日记大全|登山比赛活动方案(实用19篇)
2017-08-26 登山比赛活动方案登山比赛活动方案(实用19篇)。
♛ 登山比赛活动方案
为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“51五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
一、活动主题：
登山寻春，展现魅力
二、活动时间：
5月4日下午2：10从学校出发。
三、参加人员：
各班选派男、女生各5名参赛
四、登山地点：
坛厂九校至高坪四社新公路尽头
五、登山活动工作人员
1、总指挥：____
2、登山起点负责人：____（负责人）、____
3、登山终点负责人：__（负责人）、____
4、安全负责人：__
5、医护负责人：____。备药包、备车、时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：__
7、摄影宣传：__
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
六、登山活动具体安排
1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。
2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委____老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委____负责具体落实（5月4日前）。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（杨校长负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委____负责）。
7、登山分组号码（团委____负责）。
七、登山奖励
1、体育道德风尚奖2名，奖金50元。（集体）
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金80元。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
♛ 登山比赛活动方案
趣味登山比赛实施方案
其他奖项有个人和团体精神奖、服装奖、搞笑奖
五、参赛要求
1每各单位限一人参加个人比赛，一支队伍参加团体比赛。
2、团体赛各团队人数为10人，团队中成员必须有40以上的女性，比赛成绩取团队最后到达终点者。
三。活动不收取入场费，昭山景区门票免费。
4各单位参赛人员应自带车辆到比赛现场。他们在往返途中必须组织好，以确保队员的人身安全。
5、共青团湘潭市委20年10月30日
昭山登山比赛活动报名表
单位盖章
个人限1名
团队成员必须超过40名女性
注不得同时参加个人和团体赛。
为全面提升教职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，按照学校工会的安排部署，学校各部门积极做好登山活动筹备工作，活动方案如下
一、活动题目
《20三生教育教师登山比赛》
二、活动意义
通过组织员工登山比赛，提高员工的身体素质和团队精神。
三、活动安排
安全预防工作赵建东
由戈寒中心学校德育处负责此次活动的组织工作，信息中心负责活动中的摄影和后期的**整理上传工作，办公室负责活动文字撰写工作，体育组负责本次活动的物品准备。
四、活动所需物品体育组准备
队旗3面团队活动用旗、发令枪1支、号码布3套1-10号、秒表2块，哨子1个
五、活动时间
20年5月4日
六、活动路线
山脚已指定→山顶记录结果→返回统一返回；
七、工作人员组成及职责
裁判裁判长陆荣
首发裁判夏卫刚负责比赛的开始；
计时裁判×××、×××山顶，根据现场人员安排;计时、记录并确保名单与实际参赛队员相符，成绩方为有效。
命令和协调裁判员赵忠义、赵建东、吴静山负责每组人员清查，确保名单与实际球员一致。
♛ 登山比赛活动方案
一、登山活动比赛办法：
参赛者到达终点后将向工作人员登记。
奖项设置：
1、一等奖2名 （男、女各一名）
2二等奖4名（男2女2）
三。三等奖6名（男3女3）
2、 游戏链接：游戏名（老鹰捉小鸡）
规则：分为3组、每组10人
1、把全体成员分成3组，每组选1位当老鹰，选1人当母鸡，其他人当小鸡；
2小鸡一只一只地站在母鸡后面，抓着前面人的衣服；
三。其他队的老鹰站在母鸡前面。老鹰抓不到母鸡，但只能抓小鸡。母鸡抓不到老鹰，只能采取保护措施；
4.比较每组中老鹰抓小鸡的时间，获胜者越少。
5奖项：一等奖、二等奖、三等奖。
注意事项：
参加活动人员必须准时在指定地点集中，必须服从安排，如因特殊原因无法参加者，请及时转告该活动的负责人员。
♛ 登山比赛活动方案
迎“五四”登山比赛暨寻宝活动方案
为纪念五四运动93周年，进一步丰富我县团员青年文体生活，提高团员青年身体素质，展示青年精神风貌，培育青年团队意识、拼搏精神，并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我县经济发展的建设之中，决定于2012年5月日组织一次登山比赛暨寻宝活动。
一、主办单位：
古丈县团县委
二、组织机构
1.领导小组
2.后勤安保小组
三、活动行程安排
1所有参加者将于8:00在武装部门前集合；
2点8分10分，我们出发去五里坡；
比赛准时在3:8:30开始。根据个人喜好，比赛分为两组：自行车组和徒步组
4.路线
骑行组：从起点出发，沿盘山路上行------
徒步组：从起点出发，上山台阶------
5聚首——前往百花庄参加寻宝活动
四、组队办法
参加者分为男性和女性，分别以1-10为编号，而具有相同编号的参与者则分为同一组（分组方法和待确定的编号）
五、比赛规则
1登山比赛采用记时制，用时最少的获胜者为冠军，依次类推。
2每位参赛者必须携带号牌，以方便现场录音，否则，成绩不予登记；如遇意外伤害或体力不足，可选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4攀爬过程不得妨碍其他参与者。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
（1） 故意或者无意给国家或者他人造成重大经济损失，破坏自然景观的。由此产生的一切后果和责任均由行为人承担。
（2）有证据表明在比赛中替换人员者。
（3）抄近路的参赛者；故意在跑道上设置路障以阻挡其他攀岩者。
（4）其他违反比赛规则者。
（5） 比赛过程中，如有争议或其它特殊情况，由裁判组决定处理办法。
7、注意事项：
（1） 注意山上防火。严禁随意扔烟头等火种。
（2） 在比赛过程中，要注意礼貌，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比赛办法：
1、比赛设山下、终点两处裁判。
