日记大全|心理健康工作计划（实用十九篇）_心理健康工作计划
2020-04-11 心理健康工作计划心理健康工作计划（实用十九篇）。
◍ 心理健康工作计划 ◍
政治课教学的主要任务是培养学生良好的心理品质和健全的人格。在我们班，我担任政治课的教学工作。我将结合政治教材，在课堂教学中，对学生进行心理健康教育的培养。因此，在教学中，我注重对学生进行心理健康知识的引导，深挖教材中的心理教育因素，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研该学科；改进教学方法，突出主导作用，让学生动耳、动脑、动手、动口兼而有之；对学生理解、尊重、信任、爱护，将严格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感，从而使学生对该学科产生较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科，达到心理健康教育的目的。同时，结合初一、初二政治课教材，对学生进行自尊、自立、自强教育，进行克服挫折、磨练意志教育，进行集体主义教育，通过这些教育，将对凝聚班级向心力，培养同学们的集体主义感起到重要的作用。
◍ 心理健康工作计划 ◍
这项治标还治本的长远工作主要包括：
1、帮助特殊家庭的学生（包括单亲家庭、离异家庭、寄养家庭和家庭关系紧张的等），能够克服家庭因素给他们健康成长带来的不利影响。
2、帮助学业优秀的学生与智力超常的学生，智力发展和心理发展变化同步，使他们能有更大的发展空间。
3、帮助全体学生领会一些实用的自我心理调节方法。在问题发生之前，教会学生学会学习、学会交流、学会减压、学会调节情绪、学会挖掘潜能，最终提高学生自助能力，做自己心理变化的主人。当问题不能解决的情况下，应该具备及时寻求心理援助的意识。
4、帮助协商提高耐挫折的心理素质，培养良好的意志品质，使他们有能力面对生活中的其他压力问题。途径：建立学生心理档案、对有同样问题的学生进行团体心理辅导、班会课渗透、宣传建设：报纸、网站、广播以及宣传栏三、学生心理健康教育的发展性目标旨在提高学生的心理素质，开发学生未来自我发展的潜能。
这项超出了心理问题的范畴，终身受用的完善个人的发展工作包括：
1、帮助学生客观地认识自己、接纳自己。
2、帮助学生正确处理和发展良好的人际关系，培养与人沟通、化解矛盾的能力。
3、帮助学生发展其学习能力，培养正确的学习理想、良好的学习兴趣和学习习惯。
4、帮助学生学会适应周围环境，热爱学校生活。
5、帮助学生培养自主独立的精神，懂得对自己的行为负责任.
6、帮助学生培养创新思维和创新精神的能力。途径：学生心理素质拓展：自信培养、信任他人、价值观、创新意识、未来生涯的初步规划、科学的时间管理策略
教师工作坊：组织讨论、探讨学生心理变化的趋势、共同制订辅导计划.
◍ 心理健康工作计划 ◍
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。开展学校心理健康教育工作，必须坚持以邓小平理论、"三个代表"重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》，坚持育人为本，根据我校学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
本学期工作要点
一加强教师的心理健康教育培训工作。
心理学理论及新课程标准，把心理健康教育与学科教学有机地融合。
2、学校根据情况委派心理学教师进行学习培训，不断提高心理辅导教师的专业水平。
3、聘请心理健康教育专家来校讲座时间另定，提高教师心理健康教育意识。
二开展心理健康教育活动课。
政教处本学期要适当安排心理辅导活动课，着眼于学生的发展，面向全体学生充分开发学生的心理潜能，促进学生人格健全发展，根据不同年级开设相应课程。
2、教育学科老师之间平时应互相听课，互相学习，共同提高。
评课，逐步掌握心理辅导课的原则、要求和辅导技巧，为今后将心理辅导课纳入规范化、制度化管理打下良好的基础。
三认真开展好心理咨询室工作
详细记录、认真分析、助人自助、过程保密等要求。
2、做好热线电话的咨询工作
3、认真做好个别来访辅导。时间安排：每周五晚
四健全心理辅导档案管理。
制定心理辅导方案，及时了解、掌握辅导效果，总结各类学生的心理问题的成因及辅导方法。对典型案例及时进行整理、讨论。
五加强对相关课题的研究力度。
加强科研工作力度，培养心理辅导老师的教科研精神，要踏实、有效地进行研究，预防学生意外伤害健康，为学生营造安全健康的成长环境。
◍ 心理健康工作计划 ◍
本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》，更新心理咨询室设备，增添硬软件设施，继续完善学校个别心理辅导工作，着重做好以下几点：
1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室，开展心理咨询活动，帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍，进行危机干预。
2、建立心理辅导热线与信箱，帮助解决部分学生的心理困惑。
3、完善个别辅导的心理健康档案，跟踪记录个别异常学生的情况，及时了解学生身心发展的规律，有针对性、有步骤地进行辅导
◍ 心理健康工作计划 ◍
要做好学生的管理工作，不光是学校和教师的责任，也是家长必须配合和参与的工作。作为教师，必须了解学生在家中的表现，了解学生的家庭状况和心理特点，尤其是对于有着特殊家庭的学生，更应该多和家长见面、交流，才能做好学生的教育工作。因此，在以后的班级管理中，我将通过家访、电话联系、设立家长接待日等多种方式，多与学生家长取得交流与沟通，在半学期的班级管理中，我已与多位家长取得了联系，对于做好学生的心理疏导工作起到了积极的作用，今后还将努力做好这一工作。
合格的班主任，必须了解班级中的每一个学生，了解他们的内心世界，尤其是对于班级中特别调皮和学习成绩教差的学生，要及时做好心理疏导工作，多座下来，听一听他们的心声。近几年，我一直在努力做好心理咨询工作，今年，在我们三年级二班，我也一直坚持做学生的心理咨询工作，学生出现心理问题，也乐意与我进行交流，这对于做好班级管理工作，将起到极为重要的作用。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，以新修改的北京师范大学版的《心理健康》教材为依据，以学生为主体，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
二、班级情况
本学期，我担任初一级11个班心理健康课教学工作，所面临的问题不少。
1、学生绝大部分是来自八个管理区的小学毕业生，小部分是由外省学校转过来学习的。对于初一学习还是不适应。
2、有一部分是各班所谓的"差生"，小学的时候就极少受到老师的"阳光关爱"。
