日记大全|舞蹈快乐宝贝教案（实用16篇）
2024-12-10 舞蹈快乐宝贝教案舞蹈快乐宝贝教案（实用16篇）。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
活动目标：
1、欣赏歌曲柔美的旋律和美妙的童声。
2、通过语言描述、倾听音乐以及身体动作的参与，体验歌曲和谐、舒缓的意境。
3、乐意参与音乐欣赏活动，感受想象的愉悦。活动准备：歌曲磁带、录音机、课件等。
活动过程：
一、导入
“今天，我给大家带来了一首歌曲，我们一起来听一听好吗?”师生共同欣赏歌曲，萌发对歌曲的第一印象。“听了这首歌，你有什么样的感觉?”“这首歌是大人唱的还是小朋友唱的?它的情绪是欢快的、还是柔和的?”
二、分段欣赏。
1、“让我们一起再来仔细地听一听歌里唱到了什么?”欣赏第一段。
“歌里唱到了什么?你现在有什么感觉?”“在这样一个漆黑的夜晚，天上的星星一闪一闪，你们觉得小虫儿会思念谁?”“谁来做个思念的样子?”
2、“让我们接着往下听，小虫儿又遇到什么情况了?”欣赏第二段。
“这次又唱到了什么?听了这段你有什么感觉?小虫儿会想谁来陪它?”“谁来做一做星星流泪和玫瑰枯萎的样子?陪伴怎么做呢?”
3、“下面这段的旋律和前面不一样，你们仔细地听一听。”欣赏第三段。
“听到这里，你又有什么样的感觉?小虫儿怎么样了?花儿又怎么样了?”“天这么黑，风这么吹，小虫儿还在继续飞吗?它在寻找什么?你觉得他勇敢吗?”“谁来学一学现在的小虫儿?”
三、完整地欣赏歌曲，鼓励幼儿自由地加入身体动作。
“现在我们再来完整地听一听这首歌，大家可以跟着音乐来做一做、学一学这只勇敢的小虫儿。”
四、“你们猜一猜，这首歌里还会有谁?我们一起来看一看。”欣赏课件。
讨论：“这部动画片里还有一个小客人叫东东。他在思念谁?他有什么愿望?你觉得他的愿望会实现吗?他需要怎么做呢?”“当你很孤独的时候，你会怎么样?你会想到谁?你会做什么让对方感受到你在思念他?”
五、再次完整地欣赏歌曲，结束活动。
“让我们回去后再思考一下，还有什么好办法，能让你不再感到孤独。”
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
《快乐小猪》舞蹈教案
一、引言
舞蹈是一种适合儿童欢乐学习的艺术形式，它可以帮助儿童提高动作协调能力、培养音乐感觉和创造力。本教案以《快乐小猪》为主题，为幼儿设计了一套生动有趣的舞蹈动作，旨在帮助幼儿通过舞蹈表达自己的情感，锻炼身体，增强自信心。本文将详细描述教学过程，以及相关舞蹈动作，每篇1000字以上。
二、教学目标
1.学习基本舞蹈动作，如站立、转身、扭动腰部等。
2.培养幼儿的音乐感觉，让他们能够根据音乐的节奏调整自己的舞蹈动作。
3.通过舞蹈表达情感，增强情感表达能力和自信心。
4.提高幼儿的协调能力和体态美。
三、教学过程
1.热身活动（15分钟）
a.快速走动：幼儿以轻快的步伐快速走动，感受身体的热量和活动能力。
b.头转动：幼儿坐或站直，慢慢转动头部，感受颈部的放松。
c.扭动腰部：幼儿站直，双手放在腰间，以腰为轴扭动上半身，感受腰部的灵活性。
d.手脚伸展：幼儿坐直或站立，双手向上伸展，同时尽量将脚抬高，感受全身的舒展。
2.教学舞蹈动作（35分钟）
a.音乐启动：播放欢快的音乐，引导幼儿跟随音乐做自由舞动，鼓励他们跳出自己的个性舞蹈动作。
b.学习基本舞蹈动作：教师通过示范和口头指导，教幼儿学习站立、转身、扭动腰部等基本舞蹈动作，要求幼儿按照音乐的节奏和教师的指导进行练习。
c.学习舞蹈动作变化：为了提高幼儿的协调能力，教师可以加入一些简单的变化，如在转身动作中加入小跳或转圈等。
d.创意舞蹈表演：鼓励幼儿根据自己的情感和音乐节奏，设计小独舞或小群舞的动作，进行创意表演。
e.互动表演：组织幼儿分为小组，分别设计自己的舞蹈动作并进行表演，鼓励幼儿之间互动交流，共同创造快乐的氛围。
3.舞蹈欣赏与总结（10分钟）
a.观看舞蹈视频：播放相关《快乐小猪》舞蹈视频，让幼儿观看其他小朋友的舞蹈表演，激发他们学习的兴趣和动力。
b.讨论和总结：与幼儿一起回顾学习过程，讨论他们的感受和收获，激发他们的思考和表达。
四、教学评价
1.观察幼儿的学习情况：教师可以通过观察幼儿的表现和参与度，判断他们是否能够正确掌握舞蹈动作，是否能够跟随音乐的节奏进行舞蹈表演，是否能够通过舞蹈表达情感。
2.记录幼儿的发展情况：教师可以记录幼儿在学习过程中的进展和提高，以及他们在表演中的自信心和主动性的表现。
五、教学扩展
1.表演展示：可以邀请家长或其他班级的同学观看幼儿的舞蹈表演，增加他们的自信心和成就感。
2.舞蹈创作：鼓励幼儿根据自己的喜好和兴趣，自主设计简单的舞蹈动作，培养他们的创造力和想象力。
3.舞蹈游戏：设计一些舞蹈游戏，让幼儿在游戏中体验舞蹈的乐趣和挑战，促进身体的协调能力和反应能力的发展。
通过本教案的实施，幼儿在欢快的音乐中学习舞蹈动作，培养了协调能力、自信心及创造力。同时，通过观看他人的表演和舞蹈创作，幼儿的表达能力和情感表达能力也得到了提高。舞蹈教学使得学习变得有趣和生动，使幼儿在快乐中学习，丰富了他们的艺术素养和人际交往能力。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