2离开裁判的命令发出后，参赛者开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。
4裁判员清点结果后，登山比赛结束，进入下一次寻宝。
七、奖项设置
在登山活动过程中，自行车组设一、二、三等奖，徒步组各设一、二、三等奖。
八、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、五四活动的奖杯及奖品。
三。车辆、饮用水、号码布、排名票
4、录像机、照像机
♛ 登山比赛活动方案
一、 活动目的：
为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五
一、庆五四 ”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题：
迎五一庆五四展风采强体魄
3、 口号：身高是一种境界！
攀登是一种追求！
登山是一种小天下的胸怀和气魄！
四、 活动时间：
14： 2011年4月15日，星期五，00-18:00
五、活动线路：
（1） 登山路线：张家畈中心学校校门口振东学校项家畈村蔬菜基地曹栖山
（二）活动安排：
（1） 13:40-张家畈中心学校门口集合。
（2） 14:00-15:30登山。
（3） 15:30-16:00山间休息、集体摄影活动等。
（4）16：00——17:30下山。
（5） 17:30-18:00活动总结。
六、活动组织机构：
活动总指挥：汪福文
活动副总指挥：丁创东、蔡主华
裁判组：张永升、韩国良负责参赛人员的登记和记录，
后勤服务：冯成异、项耀东负责为参会人员提供饮用水和小吃
摄影：丁楚兵
七、比赛规则
（1） 本次登山比赛采取记时赛的方式，用时最少的获胜者为冠军，依次类推。
（2） 遵守比赛规则和时间要求。如果你迟到10分钟，你将自动弃权。
（3） 有下列情形之一的，比赛结果无效。
（1） 超过比赛规定时间仍未到达的人。
（2）抄近路或乘**通工具的参赛者。
（3） 比赛过程中，如有争议或其它特殊情况，由裁判组决定处理办法。
（4） 这次登山比赛的重点是参与。注意礼貌，安全第一。
八、温馨提示：
1要求所有男教师发扬绅士风度，为参加活动的女教师做一些服务。
2本次活动是一次集体活动，注重参与和安全第一。
三。请尽量穿宽松的衣服和运动鞋。
4爬山前要热身，尤其是脚踝和膝关节。如遇意外伤害或体力不足，可选择退出比赛。
5文明参与活动，不乱扔烟头、垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
♛ 登山比赛活动方案
一． 活动背景及目的：
为了迎接元旦，迎接新年，展望未来。在2010年元旦之际，我们湖南大学外国语与国际教育学院08级举行了“庆元旦”登山比赛。新的起点、新的高度，为了更高的目标、更高的理想，我们将轻装上阵，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。
今年元旦登山也希望借此机会让大家放松一下，以更饱满的状态进入下一阶段的复习准备。我希望以这次登山为跳板，展望未来，坦然面对之前得得失，坦然面对之后的挑战。
二． 活动准备：
1. 根据辅导员曾丽君老师的要求，我们08级体育股对此进行了精心的策划，并形成了书面策划书，加之各个年级干部的积极配合，为这次登山比赛的成功举行奠定了一个良好的基础。
2. 在登山比赛开始前，我们着手准备了活动需要的工作证，号码牌，还有为防止意外发生的一些必备药品，防患于未然。
三。提前组织动员全体学生，充分调动他们的积极性。
三． 活动的基本情况：
1. 七点四十在岳麓山门口集合，清点人数同时发放各个小组的号码牌。
28点，辅导员曾丽君和同学们在岳麓山门口合影留念。
3. 八点十分左右，登山的号角吹响，带着对新的一年的美好祈愿，带着对未来的憧憬，全体参赛人员向山顶进发，向着新的目标前进。
4. 九点左右，全体人员到达山顶，登山队员以小组或者以班级为单位，在山顶合影留恋，登高望远，为来年好的祝愿。
59点半左右，登山比赛在良好的气氛中圆满结束。
四． 活动的可取与不足之处：
可取之处：
首先，在曾丽君参赞的关注下，多次叮嘱我部要认真谋划，精心准备，亲自参加活动。
二是精心准备，严密组织。为严密组织好此次活动，我们部门精心准备了活动方案，确定了登山路线，购买了药品等登山常用品。
第三，我院学生积极参与，合作意识增强。
四是互帮互助，团队凝聚力强。在登山比赛过程中，参赛学生互相帮助，充分发挥团队凝聚力。有的团队中有人因身体虚弱而体力不支，为了能使他们能顺利登上山顶，团队中的其他成员充分发扬了团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，终于使整个团队顺利的登上了山顶，完成了登山比赛活动。
不足之处：
一是我们的经验不足，致使在前期的准备工作中出现了不少纰漏
二是时间观念差，存在迟到现象，原定7:40见面，8:00出发，但仍有部分人迟到，至使行程延误。
三是部分学生组织纪律意识淡薄，不服从组织者安排。
五． 活动的感受与收获：
新的一年，新的开始，我想没有什么比登高望远，呼喊欢呼更有意义的了。登山追求的是什么？它不是征服自然，而是征服和移动自己通过艰难的过程登山。
青山，绿水，古寺，文院。这些不仅仅是一次经历，在我们的心里更加注重的是一种感觉，一种虔诚而刻骨的感受。这种感受让我们对湖大，对外国语与国际教育学院，对自然产生一种浓厚的归属感。
在这里，千万年屹立的岳麓山上，没有工业污染的空气，没有文明衍化的人心，没有铜臭弥散的生活，没有忸怩作态的社会现实。在这里，学生们只感受到最初的梦想、对未来的向往和憧憬，那就是对山川自然的朴实热爱。我们的收获远远不止于此，我们更加学会了如何以一个登山者，以一个探索者的身份去面对各自的生活，在攀登中透悟人生，在未知中创造未来。
我们还体味到了爱与友谊，来自朋友们的，来自老师的，来自大自然的。在和谐，爱与友谊的氛围总成长，我们就可以勇敢的面对生活中的一切艰难险阻，哪怕我们的躯体只能像一棵洋葱一样卑微的躺着，生命的头颅也能高昂起来！
最后，我想用一句名言来结束：加入生命是丑陋的，我宁愿没有下一个生命；加入生命是美丽的，今生我已满足。
♛ 登山比赛活动方案
关于开展“庆五四”20xx年青年联谊活动暨登山比赛的通知县级各有关单位，各基层团组织： 为深入贯彻落实党的十八大精神，进一步拓展青年沟通交流渠道，展示“****园林山城”建设成果，增强青年的生态环保和全民健身意识，引导全县青年度过一个环保、文明、时尚的元旦新春，团县委将开展青年联谊活动暨登山比赛，现将具体事宜通知如下：
1、 时间地点：2013年4月29日上午8:30集合，9:00正式开始。地点：县城后山消防通道（起点：县公园春菜广场-终点：**小学）
2、 申请条件：45岁以下行政企事业单位青年干部职工、青年志愿者、大学生村官、西部计划大学生志愿者等。健康、热爱运动、崇尚自然的年轻人可以报名参加。