3、有一部分同学受家庭因素(如：离异、单亲)影响，心理存在着障碍，人际关系缺乏热情、协调。
4、因年龄以及所受教育影响，在心理健康方面的知识极具缺乏，不系统，没有自我认识、自我调控的能力。
5、小学没有接受过专业的心理课堂学习。
6、初一学生身体开始发生变化，对自己的身体没有很科学的认识。
三、目标和任务
1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务：根据学生的身心特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
四、主要内容
1、学会认识自己、关心自己，加强自我认识，客观评价自己;
2、积极与同学、老师和家长进行有效积极的沟通;
3、逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力等方面常识。包括自己的健康、学业和品德。
3、关心同学、老师、父母;助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
4、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。
5、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
6、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种"学校病"，各种"情感障碍"，如冲动、情绪低落、脆弱等。
7、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物，不浪费。
8、预防"早恋"，正确对待同性及异性朋友。
9、学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪;
五、途径和方法
1、心理辅导课程
2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在班会时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设心理健康专题讲座
根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1到2次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。
4、设个别心理辅导
与学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团支部活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
六、教学方法
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用，为此：
1、不宜过多采用文化课程的讲授方式，应以多种活动形式使学生感受生活、感受心。
2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3、多采用团体活动，讨论反思等互动体验式的形式。
4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。
七、课时计划
初一：本课程每周一课时，本学期共计教学周：16周，计划总课时为：16课时
八、课程安排
第一学期
周次节数教学内容备注
111、我与心理健康(上)
212、我与心理健康(下)
313、难忘小学
414、安排好学习计划
515、正确认识自己
616、真诚地悦纳自我
71联考
817、情绪调节
918、克服害羞心理
1019、思维的眼睛——学会观察(上)
11110、思维的眼睛——学会观察(下)
12111、推理能力训练(上)
13112、推理能力训练(下)
14113、灵活的思维
151联考2
16114、人人是记忆专家
17115、注意力与学习
181期末复习
191期末复习
201期末复习
211期末考试
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，经过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮忙学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标：培养和造就具有良好的礼貌习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活本事，有强烈的爱国意识和社会职责感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标：
1、能够经常对自我进行“警句长鸣”――必须要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自我的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
同学坚持密切的感情联系，有团体荣誉感，并掌握必须的社会行为规范，提高学生的社会适应本事。
3、使学生明白遇到困难和挫折应怎样办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自我坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
接纳自我，化解冲突情绪，坚持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
创造性，追求高质量、高效率的生活。
三、教学资料：
1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。
(坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生构成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
人际交往教育。
(相信自我。
(教师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异，理解发育过程中的身体变化，正确认同性别主角，同异性同学坚持正确的交往心态。
3、迎接新挑战―――人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施：
胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
理解学生。
向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育本事。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想
