日记大全|雾霾的危害四年级日记(实用11篇)
2023-04-01 雾霾的危害四年级日记雾霾的危害四年级日记(实用11篇)。
◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
今天，北京首次启动了红色预警。为什么?因为雾霾，雾霾有什么可怕的?可能你不知道因为雾霾而发出红色预警的问题。但是你可以看到4个字，红色预警!这是什么，这就是对人们的警告，警告这可能威胁到你的生命。你可能还会问雾霾能威胁到生命，怎么可能?那你就往下看。
望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。
雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：12月7日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。
那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里大显身手，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2.5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。
雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。
我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。
◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
今天早上，我从温暖的被窝里爬起来，望了望窗外，哇!白茫茫的一片雾，我仿佛置身于仙境。这时，听妈妈在跟爸爸说：今天的雾霾可真大，连对面的房子都看不清了。这时我才明白，原来窗外白雾腾腾的东西叫霾。
那么雾和霾有什么区别呢?就让我给大家介绍一下吧。
雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结(或凝华)的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化，如果目标物的水平能见度降低到1000米以内，就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝华)物的天气现象称为雾;而将目标物的水平能见度在1000-10000米的这种现象称为轻雾或霭。形成雾时大气湿度应该是饱和的(如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和)。就其物理本质而言，雾与云都是空气中水汽凝结(或凝华)的产物，所以雾升高离开地面就成为云，而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾。一般雾的厚度比较小，常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右。雾和云一样，与晴空区之间有明显的边界，雾滴浓度分布不均匀，而且雾滴的尺度比较大，从几微米到100微米，平均直径大约在10-20微米左右，肉眼可以看到空中飘浮的雾滴。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大，因而雾看起来呈乳白色或青白色。
而霾呢?主要有悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒等颗粒物在低层大气的稳定层下部累积所形成的集合体。如果天气晴朗，空气比较干燥稳定，风又小，大量很小很小的肉眼看不到的干尘粒均匀地浮游在空中，使空气变得浑浊，远处的光亮物体呈现出黄色或红色，黑色物体略微呈现蓝色，这就是霾。这时空气中水平能见度通常在10公里以下。
这种天气又为什么会有霾呢?其实都是一些污染造成的。工业污染，尾气排放，这种种行为都会产生霾。所以，最好的办法就是不超标排放污水，污气，这样我们的家园才会变得跟美好!
◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
这几年，冬天的雾霾非常严重。于是，我们组成七人小组，讨论雾霾的危害性和该怎么减少雾霾带给我们的伤害。