三、比赛办法 （一）名次设置：个人奖项设一等奖1名，二等奖2名，三等奖10名（根据报名情况调整设定）。 （二）比赛方式：
各队运动员从起跑点出发，在山顶接转标志。排名根据换乘标志的顺序和到达终点站后工作人员的登记情况进行评估。
四、报名时间、方式及地点报名时间：即日起至12月25日下午5:00 报名方式及地点：
自愿报名。每各乡镇设立登记点，乡镇行政企事业单位青年到本乡团委登记；县级机关可以以单位组团报名或个人报名两种方式，直接到团县委办公室或登录南涧青年****报名表报名。
五、其他事项 1、按照青年自愿参加的原则，各基层团组织要以满足青年需求、提升青年素质为出发点，高度重视，认真宣传发动；请各单位根据自身实际情况，积极动员符合条件的青年群体或个人参加。 2、参赛者必须服从工作人员安排，按既定路线行进，不得随意离队，违反规定者取消比赛成绩，后果自负。参赛过程要注意礼让，安全第一。
3、参赛者途中禁止抽烟和野外用火，不得将打火机、火柴等物品带入比赛路段，注意保持景区环境卫生，禁止随地丢弃垃圾。4如遇特殊原因（天气、场地等限制）需要更改活动时间，我们将另行通知您。5未尽事宜由共青团党委负责解释。
♛ 登山比赛活动方案
深圳爱康德科技****
关于开展员工业余活动的方案
目的：为了丰富公司的企业文化，增进各部门员工之间的相互了解，增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围；现初拟以下几个活动方案，具体如下：
登山比赛
主题：游览羊台山美景
（羊台山与美景遥遥相对爱康德和员工步步高昂）
1、 时间：2016年10月，遇雨天
二、 地点：石岩羊台山
3，参加者：以部门为组，小组可以合并其他组，如果人数少于10，则取消活动。
四、行程安排：
五、比赛规则及奖评：
1个人比赛：取个人成绩前四名，运动员到达山顶后，以裁判员出具的计时单为准。
2、团体比赛：团体第一名、团体第二名、团体第三名，各组参赛队员全部到达山顶后即完成比赛，最后一个参赛队员到达山顶后，裁判员签发到达时间成绩单。
3、出发点：羊台山脚下
4、终点：羊台山顶
六、所需物资及费用：
矿泉水5箱100元；横幅一条50元，内容（ 游览羊台山美景铸**康德团队，）（羊台山与美景遥遥相对爱康德和员工步步高昂）；
个人成就奖：一等奖200元，二等奖150元，三等奖100元，四等奖50元
团体成就奖：一等奖600元，二等奖400元，三等奖200元，餐费每人30元。
总费用1850+餐费30元/人
核准审核承办：樊挺
♛ 登山比赛活动方案
八、温馨提示
1这次登山活动是一项集体活动。要求师生积极参与，提前安排工作，按时参加登山活动。
2为保证登山安全，应穿运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况调整爬坡速度。
三。在登山活动中，要讲文明，做环保使者。
登山活动方案（二）
一、活动时间：7月8日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1成员们将在早上8:00准备好，在办公楼前集合。
2在清点人员后，主席将传达注意事项和活动目的。之后，他会把他们分成几个小组。每个小组配备1-2名干部、一名组长和一名通讯员。
3、开始出发，队伍行进。在行进过程中，队伍必须整齐，不要太吵。干部和班长要注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。在这个过程中有很多精彩的部分。好好拍照。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7开展娱乐活动没有固定的时间。如果爬坡时间过长，可以压缩时间。如果短，可以增加。本活动在社团之中展开。替代活动（现场决定）
（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。各队都要保持士气，互相唱歌。
（3）成语接龙。
（4） 类似于击鼓传花的游戏，选择一个人遮住眼睛，同时传递鲜花。数完止后，手上有花的人必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
♛ 登山比赛活动方案
阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的业余生活，增进教职工的友谊，锻炼教职工的身体，凸显教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上，敢于吃苦，奋力争先的精神风貌，经工会讨论决定，举行一次登山比赛活动。
一、活动主题：
登山踏春，展现自我
二、活动内容：
登山比赛
三、活动地点：
小灵峰
四、活动时间：
20xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下
五、参加人员：
全体教师
六、活动安排：
1、此次登山活动按年级段分4个活动小组，到比赛时间时，听裁判口令向山顶攀登，最先到达山顶的教师（小灵峰寺）将得分70分，之后依次递减1分。另外，凡是参加活动的成员，不管最后有没有到达山顶，都将获得鼓励分5分。公出、病假凭请假条也可获鼓励分5分。特别强调：男教师要发挥绿叶精神，登山过程中做好服务或鼓励工作，不可拼尽全力进入前10名。如进入，取消成绩。最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、奖项设置： 团体第一名
团体第二名
团体第三名
团体第四名
七、人员分工：
活动总指挥：王永跃
起点裁判：王永跃
终点裁判：叶友福
后勤服务：方君
摄影:王颖
八、温馨提示：
1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
九、注意事项
1、先派2名教师在终点，到时要录成绩。
2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名，公出和病假的老师直接通知山顶的记录员，直接记5分，不在的老师直接记0分。
3、离山脚200米左右设起点，不要在山脚，避免山路太窄，老师们一开始有力气，一窝蜂的上，会产生拥挤，造成安全隐患。
4、在起点排4列纵队，由年级组长站最前面，剩下的组员跟在年级组长后面，至于组内老师谁前面谁后面，组长自己调节。
5、列队完毕后，发令员统一发令，比赛开始。一定要避免早到的老师已经开始爬山了，后面的老师还在排队的等待，。
6、比赛开始前，组长点名后，发令负责的老师点一下每组的名，避免发生第五条的情况。
7、在学校出发前，或者通知老师时，一定强调要在山下点名。（正规比赛，在山下点名时，会发一张凭证，到山顶时有这个凭证成绩才算数的。）
♛ 登山比赛活动方案
二、活动原则。坚持参与第一，比赛第二。只要机构允许，每个人都必须参与，以确保活动的结果被每个人分享。
