。

学生a：做什么事都要想好了再干，俗话说的好：磨刀不误砍柴工!要有计划，如果没有计划地瞎干一气，成绩一定不会好。我在小学的时候，由于平时无计划惯了，刚升入初中时我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发现制定学习计划有很多好处：

首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不过分紧张，又不至于松懈，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一步该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。

其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标，提高学习成绩。

以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯(尤其是学习习惯)等等。

制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢?我根据这几年的经验总结出以下几点：

1.学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。

2.要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。

3.我们既要制定大计划，又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向，而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进，帮我们铲除一路上遇到的荆棘。所以我们要“大小兼有”。

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为了温故知识、获得提高，为新学期的学习建立较好的基础，对小学生来说，有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定学习计划呢？大致包括以下三方面的内容：

一、进行自我分析。

分析孩子的学习特点，每个人的学习特点是不一样的：有的孩子记忆力强，学过知识不易忘记；有的孩子理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。

二、分析学习现状。

1、可以和全班同学比，确定看自己的成绩在班级中的.位置。

2、也可以和自己该学科成绩的过去情况比，看它的发展趋势。

三、确定学习目标。

正确的学习目标能催人奋进，产生为之奋斗的力量。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

学习目标要定明确，便于对照和检查。

四、科学安排时间。

1、全面。安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，还要考虑不同学科的时间搭配。

2、合理。找出每天学习的最佳时间，在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识英语等等。

3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。

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制定学习计划，是一项非常重要的事情。学习计划对于我们的学习效果、学习习惯都有非常重要的影响。制定一个好的学习计划会让我们更加高效地完成学习任务，提高学习效率。接下来，我将从学习目标、学习时间、学习方式等几个方面讲述如何制定一个合理的学习计划。

一、确定学习目标

在制定学习计划时，首先要确定自己的学习目标。明确自己的学习目标，有利于我们更有针对性地开展学习活动。学习目标应该具体、清晰、可行。具体指的是要明确具体的学习内容，清晰是要让自己明确学习的目的，可行是要考虑时间、任务的难易程度等因素。

二、合理规划学习时间

制定学习计划不仅要明确自己的学习目标，还要把时间安排好。在规划学习时间时，应该根据自己的实际情况合理分配时间。特别是在考虑时间的时候，要注意平衡学习和生活之间的关系，不要因为学习，而忽略掉其他重要的事情。

三、选择合适的学习方式

在制定学习计划的时候，还要考虑学习方式。选择恰当的学习方式可以让我们更好地学习、掌握知识。在选择学习方式时，要考虑自己的特点、学习的内容和方式以及实际情况等因素。同时也可以根据自己的喜好，选择在自己熟悉的环境里学习，这样可以更快的提升学习效果。

四、做好学习计划的执行

制定好学习计划只是一个开始，并不是一个结束。如果想要实现好的学习计划，就必须付诸实践，坚持不懈地执行。在学习过程中随时检查自己，确定自己是否在按照学习计划执行，以及是否需要做出改变。

学习计划制定虽然看起来比较复杂，但只有将制定好的学习计划贯彻始终，才能够更好地利用时间，高效地完成学习任务。同时，学习计划也可以帮助我们总结学习经验，不断提升自身能力，为未来的工作和生活打下坚实的基础。

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制定学习计划

学习是我们人类不断进步和发展的生命力之一，然而，学习需要一定的计划和规划。制定学习计划不仅保证我们的学习效率，还可以使我们更有目标、更有计划地掌握知识。如何制定一份高效的学习计划，是我们每个人必须面对和解决的问题。

一、制定学习计划的意义

制定学习计划有着重要的意义。首先，学习计划可以更好地规划我们在学习过程中的时间和精力。通过制定学习计划，我们可以更好地安排学习任务和学习时间，使我们能够高效地完成学习任务。此外，学习计划还可以帮助我们树立目标和方向，让我们更清楚自己想要学什么，学到什么程度，更好地促进知识的积累和提高。

二、如何制定学习计划

1.明确自己的学习目标和需求

在规划学习计划之前，首先要明确自己需要什么样的知识和能力，并将其转化为明确的学习目标。同时，也要考虑自己的学习需求，例如，如果自己的数学基础较差，则需要安排更多的时间来学习数学等重点科目。

