日记大全|招生心得与反思(范文20篇)_招生心得与反思
2022-08-06 招生心得与反思招生心得与反思(范文20篇)。
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“双减政策”有利于国家教育朝着一个良好的方向发展，一定程度上缓解了当下国家因教育内卷而产生的教育焦虑。作为一名教师，应该树立正确的教育观念，秉承以学生全体全面发展为中心，着眼于学生身心健康成长，提升整体教育教学质量。
我认为应该从以下几个方面做起：
一、教学理念
教师的教学理念应该由传统的“教书匠”转变为“专家型”“教育家”型教师。熟悉课程理念、课程标准，更新教育观念。树立正确的教师观、学生观，掌握正确的教学方法以及如何让学生学的更好的学习方法。做到“两基两全”，在教授学生基础知识的同时发展他们的基本能力，面对全体学生使他们全面发展。
二、教学过程
新课改强调教学要从“注重结论”转为“重结论的同时更注重过程”。不仅让学生知道是什么，更要让他们明白为什么是这样；作为教师就要在教学过程中思考如何巧妙构思自己的课堂，使学生的课堂体验感和参与感更强。
三、课后服务
充分利用“因材施教”教学原则，针对不同的学生用不同的方法，有的放矢的使每一个学生都得到不同的发展。在布置作业上要注意分层，遵循“最近发展区”原则。使不同程度的学生都能得到发展。
总而言之，“双减政策”是国家针对教育提出的利好政策，作为教师应该深入贯彻其思想意识，践行到位；秉持终身学习的理念，在教育这条道路上越走越远，越走越好！
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俗话说：“没有法规，难成方圆”。良好的常规可以使幼儿的生活具有合理的节奏，使神经系统得到有益的调整，有利于培育幼儿自我服务的力量，为今后的生活和学习打下良好基础。然常规也不是以牺牲幼儿的个性、欢乐为代价。我班有个别幼儿生性好动，比较淘气，我们两位老师步调全都，共同合作，重抓训练，使小伴侣渐渐能相互关心、关怀集体，捣乱的小伴侣小了，喜爱劳动的小伴侣多了。
中班幼儿的独立意识增加，而且自我服务的愿望和要求日趋激烈，我们抓住孩子这一心理特征，开展了“值日生轮换制”，让做值日生的孩子负责擦桌子、发蜡笔、点人数……抓住这些细小的机会，既培育了他们为同伴服务的力量，而且督促了孩子的自律，潜移默化中培育了幼儿良好的行为习惯，从而促进了整个班风班貌的提高。
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在学校开展的“双减”教育沙龙交流中，各位教育专家碰撞智慧火花。特别是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计提供了思路、阐明了方法。xx省教研室喻老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采用以下四种方式：
一、主题式作业，实现学科整合
主题式作业是对学习资源的一种重新整合，这类作业有利于拓展学生的知识视野，融通学科，使语文外延得以充分展开，构建大语文。如学习了《燕子》一课，让学生把课文内容画出来，并用简短文字说明，或根据内容制作小燕子。美术课上老师进行评价，讲解，修改作品，实现语文与美术的整合，培养学生的创新能力。
二、实践式作业，实现知识内化
实践式作业的设置要激发学内化课本知识的作业，学会把语言内化为技能。如学习了《守株待兔》一课，可以组织学生把它改编成课本剧表演出来。这样的作业训练了学生的运用语言文字的能力，也培养了学生的合作能力，让语文学习充满挑战。
三、分层式作业，实现各取所需
作业的设置的要尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择性，让学生自主选择不同层级的作业。我们可以为学生设置基础性作业（侧重字词句等基础性知识训练的习题），能力性作业（侧重于段落、篇章和习作等练习题），拓展性作业（侧重于读写结合，内容拓展性习题），三种作业自助餐供学生选择，使不同学力的巩固知识，形成能力，学有所获。
四、趣味式作业，实现学而不厌
单调的学习活动容易让学生产生疲劳，并会心生厌倦。因此作业的设置也应贯彻愉快教学原则，增强趣味性。如在学习了“田”、“地”“雪”字之后，布置学生猜谜语作业。这样既激发了学生的学习兴趣，又让学生形象地记忆生字，一石二鸟。
思想引领行动，行动践行思想，聚焦“双减”，深化课改，不断提升作业设计能力，减轻学生作业负担，为学生全面、协调、可持续发展赋能。
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今天是我们小语骨干班集中培训的第一天，田本娜教授讲得认真，学员们学得认真，下午的交流更是贴近我们在座的每一位的心，让我感觉到像是一个大家庭，在关上门谈着心一样。我不擅长演讲，语言的口头表达能力也不强，所以很羡慕也很佩服几位老师能站在台前侃侃而谈。在此，借助博客简要阐述自己对于“当前读、写教学中存在的问题是什么?如何解决或改进的建议”这个问题的两点想法：
一、关于培养学生的学习态度与科学精神。
这是一项基本性工作并且贯穿整个学习过程，从小要养成学生讲真话、述真情、认真负责、坚持真理的优良品质。我想如果能打好这个基础，我们的教学就成功了一大半。一个诚实的、有责任感的孩子，必定能抱着一个认真的态度来求知、来学习。
在整个读、写教学过程中，我们应该始终坚持培养学生的分析比较、抽象、概括、综合的科学思维方法;养(成学生善于思考、探究以及通顺表达的良好习惯，正确、准确、扎实地理解和运用语言。
二、我认为当前语文教学现状脱离语文本质，学生不是在实实在在地学语文。
田先生反对买练习册、做练习册，是从语文教学本质出发的一种态度。为什么大家都在买练习册、做练习册?因为我们要考试，学生和教师都要接受检测，都要用成绩说话。练习册、题海战术不失为一个很好用的方子。一篇课文被解析得支离破碎，一个知识点被转载自本站请保留此标记设计出一大篇练习题来做，习题会做了，得分了，但语文能力真正提高了吗?不!太多的孩子仍然没有学会表述，仍写不出像样的文字来。