本学期工作以科学发展观为统领，以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以学校和部门的计划为依据，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育研究工作，努力提高我区中小学心理健康教育的质量和水平。
二、工作目标
1、进一步加强心理健康教育常规业务指导工作，使教师具有一定的专业素质和心理教育能力。
3、以迎检为契机，指导基层完善心理咨询室档案建设，充分发挥心理咨询室的作用。
4、开展心理健康课评优活动，以评优为契机，提升心理健康教师素质，提高心理健康教育质量。
5、搞好心理健康学科与德育的整合。
6、协助主任开展好各项德育主题活动。
三、主要工作及措施
（一）心理健康教育工作
努力拓宽心理健康教育工作渠道，通过“视导反馈”、
“教学评优、“学科渗透”等途径和办法，进一步加强对心理健康教育常规教研工作的研究与指导，提高教师心理健康教育教学能力。通过各种形式的活动，加强心理健康教育与德育课程及其它工作的融合。
1、做好中学心理健康教育迎检准备工作。
（1）三月份将以个人调研和集体调研为主的形式，深入到基层学校调研，此次调研紧紧围绕抚顺市中小学心理健康教育工作迎检评估细则的内容，进行调研与指导，重点了解各校心理咨询室各种资料整理归档情况。对达不到要求的学校，提出改进意见，以充分的准备迎接市学院中小学心理健康教育拉链检查，力争在此次心理健康教育拉链检查中取得好成绩，以此推动我区心理健康教育工作的规范与深入开展。
（2）完善心理咨询室档案建设，充分发挥心理咨询室的作用。要求各校要充分发挥心理咨询室的作用，采取不同的咨询方式，开展心理咨询服务，提高教师和学生心理健康水平，促进师生身心健康发展。
2、开展心理健康课评优活动。
本学期以评优为契机，提升心理健康教师素质，提高心理健康教育质量。
活动前，我们认真制定评优方案，评优中做到公平、公正、公开。通过评优活动提高心理健康课堂教学质量和心理健康教师综合素质。
3、加强心理健康教育与德育的整合。
通过学科渗透、日常教育教学活动、班主任教研、校园文化建设等各种德育教育教学活动，找好德育与心理健康教育的结合点，促进心理健康教育与德育的整合。
（1）四月份以班主任教研为契机，要求各校开展一次以对学生进行心理健康教育为主题的班主任教研活动。教研员根据实际情况参加到此次教研活动中去。活动结束后，各校及时上传一份专题报道。
（2）以会代培开展学科教师备课与说课指导活动，为下一步全市初中心理健康活动课说课大赛做好准备。
四月份开展心理健康教师学科说课、班主任教师心理主题班会课说课以及其他教师学科渗透心理健康教育的说课活动。
4、开展教师培训与研讨活动。
（1）组织学科教师探讨如何撰写学生心理辅导案例的培训活动。六月份要求本学科教师上交一篇优秀的心理辅导案例，我们负责修改、装订成中小学生心理辅导案例集。
5、依托顺城教育网德育战线栏目，开展教育论坛网络互动交流活动，及时发布计划、总结，上传论文、经验、教学案例、备课资料等教学资源，及时为我区广大德育工作者搭建学习、交流、展示的平台，实现资源共享，为教师专业发展和教育教学改革服务。构建网站建设与研训工作相互促进、同步发展的工作模式。
利用信息平台的心灵港湾栏目，以“教师在心理辅导活动课中，如何选择突出主题的游戏活动”为主题开展网上教研论坛活动。
6、积极配合市学院做好心理健康教育工作。
（二）其它工作
1、协助主任开展我区班主任教师开展“我的教育之悟”教育故事演讲活动；开展小学“实践体验”式主题班会观摩活动；深入开展“创建学生文明礼仪路段活动”，增强监督、管理与评价力度，检验学校养成教育成效，提高学生的基础文明素养，达到“知行统一” 的德育实效。
2、档案工作加强部门日常档案的收集，重视文字、照片、影象等档案资料的积累与管理，不断完善部门档案管理工作。
（三）加强自身建设
1、强化学习意识。进一步拓宽学习内容、改进学习方式、提高学习效果。本学期除了参加学校组织的各种学习外，重点自学《心理咨询》的理论知识，提升自身理论素养，以便更好地指导基层教师做好心理健康教育工作，促进全体学生的健康成长。
2、增强职能意识。牢固树立理解基层、服务基层的意识，坚持深入实际，多调查、多反思、多研究，提高指导能力，增强研究实效，提升管理水平。
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一、指导思想
认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神，根据中学教育的特点和中学生权证分析博客发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展，青春期心理健康测试，浦庄中学心理健康教育工作计划。通过心理健康青春心理健康测试，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育健康测试的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质测试营造良好的心理气氛。
二、具体目标
注重学生辅导，做好学生心理咨询工作重视心理咨询室的常规建设，努力心理健康测试心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等青春期心理健康测试。做好心理保健的培训工作。不断丰富教师的教学策略，健康提高教育教学水平重视心理辅导试点班的实践研究工作，以“团体辅导”为切入口进行以点带面开展研究活动。认真开展心理健康教育试点班的青春活动。做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。
三、主要测试加强队伍建设，提高自身素质
组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高青春心理健康测试，充实自我，掌握基本的心理健康测试知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学心理，提高教育教学水平，工作计划《青春期心理健康测试，浦庄中学心理健康教育工作计划》。继续通过家长会组织学习免费缘分测试心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生青春心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的心理年龄测试小游戏。认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：学生自愿前往咨询（团体咨询为主）班主任老师推荐辅导老师访谈设立“知心信箱”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。协助校园之声办好“心灵之友”栏目，并在试点班的黑板报中辟出一角为“心理健康园”。邀请专家对全校学生进行心理辅导知识讲座。在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用班会课进行心理健康教育。