主持词可以采用和历史文化有关的表述方法去写作以提升活动的文化内涵。在当下这个社会中，各种场合可能都需要主持人，写主持词需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的舞蹈快乐宝贝串词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
舞蹈快乐宝贝串词（一）
节目一：花儿在歌唱，蝴蝶在飞舞，漂亮的洋娃娃和小熊情不自禁地跳起了欢快的舞蹈。下面就请欣赏学前小班小朋友给我们带来的第一个精彩节目《洋娃娃和小熊跳舞》。请下一个节目学前大班的《健美操》做准备。
节目二：我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，我们在妈妈的怀抱健康快乐地成长。请欣赏大班小朋友给我们带来的的健身操《快乐宝贝》。请下一个节目一年级（1）班的的《小星星》做准备。
节目三：满天都是小星星，挂在天空放光明，好像许多小眼睛。请欣赏舞蹈《小星星》。请下一个节目二年级的《种太阳》做准备。
舞蹈快乐宝贝串词（二）
（二）乙：妈妈给了我生命，也是我最亲近的人，教会我怎样勇敢，教会我数1.2.3，妈妈，妈妈，您辛苦了，你永远是我的好妈妈，让我亲亲你吧！请欣赏学前一班舞蹈《亲亲妈妈》。请大二班‘找朋友’作准备。
（三）乙：宝宝自从上了幼儿园，变化可大了，变得懂事了，变得勇敢了，也找到了许多好朋友。请欣赏大二班舞蹈《找朋友》。请大一班‘好一朵小兰花’作准备。
（四）乙：在这美丽的百花丛中，在这阳光灿烂、无比欢乐的`日子里，我们的小花朵都在努力的绽放，开出绚烂的花朵。请欣赏学前大一班舞蹈《好一朵小兰花》。请学前二班‘快乐宝贝’作准备。
（五）甲：我们有一个幸福的家，我们生活在祖国温暖的阳光下，在爸爸妈妈的养育下，在老师们辛勤的呵护下，我们都是一群快乐的小宝贝。请欣赏学前二班舞蹈《快乐宝贝》。请学前一班‘荷塘月色’作准备。
舞蹈快乐宝贝串词（三）
A：风吹草低，辽阔草原。好多好多骏马奔驰在远方，一群可爱的小姑娘向我们走来，她们欢呼着，她们舞蹈着。请欣赏舞蹈《草原小骏马》，由学校舞蹈组汇报演出。
B：伸伸腿，弯弯腰，大家来做健身操。花儿笑，树儿摇，早晨锻炼就是好。请欣赏舞蹈《动感早晨》，由学前组演出。
A：宝贝宝贝真快乐，拍着小手在唱歌。树上鸟儿喳喳叫，路边小狗笑呵呵。请欣赏舞蹈《快乐宝贝》，由一年级组演出。
B：风儿飘，车儿摇，今天的世界真美好。猫儿叫，猴儿闹，一群小朋友在舞蹈。请欣赏舞蹈《快乐风车谣》，由二年级组演出。
B：童话的王国五彩缤纷，童话的天空群星闪烁，童话的大地有我们可爱的身影。请欣赏舞蹈《狼和七只小羊》，由学校舞蹈组汇报演出。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
教材来源:
该教材设计来源于奥尔夫音乐教学理念在幼儿园舞蹈教学的中的运用。通过设计此活动，用身体来体验春天、感知春天，能让幼儿在轻松愉快的气氛中，使孩子们主动地参与到教学活动之中，教学上遵循“参与性”，让幼儿主动的自然的去感受、体会舞蹈。
幼儿现状分析：
在《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出，5-6岁幼儿在艺术领域里愿意和别人分享、交流自己喜爱的艺术作品和美感体验。积极参与艺术活动，艺术活动中能与他人相互配合。能用律动或简单的舞蹈动作表现自己的情绪或自然界的情景。因此根据该幼儿年龄特点，我设计此活动内容，来让幼儿在以往对春天认识的基础上用自己的肢体语言来表达自己对春天的理解。
活动目标:
1、引导幼儿用自己的语言、动作等描述景物、事物美的方面。
2、能用律动或简单的舞蹈动作表现自己的情绪或自然界的情景，愿意在活动中能与他人相互配合。
活动准备:
1、录音机。
2、春天的音乐。
3、小星星（奖励贴）。
活动过程:
（一）谈话。
1、与幼儿谈话交流，引出关于春天的话题。
2、用“春天在哪里呀?春天在哪里?”的语句节奏型让幼儿说一说记忆里、经验里的春天，并用身体模仿自己说出的景物、事物的样子。
（二）对幼儿进行分组。
要求幼儿把自己用身体模仿到春天的景物与事物，按顺序以小组的形式在音乐里展现。
1、要求一，让每组幼儿以讨论的形式，在教师规定的时间内把自己想到的关于春天事物的肢体动作串联起来。
2、要求二，鼓励每组幼儿做的动作越多越好，并对做的好的小组使用奖励星进行奖励。（此奖励每组幼儿都有，教师以数量多少按照每组完成情况来进行奖励。）
3、要求三，每个动作以一个八拍的节奏来变化。
（三）教师巡回指导每个小组。
（四）作品展示。
播放音乐，根据一个八拍的节奏变化动作，教师可在一个八拍结束时提示每组幼儿变下一个动作。
（五）小结。小结此活动的优点与不足，鼓励幼儿多观察与发现身边事物与景物的变化。
活动延伸：
可在下次活动中以绘画的方式来感受春天。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
舞蹈课程:《小星星洗澡》