所以我想，我们必须有扎扎实实地教语文的时间，且这个时间绝对应该占据更大的比例。作为教师，我们要确定教学目标和教学思路，使教学符合学生学习语文的认知规律，并且必须保证学生有足够的时间读与写，进行语文实践，使学生获得实实在在的语文能力。
作为第一次教六年级语文的我来说，缺少教学的经验，所以在平时的备课过程中，应该更加严格要求自己，尽量将教案备的详细些，不只是一个简单的框架。课前仔细研读文本，想个好的切入点。我喜欢在语文本上详细的写每一个环节，将上课要讲到的每一个知识点，甚至自己要讲的话都写出来，因为这样心理有底，也有了大致的变化方向，课堂上不怕出现突发状况。尤其在我对某个教学环节估计有误，上课便很容易表现出来，若发现后及时进行修改，(下次讲课就可以避免这个问题。有时看着自己凌乱的备课笔迹，但我觉得这才是最真实的。集体备课教案本的设计很好，旁边开设的栏目正好可以作为补充或者反思之用。因为深刻了解了自己所备课的过程，所以每上完课之后，针对上课中出现的问题就可以及时修补，对教学教法进行总结，写写教学反思及体会。这对自己端正教学思想，改进教学方法，提高教学效率，确实很有好处，从而有利于不断提高备课、上课水平，能够取得事半功倍的效果。
本学期我们联校采用集体备课的方式进行备课，集体备课分为个人初备、集体研讨、试行运作、完善教案、课后反思。集体备课的对象是本联校的同行，要求教师在备课时，不仅要设计好备课方案，还应针对本学科特点阐述备课体会、教学心得，同时，还应列出自己在教学工作中的困惑，供集体议课时交流、研讨，集体备课缩小了教师在教学水平、能力上的差异，克服了对大纲把握不准，对教材理解深度不一等不足。从使教师集体智慧和优势得到有力的释放，可从中获得启发，交流经验，并对自己的教案、教学设计进行有效反思并修改，从而获得提高。尤其，对青年教师的启发、帮助作用尤为突出。集体体备课并不否认和拒绝教师个人风格的张扬。我们体会到，集体备课可以使教师们在大纲、教案、教材、教学内容、教学方法、教学的疑点、难点等问题上统一认识。同时，我们鼓励教师注意保持个人特色，体现个人风格，并应突出创新;特别鼓励在教学方法、教学手段等方面的创新，通过对教材中的疑点、难点问题，以及教师们关心的问题，共同进行细致的探讨，集中大家的智慧、经验、成果为该课程的课堂教学作准备，充分调动了全体教师的积极性和主动性，使老师们对教材有了更深刻的理解。
总之，实行集体备课，发挥集体优势对我们每个教师都大有益处。我们既要实行集体备课，又要有自己的个体备课，做到资源共享、优势互补。同时，集体备课的开展，可以促使青年教师尽快成熟起来，也让老教师更加谦虚谨慎、严谨治学。
从这学期开始，我们柳条中学根据教育局部署安排开始实行集体备课活动，通过二周的集体备课模式，感觉收获颇多。集体备课真正集中了各位教师的教学智慧，取长补短，为促进教师“共同进步”大开方便之门。其中很重要的一点是能帮助年轻教师迅速成长，对于特岗的教师更是提供学习机会，可以使新教师在教学中少走弯路，缩短成长周期。另一方面也让老教师更加谦虚谨慎、严谨治学。个人单打独斗只能使自己越来越落后，完全不适应时代及新课程的要求，而集体备课为老师们提供了一个互相交流的平台，同事们进行教研交流，了解他人的教学思路和方法，相互取长补短，推陈出新，这既有利于学生的学习，也利于我们教师自身素养的提高。另外，能较好地落实课改要求。毕竟课改施行的时间不长，有些老师尤其是年轻老师经验不足不能更好地落实课改要求。集体备课使年老教师帮助年轻教师尽快的成长起来。集体备课还有利于增强教师间的合作意识，凝聚教师的合力，营造良好的教学研究氛围。新课程倡导自主、合作、探究的学习方式，这不仅适用于学生，也同样适用于教师。通过集体备课，教师之间学会协作和分享，提高了工作效率，增加了课堂教学的知识含量。集体备课能大力促进教师间的教科研氛围。目前基层学校的教科研受应试教育的冲击,搞的不是很好，集体备课使其理性认识能更好地指导实践，在理论和实践之间架起桥梁，教科研的氛围在集体参与的行动与反思中逐步浓厚、逐步提高。我们语文组教师都积极参与，各抒已见，从中学了不少好的教学经验方法，在以后的课堂教学中，少走了很多弯路，个人素质得到充分的展现与提高。集体备课节省了大量的时间，减轻了劳动强度，独立思考，现在是几个人合起来共同完成一项任务，让我们有更多的精力从事教材教法的研究。我真的觉得自己的教学有了很大改观。我想这就是集体备课的力量帮我在进步吧。
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教育部将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，根据此次“双减”工作提出的作业管理机制、作业总量、设计质量、完成指导等方面的要求，杨校长和程副校长提出老师们在今后的教学中应科学合理的布置作业，提高作业质量上下功夫，作业量减了，但是育人的质量要提上去。这就要求教师在作业设计的质量上下真功夫。学生作业要达到巩固或者提升的效果，不是为了作业而作业。要强化教师职责，切实减轻家长负担。
对于学生作业量双减政策给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
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今年，国家印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求进一步明确并强化政府、学校、校外培训机构、家庭等各方责任，切实减轻违背教育教学规律、有损中小学生身心健康的过重学业负担。前两天学习了中小学义务教育“双减”意见以后对减负提质的提法感触颇多，从我本人的内心深处，真正地感受到减负提质的重要性及紧迫性。童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。
作为一名教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家认真预习、复习、独立完成好作业的孩子。这些孩子，能有效地把基础知识学好，他们有着很大的发展潜力。每当看到一些学生在学习上累得小脸煞白，经常十一、二点睡觉就很心疼。作为一名老师，我充分地认识到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来的价值与意义。我们又该如何去做呢?