2.确定学习时长和学习任务

学习时长也是制定学习计划的一个重要环节。根据自己的实际情况，可以制定每天或每周的学习时间。同时，学习任务也需要根据自己的学习目标和需求来制定。例如，如果目标是提高英语口语能力，那么可以安排每天练习10-20分钟口语训练。

3.利用学习工具和资源

学习过程中，一些学习工具和资源能够极大地提高我们的学习效率。可以通过网络、图书馆等渠道来获取学习资源，并且利用聚合学习平台和学习APP来帮助我们更高效地学习。

4.反馈和调整

学习计划不仅要制定好，还需要不断地反馈和调整。在学习过程中，我们可能会遇到一些难点和瓶颈，或者原来的计划不能满足实际情况，这时需要及时进行反馈和调整，重新制定合适的学习计划。

三、制定高效的学习计划的建议

1.学会断舍离

在制定学习计划时，一些不必要的信息和知识可能会增加我们的负担，也会影响我们的效率。因此，学会断舍离可以帮助我们专注于学习重点，更好地提高学习效率。

2.分析学习铺垫的路径

学习并不是一蹴而就的，需要不断地积累和铺垫。在制定学习计划时，我们不能只注重目标和任务，还要分析学习的铺垫路径，如自己的基础知识等。

3.合理利用时间

合理利用时间可以让我们提高学习效率。在制定学习计划时，合理利用时间，不断调整节奏，是提高学习效率的必要途径。

4.培养学习兴趣和习惯

学习计划的制定不仅需要技巧，还需要培养良好的学习习惯和学习兴趣。良好的学习习惯和学习兴趣不仅能够提高学习效率，还能够激发学习的兴趣和热情。

结语

制定学习计划是一项需要不断实践和调整的工作，只有将学习计划贯穿到学习的始终，才能真正实现学习的效率和成果。我们要学会在实践中不断摸索、总结，为自己的学习奠定坚实的基础，并不断突破自己，实现更加理想的学习目标。

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制定学习计划

学习是每个人终身的任务，无论是在校学生还是职场人士，都需要不断地学习和提升自己的能力。一个好的学习计划是成功的关键，因为它能够帮助我们规划学习的目标和时间、掌握学习的方法和技巧、检验学习的效果和成果。那么，如何制定一个适合自己的学习计划呢？

首先，我们需要明确自己的学习目标。学习目标应该具体、可行、可量化、有挑战性。比如，要通过考试、通过职业资格认证、掌握某种技能、提升某种能力等。我们还应该分析自己的优势和短板，找到自己的需求和兴趣，确定自己的方向和重点。

其次，我们需要评估自己的学习时间和能力。学习时间应该根据自己的工作、家庭和生活规律来安排，合理分配日、周和月的学习任务，适度安排休息和娱乐时间。学习能力包括语言、逻辑、记忆、思维等方面，我们可以根据自己的学习状况和反馈进行修正和补充。

然后，我们需要制定具体的学习计划。学习计划应该包括以下内容：学习目标、学习内容、学习方法、学习时间、学习进度、学习资源、学习反馈。学习目标要细化为具体的章节、课程、知识点和技能点，学习内容要按照逻辑、难度和重要性来排序和安排，学习方法要因材施教、因时制宜、因地制宜，学习时间要有规律、有弹性、有备选，学习进度要能够调整、检验和达成，学习资源要包括书籍、网络、课程、咨询和交流，学习反馈要有机制、有意义、有收获。

最后，我们需要执行和调整学习计划。执行学习计划要有执行力、耐心和自我约束，要遵守时间约定、认真学习、做好总结和复习。调整学习计划要根据实际情况、反馈和效果来做出决策，要灵活应对突发状况、项目变化和个人问题。

总之，制定一个好的学习计划需要我们充分认识自己和周围环境，深刻理解学习的本质和价值，精准把握学习的重心和难点，科学制定学习的过程和方法。相信只要我们认真执行和坚持下去，一定能够实现学习目标和自我提升的愿望。

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学习计划的设计包括三个方面：价值和意义的识别、基本设计方法和计划时间的安排。

一、价值意义这是一个思想问题，即为什么要制定学习计划？有学习计划对大学生的人生发展有什么影响？

第一个问题的答案是：为了实现自己的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，都有一个共同的衡量人生的标准：时间！每个人的生命都可以用分分秒秒来计算，对每个人都绝对公平，具有不溯及既往的特点。所以有人说，人生最大的资本是时间，人生最稀缺的资源是时间。在智力正常的前提下，每个人人生成就的大小和人生价值的实现在很大程度上取决于他的时间观念和对时间的掌控能力。所以，自古以来，很多仁人志士经常感叹人生苦短，一生勤勤恳恳，从而在记录人生历史方面取得了巨大的成就。