三、参加人员。民政局全体干部职工（包括农保局、光荣医院、婚姻登记中心转出人员）。
四、活动时间和地点。定于10月23日（本周六）上午8:00准时在局办公楼集合，乘车前往：
走马街镇梅峰村——梅仑山。如遇天气等因素，活动无法顺利进行，将另行通知。
五、人员分组
整个活动按年龄和性别进行安排，有奖金、黄色、蓝色和橙色团队（名字前面的数字代表数字）。
（一）红队（22人）
荣誉队长：42岁的王玉成，37岁的罗加鸥；
队长：19朱卫民；
队员：2杨晓博、7赵建长、9刘卫平、11王锦红、22彭永红、29龚文、34肖向前、35蔡红宇、45周鹏、48朱光龙、53彭海秋、56邓富厚、60邓玉坤、1龙淼（工作人员）、4王纯玲、9王扬、12朱颖、19朱玉梅、23刘育兰。
（二）黄队（21人）
荣誉组长：刘定才43人，舒喜荣36人；
队长：27朱文辉；
队员：4彭来华、5屈波、13陈永昌、15刘昭军、17邹晚康、26王泉鸿、39李志新、41屈献忠、50文柱明、51孙康福、58谢集群、5贺赚元、8宋媛、13谭燕梅、16王瑾、17赵丽平（福利厂）、22赵丽平、26彭应芬。
（三）蓝队（22人）
荣誉组长：曹革文33人，李书来25人，陈定奇44人；
队长：12朱宝传；
队员：3程国键、6邱向军、14罗宏、18邓攀、23胡雄燕、28李应春、32彭志成、38郭展双、49向震华、52朱建新、57彭义芳、61阳武仪、2孙超群、10阳年红、11胡友泉、18郭国梅（工作人员）、20彭乐君、21朱映红。
（四）橙队（22人）
荣誉组长：葛光永24人，王沛方40人；
队长：20刘颉飞；
队员：1肖源、8周凤林、10欧阳路、16谢献红（工作人员）、21王军、30贺益民、31罗满泉、46屈长春、47奉冬生、54周仁峰、55冯必升、59刘时德、3、彭晓燕、6康永、7陈志华、14朱烨莲、15李翠、24王光辉、25谭应端。
六、活动安排
（1） 登山比赛（安排在上午，比赛地点是梅隆山）。
1、比赛方式：比赛前红、黄、蓝、橙四队按年龄和性别依次排好队（年龄从小到大，性别先男后女），比赛分四批进行，依次按男子35岁以下队员、男子35－45岁之间队员、男子45岁以上队员和女子队员的顺序出发，每次间隔5分钟。（队伍出发顺序表附后）
2、名次确定：
（1）个人名次确定：队员按每批到达目的地的先后顺序分别领取得分牌，先到者获得与该批人数的相等分，然后依次递减1分，每批按得分从高到低取前6名。
（2）团队名次确定：团队成绩按所在队个人比赛成绩汇总后，除以参赛人数取平均分，按从高到低的顺序排名，确定团队名次。（每位到达目的地的团队成员将被扣除1分）
（2） 趣味游戏（下午安排在梅峰学校）
1、击鼓传花。
所有队员都集中围成一个大圆圈坐在学校操场上，由一名工作人员担任击鼓手，要求蒙上眼睛，当主持人宣布游戏开始时，击鼓手开始击鼓，其他人开始依次传花，当击鼓手停止击鼓时，看花落谁家，就由该队员为大家表演一个节目，节目内容为个人才艺表演，可以是幽默故事、笑话、诗歌朗诵、舞蹈、歌曲表演、乐器表演、武术、特技等。凡表演者当场奖励纪念品一个。
整个比赛时间控制在30分钟之内。
2、跳绳比赛。
（1）比赛内容：红、黄、蓝、橙四队各派选手参加，比赛分为单人跳（单人跳包括正手跳、反手跳、双手交叉跳）、男女混合双人跳、男女混合多人跳3种。
（2）比赛方法及计分标准：
①单人跳（自己摆绳）：每队选出男女队员各1名，每人单独依次完成正手跳、反手跳、双手交叉跳3种跳法，每种跳法时间为2分钟，跳法交换过程中的停顿、休息时间不超过2分钟。每跳完一圈计1分，3种跳法的总圈数相加为个人总成绩，2名队员总成绩相加为该团队此项比赛总成绩。
（注意：在规定的时间内，如果绳子被缠住或踩到，可以再跳一次。）
②男女混合双人跳（其中1摆绳）：每队选出2男2女组成两个混合队，每队比赛时间为2分钟，每跳完1圈计1分。每队以2分钟内总圈数为总分，两队总圈数为本次比赛的总分。
（注意：在规定的时间内，如果绳子被缠住或踩到，可以再跳一次。）
③男女混合多人跳（至少要有2名男队员参与，摆绳手由各队自定）：参加人员为各队所有队员，每队有3次机会，每次不超过3分钟，比赛成绩取最好的一次。计分规则是：
每名队员依次进入摆绳中间，随着摆绳跳跃。根据进场人数计算得分，每进场一人得1分。如果绳子被缠住或踩到，可以重复，但每队不得超过三次。
（3） 排名：三个项目得分之和即为本队总得分，作为排名依据。
3、滚铁环接力赛。
① 比赛方法：比赛仍按红、黄、蓝、橙队进行。每队将派出5名选手参加比赛，比赛要求由3男2女组成。
②比赛规则：各队选手找准自己的跑道，列队排在起跑线前，比赛发令开始后，各队队员沿跑道完成一个来回后依次把铁环交给下一位队员接力。选手在比赛中必须把铁环滚起来，不能带着铁环跑，否则判其成绩无效。
③名次确定：以各队最后一个到达终点的顺序确定名次。
六、奖项设置及颁奖
（一）登山比赛。
1、团队奖：共设三个奖级，第一名为一等奖，第二名为二等奖，第
三、四名为三等奖。
2个人奖：根据比赛批次分为四组，每组各有自己的奖项
一、二、三等奖，第一名为一等奖，第
二、三名为二等奖，第
四、五、六名为三等奖；参赛人员设纪念奖。
（二）跳绳比赛。团队按成绩排名，第一名为一等奖，第二名为二等奖，第
三、四名为三等奖。
（三）滚铁环接力赛。第一名为一等奖，第二名为二等奖，第
三、四名为三等奖。
（四）颁奖。活动结束后，王主任和刘书记将为获奖团体和个人颁奖。
七、组织领导
为确保活动取得圆满成功，局成立登山活动组委会，王玉成、刘定才任顾问，曹革文、葛光永、王沛方、舒喜荣、李书来、罗加鸥为成员，罗加鸥具体负责整个活动的策划和组织实施。各股室负责人负责召集本单位、本股室人员按时参加，办公室负责通知离岗休息人员参加，要求所有人员不迟到、不早退、不缺席，特殊情况请假须报王局长批准。一些人员被调来组成一个工作组。具体分工如下：
1、活动策划组
组长：罗加鸥；
成员：刘育兰、王瑾、王扬、胡友泉、周凤林、朱卫民；
负责策划、主持活动、制作道具、标语、旗帜、号码标识、场地布置、奖金准备、活动现场联系等相关事宜。
2、组织组
组长：葛光永；
组员：组长（朱卫民、朱文辉、朱宝传、刘洁飞）；
负责整个参赛队伍的集合、列队工作，负责各队参与趣味游戏人员的安排等工作。
3、后勤保障组
组长：舒喜荣；
成员：刘育兰、王瑾、胡友泉；
派遣车辆、安排中餐、购买矿泉水、纪念品、药品、垃圾袋等必要物品；
4、安保组
组长：李书来；
成员：刘颉飞、王锦红、屈波；
负责维护现场秩序及比赛过程中的突发事故应急处理，及现场可能出现伤病人员的护理等工作。
5、裁判组
组长：王红莲（体校老师）
成员：谢献红、龙淼、体校教师。
负责发令、计时，负责登山活动得分牌的发放，登记和统计各队比赛得分情况等各项服务工作。
八、注意事项
全局干部职工要密切配合，组委会要精心组织，把这次比赛办成安全的比赛、文明的比赛、清洁的比赛和有收效的比赛。
