实习第四天总结|实习第四天总结（合集17篇）
2023-03-14 实习第四天总结实习第四天总结（合集17篇）。
▲ 实习第四天总结
哇！时间真快呀！今天是我爸走的第四天了，不知道我爸在那边怎么样？过的好不好？这真是让我烦恼！
新的一天，哇，果然跟我想的一样，我爸总是在我的脑海里出现，我一会儿想起他说我的事，一会儿又想起他表扬我的事……很快，一上午的课过去了。
到了下午，老爸终于从脑海里走了！我继续认真听课。很快，烦恼又来了，大约第三节课左右，老师说明天要表演，哎呀！又把我给难住了，老爸在家还可以跟我演习演习哦，啊，这一天呀！
一回到家我改完作业，写完作业很快就进入梦乡！
梦里我梦见我、爸爸、妈妈，在一个草原上奔跑玩耍。
老爸你怎么还不回来呀！我实在太想你了，你呢？想我吗？
▲ 实习第四天总结
今天是军训的第四天，阴郁的天气，冷暖不定，正如我们的心情。之前几天的五味陈杂，早已在心底匀荡开来，细碎的点滴就像柴米油盐酱醋茶般细腻，我们怀有不同的心境在这里进行着心灵和身体的双重磨练。
今天我们进行着最重要的一项军训活动——拉练。拉练听着就令人毛骨悚然，我们要负重步行八公里，这是对我们身体上的严苛考验，当然还是对我们意志上的激励。
下午，伴着微凉的风，我们在山脚下开始了拉练活动。望着有些不可企及的山顶，我们不无畏惧，但集体的凝聚和心底那坚定的信念不断的充实我，令我拥有足够的勇气去超越和征服那困难。我们同学之间相互帮助，相互鼓励，最终还是取得胜利。在登顶之后我们相互一笑，一切是拥有者，不可忘却的心态和精神。在山顶整队过后的我们开始了徒步，我们昂首阔步在风沙中接受着洗礼，我们大声歌唱在劳累中感受着力量，这一切是我们的作风和姿态，我们不是那么娇纵，我们不是那么不可一世，我们用实际行动证明，我们的存在是社会的主干，是国家的栋梁。
军训期间的拉练活动，让我们同学之间有了更进一步的认识，让我们拥有了在这一季中共同的美好回忆，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性。无论是在学习，还是在为人处事之上，都让我拥有了大大小小不同的收获。
傍晚，我们坐在地上仰望星空，交谈着今天所有的收获，或好或坏，但都是我们的财富，今天彻底让我明白，困难下的克服，可以凝聚一支队伍，义无反顾地前进，而我们就是这样一个队伍和集体，我们吃苦耐劳、艰苦奋斗，共同创造明日的辉煌。
▲ 实习第四天总结
今天是来北京的第四天，正好是中秋节，下午我们就要去天津了，因为姑姑家在天津，我们要去她家过中秋。上午爸爸让我在宿舍里写作业，我把数学卷子全部改完错，又写了一会英语，很快就11点多了。爸爸说带我跟妈妈去吃烤肉，并且离我们住的地方不远。我们走着去的，一会就到了，这是一个好大的饭店。没等多久服务员就开始上菜了，还没给我们上了一个炭火盆，就放在桌子上。一共有两盘肉，还有肉卷的金针菇，还有一些青菜。我们自己拿着架子把肉和菜放在炭火盆上烤，果然非常好吃，我吃了很多，还吃了点拌饭，喝了点海带汤，最后吃的感觉好撑。吃完饭爸爸带我们逛商场，妈妈给我挑了一双白底黑面的鞋，穿上去很软很舒服。我自己挑了一个手指脱落，是金属彩色的，转起来太漂亮了，我非常喜欢。妈妈还买了一个她非常喜欢的背包，我们都有收获。回去后我们收拾了一下行李就赶紧出发了，坐着地铁我们来到北京南站，这里人简直太多了，等了一会我们就坐上了去天津的高铁，不到半个小时就到了。这时姑姑姑父已经在停车场等我们了，见到他们真高兴。姑姑开车带着我们很快就到她家了，佳佳哥哥在家等我们，我很久没见他了，见到他很开心。回到家姑姑就开始忙活着做饭，整整一大桌子，有大虾、花蛤还有好多菜。这真是一个特别的中秋节。
▲ 实习第四天总结