正是因为时间对生命如此重要，所以人们从未停止对时间的哲学思考。比如“时间就是生命”，这是生命哲学的命题；“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题；“时间决定成败”，这是成败的共同命题。有了第一个问题的答案，就涵盖了第二个问题的答案。有没有学习计划，能否严格执行，显然会对人生未来的发展产生决定性的影响。可以认为，树立正确的时间观念，掌握规划时间的基本方法，科学利用和控制宝贵的时间，是我们的第一堂必修课！有一门新学科叫“时间学”，必须认真研究。

第二，学习计划设计的重点是解决计划项目和时间分配的问题。

酒方案是指我们需要耗费时间的学习生活内容的确定和划分，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动、家务劳动四个内容。课业是支撑未来职业发展的最基本的知识和技能体系，由一系列课程组成。课业学习是大学生的必修学习任务，分为专业课和公共课，不同于必修课和选修课。虽然课程性质不同，对大学生的学习要求也不同，但学习都有规律可循，即每门课程的学习都包括预习、听课、复习、练习、考试五个环节。学习计划设计的基本要求是根据学习进度制定适合各门课程各学习环节的具体时间分配，不得遗漏。否则，不可避免地会出现一系列影响学业成效的问题，如学科偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至成绩不及格等

课外阅读是现代高校重要的教育手段和方式，是知识经济时代的基本学习形式之一。它在培养我们素质的过程中起着同样重要和积极的作用，对于掌握科学的学习方法，养成终身学习的好习惯有着更大的意义。课外阅读的计划项目包括：专业核心阅读材料、专业相关阅读材料、新兴学科阅读材料、兴趣爱好阅读材料以及其他提高知识技能结构的学科阅读材料。读书有个“量”的问题，就是读多少比较好？理论上讲，开卷有益，越多越好。但由于时间限制，不可能是无限的。我觉得每学期至少要精读40本书，也就是平均每周读两本书，阅读计划按照寒暑假一学期的阅读量来安排，不包括报刊杂志的阅读量。这样，一个四年制本科相当于16个学期，可以阅读640本书，加上教材等阅读材料，相当于1000本左右。这是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。

当代大学生的课外活动形式丰富多彩，如各种社团活动，各班、系、院、团委、学生会组织的各种文体活动，以及自己安排的各种社会实践和兼职活动，可以让我们学到很多书本和传统课堂观念中学不到的丰富知识和技能，提升我们的知识结构和素质

教育界、学术界称课外活动为“第二课堂”，很有见地。因此，参加课外活动也应该包括在学习计划中。有时间的话，要积极参加学院、系、班组织的各种集体活动；参加一两个有很大影响力或者对自己很感兴趣的社团组织，认真参与他们的活动，争取对他们的决策有一定的影响力，争取进入他们的决策层，让他们通过社团活动充分锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。

此外，从二年级开始，我会从事一些社会兼职活动，比如家教等，让我通过自己实际的职业劳动，体验劳动者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等劳动者的艰辛，培养劳动者的情怀和敬业精神；也有可能通过在社会上做兼职来增加一些收入，改善自己的经济状况，减轻家庭的经济负担。课外活动可以为我们提供一个脱下“学生装”，成为“社会人”的机会。近年来，高校为大学生提供的综合服务越来越多，但基本的生活技能是其他人无法替代的，必须由个人掌握。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，都要在学习计划中认真对待，不能敷衍和草率。否则会影响个人的良好形象或对个人的健康有害，是家长、老师甚至个人不愿意发生的结果。

三、计划时间的安排

第一，根据计划项目的重要性分配时间的原则。分配给重要计划项目的时间更多，而分配给重要计划项目的时间更少。

第二，规划可支配时间，忽略可支配时间。

第三，连续积累30分钟，最好纳入计划。

第四，不要忽视零碎的短暂时间。有些学习内容可以在这些零碎的时间里安排，比如背诵外语单词，思考问题。中国古代哲学家在使用时间上总结出的著名经验“三起”，即马鞍、枕头和马桶，值得借鉴。

第五，留有余地的原则不是把所有的时间都绑在计划上，而是每天有适当的机动时间，每周有一定的机动时间来处理突发事件，这样更有利于保证计划的实施。

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1. 设定目标：首先要确定你的学习目标，比如学习某门课程、掌握某项技能、提高某方面的知识水平等。