1、注意着装。所有参赛者应穿登山鞋和休闲服，以防滑倒或悬挂衣服。
2、牢记安全。爬山、玩游戏时，要特别注意安全，保护好自己和他人。不要在山上生火，不要吸烟，不要单独行动，以防发生意外。
3、讲究文明。活动重在参与，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而故意推挤，引发安全事故，要相互理解、相互照顾、相互帮助，。
4、保护环境。组委会统一矿泉水，个人不得携带零碎食品等，垃圾要清理干净，不得污染环境。
5、确保收效。各团队要认真组织成员做好各项活动的准备和排练，确保活动的成功，达到预期效果。
双峰县民政局
二0一0年四月二十八日
附1队伍出发顺序表
（按从小到大年龄排序）
（1）男子35岁以下队员（含35岁），共20人。
1肖源、2杨晓博、3程国键、4彭来华、5屈波、6邱向军、7赵建长、8周凤林、9刘卫平、10欧阳路、11王锦红、12朱宝传、13陈永昌、14罗宏、15刘昭军、16谢献红、17邹晚康、18邓攀、19朱卫民、20刘颉飞；
（2）男子35岁至45岁队员（含45岁），共20人。
21王军、22彭永红、23胡雄燕、24葛光永、25李书来、26王泉鸿、27朱文辉、28李应春、29龚文、30贺益民、31罗满泉、32彭志成、33曹革文、34肖向前、35蔡红宇、36舒喜荣、37罗加鸥、38郭展双、39李志新、40王沛方；
（3）男子45岁以上队员，共21人。
41屈献忠、42王玉成、43刘定才、44陈定奇、45周鹏、46屈长春、47奉冬生、48朱光龙、49向震华、50文柱明、51孙康福、52朱建新、53彭海秋、54周仁峰、55冯必升、56邓富厚、57彭义芳、58谢集群、59刘时德、60邓玉坤、61阳武仪。
（4）女子队员，共26人。
1龙淼、2孙超群、3彭晓燕、4王纯玲、5贺赚元、6康永、7陈志华、8宋媛、9王扬、10阳年红、11胡友泉、12朱颖、13谭燕梅、14朱烨莲、15李翠、16王瑾、17赵丽平（福利厂）、18郭国梅、19朱玉梅、20彭乐君、21朱映红、22刘育兰、23赵丽平、24王光辉、25谭应端、26彭应芬。
♛ 登山比赛活动方案
阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究决定，开展庆“三八”教师登山活动，现将具体事宜安排如下：
一、活动主题：登山踏春，展现自我
二、活动内容：登山比赛
三、活动地点：南岭公园
四、活动时间：20xx年3月8日
五、参加人员：全体教师
六、活动安排：
1、此次登山活动分老年组(45周岁以上的男女教师)，中青年男子组(45周岁以下的男教师)、中青年女子组(45周岁以下上的女教师)三个组别。
2、奖项设置：老年组设一、二、三等奖各1名;中青年男子组设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名;中青年女子组设一等奖三名、二等奖四名、三等奖五名;纪念奖若干名。
3、开展第三届“优秀女性”评选活动，参考标准，符合好妻子、好母亲、好女儿、好儿媳、好老师中的一项。20xx年级组、综合组、行政组各评选一名，叶小青老师参加综合组评选。
七、人员分工：
活动总指挥：田 英
起点裁判(山脚)：杨茂(发令) 石庆红(发奖) 刘湄义(发奖)
终点裁判(山顶)：叶小青 黄元梅 周友枝(三人负责统计奖次，发放兑奖券。)
后勤服务：刘湄义(准备对讲机) 苏建明 李传敏
摄影、摄像：蔡真东
八、活动议程：
1、主持人开场白(周友枝)
2、学校领导致辞(田英)
3、宣布登山比赛活动规则(杨茂)。
九、温馨提示：
1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
♛ 登山比赛活动方案
一、 活动宗旨
本次开展学生亲近大自然活动，调动学生参与集体活动的积极性，培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操，同时在深入大自然、了解大自然、开阔视野、增长见识中，把课堂延伸到自然和社会，培养学生团结合作意识及自理能力，体验劳动的喜与乐，并且加强了班级同学的感情交流，促进了班级团结和谐的氛围。
二、活动对象和单位
1参加人员：xx中学全体师生
2组织单位：建平中学政治教育办公室
三．活动时间和地点
活动时间：212年5月15日
活动地点：东大山
四．活动组织机构：
总指挥：xx
副总指挥：xx
裁判员：负责比赛路线的调查确定和裁判工作。政教办、教学办、团委、体育组有关人员组成：xx××人
起点负责：
终点裁判：
机动检查：
（3）宣传策划：
（4）奖品分发：
（5）安全保障：
（6）后勤服务：
（7）摄影摄像：
（8）医护、车辆：
五．活动流程
1竞赛方式：以年级组为单位，每个单元分为6组
7年级组：7.17.27.37.47.57.6
8年级组：8.18.28.38.48.58.6
9年级组：9.19.29.39.49.49.59.6
2、奖励办法：
根据比赛结束后完成比赛规则的先后顺序，每个年级组分别获得一等奖和两名二等奖，并给予一定的奖励。
3、活动安排：
（1） 7:30到学校集合（政教部、团委负责**）；
（2） 7:40，安全总监在出发前进行安全教育；
（3） 8点，学生们从学校出发，以班级为单位。班主任和相应的班级是教师。
（4） 9:00到达大东山脚下，登山寻宝游戏开始。
登山寻宝游戏规则：
①藏宝人事先将三个宝物藏在本次登山活动的山顶某处，并把藏宝地点实拍多张**。活动当天，裁判将公开展示这三个宝地的信息**，以及每个年级组一个宝藏位置信息**。每个藏宝地点6张**，每个班级获一张**信息。
并把这1张**分别分割成m份封装好（m=该班主要参赛选手人数），各组参加活动的人员各持有本组其中的一份。
② 为了活动过程中的人身安全，由每个小组的班主任指定一名组长，小组成员的所有活动都听从组长的指挥。
③ 比赛开始后，每名队员必须爬上山顶，到达裁判指定的山峰标志后，方可开始活动。本组队员全部登顶后，由组长向裁判报告，得到了裁判确认后才算该组登山成功。
④本次活动是以组为单位寻宝，只有各组的所有队员经裁判确认登山成功后，才能拆开信封把各自手中的**拼成一张完整的藏宝点地图（由裁判监督，提前拆开算违规）。藏宝点中心位置的文字提示在这张拼合成的**背后，文字提示将可能是一组或多组密文，只有破译了密文才能明白正面**的含义。出发前，裁判员给每各组长一个包含密文解码提示的包裹信封。 但是，一但打开信封，该分数将从该组的最终总分数中扣除。
寻宝结束后返回出发地后，未开封的信封不能退还给裁判。视为信封已打开。
⑤ 以宝藏点为中心，宝藏点在方圆20米以内。在该范围内，将再隐藏5个印有“佳友”标记的标贴（运气贴），找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。
⑥胜负判定规则：
活动开始前，裁判宣布了登山寻宝的开始时间和结束时间。