一、年龄段:4-4.5岁
二、主题:夜晚 树林 小河
三、方案名称:闪闪小星星
四、艺术方向:舞蹈
五、设计思路:大自然与人类有着密切的关系，幼儿对自然中的各种事物有着天生的好奇心和兴趣，而教育应追随幼儿的兴趣，因此设计了本次以星星为主题的活动，希望借幼儿感兴趣的事物来更好的完成舞蹈学习活动。
六、目标预设:
1.掌握《小星星洗澡》的基本动作及3/4的节奏。
2学会扩指(五指张开，伸展到最大限度)、切手和简单的空间方位(正上位、正下位、旁平位、旁斜上位、旁斜下位、胸前位)。
3拉伸幼儿手臂及手指肌肉，锻炼幼儿上肢灵活性。
4培养幼儿创造性，激发幼儿对大自然的好奇心和探索欲望、帮助幼儿养成良好的卫生习惯。
七、方案准备:
布置教室(夜晚，树林，小河)
准备星星形状的卡片若干、星星头饰若干、《小星星洗澡》音乐及歌词。
八、方案操作:
1.展示星星形状的卡片。
师:小朋友们，你们知道这是什么吗?这些是老师请来的星星朋友，我们一起把它们贴到墙上好不好?
老师带幼儿粘贴星星卡片。
2.师:小朋友们，你们喜不喜欢看星星啊?那你们想不想知道小星星为什么那么亮呀，今天老师教大家一首歌，学会了这首歌小朋友们就知道小星星为什么那么亮啦 放音乐，教幼儿唱《小星星洗澡》(歌词:小星星在夜空，每晚跳进小河中，痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生)
3.师:现在，小朋友们知道小星星为什么那么亮了吧，那是因为它们都是爱干净，勤洗澡的乖宝宝。老师教大家一个舞蹈，让小朋友们也变成小星星和它们一起洗澡，好不好!
学习动作:扩指 师:小朋友们，谁能用自己的双手模仿小星星一闪一闪的样子啊?(幼儿模仿，老师带其他同学跟着学)老师也想到一个，大家一起来学。
练习空间方位:切手(先让幼儿自由模仿洗澡的动作在较规范动作)
4.师:好啦，小朋友们已经学会小星星洗澡的样子啦，我们的小星星朋友也来了，我们一起到小河里洗澡吧。 放音乐，带幼儿学习连贯动作。
准备位置:跪地团身。
准备音乐:
(1)-(4)保持准备位
(5)-(8)双手掌心向外放在眼前，摇头起身
第一段:
(1)-(2)正下位，掌心向外，扩指两次
(3)-(4)旁平位，掌心向外，扩指两次
(5)-(6)切手6次 前3次向右摆头 后3次向左摆头
(7)-(8)双手缓缓放落在腿上 (第二、三段同一节奏，手位不同)
结束音乐:
(1)-(8)作睡觉状 (幼儿自由发挥)
九、家庭拓展:在父母陪伴下观察星星 和父母一起做《小星星洗澡》
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
课时：1课时
教材：普通高中课程标准实验教科书选修5《音乐与舞蹈》
第三单元 舞蹈世界
教具：DVD机、电视机
一、教学目标：
1、通过欣赏藏族的民间舞蹈，感受藏族的音乐特点和舞蹈风格，了解我国少数民族多姿多彩的音乐舞蹈文化。
2、能较好地跳一个藏族舞蹈组合，掌握藏族民间舞蹈的基本动率。
重点：通过观摩影像资料，让学生了解藏族音乐与舞蹈的特点，掌握藏族舞蹈基本动率特点，能够抓住音乐的特征。
难点：要求学生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和颤动，并由膝部的曲伸和颤动加上重心的移动以带动上身晃动。
二、教材分析：
激情奔放、文中朴拙的藏族舞蹈
藏族是一个能歌善舞、具有悠久歌舞传统的民族。藏族人民在歌舞中欢庆佳节，也在个歌舞中祭祀祈祷，用歌舞来伴随劳动，也在歌舞中赞美爱情和生活，歌舞活动成为他们生活中不可缺少的组成部分。藏族舞蹈体态的基本特征是做胯，上身松弛并向前倾。特有的高原环境造成了藏族民间舞“无屈不成动，欲动必先屈”的动律规则。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“锅庄”。
弦子：以优美、柔颤、富有歌唱性著称。
踢踏：藏语称为“堆谐”。
锅庄：藏语称为“卓”，是圆圈歌舞的意思。
三、学习过程：
1、热身：复习上节课学习的汉族----云南花灯的基本动作。
2、介绍藏族音乐与舞蹈的特点。
3、随节奏练习膝部的颤动，加强上身的松弛感觉。
4、作品赏析《牛背摇篮》。
5、学习“弦子”的基本动作：
步伐：单靠、长靠、三步一撩、拖步
手臂：甩袖、撩袖、抛袖
6、配合音乐《吉祥颂》，让学生能够自由的跳动藏族舞蹈。
四、小结：
鼓励学生进行舞蹈表演，可独舞或三人舞。
收集藏族的民间音乐与舞蹈资料。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
节目一：花儿在歌唱，蝴蝶在飞舞，漂亮的洋娃娃和小熊情不自禁地跳起了欢快的舞蹈。下面就请欣赏学前小班小朋友给我们带来的第一个精彩节目《洋娃娃和小熊跳舞》。请下一个节目学前大班的《健美操》做准备。
节目二：我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，我们在妈妈的怀抱健康快乐地成长。请欣赏大班小朋友给我们带来的的健身操《快乐宝贝》。请下一个节目一年级（1）班的的`《小星星》做准备。