一、要向40分钟的课堂要质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条:
(一)是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
(二)是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
(三)是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
(四)是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
(五)是对后进生实行及时的辅导。
二、多一些开放作业。以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。
三、培养学生自学习惯。对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
四、努力培养学生良好的健康的心态，促进学生的身心健康。学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。
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1、分段听赏
老师引导：音乐告诉我们森林中先后出现了谁？来干什么？在他们之间发生了什么事？（学生回答……）
2、学生讨论，讲述整个故事。
以小组为单位，一起讨论，讲述整个故事。
3、完整听赏。（一位学生旁白）
4、揭题：
大家知道我们刚才欣赏的这首乐曲吗？它是俄国作曲家普罗科菲耶夫作曲的交响童话《彼得与狼》。
5、创作画面：
（师）这首乐曲它既是一个动人的童话故事，又是一幅美丽的连环画，你看，上面这幅画面展现的是哪一段音乐的内容？（结尾）
那么，前面随着七个主人的陆续出现，不同的音乐给我们展现的七幅不同的画面，要请同学们创作完成！（首先，请问，猫出现时的画面是怎样的呢？）
这是第几副画面？（第四幅）
（那就由第四小组每一位同学负责这幅画面创作。）
最后由组长从小组中选出最漂亮的一幅上前展示，并用语言描述一下画面的内容。
反思：
这是一堂音乐的综合课，一改过去"听故事——复述故事"这一传统的教学模式，充分结合美术学科（乐器的图片、角色的形象、连环画创作等），巧妙地安排教学环节（参加演奏会——寻找乐器的主人——主人间发生的故事），让学生在各种意境中一次次地熟悉主题音乐，循环渐进地掌握作品的主题和作品所表现的内容。
整堂课充分发挥学生的能动性，提高学习欲望，变被动为主动，把知识的掌握当作一种精神的享受，在愉悦中得到羙的熏陶，得到情感的审美体验。新颁布的《音乐课程标准》不仅提出了"音乐教学不同领域之间的综合"，而且还增加了与姐妹艺术的综合、与艺术之外的其他学科的综合。
这是新的理念，新的举措，富有鲜明的改革色彩。我们在付诸实施推广中，既要大胆实践，又要不断地总结经验。
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一年来，在护理部的领导下，在科护士长的业务指导下，在各质控小组的督导下，在全科护士姐妹们的共同努力下，走过了忙忙碌碌的___年，圆满完成了年初工作计划，现将我科___年的工作情况汇报总结如下：
一、 在工作中成长
回顾过去的一年，护士姐妹们忙碌的身影不时地在眼前晃动，想说的话太多太多。写总结要言简意赅，将个人感情参杂在里面不合适我知道，但此时此刻，我还是想把这一年来大家的真实表现、特别是年轻护士的成长历程展现给各位领导。
1、工作态度方面：我们科的护士，倒班护士平均年龄23-25岁，工作时间基本在1——2年，年龄小，资历浅。白班护士最大的张姐50岁了，只有一名主管护师，缺少中间力量，梯队建设跟不上。以老带新的任务只好由唯一的一名主管护师和我这个护士长来承担了。护士长在香港被称作经理，在内地是管家婆的角色，每天呼来唤去，就连门锁坏了，厕所堵了也要喊护士长来解决的，这些事务性工作就占了一大半时间，再加上科里和院里的质控工作，真的没有太多的时间带新人了，多数是利用床头交接班时间、查房时间对新护士进行有针对性的提问，然后就着问题进行一些适当的拓展，讲解一些专科知识，作为培训的一种手段。其他的分层次培训和护理教学工作，我们的主管护师是功不可没的。好在护士们工作态度积极，有强烈的学习愿望，而且从不计较个人得失，小姐妹们配合默契，只要工作需要，没有讲条件的，无论是科里的还是院里的业务学习，保证接到通知就到。对于上级领导的批评和指正，都能够正确理解，虚心接受。
护士们的工作态度，还体现在服从分配方面。今年四月份，全国百日安全大检查期间，我科重患是最多的时候，为了支援icu工作，将我科最优秀的护士借调至icu支持兄弟科室的工作;甲流病房成立，一个月内，我们科去了两名护士，同时期，另一名主力护士又调到骨外科工作，给我科分配一名新人，不能独立值班!人员的短缺程度可想而知了，但我们的护士们毫无怨言，将上级的人员调动当作一种使命来完成，做到了：大敌当前，大局为重!所有人员都放弃了休息时间，加班加点的才能完成本班次的工作任务。这期间，甲流病房最重的患者排除甲流后转至我们病房，重患一个接一个的到来，天使们因为疲惫，面容憔悴，有时候夜班护士工作16个小时才能放心的下班回家!我更是时刻准备着：每当年轻护士遇到技术性问题的时候，无论几点，接到求援电话，即刻前往科室。
今年，我院落实了带薪休假制度，这对职工是个好消息，而对科室管理者是个难题。我们科除了年薪假，今年还有三位休婚假的，再加上病事假及借调人员、不能独立值班的新人，我初略统计一下：相当于一年内，始终有一个半人在休息，而我们的病人数，却比去年增加了300多人，工作负荷可以想象的出!今年下半年，我科新病房装修、搬迁期间，正值主任外出，我真的怕非常时期，科里出错——怎么搬这个家，大动了一番脑筋啊!那些日子天天失眠，睡了也象睁只眼睛似的。我们的护士真的好可爱呀，搬家那两天，全都到科室：看东西的，搬东西的、跟车的、摆放物品的，值班的，就像自己家搬迁一样，病了也不和我请假，坚持上班，怕我着急上火,使我们的患者个个安全到达新病室。