7．非毕业班心理辅导课不少于8学时，毕业班不少于4学时。
四、重视试点研究，增强科研意识
试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。试点班进行“感恩——心理健康教育”活动，帮助学生从中领悟心理健康之重要。试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。
五、具体工作
三月份：
1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2、做好心理健康教育的.宣传和氛围建设工作。
3、做好班级保健员的培训工作。
4、召开初三级部分学生座谈会，并进行毕业前个别心理咨询。
5、举办青春期心理卫生讲座（初一年级部分女生）。
四月份：组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。出好心理健康教育专题黑板报。召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
五月份：继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
六月份：做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
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一、目的意义
新世纪的人才，需要具备在生理素质、心理素质、社会文化素质三方面全面发展、和谐统一，构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮，作为基础工程，小学教育需要从培养21世纪现代化建设需要的能经受全球挑战的人才目标出发，加强小学生的心理健康教育，全面推进素质教育。心理健康教育立足以人为本，让学生健康活泼的成长，开发学生的心理潜能，陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，树立心理健康意识，把和谐、平等、民主的新型的师生关系寓于健康教育活动中。
二、教材分析
（一）、教学目标
运用心理学、教育学的原则与方法，以小学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展
（二）、课程内容特点
心理健康教育的内容，除包括排除中小学生的心理障碍、预防心理疾患之外，还包括中小学生的全面心理健康。主要有：学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使中小学生喜欢学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系，成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态，认识自己心理状况，认识自身与外界关系；交往心理：良好的社交能力对于学生今后走向社会，适应现代社会生活具有重要价值，在这部分内容的教育中，主要是增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。每课内容分档案馆、咨询台、活动区、实际园四方面安排，档案馆提供各种心理问题案例素材；咨询台是对案例的从心理学、教育学方面进行分析说明；活动区是师生讨论、表演再现案例的内容，让学生加深理解；实际园是让学生通过讨论、调查、访问等，进行心理锻炼、培养心理素质等。全书共分三十课六单元，一学年教学。
（三）、重点、难点
1、重点：对学生问题行为的过程分析，科学地“诊断”学生问题行为产生的根源、合理的归因。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、难点：探索促进和影响学生心理健康发展的因素及其作用，提出解决这些问题的措施和方法，从而保证学生的心理健康和谐地发展。宣传推广各种维护心理健康的科学知识和方法。指导和训练学生运用心理学原理和方法克服心理障碍，使自身的心理和行为更趋完美健康；了解并掌握良好的人际交往方法，提高社会适应能力。
三、教学方法
在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加
生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：
1、心理咨询法：通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应；
2、分题讨论法：把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；
3、设题展示法：确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总结；
4、小品表演法：将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间；
5、设境讲解法：先创设情境，后讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的'语言；
6、故事启迪法：讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；
7、社会活动法：从主题设计始，经活动实践，最后交流体会。
◍ 心理健康工作计划 ◍
为进一步做好20xx年度的心理健康教育工作，促进全院学生身心健康发展，及时帮助解决大学生的心理问题，防止心理危机事件的发生。特按照全院及学工处的工作部署，结合学院心理健康教育工作实际，制定20xx年度工作计划如下：
一、指导思想
新学年，大学生心理健康教育与咨询中心以中共中央国务院《关于改进和加强大学生思想政治教育工作的意见》、教育部《进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》等文件的精神为工作指导纲领，结合我院本年度的工作重点，紧紧围绕“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的总体目标，以本年度国家教育部对我院的教学评估及学院创办省级骨干院校为契机，扎实做好大学生心理健康教育与咨询的各项工作，引导大学生更好的悦纳自我，认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造其健全人格，为提高我院心理健康教育整体水平，促进良好院风学风的形成和大学生健康成长发挥积极作用。
二、主要工作
(一)开展形式多样的校园心理健康教育宣传活动