昨天在完成了白天的队列训练后，我们全体同学迎来了夜间的拉练，正值长征胜利80周年，此举无疑是纪念这一壮举的最好方式。在七公里的行军拉练中，我们也体验了革命先烈当年所面对的残酷环境和未知情况。刚行军了一会儿，我们便迎来了第一个挑战：匍匐前进，一个个同学以飞快的速度从入口鱼贯而入，全身紧贴地面，双手向前推着，通过了这次考验。接着，我们又要通过铁索桥，只见十几座大小不一的桥架在一条河上，显得岌岌可危，但是我们无所畏惧，很快便顺利通过了铁索桥，接着我们的行军路程便一马平川，大家也士气高涨，高喊着口号，在夜色的掩护下完美地完成了夜间拉练任务。
今天上午，尽管经过了昨天的拉练和长时间的队列练习，但大家的精神却丝毫没有受到影响。我们将前往国防园参观航空母舰，刚走了没几步，便被国防园内数不胜数的武器装备吸引了，进入航空母舰内，各式军械出现在我们面前，紧接着，教官向我们展示了五六式步枪的使用方法，然后我们便亲自上阵，体验了轻武器射击。教官再带我们了解了国防安全的重要性，让我们深刻地将团结爱国四字刻在了心中，今天的参观使我们对祖国的军事力量感到骄傲和自豪，并衷心地希望能为祖国贡献一份力量。
▲ 实习第四天总结
军训第四天，当了四天士兵，已深深感受到士兵训练的辛苦，深深感受到什么叫“流血、流汗、不流泪，掉皮、掉肉、不掉队。”军训让我懂得，作为一名士兵，作为一名战士一定要有士气。走到哪里，都必须要自信!
即使身体逐渐习惯那疲倦，即使每天晚上腿都酸的抬不起来，但站在训练场上，同学们还是都努力的拿出自己最优秀的一面展示给教官和老师们看。有时，路过的学长学姐会拿起手机为我们拍照。我相信此时此刻，不止我一个人，我们所有人内心都应该是充满了自豪和骄傲的。
因为整个排都是女生，所以教官一直在跟我们强调女生一定要有自信，要大度，走路不要低头，女生可以不漂亮，但一定要大气，有气质。教官对我们很好，并没有像电视剧拍的那样会压榨学生。我高中的教官也很好。只想说，教官与我们年龄相仿，那就做朋友好啦。带着对长辈的尊重与对朋友的平和同教官相处，融融洽洽地过好这七天。
四天，身边同学们也很好相处。一个方阵在一起，有热情活泼的，有文静内敛的，大家同样努力，同样为最后的会操而努力着。虽然今天没有被选进枪手队，但我们努力过。结果不重要，重要的是过程，我们收获了许多。
军训让我懂得做人要有担当，让我学会了服从，让我了解到人生苦短要努力朝自己想要的方向去努力。
▲ 实习第四天总结
上午，特累，今天教官的嗓子应该很哑很哑了吧...为了我们，他连他的“金嗓子”都豁出去了。真的真的很感动，先哭一会儿我就不写那些流水账了哈！其实今天大家都很累，站军姿站了很长时间，所以有的人会对教官不满，甚至在教官背后做鬼脸，说实话，很同情我们的教官，教官都好累好累了，我们站的时候，他陪我们一起站，我们坐的时候，他在我们面前站。有时候都想和他一块站，看看是什么滋味。还有哈，每次回家之前都要集合一次，讲一堆乱七八糟不管我们事的事情，然后，我要说的是，那个讲话的教官真的很像猩猩...啥地方都有鼻子有眼的，就是嘴部凸起。额。很无语的。
下午了，不知道咋回事，我们一点都不感觉到累，跑的跑，跳的跳。在休息的时候，男生总要惹女生，不仅抢女生水瓶，还“抢女生”，怎么个抢？就是把女生拽到男生教室里，超汗。好几个女生都被拽，很可惜，由于我们女生的力量忒大，男生没有得逞。我正在笑话他们，突然一个男生拽起我，“邀请”我进他们教室，也许他们没有想到，我突然大喊一声——“停！”
然后我从容地说：“不用你们送，我自己进去~”然后像领导检查教室一样，左看看右看看，男生在窗外等的都不耐烦了，最后开开门，让我出去了。你说他们逗不？而女生，在我“审查”教室的时候，她们还很担心地望望窗口，我出来时，她们几乎是同时问我：“你是怎么逃出来的？”当我说是他们把我请出来的时候，她们的嘴形像个“o”，当时我就想笑。
然后我们听到哨子声，就开始休息了，高中的教官有的去检查宿舍了，所以我们的教官去看高中生，留下男生的教官看我们初中的。好无聊呢，就在那坐着。我们提出意见，教官就让我们一起学歌，今天学的好像叫《练为战》，这首歌的调子超级奇怪额，给大家听听：练为战。
