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2017-11-02 足球队训练工作计划

足球队训练工作计划（精选10篇）。

✹ 足球队训练工作计划

2016-2017年度下学期

足球队训练总结

经过一学期的足球训练,我们队员有了更进一步的球技长进,这令我和单教练很是欣慰.从开始不会踢球的基础,经过训练后,可以会用简单的技战术配合和小规模的团队意识.是学生和老师的共同努力的结果,但在训练中也出现过很多不足.现将本学期球队总结如下:

一、思想品德教育。加强队伍的团队精神及集体荣誉感。提高队员的责任心，尊敬师长，注意自已的言淡举止。教导队员爱校、爱队、的荣誉感。严格执行球队的规章制度。

二、在训练过程中，通过相互的沟通，了解队员的表现。严格要求队员，逐步调整队员的心态。逐渐使队员从厌学的阴影中走出来。让他们热爱足球,主动练习足球的各种技术.三、在日常生活中，培养队员自律和自我管理的能力，多找队员谈心，了解队员们的思想波动情况。及时发现问题，通过和家长的沟通，了解问题的原因。对队员耐心的开导，使队员的心态能够很快的扭转过来，平时严格执行请消假制度。提高训练水平需要做到以下几点：

（一）、在训练中根据自身队伍的特点，制订出适合队伍的训练方法。合理安排训练，了解队员的优缺点，有针对性的进行训练。

（二）、在训练中及时发现问题，通过讲解、示范，使队员掌握训练的要点和要求，提高队员训练的质量。

（三）、在个人技术的训练中，增加了对抗。提高队员对抗中更加合理运用技术的能力，以实践紧密相结合。

（四）、加强小组接球配合与对抗，在有限区域内进行传接球，提高队员的观察跑动时机、传球的准确性。在对抗中，小组之间默契进攻的技术配合、防守中相互间的协防等，都在重点施教之列。

（五）、在训练、比赛中，鼓励队员，为主要教育手段，增强队员的自信心。在日常管理和训练中队员都能够严格要求自已，积极认真对待训练和比赛，在这次学校组织的冬季足球联赛中取得好的成绩。

本人在今后工作中要更加努力，学习新的足球理论，不断丰富自已，拓展自已的思维，向有经验的教练员学习，丰富自已的业务水平，加强自已的工作能力。总之,我和单老师会不断的努力,使庆阳农场学校的足球队更上一层楼.

✹ 足球队训练工作计划

我是一个小小足球迷，可别小看我啊，我的球技也很好。

我的足球知识也很丰富，比如说：“四大球星”有C罗、梅西、卡卡、鲁尼。他们踢足球的时候裁判也会判点球、角球和任意球。我最喜欢的足球明星是：C罗和比利亚，他们分别是葡萄牙和西班牙两颗牙的国家。只可惜世界杯结束了！第一名是西班牙，第二名是荷兰，第三名是我最喜欢的德国。大力神杯给了西班牙，不过我也很喜欢西班牙，我只能很舍不得说一句话：“四年后再见，足球”！

✹ 足球队训练工作计划

篇一：业余足球队训练计划

一、训练目标

1、满足队员对足球比赛的需求，培养集体主义精神及遵守纪律的良好习惯与作风；

2、发展球感和基本控球能力，学习基本的运、传、接、射技术；

3、通过比赛领会“进球和阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想；

4、培养正确的跑、跳技术，发展身体的协调性和灵敏素质。

二、训练时间

上午：7:00~7:40

下午：3:20~4：00

三、训练内容

1、技术训练：熟悉球性练习，包括熟悉：滚动、反弹和空中球。借助符合小学生身心发展特点的比赛和练习形式来传授最基本的足球技巧：运球、传球、接球和射门。

2、战术训练：借助一对一、二对二、三对三、四对

四、单足球门和双足球门的比赛，向队员介绍足球比赛的基本战术思想：对方控球时阻止进球并设法夺回控球权，通过合作的方式去攻破对方球门。

3、身体训练：进行各种培养敏捷性的跑、跳跃、跨越练习和比赛，例如：各种奔跑、抓人游戏、接力比赛、翻越障碍等。

4、心理训练：培养学生的团体意识，让所有队员明了：团队是一个整体，团队的胜利才是个人的胜利，团队的失败就是个人的失败，所有人不埋怨、不唾弃、不放弃，共同协作前进；培养队员的取胜欲望、足球兴趣和自信心，在任何场合都予以鼓励与表扬为主。