1、利用展板、橱窗、广播、网络、《若水心灵》报、学工简报等方式广泛宣传心理健康知识。
2、完善 “心理健康”网页建设。
3、邀请校内外专家、学者开展心理健康教育专题讲座。
4、指导各班级有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。
5、加强大学生心理健康教育课教育教学活动。
6、 指导心理委员及寝室联络员做好心理健康知识宣传活动。
(二)申报、完成合格心理咨询室的建设和验收工作
省教育厅立项的我院合格心理咨询室建设项目，经过20xx年一年的建设准备工作，基本具备验收条件，20xx年上半年心理健康教育中心将申报、完成合格心理咨询室的验收工作。
(三)开展对专职咨询人员、辅导员和心理委员的培训工作
1、组织专职心理咨询人员及四系部心理辅导老师到校外参加培训工作。
2、心理健康教育中心做好对新生辅导员、院心理健康部成员、心理委员和部分学生干部的心理咨询专业知识培训工作。
(四)配合学院完成心理健康教育院、系两级管理机制
(五)组织开展“5、25大学生心理健康教育宣传周”系列活动
1、举办《若水心灵》报展、心理健康知识图片展、横幅等宣传心理健康知识。
2、举办一期团体辅导、心理拓展活动
3、开展心理专题影片展播与赏析活动。
4、开展心理健康原创作品征集活动。
5、举办心理健康教育主题班会。
6、举办签名倡议活动。
7、现场心理咨询活动等
8、开展优秀心理委员评选活动。
(六)做好重大心理危机事件的预防工作
1、坚持心理委员的周汇报、月排查制度，进一步规范签到工作。
2、以5、25心理健康周活动为契机，开展对全院学生的心理危机排查工作。
3、利用 “心新相惜”QQ群，加强对心理危机排查的宣传力度。
(七)做好20xx级新生的心理健康教育工作
1、结合入学教育，组织开展新生心理健康教育讲座，普及心理健康知识，树立心理健康意识，提高新生对新环境的适应能力。
2、利用大学生心理健康课做好新生教育工作
3、认真开展对个案跟踪了解、及时引导、帮助。
4、针对新生特点，开展有针对性的团体心理咨询及训练活动。
(八)做好20xx年心理健康普查与建档工作
在11月上旬对20xx级新生进行“EPQ”和“SCL—90”测试，对筛查出的问题学生发出面谈邀请信，进一步掌握真正有心理问题学生的情况，12月初将分析结果上报学生处，12月底完成重点关注学生的心理档案建档工作。
(九)加强心理健康教育的日常工作
1、 认真做好学生心理辅导及心理咨询工作，加强心理咨询室的常规建设，坚持心理访谈值班制度，并有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。
2、指导心理委员开展个别心理辅导
3、做好资料积累和个案分析工作
4、指导院心理健康部有效开展工作
5、做好团体辅导、拓展训练的开展工作
三、各项活动的具体安排时间如下：
1、3月份进行开学后的第一次心理问题摸排工作，针对重点人群进行访谈。
2、3月上旬完成合格心理咨询室验收的申报工作。
3、4月份、6月份、10月份、12月份进行四次心理健康教师的案例与提高工作实效性的研讨工作；心理委员在心理危机预警中实效性提高安排工作。
4、4月份、10月份对院心理健康部成员、心理委员和部分学生干部进行两期心理咨询专业知识培训。
5、5月份开展“5、25大学生心理健康教育宣传周”系列活动及心理健康报、学工简报的出版工作。
6、6月份完成合格心理咨询室的验收工作及下学期的工作布置。
7、7月份组织安排心理咨询专兼职教师参加培训。
7、9月份进行本年度第二次心理问题全面摸排，针对重点人群进行访谈；加强新生入学时的心理健康宣传工作及组织心理健康课教师开展课改研讨工作。
8、10月份上旬组织召开心理委员会议及颁奖活动；出版一期心理健康报；进行新生心理委员拓展活动。
9、11月初组织20xx级新生进行心理健康状况普查，中旬对筛查出的问题学生发出面谈邀请信，进行访谈。
10、11月下旬举办心理委员心理健康专题讲座。
11、12月初将分析结果上报学生处，12月底完成重点关注学生的心理档案建档工作；再出版一期心理健康报。
12、全年开展心理辅导和咨询。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想:
良好的思想道德水准和深厚扎实的现代科学知识是人才必备的，适应社会环境的优秀心理素质也极其重要。社会变化日新月异，未成年人的心理随着社会环境的变化产生了许多波澜，使得心理问题成为社会关注的重要问题。为了加强心理健康教育，帮助未成年人解决心理问题，培养他们良好的心理素质，社区不仅是未成年人健康成长的需要，也是培养高素质人才的重要保证。今年，社区领导精心部署，在社区设立心理咨询室，努力开展未成年人心理健康教育，及时做好未成年人心理咨询工作，全面提高未成年人心理素质，促进其活泼健康发展。
二、具体目标
1、重视未成年人心理咨询，做好未成年人心理咨询工作。
2.重视心理咨询室的日常建设，努力发挥心理咨询室的作用，进一步做好辖区内的宣传、动员、普及和教育工作。
3.重视心理咨询室的实际研究工作，开展点面结合的研究活动。
4.充分利用社区组织的各项未成年人活动，加强未成年人心理健康教育。
三、主要工作
(一)加强社区工作者队伍建设，提高自身素质
1、组织社区工作者了解心理健康教育材料，进一步提高认识，充实自己，掌握心理咨询的基本知识、方法和形式。为所有未成年人开展预防性心理咨询，采用朋友式的`精神对话，使未成年人逐步消除不良心态和心理困惑，提高心理素质。
2.通过家长学校继续学习心理健康教育的相关内容，让家长逐步认识到开展未成年人心理健康教育的重要性，不断提高家长对未成年人心理健康教育的质量。
(二)做好未成年人心理咨询工作。
1、加强心理咨询室的定期建设，做好未成年人心理咨询工作，并可重点跟踪调查和建立心理档案。
2.对辖区内未成年人进行心理咨询知识讲座。
四、具体工作
1、做好心理健康教育的宣传和氛围建设。
2.举办未成年人家庭教育和心理健康教育讲座。
3.利用家长学校宣传“家庭心理辅导”的内容。
4.心理咨询室定期向未成年人开放，开通心理咨询热线。案例咨询是结合互联网的使用来进行的，如qq、电子邮件等。，并保存和归档咨询记录。
◍ 心理健康工作计划 ◍
核资源与核燃料工程学院
心理健康教育2011工作计划
为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，促进学生全面发展，加大学生心理健康教育力度，提高学校心理健康教育水平，全面实施素质教育，培养学生健康的心理素质。加强心理健康教育的课堂教学和学校心理咨询室建设与应用为重点，把心理健康教育纳入学校常规教育教学中，有计划、有组织地科学开展心理健康教育，促使学生良好心理素质的形成及综合素质的全面提高根据学生工作处（部）2010工作要点精神，特制定2011大学生心理健康教育工作计划如下：
一、指导思想