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在这个春暖花开的阳春三月，我迈进了华东师范大学，参加“楚天中小学校长教师卓越工程”的培训，在华东师范大学这六天的学习，通过聆听华东师大赵小微教授、王建军教授等的有关教育改革与发展等多个方面教育理论的讲解，使我的思想发生了很大转变，重新认识了理论学习的重要性，要使化理论为方法、化理论为实践、化理论为德性，掌握先进的教育理论犹如站在巨人的肩膀上，才能够使自己看得更远，做的更好。他们的前卫的教育思想激活了我的思维，我开始着手总结了自己的教育经验，对个人今后的发展问题进行了深刻反思。
一、教育经验回顾：
在过去的十二年的从教工作中，我对待工作认真负责，能与时俱进，积极学习各种教学刊物，积极参加教育科研活动。我不断学习、大胆摸索，掌握了一些先进的课改理念和方法，也有了自己初步的教学个性。对于课堂管理工作，班级管理工作，能用一颗爱心去对待每一位学生。能够与孩子们在一起共同学习，共同生活，看到他们的点滴进步，我会感到无比的幸福。由于潜心专研教学，所带班级的教学效果好，屡受家长和学生的好评，在学校也是一道靓丽的风景。在教学科研方面，也取得了一些成绩，多次参加省、县级教学比武、课件展示比赛等，曾获得国家级二等奖1次，省一等奖1次，省二等奖3次，县级一等奖2次。撰写的多篇文章在《新教育导刊》、《湖北教育》、《科教导刊》发表。曾被评为全州“十佳”少先队辅导员、省骨干教师、州小学语文优秀教师、县优秀班主任等。
二、个人发展问题反思：
通过在华东师范大学六天的学习，我收获很多：李政涛教授的讲座，让我受益非浅让我明白小学教师对孩子的一生影响很大，我要学会更加宽容、学会赏识孩子们；王建军教授告诉我们要建立评课的框架体系、要学会写文摘、做文评；叶澜教授让我们在育他的时候育己，要从优秀走向卓越；陆有铨教授教会我课堂上不压制学生，才能够培养孩子们的创新精神；范国睿教授告诉我们一切以师生的互动发展为目标。他们的话语犹如一颗颗石子在我平静的思维中激起层层涟漪，使我对自己今后的专业发展进行反思。
个人目前存在的问题：由于自己的'知识面比较窄，理论知识还有待进一步加强，对课题研究还处在较低层次，急需进一步学习和提高。课堂教
反思之一：如何建立评课的框架体系？（王建军教授问：“你能不能听完一节课后进行1小时的评课？”我的心里震撼很大，因为我不能做到。因为我们在听课时，没有考查课堂的教学形态，只注意了某一点，没有形成有个性的、完整的评价体系。）
反思之二：如何写文摘、做文评？（为什么讲座后会把知识还原给老师？为什么写出的文章总没有理论支撑？王教授教的写文摘、做文评给我指明了方向，要持之以恒、温故而知心才有收效。）
反思之三：如何从优秀到卓越，形成自己独特的教学风格？（叶澜教授解释了卓越就是卓然独立、越而胜己，不断超越自己，永远不言满足才能做到卓越。）
在课堂教学中，我将努力改进课堂教学，形成自己独特的教学风格，朝着轻松、快乐、高效、扎实的目标不断努力奋斗。
三、个人发展目标：
近期发展目标：利用学校现有的教学资源、网络资源，充实拓宽学科知识，掌握现代信息技术，提高实施新课程的能力，认真开展高校课堂的实践与改革，不断加强理论学习，了解语文教学改革信息，提高专业素质水平。
长期发展目标：通过3~5年的教学实践磨炼，成为研究型、专家型教师。
四、个人发展措施：
为了达到个人发展的目标，必须努力学习较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴，积极投入教育科研中，教育探索规律，提高自身的教育教学专业水平。作为教师除了熟练掌握课本上的知识之外，还要掌握一些必备的其他知识，除了提高自身的政治素质之外，还要不断提高自身的业务素质。
1、加强自身师德修养。
教师职业道德是为人师者的基本。面对一群活泼可爱的孩子们，我们的点滴言行都会给他们留下永恒的印记。在教育教学工作中，作为教师，我要真正为学生的终身发展负责，每节课前，调整好自己的情绪，以饱满的热情投入到教学中，让孩子们在快乐中成长。
2、提高语文学科教学功底。
新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，对教师提出了新的更高的要求，因此，我要不断加强教育教学理论学习，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进，做一名善于学习，善于思考，善于研究，锐意进取的学习型、研究型教师。充分了解相关的课外知识，不断提高自己的育人水平。我们光具备课本上的知识是远远不能满足学生的求知欲的，我们必须通过多种渠道来丰富自己的课外知识，要给学生一碗水，老师要有一桶水，而且我认为还应该是一桶“纯净水”、“环保水”、“营养丰富的水”。将自己教育教学实践和理论结合起来，留意多钻研，勤思考，及时记载身边的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰写成教育教学论文。反过来引领自己，提高自己理论水平，提高自己的教学水平，提高教学质量。争取每年至少有2篇文章力争获奖或者发表。
3、追求高效率的课堂。
深入钻研教材，研究课程标准，结合学生实际情况，设计教案，讲究教学方式，教给学生学习方法，提高课堂效率。对班级中层次不等的学生能够通过一定途径调动他们参与课堂。在导师的引领下，钻研教材，研究课程标准，进行说课、上课、评课活动，使自己说课、上课、评课能力得到提高，教学能力和教学水平得到很大提升。
4、在不断反思中成长。
在导师的引领下，钻研教材，研究课程标准，走进优秀教师课堂，走进培训班同行们的课堂，网上观看名师的课堂，虚心向大家学习，以达到博采众长的目的，不断提高自己的教学水平。每学期听课不少于30节，并且认真写好教学反思（每学期至少2篇），使自己在反思中不断成长。
5、进行小课题研究。
结合学生实际存在的问题，在导师的指导下进行小课题研究，如：在班级教学中如何进行分层教学，如何激发学生的学习兴趣等，切实解决课堂教学中存在的问题，以提高课堂教学效率，同时提高自己的研究水平。