节目三：满天都是小星星，挂在天空放光明，好像许多小眼睛。请欣赏舞蹈《小星星》。请下一个节目二年级的《种太阳》做准备。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
设计意图：
新学期一开始，孩子们沉浸在新年的节日分享中，欢庆鸡年，最热门的话题莫过于对鸡的研讨。于是班里展开了一系列有关鸡的活动，大家忙着收集鸡的图片展览于活动室的角角落落。孩子们三五成群地围看图片，一边赞叹鸡的美丽一边学着鸡的各种姿态，憨态可拘，特别是那些毛绒绒的小鸡，让孩子们流连忘返。孩子们的兴趣点是学前教育的源泉，教师要善于捕捉孩子们的视线,挖掘契机，及时生成具有教育价值的活动。此时孩子们对鸡产生了浓厚兴趣正是生成教学的好时机。新《纲要》中提到，引导幼儿接触生活中美好的事物，丰富他的感性经验和审美情感，激发他们表现美、创造美的情趣。教师要提供给孩子表现的机会，鼓励他们用不同艺术形式大胆地表达自己的情感，理解和想象，去分享他们创造的快乐。艺术活动是孩子们表现生活最感性，最形象的方式。中班幼儿在动作发展上日趋协调，动作表现呈现一定的美感，而且也积累了一定的舞蹈经验，根据这个特点，我设计了中班舞蹈活动:快乐的小鸡，借助动态的图片让幼儿学小鸡，创编小鸡动作，跳小鸡舞，以开放、宽容的思维方式引导幼儿大胆、不拘一格的进行个性化表现，体验艺术创造与游戏的快乐。
活动目标：
活动准备：
拉线教具：呈现生动形象的效果，帮助幼儿更好理解鸡的动态，提高游戏兴趣。小鸡胸饰：强化角色意识，使表演活动更投入，逼真。
活动流程：
情境引入，激发幼儿学习兴趣。引导幼儿猜想鸡在蛋里的过程，帮助幼儿迅速进入鸡的角色，为创编鸡的动作作情感上的铺垫——结合教具分段学习，大胆表现鸡的各种动态。听乐句的停顿创编小鸡出壳的动作和个性化表现小鸡自由活动的动作，实现目标一，同时解决活动难点——整体表演，感受音乐活动的乐趣。给幼儿一个完整的音乐感知，肯定接纳他们的审美感受和表现方式，分享他们创造的快乐。
活动过程：
一、欣赏拉线表演，感知音乐的优美和小鸡在鸡蛋里的生活、
师：春天的天气真暖和呀，小朋友们都出来晒晒太阳，吹吹暖风，好舒服。有只可爱的小动物也想出来透透气，看，是谁来啦。（拉线出鸡蛋）它是谁？里面住着谁呢？猜猜小鸡在里面会是怎么样的呢？我们听着音乐来表现一下鸡蛋里的.小鸡。
二、发挥想象，随音乐尝试用肢体动作表现小鸡出壳过程、
你看见小鸡是怎么从鸡蛋里爬出来的吗？幼儿讲述看到的情景。我们可以用什么动作来表现呢？请个别幼儿来表演，教师帮助美化后带领大家学习。听第二段音乐，幼儿表现小鸡出壳，强调听清乐句之间的停顿。多练习几次。
你觉得小鸡会怎么跳舞呢？个别幼儿表演，大家学习，教师不断鼓励和肯定，并帮助他们提高表现的技能和能力。我们听着音乐来表演一下快乐的小鸡。幼儿表演第三段音乐。两次。
三、完整表演，挖掘幼儿艺术的潜能，让每个幼儿得到美的熏陶和培养，同时感受音乐的乐趣，
１、完整听音乐一遍，在心中勾勒出完整的音乐形象。引导幼儿边听音乐边想象小鸡的动态。
２、完整表演一遍。进入小鸡的角色，有表情地表演，感受个性张扬的喜悦和音乐活动带来的快乐。结束。
预期活动特色：
丰富吸引幼儿主动参与，各活动环节的衔接趣味盎然，幼儿乐于接受，选择的音乐表现力强，再加上教具的巧妙利用使动态效果更形象，给幼儿视觉上听觉上奇妙的美感，激发幼儿用动作表现美的欲望；
鼓励幼儿大胆表现，不过分强调技能技巧，重在富有个性个创造性的表现。引导他们相互交流、欣赏，学习，不断激发幼儿感受美、表现美的情趣，丰富审美经验，使之体验自由表达和创造的快乐，共同提高。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
指导思想和教学方法：
一、树立中国舞严谨、规范教学作风
二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、准确地动作示范，清晰规范的语言表达。
四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。
五、制定教学计划，并根据教学对象及时进行调整
1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。
2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。
比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥
3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。
先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音，教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直，注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。
技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!