紧紧围绕“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的总体目标，扎实做好大学生心理健康教育与咨询的各项工作，为培养高素质应用型人才提供服务。
二、主要工作
（一）开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动。
1、利用橱窗、广播、网络、校报等阵地广泛宣传心理健康知识。
2、完善学工在线“心理健康”网页建设，构建网上心理健康教育平台。
3、邀请校内外专家、学者开展心理健康教育专题讲座。
4、指导各班级有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。
5、将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动之中，注重心理健康教育与思想政治理论教学相结合，与辅导员、班主任工作相结合。
（二）加强心理健康教育软硬件建设。
1、进一步完善大学生心理健康教育的规章制度，建立心理咨询、辅导、危机干预等工作流程。
2、坚持心理咨询教师值班制度，安排相关教师开展心理咨询与辅导。
3、更新改造心理健康测试软件系统。
4、加强心理健康教育工作队伍建设，组织开展心理咨询专兼职教师业务研讨与培训。
5、指导大学生心理健康协会开展有关心理健康宣传教育活动。
（三）组织开展“第三届大学生心理健康教育宣传月”活动。
1、举办全院辅导员和班级心理委员心理健康教育培训，指导他们开展学生心理健康教育工作。
2、开展心理健康主题有奖征文活动。
3、开展心理专题影片展播与赏析活动。
4、举办心理健康知识图片展，介绍心理健康知识。
5、举办心理健康教育主题晚会。
（四）做好2010级新生的心理健康教育工作。
1、结合入学教育，加强新生心理健康教育。开展新生心理健康普查，建立心理档案。
2、开展新生心理卫生健康教育讲座，普及心理健康知识，树立心理健康意识，提高新生对新环境的适应能力。
3、针对2010级贫困生开展团体心理咨询及训练活动，加强对贫困学生的心理辅导、咨询和教育工作，并针对存在的问题及时采取相应措施。
（五）充分利用心理健康教育课
当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。处在成长阶段的大学生，他们的人格的还没有完善，人生观、价值观还未定成，但是社会环境却给学生不同程度的压力，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，把心理健康教育纳入学校课程体系。
（六）个别心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分
个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术，借助语言、文字等媒介，与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关系，帮助辅导对象消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境的过程。
作好个别心理咨询工作主要从以下四个方面着手：
1、建立和完善心理咨询室
心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。
2、让咨询室成为心理放松室
学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。
3、个人心理咨询的内容
主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导和职业辅导等。正如一位心理咨询专家所说：“问题不是问题，如何处理问题才是问题”。针对不同的学生，辅导的内容应不同，分类别来进行辅导。
4、建立学生心理档案是了解学生、帮助学生的有力保证
要真正做到让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得到充分发挥，个性得到张扬，就要求教师要充分了解学生的各项心理特征，只有了解学生的心理特征及其发展变化规律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理档案的建立还有助于教师、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己。
附件：大学生心理健康教育与咨询中心2011主要工作安排
附件：大学生心理健康教育与咨询中心2011主要工作安排
序号
工 作 内 容
制定、印发大学生心理健康教育与咨询中心2011工作计划 安排2009－2010学第二学期心2 理咨询教师值班
收集可能有心理困惑或心理问题学3 生的信息，建立心理档案
开展“5·25 我爱我”第六届大学生心4 理健康教育宣传月活动
上、下半年各15 召开心理健康教育主题班会
次 5月份 3月份 3月份 3月份 时 间
上半年2场举办心理健康专题讲座
下半年2场 5月份、107 举办学生心理委员培训
月份
组织安排心理咨询专兼职教师参加8 培训
开展2011级新生心理健康教育系列活9 动 10 11 开展2011级新生心理网上测试 开展心理辅导和咨询
10-11月份 全年
9-10月份 待定
◍ 心理健康工作计划 ◍
搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常开展的重要条件。组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊，利用课余时间进行自学，不断充实自己，提高理论水平；
2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习，提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养；
3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告；
4、加强对班主任心理健康教育校本培训；
5、心理健康教育小组单周例会，开展心理健康教育工作与理论研讨；
6、每学期末，结合专题研究组织教师撰写心理教育论文，学校择优组织参加省、市、县各级论文评比；
7、举办教师心理成长乐园活动。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想
以xx市教育局《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女，缺乏独立生活能力，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。
二、主要任务
1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。
2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。