5、足球理论知识：至少懂得《足球竞赛规则》中的主要规则；介绍球星的成长经历，激励队员们的能力成长欲望和树立理想；观摩某些重大比赛的技战术过程。

6、训练比赛：以三对三、四对四、五对五为主的比赛传授技战术配合打法，并以每周末比赛为总结检阅。

篇二：业余足球队训练计划

校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步。第一步：继续认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，作到新老结合，保证队伍的持续发展。第二步：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。第三步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。训练任务：

一、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

二、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

三、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。

四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

训练内容：

（一）提高队员训练作风，比赛作风，严格纪律性。培养良好体育道德作风，严格训练质量。

（二）提高队员的全面身体素质，重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。.学习掌握跑的正确技术。.提高速度所需要的肌肉力量。

3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

（三）全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长。.提高活动中控球能力。.正确掌握传接球技术。.提高技术运用能力。.注意发现学生特点加以培养。

（四）提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。.明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。.确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

（五）主要训练手段。.身体训练：各种快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习。.技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。.战术训练：2对1,2对2,3对2 对抗攻守，半场攻守练习比赛。

备注：

1、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

2、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

篇三：业余足球队训练计划

今年冬训依据“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的原则和全年计划任务要求及队内状况重点加强身体素质和基本技术训练，不断提高队员的身体素质和技术水平。

身体训练：首先是抓好，一般身体素质的训练，通过训练增强体质，提高一般身体素质，重点抓好提高速度的训练。

技术训练：重点抓好传接球技术训练，传接球技术是队员在比赛实战中运用最多的技术，是完成战术配合的基础。也是战胜对手的主要手段，因此，要认真系统执行训练计划抓好传接，控球技术及其运用能力的训练。

战术训练：重点是基础战术，抓个人攻守职能和比赛原则的掌握运用，提高二、三人的局部攻守配合能力。

根据全年训练计划的要求，冬训训练分成三个阶段进行

第一阶段

1、抓好训练作风的培养和训练纪律的教育。

2、加强身体训练，发展速度，灵敏等素质。

3、改进提高基本技术（传、接、运控等技术）

4、学习个人攻守技巧，提高个人攻守能力。

第二阶段

1、严格训练，严格要求，苦练基本功。

2、加强专项身体素质训练（速度、一般耐力）

3、提高对抗情况下的技、站术运用能力。

4、学习局部战术配合，（二对一，三对二攻守配合）和整体战术配合（攻守）增强战术意识，提高作战能力。

第三阶段

1、抓好比赛作风的培养和遵守赛场纪律教育。

2、改进提高局部和全队的战术配合。

3、提高对抗情况下的技术运用能力。

4、邀请赛，教学赛，检验训练，锻炼队伍。

篇四：业余足球队训练计划

一、指导思想:

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养学生集体主义观念，备战小学生足球比赛。对足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在各级比赛中获得好的成绩，同时为校足球队打好基础。

二、训练对象

二到五年级足球队员

三、训练地点

学校足球场

四、训练的基本任务

（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

比赛作风方面：

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的比赛纪律

（二）全面提高队员的基本技术四、五年级：

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。二、三年级：

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

五、训练的主要内容: 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

（四）训练主要技术:

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

（五）战术:

二过一配合：横传直插二过

一、横传斜插二过

一、踢墙式二过

一、回传反切二过一等。

篇五：业余足球队训练计划

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。

2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5：45—6：25

训练地点：学校足球场

四、足球训练实施过程

（一）课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

（二）课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松总结，回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

（一）训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

（二）提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

（三）提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

（四）全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术），逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

（五）提高队员的战术能力（重点是个人战术和局部战术）

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

（六）主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试（月考、中考、终考）成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事故

✹ 足球队训练工作计划

××足球队规

一、球队管理

（一）足球队队员义务：

1、对足球充满了热情与渴望的，能够长期参加足球队活动的。

2、自觉自愿的遵守队中规定，并积极主动提出中肯的宝贵意见的。

3、愿意为足球队贡献出自己的一份力量和热情的。

（二）队员：

1、主力队员：××××

2、预备队员：××××

预备队员在预备队期间不保证上场时间，经过一段时间连续正常参与训练、比赛，由领队在群里发起预备队员转正申请，全体通过后方可转正（不在线的需电话联系）。

特别说明：由于目前人员过多，为保证大家出场时间，滨州风云足球从即日起暂不增加人员，如有特殊情况，需增加人员，必须由领队在群里发起申请，全体主力队员通过方可（不在线的需电话联系），新增人员一律先进预备队。