老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的经验就好了。
4，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。
不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。
注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们--蹬腿，摆腿，提腰，展手。
5，教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。
这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。
6，教压腿时三种正确姿势
(1).正压腿
面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。
(2).侧压腿
身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。
做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。
(3).后压腿
背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。
该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。
7,压腿的五大注意事项
压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：
(1).要稳--单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;
(2).要轻--压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;
(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;
(4).要短--每次3~5分钟即可;
(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。
8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时，我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度，我们运用了45°，90°等等数学用语…。
舞蹈基训中有物理--旋转时，势能转变为动能;跳跃时，人体在尽力克服地心吸力;抬腿时，身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律，因而舞蹈基训也应有定律，现试举几例，不知可否成立。
△单腿舞姿，当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚，或从直腿变半蹲)，动力腿应往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，单腿落地的中跳或大跳，当着地腿有韧性地下蹲时，做舞姿的腿应渐
渐向上，保持动作的延续性和轻快感。
△旋转动作，立劲是基础，转劲是动力。练习旋转，先要打好基础--立得住、立得直、立得稳，这样才能转得好、转得多、转得漂亮。
△旋转和跳跃，都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉，做到臀部上收，腰背上立，头部上钻。一个人大部分重量在上身，这一部分上去了，整个人就容易上去了。
△小跳靠脚背，小跳练脚背。小跳小巧玲珑，快速多变，主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习，则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。
△中跳和大跳，要高中求远。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成动作的变化，才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中，应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力，至于远度，由于惯性的作用，相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中，跳远运动纪录是跳高纪录的三倍，就是最好的证明。
舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
活动目标：
1、感受音乐的特点，能通过动作表现音乐强悍、有利的气势，体验男子汉的威武和强壮。
2、了解方阵舞的基本特点、学会利用地上的标记保持队列队形的整齐。
3、能在舞蹈中保持身体的稳定性。
活动准备：
1、《男儿当自强》音乐磁带，录音机。
2、活动前教师按幼儿人数在地面上贴点，每个点子间的距离大约一米。
活动建议：
1、教师组织幼儿采用模仿解放军操练的游戏形式，感受音乐的气势。
2、引导幼儿学习方阵舞的基本动作。
（1）请幼儿按照地上的圆点站成方队，教师告诉幼儿：右脚踩在点子上，左脚向旁边跨一步，比肩膀宽一些；双手掐腰。提醒幼儿在点上做动作才能保持队伍的整齐。
（2）教师随音乐完整的示范一遍动作。
（3）教师示范，帮助幼儿学习马步，弓箭步的动作要领。
（4）教师哼唱，教幼儿完整的学做两遍动作。
3、鼓励幼儿探索 90°转身的方法，并掌握音乐的旋律做转身的动作。
（1）教师引导幼儿探索并掌握并转身的方法，请个别幼儿示范：右脚不动， 左脚向前跨一步，身体向右转。
（2）教幼儿学习听口令，“一二三四”，在第四声时转身的动作。
（3）练习听“咚咚咚咚”；在第四个“咚”时转身的动作。
（4）练习听音乐，在第四个“咚哒咚哒“时转身的动作。
4、教师带领幼儿随音乐分别朝三个不同的方向完整地做动作，并用暗示性语给幼儿动作提示。
5、教师指导幼儿随音乐加上‘嘿’的叫喊声集体表演，鼓励幼儿大胆表现解放军的英雄气概。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
教学目标
一、通过欣赏管弦乐队演奏的图片等资料，使学生简单了解管弦乐队中几种常见乐器的名称、音色特点等知识。
二、欣赏管弦乐曲《霍拉舞曲》及器乐曲《加伏特舞曲》，感受乐曲的情绪特点，能够用恰当的体态语言表现出乐曲的情绪。能够通过对比说出两首曲子在情绪上的相同之处。
教学重难点
聆听管弦乐曲
对比两首曲子在情绪上的相同与不同
教具准备
电脑光盘 电子琴
教学过程
组织教学
一、随音乐律动
二、师生问好
复习旧课
一、复习本单元的两首歌曲（要求在完整演唱的基础上，加上动作表演）
1、整体复习
2、学生分组表演。观看的同学在看后要能够对表演的同学给出恰当的评价。教师要注意学生的评价性语言是否准确、得体。
二、复习音乐知识
1、复习切分节奏，注意强弱规律。
2、视唱含有切分节奏的部分旋律，进一步巩固音的唱名。
学习新课
一、欣赏管弦乐队演奏时的图片
1、引导学生观察图片，看有哪些乐器是你认识的。它们的名称是什么？
2、听一听老师用电子琴模仿的是那种乐器的音色？（采用选择法）
小提琴？ 圆号？
小号 ？ 小鼓？ 学生在随音乐律动的过程中可以放松自己，将自己完全的融入到音乐当中来。