3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。
三、工作安排
1. 加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。
2.加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。
3. 开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。
4. 设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。
5. 开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。
6. 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。
7.开展心理健康活动课，每学期五课时，做到有计划，有教案。
8. 继续与心理教研室联系，发现有严重疾患者，送去咨询。
9. 追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。
四、特别提示
1. 没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。
2. 开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。
3. 开展心理健康教育做到三个避免：避免学科化倾向，避免医疗化倾向、避免少数化倾向。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、心理咨询
继续做好面对学生的心理咨询工作，加强怡心室的宣传，特别是使处于适应期的高一新生能正确认识心理咨询，接受心理咨询，在产生心理偏差时能主动向心理老师寻求帮助。怡心室从第二周开始开放，开放时间为每星期二、四下午5：00～6：30。学生也可以与心理老师约定其他的访谈时间。
二、心理健康教育课
主要是面向高一学生开设心理课。针对高一新生刚入学可能会出现的种.种不适应现象，从入学后的心态调整、新同学相处、新的学习目标和计划的制定、学习方法改进等几个方面对学生进行辅导。计划每周上两个班的课，上课时间和主题由各班决定。
三、心理健康材料
根据各年级学生在不同学习阶段出现的问题，结合老师反映的情况，有针对性地编写各种资料给学生和班主任，从心理的角度帮助学生更积极有效地学习，更健康地成长，同时帮助班主任更顺利地开展工作。计划每个月向各年级发放一份心理健康材料，重点关注高一级和高三级。
四、健康教育网站
在开学初协同学校购进学生心理档案管理系统，在健康教育网站首先为高一新生建立心理档案，并通过网上心理测试为新生进行《中学生心理健康综合测量》，及时了解高一新生的心理健康状况，发现不良倾向可以尽快给予帮助和支持。另外，开通网上心理咨询系统，心理老师在网上接受学生的心理咨询，以弥补怡心室面谈咨询的时间限制和其他不足。同时，主要从高一新生的入学适应、高二学生的人际交往和高三毕业班的考试焦虑三个方面着手。
五、具体安排：
一、课程小探秘
1.认识心理健康手册;
2.激发学生参与的兴趣;
3.学生能对生涯有个初步的认识。
二、我的困惑
1.觉察自己目前的生涯状态;
2.宣泄自己进入新环境后的困惑;
3.分享和了解别人的困惑;
4.学习如何处理这种困惑。
三、校园寻宝
1.学生能了解心理辅导的对象、内容和重要性;
2.学生能了解心里有困惑时可以寻求的帮助的资源和途径;
3.学生能学会写心理日记。
四、人生依然有梦
1.通过辅导使学生体验内心真实的需求，重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。
2.理解实现梦想的可能性与可行性。
五、许我一个未来
1.使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实;
2.帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和具体办法，通过具体的练习学会制定目标和计划。
六、掌握学习的主动权
1.学生能了解自己的学习价值观，即学习是为了什么;
2.协助学生理解什么是学习，了解不同类型的知识需要不同的学习方法;
3.引导学生认识自己的学习风格。
七、学习策略指导
1.让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对提高学习成绩的重要性;
2.指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。
八、考试心理辅导
1.辅导学生掌握降低考试焦虑的方法;
2.指导学生掌握有效的应考技巧;
3.指导学生掌握放松训练的方法。
九、我是谁——自我探索
1.了解“认识自我”的重要性;
2.知道“认识自我”的自查方法;
3.从别人的反馈中，使自知的我和他人所知的我更为一致
十、特质大搜索
1.了解性格的特征，并知道性格的两面性;
2.了解自己的人格特质的倾向性;
3.认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在关联。
十一、特质大拼盘
1.协助学生了解自己的人格特质类型;
2.协助学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间的关联。
◍ 心理健康工作计划 ◍
认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
1、学生绝大部分是来自村小的毕业生，只有极少部分来自中心校。
2、有一部分是各班所谓的“差生”，以前极少受到老师的“阳光关爱”
3、有一部分同学受家庭因素(如：离异、单亲)影响，心理存在着障碍，人际关系缺乏热情、协调。
4、因年龄以及所受教育影响，在心理健康方面的知识极具缺乏，不系统，没有自我认识、自我调控的能力。
1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。
3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。
8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。
1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动；爱护公共财物，不浪费。
7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。
2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。本学期计划在二年级开展考试焦虑辅导讲座。