那么，雾霾到底是什么呢？正当老师要讲下去的时候，我大喊一声：“我知道。”我说：“雾霾会让人的呼吸变得困难，会得呼吸道疾病。”“那么，什么是雾霾呢？”老师继续说，“雾霾是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒大量积聚的有毒物体。它是由汽车尾气、废气和二次污染造成的。像慈溪这样的经济发达城市，因为工厂多，所以排出来的雾霾也特别多。”“雾霾天有什么危害呢？”有同学问道。我们又从老师口中得知：由于雾霾天中有大量的有毒小颗粒，人一旦吸入这些有毒的小颗粒，就会引起呼吸道疾病；雾霾给交通带来了很大的困扰。面对这种现状，该如何减少雾霾带给我们的伤害呢？经过讨论我们一致得出：如果一定要出门的话，要佩戴防霾口罩；要多喝水，多吃有维生素的食物；碰到雾霾天，要把门窗关闭，不要让有毒颗粒飘进室内。
朋友们，让我们行动起来，立即抵制雾霾吧！
◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。雾霾的危害600字作文全文主题明确。
雾霾的危害600字作文：无情的雾霾
最近一段时间，严重的雾霾总是缠绕整个XXX城，每天早晨起来，打开窗户，满屋子就会充满乌烟瘴气，使得喉咙里痒痒的，有种说不出的难过。XXX遇雾霾“锁”城，大部分地区能见度低于200米。受雾霾影响，城区陷入严重空气污染之中，全市7个监测点位都处于“严重污染”状态。在XXX，虽然太阳当空，但建筑物仿佛蒙上了一层薄纱。每天一出门就感到空气干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飞舞的灰尘。因为XXX地面湿度较大，风速又小，不利于雾霾的消散，所以雾霾天持续了很久。环保部门给出的出行建议是“取消不必要的户外活动”。使我们的心情也不太好。
这雾霾，因为人类不保护环境，乱排工业废水，使得原本清澈的小溪、小河变得浑浊，不再有可爱的小鱼们在水中欢快的游荡了;乱砍伐树木，使森林的树木急剧减少，大面积森林成为沙漠，难以抵挡风沙，这是多么严重啊!大街上人烟稀少，没有几个人，也没有几辆车。出门的人统统“全副武装”，戴上口罩，围上围巾，戴上帽子，戴上手套。持续的雾霾天气使许多人患上了呼吸系统疾病，多数是老人和小孩。医院里人山人海，儿科门口挤满了上百位的患儿，这场面，堪比“春运”。据统计，近几天接诊人数中，近一半为呼吸道疾病患者，临床表现多数为发烧、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支气管炎，支气管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者与去年同期相比，人数增加了三成。据有关部门分析，这次雾霾天气主要是因为近期受逆温气候条件的影响、污染物不易扩散和冬季燃煤量大等导致空气质量变差的。长期的破坏生态也是恶劣天气的主要原因。所以，我们一定要保护环境，不要继续污染了。我们的地球现在已经变得千疮百孔了，我们不要再破坏它了!
◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
10条建议助你抵御雾霾 1、尽量不出门，尤应避免户外晨练 起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，容易使人感到胸闷不适。早晨潮湿、寒冷的雾气容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。雾天最好不出门，更不宜展练，以免诱发心绞痛、脑出血等疾病。 2、外出戴专业防尘口罩 由于细颗粒物太细小，市面上的棉纱口罩只具有防尘作用，无法阻挡PM2、5。经过国家批准的KN90、KN95、N95级别的防尘口罩，可以在一定程度上过滤细颗粒物，对大部分细菌、病菌等都能起到良好的防护作用。 3、外出归来即清洗 在雾霾天气外出归来，应立即清洗面部、鼻腔及裸露肌肤，换上干净的衣物，以免将细颗粒物带入室内，加重室内空气污染。 4、饮食清淡多喝水 在雾霾季节，心血管病患者宜进食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物。可适当多吃梨、橙、萝卜、枇杷、百合、莲子等清肺化痰的食物。 5、适当饮用“清肺除尘”茶 桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等具有清火、滤肺尘功能，能增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，有效协助人体排出体内积聚的PM2、5颗粒物及其他有害物质。 6、适当服药 心血管病患者可在医生指导下服用一些保护心血管的药物，保护血管内皮，抑制血管痉挛，稳定斑块，防止斑块破裂，预防心肌梗死、中风发生，保护心脏健康免受浓雾侵害。 