6、必要的心理学知识。
我与学生的年龄差距虽不是很大，但毕竟不同，学生成长的环境各异，他们有自己的年龄心理特点，这些特点直接导致他们的学习方法和态度，我们只有较好的掌握他们这一年龄段的心理特点才能更好的有助于我们教学，完成教学任务。因此我应该读一些教育学、心理学方面的书。（我认为我们湖每年组织的教师资格认证考试中所用的教材《教育学》和《教育心理学》教材就很好。属个人建议）
总之，有了明确的发展目标，用平和的心态，持之以恒，努力提升个人修养，做有品位的教师，一步一个脚印，才能逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变，踏踏实实的去实现目标。在教学实践中多交流，多合作，共同提高。
学校整体发展了，每个教师才能在这个新的平台上更好的发展，学校的发展也离不开我们每个教师的自身发展，站在高台上的每一个人最终都会高出站在地面上的高个子。
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1、“以学生为本”的教学理念还只停留在理论阶段，没有深入人心。
在教学设计中，能尽量体现“以学生为本”的教学理念。比如用小棒摆你最喜欢的图案、自己选一个数学问题解决等环节都为学生提供了探究的时间和空间，提供了充分的活动与交流的机会。但是问题是在教学实践中，仍然较多地考虑自己的教学设计，不能及时根据学生的学习情况调整教学思路。对于学生提出可以用乘法来求“一共用了多少根小棒？”的方法置之不理，（当时一是怕中下生听不懂，影响学习情绪，二是怕展开讨论会影响教学时间）致使认识乘法的,因此课堂教学中教师应该根据学生的课堂反馈，及时调整教学结构。
2、教学的放与收做得不理想。
3、教学难点把握不好。
本课的教学难点是识别相同加数，理解乘号前后两个数所表示的不同意义。而我在教学中只轻轻地点了一下，致使有很多中下生不能列出正确的乘法算式，影响了教学效果。
这一节课是认识乘法的起始课，使学生学习并运用乘法口诀的基础，二年级的学生虽然在平时计算过程中经常见到几个几相加，却并未真正的运用过。所以，这一节课就是培养学生认识到加法与乘法关系的一个过程，使学生加深了对乘法意义的理解。学生们的掌握总体不错,这节课使我认识到：信任学生，凡是能让学生自己学会的，让学生自己去学会；凡是能让学生自己去做的，让学生自己去做；凡是能让学生自己去讲的，让学生自己去讲。
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近期比较热门的话题“双减”作为老师的我们更关注这些字眼，今天我们又仔细的学习了有关的文件和学校的文件，进行了一系列的反思。
减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，根据国家政策构建教育的良好生态，把教育归还学校，在此基础上进行的减少促进学生的健康成长减少家长的焦虑情绪，以学生文本，减轻学生的作业负担，进行优质的作业练习，在有限的时间内达到高效的学习，同时开展多样的课程丰富学生的学习，扩宽学生的思维和视野。充分利用身边的社会资源和自身的资源，同时国家也在第一时间更新了线上的免费资源，这在无形中也是给与了极大的帮助，同时对校外的机构也进行严格的审查，扎实的做好每一点，看到有关的政策，我们会发现在双减的过程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的负担，把优质的留下来，把劣质的减下去，这也在无形的减轻着家长的负担。同时在学校方面不允许给家长布置作业，作业的减少和作业基本在校完成，同时更针对学生的个体差异去进行。
在这次双减的过程中，我们不难发现优质，高效已经成了我们的重要的组成，所以作为教师的我们要不断的努力学习去完善自己，去提高自己，让自己变得高效，同时也增加自己的能力，更大限度的去尽到自己的力量。
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双减”政策的落地引发了社会的极大关注，给广大学生和家长释放了利好的信号，同时也给学校和老师提出了更高的要求。作为一名义务教育阶段的老师，我深深感受到身上的压力与责任并重，同时也认为，要想真的落实好“双减”，减负的同时又做到增效，必须要划好学校学习的“双桨”-----向课堂和作业要质量。
一、课堂教学提质量
课堂是学生学习的主阵地，学生知识的接受、方法的提炼、语言的淬炼、思维的碰撞以及价值观的养成，皆在40分钟的课堂中得以发生并收获。可以说，课堂的效率决定了学生学习的质量、作业的质量与速度以及思维的提升。所以，我认为，作为教师，首先要扎扎实实、尽心尽力的备好每一堂课，课前充分了解学生因材施教，课堂上充分的尊重学生，给予并鼓励学生有表达与思辨的机会，不做“填鸭式”的教学，做到“以点带面”、精讲精练，重方法的引导与提炼，轻知识的传授与说教。
二、课间交流润心灵
《三国志》有云:“用兵之道，攻心为上，攻城为下”。学习之事亦是如此。课堂学习是双向发生，教师是引导者，学生为主体，并非教师备好课就一定能上好课，如果学生不配合或状态不好，再好的课也会没有质量。每一个学生都是独特的个体，他们来自不同的家庭，有着不同的背景、不同的经历、不同的成长历程，他们的感受、认知、思考方式都不尽相同。所以，如果不关注学生个体，皆如对待生产线出来分毫不差的产品一般，那教育就会显得冰冷而没有温暖。基于此，我在课堂上不仅是教授学生，同时更注重与学生的心灵交流，努力与他们处在平等的位置，去倾听他们，与他们打成一片。而且我特别重视课间交流，课间10分钟看似很短，但是能够做到按时下课，将这些时间留给学生，留给自己与学生轻松的交流，在轻松的氛围中了解他们、走近他们，学生的心暖了，他们的劲就更足了，课堂就会更专注了。
三、作业布置有指向