1） 登山冠军的确定：第一个登上山顶并经裁判确认的团体是登山冠军组。
2）、寻宝冠军的判定：自裁判发出活动开始的命令起，至活动结束时间止，先找到宝盒的队员向裁判通报宝盒特征信息者为寻宝冠军，后找到宝盒的队员依次列第
二、三名。
⑦ 最先发现宝藏的队员应立即向小组所有成员报告。在规定的寻宝活动截止时间到后，裁判宣布寻宝活动停止，此时，无论是否找到宝盒，各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找到宝物的组可以提前以组为单位返回到活动出发点，组内个人不得单独行动。
⑧ 活动过程中的放弃原则：为了每个成员的人身安全，要求每个小组的成员一起攀爬。任何队员在攀岩过程中因故放弃，应立即向领队报告（并将装有**的信封交给领队），队长将通知裁判。
出于安全原因，裁判员应确认退出的队员是否可以单独返回。 如果他/她不能独自返回，则应由裁判指定的同一组成员陪同。
（5）11：00 比赛结束。裁判组将宣布比赛结果，奖品组将列出获奖名单。
（6）11：30 师生野餐，午间休息。
（7） 13:00以年级组为单位，统计学生人数，组织学生返校。
六、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。班主任要照顾好学生的家庭****，特别关注体格特殊、情况特殊的学生，随时了解他们的情况。2休息时不要坐在潮湿的地面和风口上。当你出汗的时候，把衣领松衣点。不要脱下帽子以防感冒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。步行半小时，休息10分钟，避免过度疲劳。
4登山不是为了比赛，只是为了健身或娱乐。因此要不计速度，只求逍遥。
5向上攀爬时，每一步都有意识地加入一些跳跃动作，既省力，又让人显得精力充沛。
6不要走得太快或下山跑步，这样会使膝盖和腿部肌肉感到过度紧张，并导致膝关节受伤或肌肉拉伤。
7在登山时，还要不时防止腰腿扭伤，因此，在每次休息时，要按摩腰腿肌肉，防止肌肉僵硬。
8不要跟得太紧，给前面队友一点空间，最好距离在三到五步之间。
9.不要落后太多，以免失去与队友的联系，或者总是让前面的人等你来追赶。
10、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”
11、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
12当你停下来系鞋带、调整衣服和背包、拍照或欣赏风景时，你需要让开，如果可能的话，站在路过的队友上方。
13、千万不可以让队友掉队。不管是第一次还是最后一次都一样。在休息区等待最后一个队友追上来，鼓励他，给他时间休息。
14当你停止攀爬后，千万不要停下来坐下。停止攀爬时，应放松身体的各各部位。建议攀爬到休息点后，做一些腰、腹、腿、臂的放松运动，然后坐下来休息。
15不要等到你感到口渴。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。
16登山是一种有氧代谢运动，参与人体器官的循环，尤其是呼吸系统。在登山过程中，人体对氧气的需求会不断增加。一般来说，攀岩过程中要保持呼吸均匀，甚至要放慢速度！
在呼吸方式上，最好用鼻子和口鼻吸气。
17、爬山刚开始时，由于氧气**落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果你感到不舒服，你应该停下来，均匀地呼吸；如果您感到特别不适，则应停止攀爬并退出。
18安全第一，上山下山严格跟队。不要越轨，擅自寻找刺激。队员们注意互相保护（我们是一个集体，互相照顾），服从班主任、班长、团支部书记的安全指导。
七、几点说明：
1如遇大雨，日期将顺延。
2、原则上不得请假。
3.该活动是集体活动，每个人都参加。
4班主任和班主任应与全班一起行动，随时关心班级的活动。5学生自由活动时，必须分成小组，设立学生负责人。学生不能单独行动。 6、学生发生任何意外情况，班主任要及时向年级带队领导及时汇报。
八、准备工作：
1调查、确定登山路线，制定竞赛规则。
2横幅、旗帜、彩旗等。
3、购置活动奖品和纪念品。
九、温馨提示：
1身体虚弱的学生应服用必要的药物并注意运动量。
2攀岩前，做热身运动，注意安全，尤其是踝关节和膝关节要张开。
三。请保护好您的相机和其他贵重物品。
4、活动中要文明礼让，注意防火，不乱丢垃圾，保护环境，禁止携带手机和***，禁止嚼口香糖，言行举止彬彬有礼。
5.学生应穿校服和运动鞋。注意维护学校形象，不做有损文明的事。
xx中学
2012年3月28日
♛ 登山比赛活动方案
一、参加人员
身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。
二、活动安排
（一）活动时间
2012年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。
（二）活动地点
大连开发区童牛岭公园。
班车停车地点：开发区泊石湾停车场。
（三）活动项目
徒步登山活动。
（四）活动流程
1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。
发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。
2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。
3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。
4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。
活动结束集合时间：15：00活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场
返回市内发车时间：15：:3 0返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场
三、组织领导
（一）领导小组
组长：李家宏
副组长：唐初阳
成员：各分会主席和有关部门临时负责人
（二）各工作小组
1、指挥组：
组长：赵彦萍
副组长：郑晓楠唐爱琴
2、安保组：
组长：谭俊
3、医务组：
组长：郭守萍
4、宣传组：
组长：王培民
5、交通组：
组长：董秀勇
6、奖品组：组长：刘炜萍
四、活动要求
（一）对所有参加人员的要求
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。
3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。
4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