（三）队委会成员：

领队：××。负责对外交涉比赛等相关事项，对内负责所有需要出头、做坏人的事项。

教练组：××（主教练）、××、×*。负责制定技战术、安排首发阵容、现场指挥及比赛中换人。注：教练组不能同时上场，必须留

至少一人在场下指挥，教练组人员上场后丧失指挥权利。

场上队长1：××；场上队长2：××；场上队长3：××。

若1下场，则由2、3依次代替。场上队长必须佩戴袖标，比赛完成后袖标由1保管。

秘书组：××：负责队费管理，联系比赛、场地及后勤保障； ××：负责训练及比赛通知，请销假、统计“”；

××：负责比赛记录。记录进球、助攻及每场比赛的亮点。特别说明：队委会成员没有任何特权，只是无偿为大家服务。年初由大家选举产生，如有任何队员有意见可随时提出，重新选举。此外，球队不是一两个人的事，需要大家积极配合，各尽所能，共同维护我们的球队。

（四）、球队经费：

球队经费只用于购买足球、护具、饮水、常用药品以及赛后聚餐等，主要来源为队员缴纳，如有条件，可以考虑引入赞助。

1、队费缴纳：

主力队员需交纳队费为每期 300 元，预备队队员需缴纳队费为每期400元。队费即将用完时，交纳下期队费，余额将累计到下期队费中。为保证交费工作顺利，避免出现拖欠队费，长期不按时交费的情况及本着对已交费队员公平负责的原则，凡在开始收取队费之日起拖欠队费15日者，按自动离队处理。因出差不能按时交纳队费的，则需提前将归队时间通知肖鹏，在归队2日之内交齐，否则按自动离队处理。队费现由肖鹏统一管理，并及时将收支公布在网上，便于大

家监督。队员离队一律不退队费。

2、聚餐：

原则上每月一次，如遇大胜、战胜强劲对手、赢得关键胜利等特殊情况，超过8人，就可临时加餐，任何队员都可以提出聚餐，肖鹏负责统计每次聚餐具体人员。

二、考勤制度

1、不能正常参加训练及比赛的，必须请假。无故不参加训练及比赛的，记“缺勤比赛”+2。

2、正式比赛请假理由除红白事、外出公干、伤病等特殊原因外，一律记“缺勤比赛“+1，外出公干必须说明归队时间。

3、所有正式比赛必须提前半小时到场，迟到记“缺勤比赛”+0.5，迟到超过半小时，“缺勤比赛“+1。

4、关键正式比赛（如联赛白热化阶段，遇排名相近的队伍，或联赛末涉及争夺名次的场次，飞信中会注明）中未到或迟到处罚×1.5倍。所有到场队员“缺勤比赛”-0.5。

5、口径：正式比赛包括业余联赛比赛、与其他队伍的友谊赛，不包括训练和队内对抗。“训练及比赛”包括练和队内对抗。

6、赛季末计算“正式比赛出场率”=（累计正式比赛次数-“缺勤次数”）/累计正式比赛次数×100%。

7、下次交队费前，“正式比赛出场率”达不到70%的交两倍队费，达不到50%的交三倍队费，达不到30%的自动退队。

8、累计三次无故不参加比赛及训练，按自动退队处理。

9、上场比赛缺勤人员和当场迟到人员本场不准首发，上场次序排

在其他人之后。

10、正式比赛请假理由除红白事、外出公干、伤病等特殊原因外，累计请假3次，队内自动停赛一场。

11、不停赛却没有机会上场的球员下场比赛如未缺勤、迟到，必须

首发。

三、训练及比赛纪律

1、训练时队员要积极主动，比赛时要竭尽全力的拼抢，不许偷懒，（尽量保护自己，但不能因为怕受伤而不做动作）一旦偷懒教练可立刻将其换下，体力不行时要主动要求下场以免影响球队。

2、比赛中由教练负责安排阵容，技战术，以及临场指挥；场上由

守门员、中后卫负责指挥队伍上抢、回防、协防、补位；场上队长在场上传达主教练的战术意图，临时指挥，代表球队同裁判沟通，要求队员拼抢。

3、严格遵守教练既定的场上战术，即使有不合适的地方，也要等

比赛结束后，总结时提出来，不能带有抵触情绪。一律严禁出现抱怨队友，不服从场上,场下队内管理安排者的行为,一经出现教练可立刻将其换下，赛后视情况轻重,给予警告或停赛。