2. 制定计划：确定一个明确的计划来达成目标，包括学习的时间、学习内容、学习方法和学习资源等。建议以周为单位制定计划。

3. 安排时间：根据学习目标和计划，制定好每天的学习时间。要切实可行，不能过高估计自己的学习能力和时间。

4. 确定学习方式：选择适合自己的学习方式，比如阅读、听讲、讨论、实践等。要关注自己的学习习惯和学习能力，做到科学高效。

5. 寻找学习资源：不同的学习目标需要不同的学习资源，需要从书籍、课程、视频、网络资源等多渠道获取信息。

6. 执行计划：坚定执行学习计划，按时完成学习任务。要始终保持动力和纪律，坚持不懈地追求学习目标。

7. 检查反思：学习结束后要对自己的学习效果进行检查，并思考学习中遇到的问题和不足之处，以便进一步优化和提高自己的学习水平。

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基本点:

一、我们必须有一个正确的学习目的。每个学生的学习计划都服务于他的学习目的。正确的学习目的是正确学习动机的体现，是促进学生主动学习、克服困难的内在动力。

二、计划的内容一般分为五个部分:

(1)整个学期学习的总体目的、要求和时间安排。

②学科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经历表明，在制定不同学科的学习计划时，要注意两点:特别重视马列主义、语文、数学基础知识的学习。学好这三门学科是学好其他学科的基础。学习要有重点，但有些科目不能忽视。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容有三个方面:

(1)自学遗漏的知识，才能打下坚实的知识基础，使自己的知识能跟上并适应新教材的学习。

(2)为了配合新教材的学习，系统地自学一些相关的阅读材料。

③不受教师教学进度限制，提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动、阅读课外书籍的目的、内容、地点和时间安排。

⑤坚持体育锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生应该不断提高自己的学习质量，取得优异的学习成绩。计划的以上五个部分缺一不可。但是，由于每个中学生的实际情况不同，在制定计划时，每个人的计划重点和要求也不同。不是每个中学生在任何情况下制定学习计划时都必须包括以上五个部分。部分中学生学习基础较差，不必急于系统地自学课外读物，而应专注于自学缺失的知识和理解课本内容。总之，要想制定一个对学习有指导意义的计划，就必须从实际出发，即必须实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在实施总学习计划的过程中，要制定月计划、周计划，以较高的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。一些优秀的中学生每天都有一点酒的学习，他们严格要求自己，一步一步向前。

2.课前自学

课前自学是学生学好新课，获得高效学习成果的基础。如果你没有做好课前的自学，你在新课上会有很多想法。老师倒，自己吞，被动，吃不换。相反，如果做好课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考的能力)，还可以增加学习新课程的兴趣，掌握学习的主动性。如果你知道自己有什么问题，又不能理解，那就应该专注于解决哪一个或几个问题。如果对新教材有了初步的了解，就可以集中精力处理新课程的重点和自己理解不了的难点，配合老师进行教学，及时消化新知识，掌握新技能。

基本点:

首先，根据老师的教学进度、教材本身的内在联系和难度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，注重质量，不要有依赖老师的想法，努力在老师讲课前了解教材。

第三，反复阅读新教材，利用已知的知识和经验，以及相关的参考资料(包括参考书)，进行积极的独立思考。

第四，把新教材中你看不懂的问题和单词写下来，或者在教材中标注出来，积极思考，为接受新知识做好思想准备。

第五，如果你不理解的问题经过独立思考(包括使用参考资料)后仍未解决，可以向老师、家长、同学或其他人咨询。

第六，结合课前自学，做一些自选练习，或者做一些必要的、可能的实际操作，现场观察、调查研究等。，从而丰富感性认识，加深对新教材的理解。

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初中生学习计划第二十一章:学习要有明确的目标和计划。对于学习目的不明确，没有计划，不知道从哪里开始，缺乏动力的考生，要尽快制定详细的学习计划，设定一个合适的目标，比如想考哪所学校，想取得什么成绩。最好把学习计划做得更详细一些，比如每天每个月的学习时间如何安排，在班级和成绩上以及在哪些科目上要努力实现哪些目标，在月考和期中考试中取得了哪些成绩，针对不足有哪些具体的改进措施。初三学生制定计划后不要害怕压力，因为适当的压力是必要的。所谓“有压力才有动力”。