教官让我们休息，我们就赶紧跑到我们自己滴教官那里，他正在拉歌，就是那个12345的哈~大家看过我以前日记的就知道。教官看到我们，就叫我们集合，来到高中生这里。
我们对喊拉歌，本来我们先唱得都是军歌，后来高中的不知道哪个连要唱《两只老虎》，我们就开始拉儿歌了，说实话，那群高中生也真能，又是《新年好》又是《世上只有妈妈好》的，也不觉得幼稚，那么大了。不过我们也差不多，我们好像唱了《一闪一闪亮晶晶》、《两只老虎》和《卖报歌》。话说，教官也够卖力的，我听到他的嗓子都破音了，他的心大大地黑，不停地叫高中地唱歌，我给大家举例子。“高中的大哥哥大姐姐们唱得好不好？再来一个要不要？”“来一个！高中的！”
呀哈~今天真是开心开心开心死哇。
▲ 实习第四天总结
我于20xx年x月应聘到上海新桥职业学院，担任艺术设计与传媒学院辅导员一职，报到后我就立即投入到工作当中，首先就是迎新工作，新生报到的两天里，我一直都在现场，及时与新生交流，帮助他们尽快熟悉学校，让家长们放心。我又连续几天到各个寝室走访，及时了解他们的想法，对他们提出的问题予以解决。令我感到欣慰的是很多同学本来有换宿舍的想法，在我建议他们多了解室友后，很多同寝室的人在这几天内就建立很好的关系。班级整体氛围很好。接下来就是军训工作了，军训是每名在校大学生所必经的提升锻炼自己的好机会，但是很多学生认为军训就是磨难，就是耽误时间。
为了让学生明白军训的意义，我专门在新生见面会上阐述了军训的重要性，并鼓励他们好好训练，把军训当作磨练自己的好机会。在军训期间，我与学生同吃同住，每天都到操场上观察学生的训练情况，对不认真的学生提出批评，对表现好的学生予以表扬，及时了解他们的思想动态，认真批阅军训日记，写出有针对性的评语，激励他们完成军训任务，取得了很好的效果。在军训中我感觉自己也得到了提升，和之前学生时代军训的感受完全不同，肩头多了很多责任感，一定要让这批学生好好学习，好好做人，以后能为国家做贡献。
开学后，我又根据军训时的表现及学生意愿着手组建各班班委，并召集他们开会，阐明班干部的职责与义务，让他们认识到班干部是位同学服务的，而不是用来谋求一己私欲的工具，一定要以更高的标准要求自己，为班级着想，使班级正常运转。我还十分重视晨跑及早晚自习，认为这是提升学生体质及学习能力的好机会，每天我都能保证按时到位，做好监督管理工作，鼓励大家坚持下去，在我的努力下，我带的几个班的晨跑及早晚自习出勤率都达到了较高水准。接下来是助学金的评选工作，我本着公平公正的原则，收集了贫困学生的资料，并请几名学生作为评议人，力争将助学金真正给到需要的学生手中，几天的评议工作虽然很累，但是看着贫困学生的笑脸，我觉得一切都是值得的。希望他们在解决了后顾之忧后能更加努力的工作，成为有用的人。
通过近两个月的工作，我对辅导员三个字有了更为清晰的认识，辅导员不仅是学生的管理者，更是学生的朋友、家人、最信任的人，如果引导不好，会使学生误入歧途，所以我深感自身的责任重大，一定要尽自己努力带好这几个班。当然，由于刚刚接手工作，我也存在很多不足，比如对学校很多的要求不是特别了解，但我坚信在领导及同事的帮助下，我一定会努力把工作做好，为新桥的发展尽自己的一份力。
▲ 实习第四天总结
提笔、书写。
常常独自坐在书桌前练字，伴着闹钟秒针扫动的声音，在一撇一捺间，这些流逝的时光温存美好；也常常在校自修时练字，和着窗外树木的幽香，看笔尖轻轻吻着纸张……
常认为练字是一件很陶醉的事。