4、在场上,场下与队友争吵,打骂及一切影响队内团结及球队形象

摸黑者,一经出现,主要当事人按自动离队处理。

5、离队人员归队、预备人员转正等重大事项，必须由领队发起，所有人全票通过后方能生效。

本队规暂定于10月24日起正式执行，在此之前，所有队员均可提出意见，10月24日后将严格按照规定执行。

✹ 足球队训练工作计划

“出发、出发，比赛去喽！”

这是什么声音？喔！原来，是我们学校足球校队的成员们，坐着大巴车，去龙湾参加“温州市小学生足球联赛”呢！

“到了，下来吧。”大巴司机大声叫着。

到了赛场，我们第一项任务就是抱着足球，小组热身和配合练习。

“你传球传到哪里去了？”我朝着发出声音的地方看去，原来我的两个队友吵起架来了。

“你看看你，打配合，传个球，都会飞到校外去了！”

“我还没说你，怎么两个传球都停不住呢！”

“好啦好啦，大家安静些。抓紧热身，等下还要上场呢。”

我的同伴连忙劝架，可怎么也劝不住。

队长火大了，跟他们两个人说，“如果你们两个再吵下去，老师来的话，就会把你们两个人给踢出足球校队的哦！”队长说道，“如果不想被开除的话就赶快握手言和，和好。”

他们两个，一听到“开除”这两个字，吃了一惊，但是还是僵着。

我们和队长商量了一下，实在不行，只能决定去请教练来摆平这件事情。

我马上出发，还没走20米呢，“小徐，回来吧！他俩好了！”只听队长一说。

“啊！这么快啊！”

回来后，我惊叹不已，怎么回事？

原来我出发后，队长在发牢骚，说，开除出队，是小事，以后我们这只队伍就散了。今天这场球，也别想赢了。

他们两个默默地互相拍了拍了肩膀，说了对不起。

就因为足球而吵架，也因为足球而和好。足球的力量。

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✹ 足球队训练工作计划

足球队演讲稿

XXXXXXX足球队成立于XX年X月X日，现有队员X名，分别来自于XXX、市，以及各高校。由专业和非专业运动员，以及热爱足球的多民族（蒙，汉，满，达斡尔，鄂温克）草原姑娘们组成。现有教练员X名，助理教练员X名，队医X名，共计X名人员组成。她们将草原文化和足球有趣的结合起来，形成具有独特草原魅力的民族球队。回顾XXX年的女足XX足球联赛中，虽然取得了第X名，但在比赛中看到了一些不足之处，我们也对此进行了反思。

在XXX年即将开打的新一届XXX赛中，我们进行了以下规划： 1 制定好科学的比赛训练计划，提高队员的能力。2增加教练员人数，提高教练员自身的执教能力。3引进一些高水平运动员，从而提高球队的整体实力。

4加大俱乐部对球队的投入，能够让球队有强大的物质保障，使球队能够有更好的发展。

5完善俱乐部人员机构的设立。

6设立一个成熟的队员奖励机制，更好的调动队员的积极性。

7加强球队的精神文明建设，始终坚持不抛弃，不放弃，不服输，胜不骄，败不馁，乐观向上，不畏困难的精神信仰。

我坚信，汗水浇灌出的花朵最美，暴风雨后的天空更蓝，愿草原的花越开越美，草原的鹰越飞越高。

✹ 足球队训练工作计划

7月11日的南京真是一个名符其实的大火炉，一出门就感到一股热浪迎面扑来，太阳象个大火球高高地挂在天上，真是热极了。

今天，我们中山小学三2班的雏鹰假日小队迎着酷暑去南京奥体中心和舜天足球俱乐部进行第一次亲密接触。

来到了训练场，只见足球队的队员们在场上你来我往，积极奔跑，训练的非常认真，在骄阳下，汗水湿透了每个队员的衣服，但是没有一个人放弃，依然奔跑如飞。他们这种勇于拼搏，认真刻苦的精神真是值得我好好学习。

训练结束后，我们雏鹰小队的所有队员和球员，教练合影留念，并送上了我们对球队的美好祝福。最让我高兴的是我还拿到了邓小飞，杨晨叔叔和德拉甘爷爷的签名，并和他们合影留念。