二是纠正“距离中考还有很长的路要走，再努力也来不及了。"错误的想法。事实上，每一天、每一个月、每一个月都过得很快。似乎积累和放松会导致天壤之别。这些考生虽然知道中考倒计时已经开始，但是思想和行动跟不上，找不到感觉。我建议考生现在一定要“闭上你的心”认真听讲，做好笔记，做好学习复习计划，早进早受益。

三是吸取有益的经验教训。今年，一位进入高一的学生在回顾中考经历时，不无自责。去年初三第一学期结束，他找到了学习的感觉，浪费了很多时间。"如果一开始就有计划地复习，跟着老师的进度走，考试肯定会考得更好。"在"，有许多初中生。“很遗憾我没有快点过来，早点进入状态，否则结果会更好。

初中生学习计划新的学年开始了，我想把所有的精力都投入到学习上。

我觉得首先要做的就是认真听讲，充分消化老师上课说的话，保持思维与老师同步。一般来说，课本是第一位的，书的内容是基础。在掌握的基础上，做专门的培训，补缺，分层次提高。我还需要设置一个错题集，把实践中的错题和没有及时理解的问题记录下来，一个一个解决，形成一个巩固。复习时要提倡实用主义，注重规范化、格式化，培养科学严谨的态度。因为任何不规范的回答都可能导致失分。

1.因为我最弱的科目是语文，成绩处于中等水平，作文枯燥不生动。业余时间多读一些课外书，每天背1 ~ 2个好词好句，争取每次作文练习得分在40分以上。

2.在老师讲解前提前做好教学大纲和整个产品的题目，前天晚上认真准备。多做深一点、精一点的题，拓宽思路。

3.坚持每天阅读外语作品，培养良好的语感。认真背好教学大纲后面的单词，严格避免中考因单词失分。仔细复习预习整个产品的重点和附录，掌握语法和句型。注意学习和使用。

4.根据教学大纲，认真复习历史知识点，在接下来的一个多月内循环复习，加强记忆，认真记住老师总结的公式和表格。利用它们，可以很好地记住知识点，关注今年的时事，将时事与中学历史联系起来。

5.根据教学大纲和整个产品上的问题和知识点进行循环背诵。因为今年中考政治变得非常活跃，我们不应该死记硬背，要认真参考其他城市中考的试题。

以上学习计划要认真执行，成功在于行动。一段时间后，要认真分析和检查目前的情况和制定的计划。我要确立自己的学习目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标才能激励人奋进。相反，没有目标的学习是对时间的极大浪费。所以，我的目标是班级前25名。

首先，我认为学习中不可忽视的一点就是要学会分析自己的学习特点。老师不理解他们说的话，但他们总是出错，他们总是对死记硬背能学到的东西不耐烦。所以，在这方面，希望自己在新的学期里能够更加认真耐心地对待学习。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付诸东流。所以新学期，我最需要学习的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，抓住每一点宝贵的时间。“边学边学”对预习和复习很重要。尽量找时间复习旧知识。遇到自己解决不了的问题，要及时虚心请教同学老师。你不能“假装理解”，更不能“假装理解”，那是自欺欺人。这些都是学习计划最基本的要求，但要完全实现并不容易。我只需要努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点提高自己的学习水平和年级排名，努力奋进到最高水平，创造属于自己的初中三年。快乐的学习也能取得辉煌的成绩，自信和微笑，这将打开我通向更光明的知识库的道路！

◍ 制定年学习计划 ◍

制定学习计划：实现目标的第一步

引言：

学习是每个人生命中不可或缺的一部分，不仅仅是在求学阶段，对于一生的发展和成长而言，学习一直都是重要的。然而，学习往往需要一个有效的计划，这个计划可以帮助我们更好地组织时间、管理任务、提高效率，并最终实现我们的学习目标。下文将介绍如何制定一个详细、具体且生动的学习计划，并提供一些实用的建议。

正文：

第一步：设立明确的学习目标

制定学习计划的第一步是设立明确的学习目标。一个明确的学习目标可以帮助我们更好地了解我们希望在学习过程中达到的成果和标准。例如，如果我们的目标是学好一门语言，我们可以设立目标为能够流利地用该语言进行日常对话，并了解一些该语言的文化背景。这个目标可以帮助我们在制定学习计划时更加具体地规划每天、每周应该完成的任务。