说，晚自修那么宝贵的时光，拿来做练字这样机械性的作业太浪费，不如去复习。可我不这么想。左手按着一本语文书，右手在纸上书写，是如此惬意。语文书上美妙的字眼被记忆摘抄在一张张练字纸上，只有在练字的时候，才会如此专注地凝视每一个字，然后用心去将它写在属于它的格子里。不写标点符号，又使这些字如此亲近。而复习不同，复习对于每一个字是不公平的，那些被我们划上线的重点词句，我们花费了功夫，一再记忆，而那些被认为是“不重要”的字句则没人搭理……练字时，我可以投入书写，自由地和人物交流，聆听作者的心声。我仿佛听见了普希金对美好生活的呼唤，感受到了他乐观积极的人生态度；我好像看到了王安石叹方仲永，感慨一个天才沦为平凡人；“万里赴戎机，关山度若飞”我又好似看见了巾帼英雄花木兰的勇敢坚毅……
练字纸上的红线条笔直得迷人眼，我常觉得它们很孤独，它们彼此平行，再近的距离也只是遥遥相望，即使它们垂直交错，也只是框住了书写者的每一个字。我记得几米曾说过：“两条平行线也会有相交的一天”，所以我真想写好每一个字，让它们能穿过我的笔划，相交在彼此的世界。我真希望我能多拥有一些练字的时间，能认认真真地写好每一个字，而不像有些那样，一天练十几张字都是为了完成任务。王羲之的书法被人们认为：行云流水，秀逸潇洒。我练字，虽然没有墨香，没有毛笔，但我有钢笔，有语文书中优雅的诗句，一笔一划都让我心悦神怡……
▲ 实习第四天总结
8月4日星期三晴
云南之行第四天
今天，我们一直在坐车，中间就是在大理古镇停了一下，让我们玩了一个小时。大理古镇也没什么意思，但我很高兴，因为爸爸给我买了一把木头做的弓箭，样子跟平时见过的弓箭不同，妈妈说这叫弩。我很想发几箭，但妈妈说这里人多，很容易会打到别人。
我们现在要去一个叫楚雄的地方，这里居住的大都是彝族人。我们的运气很不错，今天正赶上这里一年一度的火把节。听说，火把节是彝族人最隆重的节日，每年的火把节，他们都要开篝火晚会，还要围着火堆跳舞。我们吃过晚饭，就想去看晚会。可是等我们赶到举行火把节的太阳历公园时，他们的篝火晚会已经结束了。但是我们还能看见很多人手拉手，围着火堆蹦蹦跳跳。我们也加入进来，和他们一起跳舞。过了一会儿，很多人都走了。我还是意犹未尽。这时，我看见天上有很多孔明灯，就想放孔明灯。爸爸已经给我买了一个，但拿在手里不小心，把竹圈儿弄断了。我们都以为它飞不起来了。但它很坚强，还是晃晃悠悠地飞起来了。我看着它越飞越高，禁不住又叫又跳地欢呼：飞起来了！飞起来了！可是好景不长，因为它是个伤兵，飞得很慢，所以，没过多久，它就被电线勾住了。
我很伤心，爸爸又给我买了三个。第一个也有点坏了，还没飞起来就掉在地上烧坏了。第二个快要点着时，警察来了，叫我们把火熄灭，原来是因为放孔明灯的人太多了，他们怕有危险。我们拿着这个孔明灯，转到山坡的另一边，看见还有人在这里放，就跟别人借了火，终于把这个孔明灯成功送上天，这个孔明灯很争气，在天空中越飞越高，超过了很多别的孔明灯，最后成了天空中飞得最高的一盏孔明灯。这时，风突然变得很大，不时还有道道明亮的闪电划亮天空，好像快要下大雨了。我们本想把最后一只孔明灯带回家，可是有一想，这东西放在包里不好带，所以还是决定把它放了。由于风实在是太大了，我们飞了几次都不成功，在连续失败了好几次之后，这只孔明灯也跌跌撞撞地起飞了。我们没时间看它的表现，就急急忙忙搭出租车回宾馆，车刚开到半路，就下起了倾盆大雨。我想是那几个飞上天的孔明灯给我们带来的好运气吧？
▲ 实习第四天总结
时间像江河被水闸挡住了一样，，今天已经是我们军训的第四天了。经过这么多天的训练，我们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来已经开始个个昂首挺胸，添了些神气!