非常感谢舜天足球俱乐部给了我们这次学习机会，我也希望舜天足球队在今后的比赛中可以像我写的祝福一样：舜达四海，天下无敌！

✹ 足球队训练工作计划

1、影响视界，星耀绿茵。

2、动起来，为新的精彩。

3、荧屏中国星，赛场中国梦。

4、影视正能量，踢出我未来。

5、竞技足球，影者加油。

6、星光同闪耀，绿茵起风云。

7、牵动万人心，挥洒正能量。

8、明星大卖场，绿茵心梦想。

9、绿茵好汉，星球大赞。

10、明星真情在，足下传递爱。

11、中国足球梦，星光亮起来。

12、明星荟萃，勇者无敌。

13、明星光圈围绕的爱心足球。

14、星际影腾飞，一球定风采。

15、影者豪迈，足可信赖。

16、绿茵星光，激情飞扬。

17、群“星”荟萃，“足”够精彩。

18、绿茵场上，影者挥汗。

19、星动绿茵，绿动中国。

20、明星足球队，显男儿本色。

21、明星足球，誉满全球。

22、明星的足球，足球为明星。

23、足球魅力，影者演绎。

24、足球星力量，征战绿茵场。

25、明星足球队，潇洒走一回。

26、万众一星，踢出梦想。

27、演绎新精彩，滚动正能量。

28、影者无敌，明星球队。

29、明星变球员，精彩耀足坛。

30、群星荟萃，足下风采。

31、影者无敌，唯我独尊。

32、影视公益大使，绿荫足球明星。

33、我为足球狂，超越星梦想。

34、群星闪耀，赛出风采。

35、足坛“星”秀，引领演球。

36、球星闪闪，超雷轰轰。

37、一年四季，就在今夏。

38、星动正能量，奔跑全中国。

39、群英爱戴，足下有爱。

40、站在球场，你就是明星。

41、明星足球，影者激情。

42、中国足球梦，齐心协力争第一。

43、华夏之星，足霸天下。

44、明星影者，助力足球。

45、足球传递梦想，明星协力辉煌。

46、足球精彩，影者开始。

47、星光闪耀，占领绿茵。

48、绿茵竞技，“星”球崛起。

49、我为足球狂，踢出新梦想。

50、叱咤荧屏，称霸绿茵。

51、星力量，驰骋绿茵，与爱同行。

52、让爱点燃，星球之美。

53、踢出一道星光，照耀你我。

54、中国争风采，大家一起来。

55、影视之精英，绿茵之精灵。

56、演绎足球场，“赞”助中国梦。

57、群英荟萃，“足”够精彩。

58、群星闪耀绿茵，颠覆足球乾坤。

59、星光汇聚，律动足球。

60、眼球，足球，“星”动起来。

61、动感星语，心愿爱心。

✹ 足球队训练工作计划

好容易整理出来了五级教练的训练表，本想藏着自己用，等待球队升了四级后才放。但想想看，玩游戏嘛，最重要的就是要分享。即便是多了一些对手，那也是让竞争更激烈。所以还是发出来一起看吧。

总的来说，传防组(即传球和防守的训练)效果和501大致相同，原来的训练表可以作为参考。但射突组的效果有大幅度消弱，定位球减少更多，501的训练表已经没有意义。射突组的效果现在比传防训练的还差，这可能是因为现在502设置是，在训练项目满员的情况下，训练效果是相同的，因为射门训练最多6个人，而防守训练最多8个人，也就是6个人训练射门和8个人训练防守时每个人提升值是相同的。我做了一个猜想，在教练等级和助教固定的情况下，训练效果和训练人数的开3次方成反比的，比如1人训练防守大约是8人训练防守的2倍。1人练射门大约是6个练射门的6开3次方=1.82倍。而训练效果是小数，但采取四舍五入，这就是为什么有时候只是加一个助教或者少一个人，训练效果就会增加1，那是因为整好在临界点上(比如从2.4到2.5)。同样，有时因为仅仅调低了一点训练度，训练效果就减少了1 点。另外，训练效果大致与训练人员的年龄开方成反比，即17岁训练效果是28岁的sqrt(17/28)倍。以10训1射门为例，推测29岁训练效果为3.65，实际效果是4%一天，而20岁效果为3.65*sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但对于19岁的球员来说，效果是3.65*sqrt(29/20)=4.51，实际效果就是5%，有训练项链的人可以帮我验证一下，加倍后应该是9%，而不是10%。28岁的应该是7%。