我是一名数学老师，布置作业时完全可以更简单。比如，今天学习了分数乘法的笔算，完全可以布置n道计算回去让学生去练习，但是，如果都是这样的话，学生的收获不大。所以，作业的布置一定要动动脑筋，不能太简单，要让学生明白作业布置和练习是有指向的，而不是单纯的让学生熟悉一项技能，掌握一门知识。我们要让自己布置的作业是生机的、多元的，让学生不是为了完成作业而作业，而是通过作业的过程提升能力。比如，在教授笔算时，我除了布置笔算练习外，还增加了让学生跟自己的父母去讲算理的过程，并要求他们来录视频或音频，这样的作业，让学生与家长增强了互动，又在互动中巩固了知识，提升了表达能力和思维能力。
四、课后辅导抓本质
作为教师，我们必须要明白的一点就是，无论你的课堂多么高效，跟学生的交流多么和谐，作业布置多么有指向，并不意味着每个学生的学习效果都很好。所以，课后辅导对于学生也是至关重要的。我认为，给学生的课后辅导不能“头痛医头、脚痛医脚”，而是要学会诊断“抓本质”，重知识的梳理和方法的提炼，让学生学会举一反三。比如，有一次，一个学生问我关于比的题目，我在跟他交流中，明白了其 他是对比的意义还不够理解，所以我先帮他把比的知识进行了一些梳理，结合除法以及分数与比之间的练习，让他更好的明白，最后，我没教他这道题，他说他已经会了。
“双减”的落地，意味着社会以往对学生“揠苗助长”的态势说再见，意味着我们要对自身教育教学能力有更高的要求，意味着我们要把学生达到能力培养放在重中之重的位置。作为一名一线教师，在学校，我会做到划好作业与课堂的“双桨”，为学生的学习路保驾护航，为我国的教育事业贡献一份力量。
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我在上这一课时，思考了几个问题：首先，这首乐曲的故事情节较为简单，如何能透过简单的故事情节感悟真善美的主题；其次，这首乐曲篇幅较大，全曲连音乐带解说总共27分钟，如何让学生能够愿意并自主地进行欣赏；再次，交响音乐欣赏在小学阶段这是第一次，如何能把交响这一形式带入学生的音乐世界，让他们接受并喜爱；最后，针对六年学生的心理，如何让学生能够提高自己的鉴赏能力，有选择的对待通俗音乐，并维持对艺术音乐的热情。针对这些问题，我设计了一条听说演想相结合的教学思路，旨在调动学生的多方位感官，吸引学生的注意力，为他们营造一个轻松快乐的欣赏氛围，让他们愉悦的接受艺术音乐。
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面对“双减”政策的下发，教师内心多是惶恐不安。至今“双减”已实施了一段时间，纵观这段时间以来出现的问题，针对“练习”有以下思考。
练习的本意，是巩固所学并查漏补缺。作为教师，我们课上课下让学生练习的内容是什么？为什么要进行练习？又是为谁练？或许每位老师都会说，练习是为学生的学习与发展而练。但事实上，很多时候，我们组织的练习都是为了学生的考试而练。于学生而言练过了，就行了，于教师而言“练”就要有练的效果。
数学的学习不是为了应付考试。尤其在双减政策的大背景下，没有了考试数量的铺垫，教师对于学生的学情掌控心理没底。如何突破这个现状？这无疑就需要我们将目标转向练习设计。
首先，学生不是解题机器、考试工具。所以对于练习，我们不应只关注练习课容量及练习题量的多少，而是需要关注思维含量的多少。
教师对于一次次的题目设计，一个个的问题提出，一次次的学习活动安排，我们能否换一个视角：如何设计比较大的问题，把学生带人学习活动中，让学生展示自己的学习过程与学习想法呢？不了解学生的思维过程，又怎能改善学生的学习现状呢？
这就要求教学中，教师要注重学生思考方法的指导。教学中有的学生对问题的改编停留于表层的欣赏，有的则深人思考改编问题的合理性。教师要帮助学生把所学的知识装上“钩子”，让学生把知识建立起联系。同时，教师要在学生练习过程中引导学生关注他人的想法，在自己想法与他人想法之间建立联系。
教学中，我们因引导学生在练习中多思考，让练习因思考，不再是“冷冰冰”的。通过设计具有一定挑战性的问题的思维含量激活学生，激发学生练习的兴趣，让学生体验数学思考的酸甜苦辣咸，享受智力活动的振奋与愉悦。
数学练习课，比“练”更重要的是“思”，让我们给予学生较大的思考、展示、交流的空间，让学生觉得数学越学越简单，让教师觉得学生学数学学得越来越不简单。
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从来没有到过部队，因此军旅生活对我来说既神秘又向往。在4月21日那天，我终于迎来了学校安排的三天两夜军训生活。一路上，我既激动又兴奋，总是问带路的教官，军营到底是什么样子，军训到底是做什么?教官没有回答，只是神秘地朝我笑了笑。
后来，我终于见到了期盼已久的军营，终于体验到了军训的滋味。那叫一个苦，那叫一个累!三天里，每天早上六点钟必须准时起床。一训练就要站一上午或一下午。每学一个队列动作都是高标准严要求，把动作做到最好才行。到了吃饭的时候，大家又累又饿，饭前还得唱一支歌，吃饭时还要互相谦让，否则你争我抢，一下就会把菜盆打翻，最后谁也吃不到。
虽然苦，虽然累，但是在这三天里，我学会了忍耐、谦让和坚韧，改掉了懒气、娇气和霸气;我学会了自立、自理、自护、自卫，变得更加坚强和勇敢;我体验到了什么是军营，什么是军训，才知道我们平时是多么的养尊处优，多么的任性娇宠。
今后，我将保持军训生活的好习惯，用钢铁战士的标准来衡量自己，严格训练，严格要求，好好学习，天天向上，把自己锤炼成一个真正的男子汉!
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在上个星期五，我们六年级去了军训。
我以为军训是和上次一样，有一个比较温和的教官。不过事实真的是跟我想的一样，或许在别人的眼里，我们班的教官脾气很暴躁，但我感觉他挺好玩的。因为他跟我们玩。
我的文笔不要。教官在第一天晚上叫我们写笔记，应该是他们想看一看我们的文笔把，他们叫我们写800个字，噢，吓死我呢。800个字。得让我绞尽脑汁的想好久呢!不过我只交了400多个字的。教官也没有罚我。看来他们不怎么看。然而第二天他们还叫我们写笔记。这次我没有写。不知道为什么教官也没有罚我。
再来说说军训的菜把。难吃的要死。阎嵩居然感去拿教官的饭吃。他吃的很好。我们吃的很差。还有教官中午的菜居然是红烧肉!不是跟你们开玩笑。是真的!