7、雾霾天气少开窗 人每天有70%～90%的时间在室内度过，因此室内PM2、5的危害效应更大。雾霾天气紧闭门窗是错误的，因为室内空气需要流通。但不应在早晚开窗通风，因为此时污染最重，等太阳出来后（中午前后）开窗通风换气为好。 8、少吸烟或不吸烟 香烟烟雾中含有大量PM2、5，对人体有着直接和间接的危害，应少吸烟或不吸烟。如果无法阻止周边的人吸烟，那就应该尽量远离烟雾环境。 9、适当种植绿色植物 绿萝、鱼尾葵、万年青、富贵竹等叶片面积比较大的绿色植物可以吸收有害气体和吸附PM2、5，可降低室内环境中可吸入颗粒物的浓度。 10、利用设备除尘 可以用空气净化器过滤PM2、5，也可以用超声雾化器、室内水帘、水池、鱼缸等吸收空气中亲水性的PM2、5，净化空气。 最近，全国各大城市的雾霾现象愈发严重起来，温州也不例外。雾霾成为今年人们讨论最多的热点话题。雾霾，一种令人厌恶的空气，据说主要是因过度的工业排放和扬尘造成的，吸入后会严重损害人的身体健康。 上个周末，我坐着父亲的车赶往奶奶家吃午饭。整个天空都是灰蒙蒙的，能见度不足二百米，天空被雾霾压得很低很低。这鬼天气！我轻声嘟嚷了一句。车窗紧闭着，我和父亲都一声不吭，看来一天的心情绝对会和环境有关。我正郁闷着，爸爸把车窗开了个小缝，可能是车里太闷热的缘故，一股粉尘味的空气趁机溜了进来，直接钻入我的鼻中，啊阿嚏！ 我打了个大大的喷嚏，那混杂着尘埃与尾气的空气实在令人不敢恭维。父亲也皱起了眉头，想是也闻到了，赶紧摇起了车窗。又是一阵沉默后，父亲突然开口了，可能是想打破这令人不习惯的沉默。 阳，你以后不考北大、清华了。 为什么啊？ 北京的雾霾比温州闹得还厉害！ 我被逗笑了，可心里却有一股淡淡的忧伤。唉！雾霾啥时可以减轻呢？我们何时可以像伦敦一样，从雾都变为生态城市呢？虽然现在很多人提出了空气改良方案，可是操作难度都非常大，难道以后我们真的要天天戴着防毒面具出门甚至睡觉吗？ 我望着昏暗阴沉的天空，陷入了久久的沉思 雾霾天气对人体的主要危害 冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮 喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。 1、对呼吸系统的影响。 霾的`组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。 2、对心血管系统的影响。 雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。 儿童生长减慢有条件的可以使用负离子维C机并且在有雾霾天气时少开窗 压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。 5、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。 6、阴霾天气比香烟更易致癌 中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。 这可能与雾霾天增加有一定的关系。 不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。 “冲啊!冲啊!”我正专心致志地玩着手机游戏《天天酷跑》。突然，爸爸喊道：“儿子，明天不上课。”“什么?怎么可能?我立马放下手机，跑向爸妈的房间。我定睛一看爸爸手机上的信息，原来是雾霾太严重，导致停课。看到这个消息，我一蹦三尺高。哈哈!我的幸福生活因为雾霾开始啦! 第二天早晨，我舒舒服服地睡到九点。起床后，我心里美滋滋地想着：睡到自然醒，放假就是爽啊!停课不用早起，不用被催，幸福!接着，我拉开窗帘，想看看今天天气如何。只见天空阴沉沉的，远远近近的楼房都淹没在一片昏黄之中......但这丝毫没有影响到我快乐的心情。 “快关!快关!”爸爸急忙喊道。原来是妈妈刚才开了窗户，引发了爸爸呼吸不畅，他极为不满。我似乎感到屋里的空气变得浑浊不堪，喉咙一阵阵发紧，想咳也咳不出来，别提多难受了!还是看电视来缓解我紧张的情绪吧。可是，不看不知道，一看吓一跳!我更紧张了，原来不止南京，连扬州、镇江等地区都遭到雾霾的袭击，学校全面停课。电视上还告诫民众：尽量少外出，出门记得戴口罩!“我换了一个养生频道，专家郑重的说道：“雾霾里含有大量的`化学物质，吸入一定的量，轻则咳嗽，重则死亡!”听到这个消息，我“啪”地把电视一关，索性蒙头睡大觉...... 不好!大街上的人因吸入大量的雾霾，纷纷倒地。