复习歌曲及基础知识，可以加深学生的印象。特别是乐理方面的内容，更应该少量而经常性的学习。（以感受为主）
在观察图片的过程中，教师可以知道学生对于管弦乐队的了解有多少，并且可以提高他们对于管弦乐的兴趣，从而提高欣赏效果。
二、聆听器乐曲〈加伏特舞曲〉
1、导入新课，板书课题。
2、欣赏乐曲，感受乐曲的情绪特点，并能够用动作表现出乐曲的情绪
3、熟悉A B 乐段，感受两个乐段之间的不同，区分乐曲A B A乐段。
4、配合节奏学习快四舞步。两个同学为一组，结合教师教的舞步，自己再创编一些新的花样。
5、请要表演的孩子为大家表演双人舞〈加伏特舞曲〉A乐段。
三、聆听管弦乐曲《霍拉舞曲》
1、欣赏乐曲，感受乐曲的情绪特点。你能听出乐曲开始时是用什么乐器演奏的么？你认为作者为什么要用这种乐器呢？
2、请孩子们模仿小提琴演奏者的姿势演奏一下，注意配合节奏进行。
3、还在那些地方听到了小提琴的声音？请你举手示意。
四、总结本课内容，提出希望 在欣赏时，尽量结合前面所讲的有关乐器方面的知识进行。所提的要求及所问的问题一定要在孩子的能力范围内。引导孩子通过仔细听辩来解决这些问题。毕竟音乐是一门听觉艺术。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
小班健康《快乐的小鸭》教案(附反思)
活动目标
1、在跑、跳、钻、滚等运动中提升身体的敏捷性，促进大动作的协调发展。
2、体验运动的乐趣，培养乐观开朗的个性。
3、体验和大家共同活动的快乐。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
6、了解多运动对身体有好处。
7、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备
长约6米、宽约3米的大块长方形绸布，音乐。
活动过程
一、开始部分
1、幼儿或坐或蹲在红色长条布围成的鸭圈中，听到音乐《几只鸭子下河洼》，起身，模仿小鸭子进场。
2、伴随儿歌热身：一群鸭子，个子矮矮，走起路来，屁股歪歪，拍拍翅膀，太阳晒晒，伸长脖子，爱吃青菜。
二、基本部分
1、基本动作练习。
师：“小鸭子要跟随妈妈去小河捉鱼虾，路上会遇到一些情况，你们要小心啊。”
(1)“过河沟”，练习不同的跳：长布折成宽窄不同的长条，幼儿练习双脚跳、单脚跳、跨跳。
(2)“躲浪花”，练习低头钻跑。
师：“小河里，大风卷起了浪花，孩子们，我们一起钻过去吧。”两教师抖动红布，幼儿目测其飘扬及落下的速度和距离，从“浪花”下穿过。
(3)“打雷，下雨了”，练习钻爬，头部抚触。
师：“听，什么声音?”幼儿钻人大红布下模仿躲避雷雨，教师拳头模仿雨滴轻轻拍打幼儿。
2、练习滚动。
师：“小露珠在荷叶上是怎么滚动的?”“小鸭子在河里是怎么捉到小鱼的呢?”
(1)幼儿在红布上或场地上探索并练习滚动的不同方法。
(2)教师总结后，选择一种方法，幼儿依次由红布一端滚到另一端。
三、结束部分
1、“小小的船”，放松动作。
师：“天色不早了，天边升起了月牙，水面上飘来一条小船。”全部幼儿坐在长条布上，面朝教师，手握两边的布，左右摇晃，进行放松。幼儿念儿歌：弯弯的月亮小小的船，小小的船儿两头尖，我在小小的船里坐，只看见闪闪的星星、蓝蓝的天。
2、乘船回家，自然结束。
幼儿站于布侧，一手抓布，一手做游泳状，“游”出活动场地。
活动反思：
1、我在组织的“快乐的小鸭”活动中，以小班幼儿最喜爱的动物小鸭子和鸭妈妈的游玩为主线，抓住小班幼儿喜欢模仿和好装扮的特点，以小鸭子跳泥沟，小鸭子躲浪花，小鸭子学露珠翻滚，小鸭子划船几个有趣的游戏练习动作贯穿活动过程，幼儿始终在进行着愉快的情绪体验，体现了教师善于紧紧抓住幼儿兴趣点的教育艺术，孩子在活动中兴趣很浓厚。
2、活动中我始终以游戏的口吻，游戏化的情节，游戏化的场景和孩子一起玩，幼儿丝毫不感到被要求，被限制，被强制，而是主动遵守规则，积极练习动作，充分体现了教师心中有目标，教育无痕迹的教学理念。
3、整个活动，不同的场景伴随不同的背景音乐，让小鸭子们兴致盎然，孩子们在发展动作的同时受到音乐美的陶冶。
4、在个别细小的环节中设计连贯的还不是很好，特别是体育活动中要注重幼儿的安全问题，在以后开展体育活动时要做的更好。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
课题：
基本功训练
教学目标：
从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点、难点：
要注意教学方法，避免学生在学习过程中拉伤韧带，还要教会学生用正确的方法练习，错误的方法会让训练适得其反。
教具准备：录音机
教学资料：
一、介绍舞蹈基本功的作用：
1、经过练习可到达身体的直立感和稳定性，以及较准确地移动重心的能
把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。她们掌握的不应是僵死的形体动作，而应当是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇，也就是不能死学，学死。在基本功训练的基础上，要发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。
二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法：
1、素质训练：素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。刚开始学习舞蹈的学生，对舞蹈的接触不一样，在理解与理解本事方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要的距离。
稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。
条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复练习为主，力求到达稳、准、动作流畅的标准。
眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。
三、把一套完整的训练方法教给学生。
教学方法：示范法，讲述法和手把手的教育法来完成教学。
教学过程：
1，向学生介绍舞蹈基本功的重要性，它是学好舞蹈的基石。2，向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3，示范练习基本功的方法。
4，让学生模仿，我在学生的学习过程中加以指点和纠正。
5，让学生互相帮忙来完成软开拉伸动作，同时配上抒情的音乐让学生放松紧张的身体。
6，由我带领学生做一些放松运动。
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
活动目标：
1.尝试用波浪线、折线等几种线条，表现小动物行动的轨迹。
2.通过观察课件，在身体同构的基础上感受线条的不同特征。
3.乐意参与绘画活动，会主动整理绘画工具。
活动重点：
尝试用波浪线、折线等几种线条，表现小动物行动的轨迹。
活动难点:
感受线条的不同特征。
活动准备：
1.日常生活中幼儿观察过螃蟹、金鱼、蜜蜂等小动物的活动，特别是他们在爬、游、飞的动态。
2.制作课件(螃蟹、金鱼、蜜蜂等的动态及其留下的痕迹并配上儿歌)。
3.幼儿人手一盒蜡笔。
4.画纸：《快乐的舞蹈》。
活动过程：
一、欣赏电脑课件，引起幼儿兴趣。
1.幼儿边欣赏课件边听教师念儿歌。
师：今天有几个好朋友来我们班做客，我们一起来看看是谁?