星期四晚上。我感冒了。很不舒服。星期五的时候，我吗给我煮毛是红烧肉的都没有吃几口。这次军训还挺好玩的。呵呵……
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集体备课是教师合作研讨、共同进步的一种有效形式，同学科或相关学科的教师通过集体讨论、合作攻关、智慧碰撞等形式研讨出的教学预案，从而实现相同的教学目标和完成共同的教学任务；是校本教研的重要形式之一；是教师自我矫正、反思提升、完善提高的过程。能在备课中充分发挥教师个人潜能，在二次备课中体现教师个人的教学魅力。但是，目前集体备课效果还不尽如人意，甚至陷入茫然、尴尬的境地。归结其原因，既有我们对集体备课的认识欠准确，又有操作过程中的失之偏颇。本文将反思集体备课活动中存在的“多”与“少”，并进行比较分析，如何将“多”与“少”有机结合起来，寻求二者之间的平衡。使集体备课各环节较好地融入到校本教研活动中，才能激活集体备课全过程，让集体备课真正落到实处。
目前，集体备课还是较多地关注了教材中知识点的分析和落实上，而忽视了学生的基础和经验。在集体备课活动中大部分教师比较关心的是：例如与传统教材相比，新教材有怎样的变化，新增了哪些内容，删除了哪些内容，要不要补充什么；知识点的教学要求是高是低，“理解”还是“了解”，“掌握”还是“熟练运用”；考试对该内容的知识考查要求是怎样的，常见题目类型有哪些，教学如何达到考试的要求？选择哪些例题；课程标准、教学参考书规定几课时授完……集体备课似乎一切都是围绕着教师的“教”，置于学生的基础和经验却置若罔闻，熟视无睹。
当前，集体备课讨论的重点依然是课堂上的“讲”：内容怎样讲才清楚全面，题目怎样讲才精彩，重点怎样强调才到位，先讲什么，后讲什么，课堂节奏才环环相扣……一切似乎都是在为教师课堂上的“完美表演”而准备。几乎没有涉及学生学习方法指导的设计——如何创设有利于学生自主学习探究的问题情境，总体上要把握哪些“有利”的“契机”，教师又该作怎样的角色转换与定位。显而易见，这样的研讨与交流固然深化了教师对教学内容(特别是知识点落实)的认识，完善了教师对教法的设计，为“讲课”作了充分的准备，几乎忽略了“学法”设计，不利于培养和发展学生终身学习的能力。
集体备课出现极端的现象：一人备课，大家“享受”。将备课的任务全压在主备人身上：每次集体备课都由他们作“一言堂”的中心发言，他们拥有“霸语权”，其他教师则没有“话语权”；由主备人提供现成的“样板”教案，其他教师坐享其成，一成不变地到课堂上去“执行”。这种现象显然是不可取的。“一言堂”式的集备活动，导致教师之间缺少交流与反思，使相互交流学习、共同提高失去了基础，集体备课也就失去了“集体”的意义；整个活动脱离了教师的共同参与讨论，没有教师心灵的碰撞和共同智慧的结晶，那么活动效果是微妙的。
同备课组的教师集体备课以后，教师拿了主备人的“样板”教案，到课堂依法炮制，唱起“同一首歌”，想通过以“样板”的教案，来促进学生“同步发展”。这样的集体备课如同制造模具，把教学活动变成千篇一律的“标准产品”的活动；这样的集体备课也就会片面而浅薄，成为“鸡肋”，食之无味、弃之可惜。长此以往，必将使本应异彩纷呈的课堂教学变得单调、乏味。
目前，教师思想上还是认为，备课主要是解决“教”的问题，并把形成教学思路和实施方案作为集体备课的主要目的。因此学习课程标准，研究教材内容，设计教学过程，选择练习作业……成为每次集体备课的主旋律。而对于教学实践过程中的'反思、教后“回头看”、教师之间的相互观摩与评判、教学的得失总结却涉及的比较少。
二、
备课不仅要备教材、备学生、备教法，更要备心态。不但要熟悉教材、钻研教材，还要调查学情，分析学情。然后，根据学生的学习状况和认知水平确定教学难点、困惑点设计教学流程……只有这样，集体备课才有较强的针对性，才能够做到备课是基于学生的“学”，是为了学生的“学”。
备课是教师在课堂教学之前进行的设计准备工作，是为了在课堂上点拨和指导学生的前期工作。新课程追求的是丰富学生的学习方式、改进学生的学习方法、创新学生的思维能力。这样，学生的独立思考、自主探索、动手实践、合作交流等方式，便成为学生学习的重要方式。“讲”是为了促进学生的自主学习，“讲”是为了“少讲”，“讲”是为了“不讲”因此，设计课堂教学活动过程，应以设计学生的学习方法和手段起点，创设问题情境，把握“有利时机”，适时角色转换，促进学生自主探索、合作交流，是备课的重要环节，也是集体备课的重要内容。
集体备课应当是平等、民-主、互助、开放的交流活动过程。集体备课旨在让老师交流、碰撞智慧的火花，实现教学资源共享。研讨时主备人作中心发言，提供相关材料，设计并提出富有探究意义的研讨问题。以突破难点疑点为目标、以合作交流为手段，以共同成长为宗旨，通过分析讨论、集体研究、各抒己见、合作攻关、智慧碰撞的基础上产生灵感、达成共识、升华认识、拓展思路。这样，集体备课就真正实现了新老教师的同伴互助、资源共享的共同发展目标。
个人备课、集体备课是备课的两种形式，既有区别也有联系，它们是相辅相成的。集体备课的价值取向不应是让学生“齐步发展”，而应该通过多样化、个性化的教学使每一个学生都得到充分、自由的发展。每位教师任教的班级有着不同的“班情”和“学情”，更要注重个人备课，允许个性张扬，我们应该将“和而不同”作为集体备课的思维指向，倡导把集体备课和个人备课有机结合起来，同时联系自己的教学实际，根据自己班情和学情，在集体备课的基础上来一次归纳、提升和再创造，根据自身特长，修正原先的教学思路，设计并撰写体现自己的教学个性，更好地适应自己学生学情的教学方案。
精心的教学预设是非常必要的。虽然这只是一个预设，但它是实际教学的“指南”，是达到理想效果与精彩“生成”的基础，因此集体备好课前预设是顺理成章的。但“预设”不可能预测到实际课堂教学过程中的所有情况。在具体的教学过程中，只要学生参与到课堂教学活动中，他们就有自己的思想和见解，就会发生“预设”与“生成”的撞击。这样，就上一次的备课及教学过程进行回顾反思，就显得十分必要了：梳理教学设计形成的过程，联系课堂教学过程的丝丝缕缕，交流各自在“突发事件”面前的“应对策略”，感触各自的困惑与迷茫，反思败笔之处，共享成功所在……通过课后反思的交流互动，使教学活动在纵向上形成“认识--实践--再认识”的螺旋式上升通道。这样就可以从整体上提升群体的教研力，进而达成“集腋成裘、聚沙成塔”之功效。
总之，在大力推行校本教研活动的背景下，集体备课已成为校本教研重要形式之一，只有在集体备课活动经常反思活动中的“多”与“少”，并积极采取相应措施，将“多”与“少”有机地整合，使集体备课各环节细化落实到校本教研中，激发教师群体的合作意识和探究能力，才能促使教师自觉认真备课，积极参与讨论，在思维碰撞中不断更新教学观念，更准确地吃透教材、把握课堂、反思提高，真正让集体备课落到实处，使备课更好的服务于教学，实现教师专业化水平和课堂教学质量的双提高。
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1、加强学习，提高认识，积极更新教育理念。
老师们要理解国家为什么要进行“双减”?“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教育教学?因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待，所以，教师们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用更加创新的理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
2、充分钻研教材教法，发展素养，提升能力。
学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。