第二步：分解任务和时间管理

一旦我们设立了明确的目标，接下来需要分解任务并进行时间管理。将大目标分解为小目标，每个小目标可以对应一段时间，如每周或每月。例如，在学习语言的情况下，我们可以将每周的目标设定为掌握一定的词汇量和语法知识，并在每天的学习时间中安排相应的练习和复习。同时，为了更好地管理时间，我们可以使用日程安排工具或应用程序来规划每天的学习时间和其他活动。专注于时间管理和任务分配可以帮助我们避免拖延和无效的学习。

第三步：制定具体的学习计划

在制定学习计划时，需要具体规划每天、每周的学习内容和任务。例如，在学习一门科目时，我们可以根据课程大纲制定每周学习的章节和学习任务。此外，制定一份每天的学习计划也是非常有帮助的。我们可以将之前制定的小目标进一步分解为每天的学习任务。例如，每天30分钟的语法练习、30分钟的听力训练和30分钟的口语练习。这个学习计划可以帮助我们更好地掌握知识，提高效率，并使学习过程更有条理。

第四步：合理安排休息和调整计划

制定学习计划时，不应忽视休息的重要性。要达到最佳的学习效果，我们需要合理安排休息时间，以保持精力充沛和提高注意力。在制定学习计划时，我们可以在每天安排短暂的休息时间，例如每隔一小时休息10分钟。此外，我们还应该意识到学习计划可能需要根据实际情况进行调整。有时候我们可能无法按计划完成任务，这时我们需要灵活调整计划，但同时保持对目标的追求。

结论：

制定一个详细、具体且生动的学习计划是实现学习目标的第一步。通过设立明确的学习目标、分解任务和时间管理、制定具体的学习计划、合理安排休息和调整计划，我们可以更好地组织学习时间，提高学习效率，并最终实现我们的学习目标。然而，学习计划只是开始，最重要的是坚持和执行计划，勇于面对困难和挑战，相信自己能够取得成功。只有这样，我们才能在学习的道路上不断进步，不断成长。

◍ 制定年学习计划 ◍

一、《学习计划》是怎样为您孩子制定的？

第一、您孩子在学习时，能够按照一个合理而科学的计划学习，您孩子的学习效率可以大大提高，而且可以让孩子提前学完全部课程。因为我们曾经做过多次实验，实验要求是对50个英语单词进行学习，先让20位学生来学，没有时间限制，所用的时间以学生记住学会为标准。结果平均用了38分钟，最长的用了1小时15分钟。其中3人获得满分，其余的都有错误。然后，让另外38个学生学习同样的单词，但时间限制在20分钟内，其中有26位同学获得满分。实验结果表明，学习计划使学生用时少、效果好。学生在学习时，按照合理而科学的学习计划进行学习，对自己提出要求，比如，在多长时间内完成学习任务，是否掌握了所学的知识，不仅能激发个人的学习积极性，而且能节省学习时间。而毫无时间要求的学习，往往是所用的时间多、学习效果差。

第二、我们研究还发现，您孩子现在所学的主科，所用的教学时间可以缩短。学习是一件很苦很累的事，不然古人就没有“头悬梁、锥刺骨”的成语了。要想让学习不累，的方式，就是为孩子制定一个行之有效的学习计划，减少学习时间，提高学习效率。

第三、学习计划要求您孩子更集中精力学习。因为这是学习，您孩子在学习时，可以很清楚地意识到这一点。集中精力是能否学习好的重要因素。您不妨试一下，如果让您孩子集中精力听20分钟的'课，和脑子开小差时听20分钟的课做一下对比，您就可以发现，如果在集中精力听课，孩子以前感到很难学的课，听不懂的课，一下子就听懂了。

安排学习计划时，要特别遵从了您孩子的认知规律和生理特点。比如，我们的听课时间都尽可能地缩短在半小时以内，使您孩子学习时感到轻松而不累。同时，把听课时间和学习时间缩短，就给您更多重复听课的时间。万一哪一点您孩子走神了，没有听懂，可以再重复地学一遍。我们研究发现，记忆和理解的办法就是重复！虽然重复很枯燥，但没有办法。这种重复可以让您孩子把知识学通，可以帮您孩子在学校取得好成绩，可以让您孩子在同学和老师面前扬眉吐气，可以让您为孩子的学习不操心或少操心了。更重要的是，您孩子掌握了这种计划性的方法，在以后的工作和生活中都是非常重要的，能让您孩子有计划、有条理地学习和做事。所以我们希望您孩子能多听老师讲几遍，直到学会为止。