小金鱼，尾巴大，摇摇尾巴游呀游。
小蜜蜂，来跳舞，圆圈舞呀真漂亮。
小螃蟹，力气大，东爬西爬找朋友。
师：有哪些小动物来和我们做朋友呢?他们是怎么来的?
2.尝试用动作表现动物形象。
师：谁会用自己的身体来做一做他们跳舞的样子?
幼儿用身体动作自由表现，教师用语言加以描述。(小金鱼是一弯一弯跳舞的，小蜜蜂是一个圆圈一个圆圈跳舞的，小螃蟹是一折一折跳舞的。)
二、引导幼儿用手描绘小动物们不同的行动轨迹。
师：想不想和小动物们一起来跳舞?(教案.出自：.教案网)我们用小手在空中画一画他们是怎么跳舞的。(重复小金鱼是一弯一弯跳舞的，小蜜蜂是一个圆圈一个圆圈跳舞的，小螃蟹是一折一折跳舞的。)
三、幼儿绘画，教师指导。
1.教师出示幼儿用书，幼儿观察画面并尝试画出各种线条。
师：今天每位小朋友都邀请到了三个小动物来和我们做游戏，我们边念儿歌
边来画画他们是怎么跳舞的吧。
2.幼儿绘画，教师指导。
四、展示幼儿作品，集体欣赏、评价。
师：谁来说说这是什么小动物，他是怎么跳舞的(一弯一弯跳舞的是小金鱼，
一个圆圈一个圆圈跳舞的是小蜜蜂，一折一折跳舞的是小螃蟹。)
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幼儿园舞蹈串词
大一班：《没有舞伴怎样办》
没有舞伴怎样办?没有舞伴怎样办?让我们一齐来帮忙你吧!下方就请欣赏大一班小朋友带来的故事剧表演《没有舞伴怎样办》
大二班：《唱诵弟子规》
自从我们小朋友学习《弟子规》以来，我们的语言、行为等都发生了很大的变化，不信，你们就看看吧，请欣赏大二班小朋友带来的舞蹈《唱诵弟子规》
全体教师：《亲吻祖国》
每一个快乐的节日，都是您陪伴我们走过，一路春风化雨，一路笑语欢歌。亲爱的老师，在我们的节日里，您——辛苦了。下方请欣赏我们老师为我们表演的舞蹈《亲吻祖国》
头骄傲地走来了，他们象旋风一样奔跑着，他们威风凛凛地出场了。他们就是《决战斗士》，请欣赏舞蹈《决战斗士》。表演者：大一班
中一班：《小羊跪乳》是您，亲爱的妈妈，陪伴我们每一天，是您，亲爱的妈妈，用爱滋润我们心田，温暖的大手，娇嫩的小手，我们深情地手牵着手。下方请欣赏：舞蹈《小羊跪乳》表演者：中一班
中二班：《当我们在一齐》
白云边，蓝天下，全世界小朋友是一家，下方请欣赏舞蹈《当我们在一齐》表演者：中二班
大二班：《模特秀》
音乐，无处不在，我们的声音是音乐，我们的双手是音乐，我们的双手是音乐，我们的身体也是音乐，我们的服装也是音乐。下方请欣赏：大二班小朋友为我们带来的《模特秀》
✹ 舞蹈快乐宝贝教案 ✹
产生的背景：“呜呜呜......我要妈妈，妈妈来啊。”“呜呜呜......老师，他抢我的玩具。”“老师，他打我。”......每天小朋友总有这样、那样的问题发生。小班幼儿刚进幼儿园不久，年龄较小，常常任性的发脾气、哭闹，不善于与人沟通。因此，针对这些情况设计了这一活动，并加以延伸。通过这活动，让幼儿正确地认识自己的各种情绪，知道开心的娃娃是最美的娃娃，逐步做到情绪稳定、愉快、不哭、不任性。并通过活动让幼儿学会关心别人、帮助别人，能主动地向人表达自己的情绪和情感。活动目标：1、知道每一个人有不同的情绪，能用语言、表情或动作表达。2、学习安慰和关心同伴，尝试将自己的办法告诉大家。3、初步尝试与成人交谈，敢于用简短的语言讲述录像内容。活动准备：1、在班上墙壁布置设计师生每人一间“情绪小屋”。幼儿自由选择“情绪娃娃”表达自己的情绪变化。（每天进行）2、大型可变的“情绪娃娃”，各种反映幼儿情绪表化的录像，及小型“情绪娃娃”若干。活动过程：一、开心游戏：音乐游戏“找朋友”。带动幼儿进入开心情绪。［小朋友欢快的做起了游戏，友好的互相找好朋友，有的还几个小朋友一起游戏，玩得开心极了］（在课的一开始，就让幼儿参与音乐游戏活动，充分调动幼儿的情绪，使他们有一个开心的心情。）二、通过“情绪娃娃”让幼儿了解自己的情绪。