（二）对各分会的要求
1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。
2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。
3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。
4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。
（三）对活动工作人员的要求
1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。
2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。
五、温馨提示
1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。
2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。
3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。
4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。
♛ 登山比赛活动方案
为丰富教职工的文体生活，营造团结协助、和谐发展的团队精神，凸现学校教职工的凝聚力，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，经学校研究，将于“三八节”前夕，组织女教工开展登山比赛活动，为了保证此项活动能够安全顺利的进行，现制定如下的具体方案：
一、参加对象
身体状况适宜参加登山活动的全校在岗女教职工。
二、乘车出发时间、地点
1、3月7日8：20永宁花苑飞龙路门口
2、3月7日9：00学校北大门
三、活动流程
1、本次活动由学校统一发车。有小车的教职工最好自驾至学校北大门口集中上车，各分会清点人数。
2、车程约2小时到达南山竹海，抵达后先休息，用中餐(工作餐)。
拍集体照。
50元。
5、到达山顶校旗区各分会清点人数，拍分会集体照(注意安全)。
6、以分会为单位集体徒步下山。也可乘缆车下山，在缆车上悠悠的欣赏竹海。
7、活动结束后(15：30)，教职工仍乘坐原班车回家。各分会车上清点人数。
四、工作安排：
1、现场安排：范迪新
王亚萍、薛继红、史维琴、杨艳芳、
李月琴、曾文梅、陆敏、吕秀娟、钮贵芳
3、裁判发奖：王小平
窦苏明
5、后勤保障：丁霄云
6、医护负责人：外聘
五、活动要求：
(一)对所有参加人员的要求
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学校荣誉。
3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。
4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
(二)对各分会的要求
1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。
2、各女工委员负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。
3、整个活动期间，各女工委员必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。
4、登山开始前和活动结束前，各分会务必清点人数。
(三)对活动工作人员的要求
1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。
2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。
六、温馨提示
1、穿着要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意天气预报。
量力而行。
3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。
4、登山时要团结友爱，相互照应，不要独行。
♛ 登山比赛活动方案
十、活动安排：
年级组长组织本年级教师到达指定地点，将登山队员名单交与裁判长（裁判长将其发予计时裁判员一份，发令协调裁判一份），并清点本组登山人数， 由裁判长陆荣讲解活动规则及比赛中的安全及注意事项，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪：比赛开始，直至活动结束。比赛结束后，由主裁判组织集合，由校长宣布地点，登山活动结束。
十一、注意事项：
1参赛者在比赛中应穿运动鞋，登山时注意安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
三。遵守公德，爱护生态环境，禁止乱扔垃圾；
4、工作人员要坚守岗位，维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛活动。
♛ 登山比赛活动方案
策划简案
一、活动背景
1、 时值秋天，无论是气候情况还是从人们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此公司组织了这次出游活动；
2. wuliangchun在2011年第四季度的营销理念是活动*。*;
3、 通过登山运动的开展，制造客户与经销商，厂家间的相互交流、相互沟通机会，促使客户在之后将公司产品作为主打产品；
4充分发挥人际口碑传播的强大促进作用，激发潜在客户的销售欲望；
5活动**是目前最经济可行的**方式之一；
二、活动目的
1通过登山比赛，加强与客户的合作，培养战胜困难和挑战的坚强意志力。投入大自然的怀抱，呼吸新鲜空气，保持身心健康快乐；
2、增强客户对公司产品的认同度，制造我公司与客户相互交流、相互沟通的机会，进一步促使客户将公司产品作为其经营中第一品牌；
三。聚集人气，感染潜在客户，提升企业和企业的品牌形象，直接有效地促进产品在各渠道的销售；
4体现了五粮液的综合实力和强大的品牌号召力，形成了深远的影响。
三、活动主题
淡雅五粮醇，畅想美好新生活！
四、活动构思
本次活动倡导登山健身为原则；强调“健身”概念。借2011“五粮醇”秋季登山比赛的开展，邀请市场现已有产品客户与潜力客户聚在一起，以登山比赛为活动主线，辅以有奖活动。通过活动的开展，展示五粮液股份****的诚信、关怀、有实力的企业形象，体现五粮液公司产品在市场上的优越感，直接有效的促进市场客户对于公司产品的积极主动销售。
五、活动组成
登山比赛、奖品颁发、中午聚餐
六、活动时间
（1） 报名时间：2011年10月30日-11月6日