二、《学习计划》对您孩子学习有多少帮助？

第一、毫无疑问，这个计划可以让您孩子提前把所学的功课学好，节省您孩子的学习时间，减少您孩子对学习的厌烦和痛苦。按照这个计划，您孩子可以比班上的同学学习的更轻松，效率更高。这样，如果条件许可，您孩子可以提前学完功课，提前去考大学！

第二、学习计划第一次让您孩子知道，学会一门功课需要多少时间，在多长时间内可以保证您孩子学好。在以往的学习中，没有哪一位老师这样告诉您孩子，您孩子也不知道学习多长时间才可能学完，学啊学啊，真是没有尽头，简直苦不堪言。现在，我们根据学生的认知规律，科学地制定了学习计划，可以准确地告诉孩子，学完一学期功课需要多少小时，让孩子清楚地知道比学校学习简直轻松的太多了，关键之处就在于您孩子认真执行了学习计划没有。

第三、学习计划可以培养您孩子做事的计划性和目的性。这是能力教学模式确保您孩子学习好的五个原则之一。这五个原则是：“学习要有目的，学习要有目标，学习要有计划，学习要有自己的方法，学习要有动力。”这五个原则同时使用并掌握，孩子的学习就能百分之一百地学好。更为重要的是为您孩子日后的工作和生活打下坚实的思维基础。这五个原则也是作好任何事情，成就一番事业的根本。他可以使人更为清醒地工作和生活。多么重要！当然，这五个原则之首就是学习要有目的和计划，并使之找到好办法来完成计划。

您可以让孩子把学习计划当成学习的一面镜子。可以经常检验一下自己，到底按计划学了没有？按学习计划是否集中精力了？学习效果如何？掌握了没有？考试时的考题是否做的好？自己能否轻松考上好学校不让父母着急？老师在讲授知识时，有没有讲得不太理想的？等等。

当然，还要有毅力，每天能坚持学习，克服以往影响学习的不良因素，在这里我们特别提出几条，请您孩子特别注意：

①千万不要疯狂地打游戏机，这会使孩子不能自拔，必然影响学习。游戏等参加工作后再打也来得及，我们知道，初、高中对您孩子太重要了。

②网上交友。这也会浪费孩子很多时间，时间是最宝贵的。如果在网上交了朋友，一定要让孩子学会分辨他是否是中学生，是否在一起讨论学习问题，是否探讨考大学？总之，交的朋友对孩子的学习和未来有无互相帮助的可能！否则，千万不要交无意义的朋友。

③谈恋爱。这毫无疑问为时过早，如果您孩子爱上了喜欢的同学，要想和他（她）保持接触，让他（她）也喜欢您孩子，的办法，也可以说是的办法就是把学习成绩在全班达到前五名或第一名，然后轻松考上大学。因为这样，他（她）会发现您孩子才华横溢，前途远大，谁不爱这样的同学呢？

以上三个因素是影响您孩子学习不良因素的一部分，希望您孩子能时时提醒自己。当然还有很多不良因素，希望孩子能与我们保持联系，把问题通过上网、写信、电话或传真递给我们，我们会尽力帮助您孩子。

第四，孩子自己看一看，有没有适合自己的学习方法。有了计划，有了目标，看看自己找到什么样的学习方法达到目的。学习方法很多很多，关键是否适合自己。我们也会介绍一些给您孩子，但最重要的是孩子自己找到适合自己的学习方法，这将对孩子最有效！

最后我们真诚地希望您孩子能轻松地学习好，成为对祖国有贡献的人，我们更真诚地希望您全家生活幸福，永远快乐！

◍ 制定年学习计划 ◍

与面授课程不同，远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习，因此你可以有自己的学习风格，可以按自己的进度学习，也可以选择合适的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵活性，但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考，但每个学习者最好还是按照自己的实际情况和自己的需要，系统地安排自己的学习进度。好的开始是成功的一半，绝大部分有过远程学习经验的人都表示，一个系统

周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。

下面我们开始拟订适合自己的学习计划：

1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的实施性教学计划，把公共课、必修课和集中实践环节一一列出，并计算出它们的学分总和。