雾霾像个魔鬼一样，张着血盆大口追着我，我不停的跑呀，跑呀......突然，不知怎的就掉进了雾霾的空洞!“啊!”我大叫一声，睁眼一看，原来是做了个噩梦...... 最近一段时间，天气总是雾蒙蒙的，早晨起来，周围原本美丽的景物变得十分模糊，新闻上也频频报道雾霾天气的不断出现而带来的严重后果，雾霾天气已经严重的影响到了空气质量，影响到人们的正常生活。 近年来，雾霾天气不但严重的影响了空气的质量，更是容易引发哮喘等疾病的主要来源。雾霾天气的空气中，包含了一些尘土形的微小颗粒，这些微小的颗粒是我们用肉眼无法看见的。这些微小的颗粒足以使人们得上肺病。它们，可称得上是无形杀手。那么，雾霾天气究竟是由什么而引起的呢?其实，雾霾天气就是由汽车尾、炒菜的油烟、还有吸烟吐出的烟、烟花的烟形成的，从而引发雾霾天气的出现。 不要说雾霾天气是杀手，更不要说雾霾天气很可怕，其实，真正的凶手还是我们人类，是人类不懂得保护环境，是人类要破坏自己的家园，所以才引起雾霾天气，这些都是人类自食其果。 当然啦，现在的局势还是无法挽回，我们还是可以阻止雾霾天气的。我们可以把汽车改成骑自行车;可以不吃炒菜，吃炖菜;可以戒烟或可以把吸完烟的烟头仍到垃圾桶里;可以少放烟花爆竹;还可以多种植花草树木，来净化环境。只有我们选择低碳生活，才能阻止雾霾天气的发生。有时候，我真希望，汽车里喷出来的不是难闻的尾气，而是淡淡的芳香，烟囱里吐出来的不是浓浓的黑烟，而是晶莹的露珠。我真希望，我们的家园能变得树更绿、花更红、小鸟的歌声更动听、更悠扬。我相信，只有大家行动起来，从自身做起，我们的梦想一定会成为现实，让我们大家一起努力，保护环境，保卫我们的家园，让雾霾天气不再危害人间，使我们的家园更美好。 安全教育课《警惕雾霾的危害》教案 增村学区中学 鲁新敏 知识目标 1了解“雾霾”的相关知识及形成原因 2.掌握“雾霾”对人体健康的影响 3.掌握“雾霾”天气的应对措施 4.了解减少“雾霾”的方法 过程与方法 1.通过文字材料及视频获取“雾霾”相关知识及形成原因 2.通过视频及文字材料获取“雾霾”的危害 3.通过文字材料及图片掌握“雾霾”天气的应对措施 情感态度与价值观 1.培养学生关注天气的兴趣 2.树立自我保护观念 3.树立环保观念 重点 难点 重点: 掌握“雾霾”对人体健康的影响 难点：掌握雾霾天气的应对措施；总结减少雾霾的方法 教学过程 [导入课题] [播放幻灯片]雾霾景观图 同学们齐声回答是雾霾 [教师]没错，就是雾霾。以上图片是街头的实景图。近期我国的华北地区遭遇了严重的雾霾天气，我们也没能幸免，我们这里也出现了不同程度的雾霾。那么什么是雾霾，它又有什么危害？让我们来看一看下幻灯片！ [教师]大家越往后看可能心情越来越沉重。原来雾霾的危害这么大，而且它就在我们身边发生。因此，我们一定要警惕雾霾的危害！ 一、问题导入 通过文字材料讲解PM2.5指数与“雾霾”的关系 二、了解雾霾 1、出示雾霾天气图片，介绍什么是雾霾。 2、小组讨论，谈谈自己身处雾霾的切身体会。（看不清周围的景物，感觉哪里都是灰濛濛的；路上跑的车上有很多灰，看起来很脏；洗头、换衣服的次数变多了......） 三、介绍雾霾产生的原因。 （1）出示新闻图片，找同学谈谈感受。 （2）讨论：请同学们结合图片与实际讨论：雾霾天气产生的原因。 1、空气不流动 2、汽车尾气排放 3、工业化生产排放的大量污染颗粒 4、燃煤企业排放的大量污染颗粒物 5、道路扬尘、建筑施工扬尘 四、雾霾的危害 （1）出示新闻图片（上海某座大楼在雾霾天“消失”：地铁里戴防毒面具的人：雾霾中，明明是白天，街上的车灯却都打开了。）并找同学谈谈感受。 （2）讨论：请同学们结合图片与实际分组讨论，雾霾天气到底给我们带来了哪些伤害。 （3）小结：雾霾不仅会影响交通安全，最重要的是它直接危害到我们的身体健康，它会让我们不舒服，会传播很多病毒和细菌等等。 1、“雾霾”对人体健康的影响（重点）（1）对呼吸系统的影响（2）对心血管系统的影响（3）可导致传染病增多 （4）引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢 2、影响交通安全 五、如何应对雾霾天气 学生讨论，教师总结 1、为健康护航 （1）出门戴口罩，有效防止粉尘颗粒进入体内（2）早晚少开窗，最好等太阳出来后再开窗通风（3）最好不出门或晨练，以室内活动代替室外活动（4）注意调节饮食 2、交通安全方面 六、如何减少雾霾 1、出示图片，回顾雾霾形成的原因。（1）空气不流动（2）汽车尾气排放 （3）工业化生产排放的大量污染颗粒（4）燃煤企业排放的大量污染颗粒物（5）道路扬尘、建筑施工扬尘 2、根据原因，结合自身实际情况，讨论如何为减少雾霾出一份力。