（2） 比赛时间：2011年11月9日星期三
七、活动地点
登山比赛：好汉坡下为起点，好汉坡上为终点；
八、参与资格
市场现有客户及潜在客户，年龄10-50岁，报名时需在登山比赛报名表上填写本人姓名、年龄、家庭住址、联系**、本人健康承诺；活动开始前，确认身体状况，无不适宜登山的疾病后方可参加活动；
九、活动执行
1、执行原则
安全第一，健身第一，比赛第二；
营造热闹气氛；
参与性高；
达成目的、节省资金。
2、活动流程
3、奖项设置
第一名 :五粮醇金淡雅一件(1×6)
第二名：五粮醇蓝淡雅一件(1×6)
第三名：五粮醇红淡雅一件(1×6)
参与奖（全体会员）：五粮酒红光雅致瓶
4、评奖标准
按客户从起点到终点先后顺序评比
5、参与细则
（1）安全第一，健身第一，比赛第二；
（2） 参赛者应符合年龄段；
（3） 参赛者应穿平底鞋和运动服；
（4）参赛者需带好保暖必备衣物，防止登山后感冒；
（5） 心脏病、高血压、恐高症等不适合登山者，拒绝参加；
（6） 每位参赛朋友赛前必须进行常规体检，合格后方可参加；
（7） 免费提供矿泉水、登山帽、红旗和一些常规药品
6、现场包装：
（1） 横幅：优雅的五谷酒，想想美好的新生活！
（2）横幅：欢迎广大朋友参加“五粮醇”2011秋季登山比赛；
（3） 小红旗：60面（带标识）；
（4）太阳帽：60顶（加印logo）；
十、执行工作安排
十一、费用预算
1、现场包装：
横幅100元/片×4块=400元
小红旗1.5元/面×60面=90元（含附加标识）
太阳帽3元/顶×60件=180元（含logo）
2、奖项设置：
第一名 :五粮醇金淡雅一件(1×6)
第二名：五粮醇蓝淡雅一件(1×6)
第三名：五粮醇红淡雅一件(1×6)
参与奖（全体会员）：五粮酒红光雅致瓶
3、酒店聚餐=?
4、其它物品：
矿泉水16元/盒×3箱=48元
常规药品若干=?
5、合计：?（按实结算）
五粮液股份****五粮醇品牌部
九江桥东副食商行
2011年10月30日
♛ 登山比赛活动方案
一、 活动目的：
为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五一、庆五四 ”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题：
迎五一 庆五四 展风采 强体魄
三、 活动口号： 高度是一种境界!
攀登是一种追求!
登山是一种小天下的胸怀和气魄!
四、 活动时间：
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活动线路：
(一)登山活动路线：xx中心学校校门——xx学校——xx村——xx基地——xxx山
(二)活动安排：
(1)13：40——xx中心学校校门口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活动等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活动总结。
六、活动组织机构：
活动总指挥：汪xx
活动副总指挥：丁创x、蔡x
裁 判 组：张xx、韩x负责参赛人员的登记和记录，
后 勤 服务：冯xx、项xx负责参赛人员的饮用水和小吃
摄 影：丁xx
七、比赛规则
(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、温馨提示：
1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点服务工作。
2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。
3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
♛ 登山比赛活动方案
一、活动目的
为丰富全院职工的业余生活，增强职工身体素质，倡导全体员工加强团结协作的团队精神，展现白衣风采，铸就强健体魄，让全体员工以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于为广大人民群众的健康服务。经研究决定开展20XX年迎五一、庆五四 全院职工登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题
迎五一 庆五四 展风采 强体魄
三、 活动时间
20XX年4月28日（星期二）下午2:00----17:30
四、活动线路
（一）登山活动路线：公园到山顶
（二）活动安排：
（1）13：40 公园集合。
（2）14：00 登山活动准时开始。
（3）15：30至16：30在山上休息、合影留念活动等。
（4）16：30至17:30下山。
五、活动形式 徒步登山。
六、活动要求
1、各科室凡活动当日不上班的.员工皆要报名参加此项活动（因身体原因不宜参加此项活动者除外）。参加人员名单在4月26日之前报活
动办公室备案。
2、各参赛人员在4月28日下午13:30准时到达公园山脚下集中，14:00由裁判组长某某同志宣布登山活动开始。
4、参赛途中注意安全，不得在中途嬉戏打闹，不得损坏公共财物，不得随意乱扔垃圾。
5、参赛选手到达山顶后到指定地点签到，集体合影后活动结束自行返程。
七、比赛规则
（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
（三）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
（1）超过比赛规定的时间而尚未到达者。
（2）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
（3）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
八、奖项设置
本次活动只设个人奖：
一等奖1名，奖金600元，最先到达者得；
二等奖5名，奖金400元，第2至第6名者得；
三等奖10名，奖金200元，第7至第16名者得；
九、组织领导
为确保本次活动顺利进行，特设立组委会：
主任委员：XXX
副主任委员：XXX
成员：各科主任护士长
组委会下设工作小组：
裁判组：XXX负责参赛人员的登记和名次的裁定
后勤组：XXX负责活动所需物品的准备和发放
宣传组：XXX负责活动的宣传报道；
综合组：XXX负责整个活动的综合协调
十、温馨提示
1、请全体男同志发扬绅士风度，热忱为参加活动的女同志做点服务工作。
2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。
3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
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