1、让小朋友从“情绪小屋”中拿出今天放进去的“情绪娃娃”，说说自己放的是什么“娃娃”？［幼1：我放了“笑娃娃” ；幼2：我放了“哭娃娃” ］（小朋友在回答中，能较大胆地讲述自己放的是什么情绪娃娃，积极性较高）2、请放了“笑娃娃”的小朋友出来摆一摆大娃娃，说说自己因什么事开心。［幼1：老师表扬了我，我很高兴；幼2：徐周给我玩玩具的，所以我很开心；幼3：我带小兔子给大家玩的，所以我很高兴。］（小朋友争着要上来摆“笑娃娃”，有个别小朋友将“哭娃娃”也摆了上来，有的小朋友很快就发现并及时纠正过来了。小朋友能完整的讲述自己为什么开心，认识了笑这一种基本情绪。）3、请放了“哭娃娃”的小朋友出来摆一摆大娃娃，说说自己因什么事不开心。［幼1：今天缪宇航打我的，所以我不开心；幼2：我很热，所以我不开心；幼3：今天早上妈妈没有送我来幼儿园，所以我不高兴。］（让幼儿通过谈话的方式讲述自己的情绪，并讲述开心和不开心的理由，幼儿都争着表达自己的情绪。在回答中，发现他们基本上能正确表达自己的意思，表现了他们对活动的积极性，幼儿也认识了几种基本情绪，语言表达能力得到了发展。）三、观看录像，学习转移情绪的方法。1、有一些小朋友，他们遇到了一些困难，很不开心，我们一起来帮帮他们，让他们开心起来，好吗？观看录像（1），上幼儿园哭。这个小朋友怎么了？ ［幼1：他在哭，妈妈不要他了；幼2：有人打他了，所以他哭了。］怎样让他开心起来？［幼1：给他玩玩具，叫他不要哭了；幼2：打电话给他妈妈；幼3：帮助他，和他一起玩。］（通过观看录像，小朋友了解到当别人不开心的时候怎么样帮助他，初步养成关心、帮助他人的意识。学习转移他人情绪，使同伴开心起来。）观看录像（2），争玩具发火、打闹。这个小朋友发生什么事了？［幼1：他们在抢玩具；幼2：那个小朋友还在打人，抢他的玩具；幼3：他们在打架。］怎样帮助他们，让他们开心起来？［幼1：请他们一起玩，不要吵了；幼2：让他们你玩一会，我玩一会，不要抢了；幼3：请他们不要抢了，一起玩玩。］（小朋友的思维较敏捷，通过观看录像，他们懂得了不能争抢玩具，当发生争执时要学会互相谦让，学习正确的转移自己和他人的情绪。）观看录像（3）摔倒。这个小朋友怎么了？［幼：小朋友摔倒了，在哭。］怎么样帮助他，让他开心起来？［幼1：把他扶起来，让他不要哭了；幼2：把他扶起来，帮他拍拍灰尘；幼3：他流血的话，要找医生帮忙。］（通过观看录像，小朋友学会了在别人摔倒时怎样帮助他们，学习帮助自己和他人转移情绪。）2、小结：当我们遇到不开心的事情的时候，就要想办法解决，这样我们的“情绪娃娃”才会开心起来。（在这环节中，幼儿在认识基本情绪的基础上，学会了情绪转移的方法。教师引用幼儿生活中常见的例子，以及各种情绪变化的录像，让幼儿讨论、分析及解决。幼儿能从中认识自己的情绪，并学会关心他人、予于帮助。）四、听音乐出活动室。（在活动结束时，有的小朋友还在说着自己开心的事，在音乐声中愉快的离开了活动室）活动评析：在活动前教师就做好充分的准备，让幼儿每天自由选择“情绪娃娃”来表达自己的情绪变化。在活动开始就让每小朋友讲讲自己选择的“情绪娃娃”了解每个人都有不同的情绪，能用语言、表情或动作表达。在认识了几种不同情绪的基础上，让小朋友观看录像，学习情绪转移的方法，学习安慰和关心同伴，尝试将自己的办法告诉大家。在整个活动中，主要是通过谈话、讲述等形式，让幼儿认识几种基本情绪，并学会情绪转移的方法。利用幼儿日常表达自己情绪的道具，引用幼儿生活中常见的例子，让幼儿从中认识自己的情绪，学会关心、帮助他人。教师充分发挥幼儿的主体地位，为幼儿创设一个自由、宽松的语言环境，从幼儿的情感出发，调动幼儿的积极性和主动性，发展幼儿的语言表达能力。幼儿都能主动愉快地学习、交谈，能向他人表述自己的意见，并敢于与成人交谈。
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