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给我们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，我们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，我们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，我们美美的进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让我们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于我们来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着!
经过这么多天的训练，我们已经感觉到身体变得强壮、充满活力，意志也在一定程度上得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
▲ 实习第四天总结
经过四天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。
在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在上午一节静立课时，我确实有支持不住的感觉，我咬咬牙还是坚持到最后。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。
通过军训，我们学会了服从命令，体会到军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
▲ 实习第四天总结
今天是军训的第四天。
早晨，我们拖着疲惫不堪的身子，一起到“老地方”集合。今天训练的主要内容是正步走，由于已经训练了三天，身体有点吃不消，觉得实在是太累了，再加上今天，我觉得腿很酸，脚也特麻。尤其是刚开始的时候，大家都必须抬起一只脚，身体微微向前倾，腿要绷直，脚掌向下，约与地面平齐。这个动作有点难，要求也很严格。不过还好，大家都没有因为太累而放慢脚步。真的，一个上午下来，我们班都没有一个同学退缩，这令我很感动，感觉每个同学都是好样的。
今天，我对自己的表现还算满意。因为在这个艰难的动作中，我跟同一排的同学走得挺整齐的，而且整个过程当中，教官和老师都没有说我的动作不标准或者是不整齐。
今天虽然有点累，但感觉好好的。唯一不足的就是我们惹教官生气了，原因是有几个同学迟到了，所以都被罚跑步。后来，他们表现得很好，我想他们迟到是有原因的吧。希望教官能忘记他们的过错，也希望他们忘记今天曾经被罚，并且下次不要再迟到了。
▲ 实习第四天总结
日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。
酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。
甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……
苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天
辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。
咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。
被称为“魔鬼教练”的.教官们又在发号施令了，我们这些“小兔子们”只得乖乖照做，不然就gameover了。“又在动！再动我就要惩罚你！至于是什么惩罚，你再动之后就知道了！”教官炸雷般地吼道。我听了不仅抖了几下，虽然不是在和我说话，但我也被这怒吼声吓坏了，连眼睛都不敢眨一下。
不知不觉我们已经在烈日下站了2个小时了，我感到有些累，有些头晕。可是教官还没下达休息的指令，所以我咬紧了牙关，一直坚持着，绝不轻言放弃。记得军训前，妈妈曾经叮嘱过我：“孩子，你一定要坚持住！坚持到最后，胜利的就是你！”想起妈妈的话，我更加坚定了，似乎有了一种无法估量和形容的力气。我暗暗给自己打气，挺过了这个艰辛的上午。