2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。

3、细算一下你每周需要多少时间来学习。

4、再算一下你有多少业余时间可以利用。

5、按学期排定全部课程（可以将必修课、公共课和集中实践环节列入表中）。

一份适合自己的学习进度表初步形成了，但这并不意味着它立刻就可以应用，你可能还需要做一些调整。

你到底需要多少时间学习，你到底能保证有多少时间学习？确切地回答这两个问题需要考虑许多因素。例如，每学期开设的科目，你的能力，你的工作和学习速度，你过去的学习经验等等。同样学习一门课程，所花的时间因人而异，如果有的人已拥有学习这门课程必须的知识储备，那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前，自己最好先确定一下对于这门课你是否已有一些了解，或者先看看课程的教材，以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说，一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大部分为每门课4学分，需要用54个学时来完成，如果每学期教学时间18周，开设3～5门课，学习这些课程仅课程学习就需要162～270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外，另需要约1个小时时间进行预习、复习、作业等，也就是说每学期需要324～540个小时的学习，每周至少要学习18～30个学时。如果你想一次多修几门课程，就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。

为了更好地执行学习计划，更有规律、更有效率地学习，不妨在学期学习计划的基础上再制定一份月学习计划和周学习计划，排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非的确迫不得已，不要轻易改变自己的学习计划，否则你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者，建议你不要每周只拟订一天或两天的学习计划，每天用一小时学习，通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活和工作缺乏规律人来说，学习计划的弹性和灵活性非常重要，总之事先一定要有个计划，有所安排，以补足被占用的学习时间。

好了，剩下来的就是严格按照学习计划表进行学习了。千万不要忽视了你的学习计划，不要总觉得今天不学了，明天补上就是了，要知道计划没有变化快，明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习，坚守你的计划；不要轻易让任何的事情冲击了你学习、进步的需求。严格遵守学习计划有很多的好处：

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

◍ 制定年学习计划 ◍

制定切实可行的学习计划十分重要，它可以促进学习目标的实现，可以磨炼学习意志，有利于学习习惯的养成，还可以减少时间的浪费。要想制定个人学习计划，就要注意以下几个问题：

1.计划要全面

既然定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习和生活做出全面的考虑和安排。

例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。

有的学生制定学习计划时只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

2.安排好常规学习时间和自由学习时间

我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：

·常规学习时间。

主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点：①学习内容是最基本的，在这部分时间内，学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成与否，完成得好不好，是要接受老师检查的。由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。

·自由学习时间。

指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间。在这期间一般可以做两件事：一补课，二提高。

补课，是指弥补自己学习中的缺欠；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题，这样学习比较容易见效。

自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的安排应当成为制定学习计划的重点。

对成绩相对一般的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平的提高，他们的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间会逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往不容易抓紧，这也恰恰是他们难以改变被动的学习局面的原因。达尔文说：我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。

一个学生如果看到自己学习水平不高，或者急于改变学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓紧自由学习时间。一旦抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间能够给学习带来好处之后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。

3.长计划和短安排要结合好

在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致的计划。下个月在学习上应该解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有了明确的学习目标。

4.要从学习实际出发

在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况。什么是学习的实际情况呢？

一是自己将要掌握的知识和能力是什么。例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识？要着重培养哪些能力？

二是学习时间的多少。在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间？常规学习时间可以安排多少？自由学习时间可以安排多少？

三是学习上的缺欠和漏洞。自己在学习上欠的“债”是哪些？在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”？

四是老师教学的实际进度。如果自己的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好，就可以对学习起到推动作用。例如，一个高中的优秀生，在老师讲《物理》“电学”部分的前一个月，利用自由学习时间系统地复习了初中“电学”部分(共五章)的内容。由于他做好了知识上的准备，在学习高中“电学”时就很顺利。学完高中“电学”后，他又用自由学习时间把初、高中的全部“电学”做了专题复习。到高三毕业总复习时，他比别的同学就轻松得多。

5.要留有余地

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。在学习时间和学习的内容安排上要有一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。

有的学生在定计划时由于没有留有余地，一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了定计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。

6.要提高时间的利用率

早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可以安排侧重记忆的科目，如：外语。心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习的效果和时间的利用率将会大大增强和提高。

7.注重效果，及时调整

在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使计划更加切实可行。

主要检查以下内容：自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。

通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码应在一天结束的时候回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。

总之，科学的、切实可行的并认真执行的学习计划，必将提高学习效率，增强意志品质，从而对学习的成功越来越有信心，随之而来的是在学习上获得“丰收”的喜悦。而那些不科学的、脱离实际的、为应付老师而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。

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