（1）骑自行车或步行上学； （2）多乘公交车,尽量不乘私家车 （3）随手关灯，及时关掉电视等电器的插头（4）纸张双面使用（5）购物时自备购物袋（6）少用或不用一次性物品（7）多参与植树活动 课后反思 这节课的目的在于通过了解雾霾的形成、危害，让学生学会怎样在雾霾天气保护自己，让学生知道环境保护的重要性，使他们形成环保意识，改变不良生活习惯，从小事做起，力所能及的为环保贡献力量。在本课中，我结合了现实环境，利用近期的新闻图片、视频文件等手段，让学生更直观的认识、了解雾霾，在小组讨论过程中，学生积极参与，气氛热烈，学生们不仅获得了环保知识，也提高了环保意识。不过，很多需要学生参与的环节，由于时间有限，只能省略了，这是一大遗憾。 近些年来，随着空气质量逐渐恶化，雾霾天气现象出现频率越来越高，它们在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤。 雾霾天气易诱发心血管疾病，雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。 诱发呼吸道疾病，雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。 持续的雾霾天气笼罩着全国10余个省份，雾霾天气，空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。 日前，中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》，报告称雾霾天气影响健康，除众所周知的会使呼吸系统及心脏系统疾病恶化等，还会影响生殖能力。这一说法引发网友热议。 上海交通大学附属仁济医院研究团队对上海男性不育进行了长达的研究证实，环境日趋恶化，男子精液质量每况愈下。在上海各大医院的生殖门诊里，男性因无精、少精、弱精、精子畸形导致不育的越来越多。不孕不育已成为影响人类健康的第三位疾病，仅次于肿瘤、心脑血管疾病。 与此相对，国内外很多数据显示，环境因素可能造成不孕不育。加拿大曾经做过一个试验，工作人员将同时生出来的老鼠分别放在城市和乡村喂养。结果发现，城市里的老鼠活得短，生育能力下降，而在乡村中成长的老鼠不仅寿命长，生育能力也很强。据专家介绍，雾霾中PM2.5小颗粒，不光是粉尘，还有烟尘，包括汽车尾气、工业排放的废气等，这些物质都含有很多环境污染毒素，学术统称为环境污染雌激素，可以通过多种途径吸收侵入人体。 中国工程院院士、北京大学第一医院主任医师郭应禄表示，即使有影响也不会太大，目前来看，雾霾对人类健康最直接的危害主要还是增加呼吸系统疾病的发病率。那么要如何降低雾霾对人体的危害?专家建议，市民在雾霾天应减少出门，家中门窗紧闭时可用空气净化机净化空气;雾霾天出门时尽量戴有特殊功能口罩;在保持营养摄入均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物，如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含蕃红素的'番茄等 。 雾霾天气时光照严重不足，接近底层的紫外线明显减弱，使得空气中细菌很难被杀死，从而传染病的概率大大增加。 雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易出现车辆追尾相撞，影响正常交通秩序，对大家出行造成不便，在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。 雾霾天气对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。 早晨，白茫茫的一片大雾，好象天上的云来到了人间，覆盖了整个世界． 远处的树、楼房都望不见了，近处的人、车辆也看不清楚，但却能听到人的说话声、脚步声、还有悦耳的车铃声。阿姨在雾中小心翼翼地骑着自行车，好象天上的仙女下凡；叔叔骑着摩托车从雾中穿过，好象《西游记》中的孙悟空腾云驾雾，一晃就消失了。 雾像一个化妆师，给人们化了妆。人们的头发白了，眉毛白了，胡子也白了，像圣诞老人一样。雾落到了我的脸上，感觉湿漉漉的，非常凉爽，使人的精神为之一振，让我有一天的精力学习。 雾虽然没有大雪的壮观，没有春雨的缠绵，但它以自己牛乳般洁白的本色，装饰着我们美丽的城市。感谢大雾给我们带来一天的好心情，我喜欢大雾。◆ 雾霾的危害四年级日记 ◆
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