下午虽然一直到三点才开始训练，但是天气依然很热。那太阳犹如巨大的火炉，烤着大地，地都快被晒得冒烟了。我还没开始训练就已经汗流浃背了。我们下午练习的是气势雄伟的轻击拳。轻击拳是防身用的，每招都有很强的杀伤力，我喜欢。我们认真地学着，打拳时的呐喊声惊天动力，连不苟言笑的教官那黝黑的脸上都露出了少有的笑容……
“诶哟，诶哟”晚上我躺在床上痛苦地呻吟着。脊背，手和脚都是又疼又酸。但是再酸，再疼，我也没流半滴泪，我可是一个男子汉呢！
“倒功准备，开始！”几乎整整一个早上，操场上都回荡着马教官洪亮有力的命令声。大家在教官的指导下，做了一系列动作：右拳击左掌，蹲马步，左右出拳。接着，马教官大喝一声“倒！”全班44人都倒下了，只有一个女生还坐着。
教官看着她，向她走来。女生神色慌张，努力地躲着教官的目光。她扭扭捏捏的看了看教官，豆大的汗珠划过她的脸颊。“报……报告教官，地上有水，我，我趴不下来……”她支支吾吾地说道。的确，昨天的一场大雨使坑坑洼洼的地方积了很多水。在平时，我们连踩都不会踩一下，更何况是趴呢？但教官说的对，来到这儿就是吃苦的，我们要收敛收敛在家里的公主少爷的脾气。在教官的喝斥后，女生咬了咬牙，慢慢地趴下来，与其他同学对齐。军训日记第四天
然后，大家进行了第二次卧倒，虽然每个人都趴在了地上，可动作有前有后，趴在地上也参差不齐。没办法，第三次！第四次……我快速调整好位置，在教官一阵短促有力的命令后，我毅然倒下。太阳像火一样烤着大家的脸颊，但没有教官的命令，我们都得像稻草人一样一动不动。即使再热再痛，我们也要坚持住！
是呀，咬咬牙，什么都会过去的。为了最后的成功，坚持一下，吃点苦，受点累，又算的了什么呢？加油！胜利就在眼前！
四天，转眼间悄然而过。是谁，能染发这时光匆匆流逝，是时间。是谁，让我们亲同手足，相重如兄弟？是友情的力量。今天是军训的第四天，我定要更加努力，勇往直前！
清晨，那迷雾若隐若现，想顽皮的小孩子一样，在与我们我们玩捉迷藏，但是，穿着军装的我们各个都是小军士，应该正确摆正军姿，一动不动地站在训练场上听从教官的安排。总教官不厌其烦地告诉我们道理，我应刻骨铭心，不辜负他们对我们的希望。不知什么时候，那顽皮的汗珠又从我头上蹦了出来，滑过我的脸，但是再痒也必须学会“接受与忍受”。
不知何时，那炎热如火的太阳有升在天空中了，如此照耀并燃烧着我们,顿时我们就大汗淋漓，有如刚出水的河狸一般。我们反反复复的训练着啊踏步与方向转动，好累啊。由于还有一些小错误，所以我们又在训练。“嗖”的一声，我们又来到了“新练”学习。这次学习叫“跑步踏步”。双手应正侧放在腰旁，脸正挺胸，体现出战士应有的“风华正茂”。还有，须迈着大步伐向前进，停止时应双手贴着裤缝立正。
转眼间又到了下午，有了中午睡觉的基础上，我们更好地去训练了。没有了赤日炎炎的威胁与肆虐，秋风气爽的我们气宇轩昂的站立着。因为我们是中华民族未来的花朵！我一定要为祖国作出应有的一份力量。教官、家长们，你们放心吧！
▲ 实习第四天总结
今天是回来的第1个早晨，感觉阳光是那样的熟悉啊！真的是很累！从那里几乎每天都在苦苦煎熬啊。虽然只有5天，我们宿舍滴每一个人都是度日如年！~
每天5：30起床滴，然后10分钟洗梳时间，就要开始练队了，早晨一般都是打军体拳和站军姿滴，军体拳还好说，可是军姿一站就要很久，脚后面的骨头很疼，而且我们如果练不好，就会被体罚滴！~555。。。（我们被体罚了4次呢！）
每次教官都有不同的体罚办法。第1次是我们向后转不齐，教官就喊着口令让我们连着转，最后他干脆让一个学生来喊，自己进屋去了，然后让学生加速，转齐为止！第2次是我们集合太慢了，然后他就让我们在太阳地站军姿，自己进屋喝水！第3次是走正步踢不响，教官让我们在石头台子上面使劲踏，谁踏响谁停下来！第4次，我最生气了，为了几个捣乱的同学，要罚我们全班同学围大空地（很大的空地哦~）跑了10几圈，然后原地跑跑了很长时间，没有休息直接从西面的墙蛙跳跳到东面呢！！！