建立“心语信箱”、“心语谈话室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团支部活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用，为此：
1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。
2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3、多采用团体活动，讨论反思等互动体验式的形式。
4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。
◍ 心理健康工作计划 ◍
《充满信心走向成功》——成功教育。
2、心理咨询
具体的方式有：
（1）个体咨询
心育辅导教师采取轮班的形式在"阳光小屋"负责接待学生个别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密切关注，及时干预，防患于未然。学校心理咨询室开放时间：每周星期一至周五中午13：00——14：00
（2）电话咨询
（3）信箱咨询
办好"阳光信箱"，引导学生学写"心理日记"、画"心理漫画"，及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时反馈答复，帮助学生有效排除各种。
3、心理咨询室（阳光小屋、心晴驿站）的各项自选活动项目：
发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。
4、学生心理成长班主任负责全面推行：
辅导需要帮助的学生，作好辅导记载。
5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作
（二）教师版块开展校内心理健康活动课赛课活动；
2、开展心理教育论文评比活动；
3、设立"教师心理成长乐园"活动。
4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议，交流辅导心得。
5、心理健康教育工作组谈话会
（三）家长版块讲座
低年级：《习惯决定命运》；
中年级：《挫折教育》、《让你的孩子成为学习的高手》；
高年级：《做个知心家长》；
2、咨询
具体的方式有：
（1）个体咨询
（2）电话咨询
（3）书信咨询
（4）家校联系本交流
3、亲子教育——与学生家长的交流、沟通
（四）校园文化版块办好心理健康教育小报《阳光之旅》；
2、出好心理健康教育专题板报；
3、完善心理咨询室的布置；
4、办好"心育之声"广播；
5、做好校长信箱的信息反馈，教师心语、学生心语征稿收集活动。
◍ 心理健康工作计划 ◍
一、指导思想
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学心理素质的'教育，是实施素质教育的重要内容。开展中小学心理健康教育工作，必须坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，全面贯彻落实党的教育方针，根据高中学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，使我校的心理健康教育水平再上新台阶，着力构建和谐校园。
二、目标和任务
目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上、富有韧性、承受力、责任感和自我调节能力的心理品质，促进学生人格的健全发展。“让每一个学生都得到全面自主的发展”。
任务：面向全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育，增强心理健康意识，提高自我发展的能力，维护和促进学生的心理健康;建立学生心理健康监控网络，在普测和普查的基础上，及时发现有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询与辅导，减少因心理因素引起的危害行为发生;对于极少数有较重心理疾病的学生，能及时识别和转介。
三、具体工作
1、继续实施心理健康授课制度。对高一年级继续上有针对性的心理课，如《科学管理时间》、《缓解压力轻松走过高一》、《考后心态的调整》等等，使学生都能学会科学管理自己的时间，进行更有效地学习，积极调整自己，以积极乐观的心态面对困难与挫折，健康快乐地成长。针对高三年级各班实际情况，开展相关缓解压力、放松心情和调节心态的心理辅导课。
2、继续开展心育小社团活动。成立新一届“心育小社团”，继续坚持一月活动一次，活动的主题是《做一个自信的人》、《体验成长的快乐》、《我说你画》、《挑战挫折》等等，使成员在活动体验中了解自己，训练自己，提升自己;继续编印《心馨小报》，每两月编印一期，发给全校师生，共同关注自己和他人的心理健康，提升自己的学习、生活质量。
3、坚持常规心理咨询。每天中午12：00—1：00和下午活动课时间，心理老师在心馨小屋真诚守候，对来咨询的学生进行面对面的咨询，让学生卸下烦恼、困惑，带走快乐、
愉悦，开通电话心理咨询和网上QQ群心理咨询;同时通过心理咨询信箱和心理咨询电子邮箱对学生进行心理咨询，并均作案例分析。辅助班主任解决部分学生的心理问题，使学生能够健康、快乐地成长。认真布置新的心理咨询室。
4、认真办好5月心理健康教育月的活动。5月是xx中学心理健康教育活动月，为了更好地宣传、普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，引导学生更好的认识自我、调整自我、发展自我，提高预防和解决心理困扰的能力，开展心理趣图展、主题手抄报比赛、心理电影放映、心理健康教育主题班会、心理健康教育黑板报等一系列活动。
5、积极组织高中片优秀校园心理剧的评比。根据教育局心理健康教育计划，认真组织高中片校园心理剧的学习与评比工作，使大家认真学习校园心理剧的创作与运用。校园心理剧主要运用于解决学生的学习、人际交往、亲子关系和考试压力等问题，尤其在解决学生人际交往问题上，校园心理剧具有非常突出的辅导效果。
6、加强班主任心理健康教育的培训。利用班主任例会，通过心理讲座、班主任漫谈等方式，加强班主任心理健康教育的专门培训，提高班主任的心育能力，舒缓班主任的压力。每学期学期结束，每一位班主任都要写一篇心理案例作为学期总结，不断学习，提升自己的心育能力。同时组织班主任外出学习与培训。
7、提升心理教育能力和水平。心理老师认真参加各级各类进阶培训，积极参与中小学心理健康教育指导与研究中心的各项工作，做好少年宫向日葵的值班心理咨询服务工作，积极撰写论文和心理案例，在实践中不断提升业务能力。
8、积极储备心理辅导室的建设，让心理辅导室更健全更实用，为全校师生服务。
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