3、以生为本，植根课堂。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
4、提高作业练习的设计水平，降低作业量，提升作业质量。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代?是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感?所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
5、终身学习，持续发展。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路。在这条路，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
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时光飞速，一转眼我已经在关节外科实习了4周，这期间我由迷茫无知到现在的满载而归。
刚来的第一天，看到病房的环境感到非常陌生，因为以前见习或实习的科室都是一般的病床，关节外科的床却全是骨科床，顿时感觉病房小了很多。一条狭长的走廊连着十几间病房，而且每个房间还有加床。我的心里就想，这么多床位，会忙晕掉吧。但通过后来的逐步了解也并不完全是那么回事。
接着主带教老师帮我们分配了各自的带教老师，跟之前的科一样。但护长交完班后却跟我们讲，她要尝试一种新的带教模式，就是学生对固定的几张病床进行整体护理，包括基础护理和专科护理，我心里开始直犯嘀咕，我们才刚来，对专科知识一无所知，这能行得通吗?不过人总得尝试才有发展。
老师给我分配的是第二，三间房，期中第二间房还是大房，有7张病床呢。第一天护长就叫我们尽量呆在病房里面，尽量满足病人的各项需求。当时我才觉得经验知识真是少的可怜，病人有什么问题，我都是一问三不知，简直是手忙脚乱，所以我就只能接接补液，拉拉家常。
第二天我觉得这样下去不行，再回答不知道我自己也觉得丢脸。所以病人一问，我就说等一下，我待会再回答。然后便狂翻专科资料，要不然就逮着哪个老师就问，拿着笔记本做好笔记。这一招其实还不错，既解决了病人的问题自己也学到了知识。但这些零散的知识还是不能满足病人的需求，我一有时间便抱着各种各样的资料，有句俗话不是说，你要教给别人一桶水，你自己就要有一个湖那么多的水。
关节外科不同于其他的科室，因为它的专科性非常强，连怎样躺怎样坐都是有讲究的，跟别提术后病人的康复。在关节外科，早上是做各种治疗，下午就用整个下午来做健康宣教，这对于我来讲的确非常惊奇。后来听老师讲，一个人工髋关节置换术的病人，他要重新走起来，40%靠手术，剩下的60%靠的是术后的功能锻炼。刚开始时，我每天跟着老师屁股后面听她怎样给病人宣教，不停地做笔记，在下班或休息的时候自己再看看资料，一个星期后基本能够为病人做一些简单的健康宣教了，比如术后和骨质疏松的饮食，肢体的功能锻炼，预防并发症的措施等等。
第三周我已经基本能够管理分配给我的床位，和病人可以和谐相处，有几次，病人还特别要求我帮她护理，我感到非常高兴，作为一个护士最大的成就便是得到病人的认可，以前的累也顿时烟消云散。
在关节外科，我学到了很多，包括床上洗头，雾化吸入，各种药物皮试等基础护理，还学会了各项的专科护理，比如骨科床的使用、皮牵引，骨牵引的护理、人工髋关节置换术后，膝关节置换术后的护理等等。同时对于整体护理也有了更深一层的理解，它是一种护理行为的指导思想或称护理观念，是以人为中心，以现代护理观为指导，以护理程序为基础框架，并且把护理程序系统化地运用到临床护理和护理管理中去的指导思想，整体护理的目标是根据人的生理，心理、社会、文化、精神等多方面的需要，提供适合人的最佳护理，其实通俗的说就是护理着重点不仅在病人某一生物学意义的疾病上，更应把人视为一个整体来看待，根据病人身心、社会、文化需求，提供适合于个人的最佳的整体化护理。
在接下来的实习过程，我会把在关节外科学到的知识铭记在心，把对病人的关心爱护作为自己的长处带给需要的每个病人。
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从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢？从通知来看，双减一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓的进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。
这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”(课程改革纲要)、胸中有“标”(课标)、腹中有“书”(教材二次消化适合学情解读)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要与班主任、同学科教师、跨学科教师通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方成为“双减”的合作者。与同课教师一道深度参与集智备课，发挥群体大脑智慧，集智备课。备课组长提出备课时的困惑和问题。在集智研讨基础上，拿出可视化成果：单元规划表(框架)，单元课时教学任务活动创意表，分课时教学设计教案。与班级任课教师一道共同制定学习规则，培养学生的内在秩序感，共同助力学生习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学生过重作业负担。与跨学科教师协作，积极尝试跨学科内容整合，开展拼教、拼研、项目学习等，尽而全面提升探究性、合作性作业设计与实施能力。
教师应充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、生命的点化者，扮演的是平等中的首席角色。故教师与学生课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放手、放权，要求学生学会自律、自控，学会自主学习、个性化学习。要让学生潜意识跳出固定型思维走向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明生”。可见构建新型师生关系显得多么重要！
通知中提到“明生”的范畴，应该有这样的几层含义：明学，思维比较清晰，元认识水平较高；自律意识、自控能力强；动手能力、创新能力、解决实际问题素养高。明标，对“为什么学习？学习终极目标是什么”等有深度认知。明世：责任、担当、改变世界是发自内心追求，人生价值意义非常明晰。一句话要让学生成为“双减”最直接、最大受益者。
“双减”，减的是负担，增加的是老师自身的专业本领。要倾听教育外部的声音，不要自我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，未来的学校将是一个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教育、参予教育改革。在“双减”政策推行的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。作为一线教师，我们应该看到：大多数的学校既没有课外服务的专业师资，又没有课后服务中的专业课程，远比不上校外培训机构在这方面的成熟度和专业发展水平。因而，学校校内课后服务的推行势必会与校外培训机构共同携手，促进教育未来的发展。
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