在那里，根本没有热水，洗脚都要用凉水呢！如果再住几天，我该受不了了！以后打死我都不去了！别说交钱去，就是倒找钱我都不去了！妈咧，累不死我们，教官是不死心啊！~
8过，在那里，也是的确学到的东西不少，收获还是比较多的！比如大家都学会了自力更生，怎么打军体拳，还有就是可以学会吃苦，遇困难学会咬牙坚持。
▲ 实习第四天总结
几天是军训的第四天，不知不觉中，军训走过一半了。我和教官，同学，老师的感情渐渐浓了起来。今天，因为我们没有好好训练，教官被排长批评了，我们心里很不是滋味。听着教官那为我们越来越嘶哑的声音，感觉很对不起教官。我们能做的只有好好训练，听教官指挥，做好自己的动作。
休息时，我们飞快的跑向自己的水杯。老师们早早给我们凉好了白开水，喝的正好。满满一大杯凉白开水，我们仰头灌下，那个感觉怎一个爽字了得。老师们辛苦了!看着同学们喝水时的笑脸，看着周围守着我们的老师，有了家的感觉。老师们向父母一样关心着我们，同学们像兄弟姐妹一样温暖着我们，感觉真好!
中考失利，来到十三中，感觉不是很好。但是，经历了这几天的军训，慢慢感受着这所学校的精神，这里的学习氛围，这里老师的敬业奉献，我开始慢慢接受这里。也渐渐明白：尽管会遇到许多困难和挫折，只要坚持努力，高考时，我必胜利!
▲ 实习第四天总结
有的`同学说：“军训不是在初高中阶段才进行吗?小学还要军训?太辛苦了!”还有的同学说：“真是太好了!军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志!”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧!
军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了!军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了!就好像一个人在做!当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好!争取在年级评比中取得第一名!
经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。
比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊!
终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。
可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远……
▲ 实习第四天总结
今天是我们军训的第四天，也是我们在军校里最后一次写日记了。
我们今天下午在操场上举行了大会操比赛。我们一排的同学是第一个上场比赛的。教官对我们说：“站正！今天我们学校来了几名领导，你们给我好好表现，不要不给我面子！”我们有模有样地走到前面，开始表演。我要感谢我的教官教了我们这么多的知识，练军姿、跨立、向左（右、后）转和下蹲。这样我们才会做的这么好。我们做完后，都感到我们表现都不错，可是看了后面几排的表演后，我们开始后悔起来。
吃好晚饭后，我们在寝室里休息和吃东西，我们寝室里的一个人觉得无聊，就跑到教官面前问：“教官，我们今天晚上看什么电影啊？”教官说：“恐怖片！”“好啊！太好了！”后来这个消息全校都知道要看恐怖片了！
今天真是快乐的一天，希望明天也一样精彩，期待明天的到来！
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