日记大全|大学滑雪活动总结(热门13篇)
2017-11-04 大学滑雪活动总结大学滑雪活动总结(热门13篇)。
第一篇 大学滑雪活动总结
又是一个收获满满的一天,因为我今天听了一个有关冰球的讲座。
主持讲座的高老师介绍,冰球有许多装备,第一个就是头盔。头盔看上去非常坚硬,面部是一个一个网格构成的。第二个是胸甲,他非常大,可以全面保护运动员的身体。第三个是护套和护腿板。我看着都觉得硬,因为高老师帮体验者穿带时可是使了不小的力气。第四个是球杆,球杆非常高,大约1米4左右,它的表面很光滑,非常酷。第五个就是冰球了,它的大小只够和半个笔袋作比较,真的太小了!最后一个就是冰鞋。冰鞋是黑白色相间的,上面有锋利的.冰刀,真是见了都能让人胆战心惊。
今天的讲座真有趣啊,我不仅见识到了冰球的装备,还学了一些滑轮的技巧轮滑技巧,真是收获满满。
第二篇 大学滑雪活动总结
计合部2011
年出游动
2011年1月11日
活动主体:“友谊长存,亲如一家。”
组织人员:头儿、王哥、李姐
参加人员:赵老板、郭姐、娟、小鑫、晓波
活动内容:滑雪
时间:2011年1月11日
活动地点:怀北国际滑雪场
会议地点:东直门站c口(东南口)
出发时间:9:00
营业时间:8:30-17:00
配备物品:自行佩戴,不予提供。(手套帽子围巾防晒霜)
公交线路:北京怀北国际滑雪场距北京67公里。乘坐936路支线巴士到东直门滑雪场。公交车运营时间东直门首班6:
30、末班19:00。怀北雪场首班4:
50、末班17:00点。每30分钟对开一次。
全程1个半小时。在市内还有一站在三元桥。怀北滑雪场(终点站)下车!
租用滑雪用具是另外收费的。一套滑雪服30元左右,押金200-400元。滑雪板包括在票里。衣柜是10元。走之前穿防水的衣服。如果你不需要穿防水的衣服和帽子的话。当然,如果你技术好,不会摔跤,穿什么都无所谓。
滑雪技巧:第一步:走路。穿上草鞋的第一个动作是走路。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑草器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。
step 2:跌倒以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双草杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。
step 3:方向变换以滑草器之前端或尾端为圆心,将欲转变方向内侧之滑草器,向欲转换方向分开成v字形,再将外侧草器靠拢过来。这种方向变换只适用于平坦的草坪,而不适用于斜坡。
第四步:最简单的攀爬方法是乘缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车,此时最方便的做法就是把滑草器脱掉,扛着滑草器走上去,若是再懒惰一点,也可以穿着滑草器往山上走,要领就是把持滑草器与斜坡成90度,以防止滑草器自动滑下去。
步骤5:在地面上滑动,两脚平行站立,用腕力向后推两个吸管,使身体和两个滑翔伞同时向前滑动。身体重心不可置于后,否则会有身体后倾的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。
注意事项:
1你应该仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度和趋势。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目, 看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一但出现意外情况, 根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。
2.了解滑雪索道的开放时间,在无工作人员看守时切勿乘坐,因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道,在工作人员到达下车站后,索道即停止运行,如果你在空中被吊上一夜,发生冻伤事故的概率是非常高的。
3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道, 切不可过高估计自己的水平,而冒然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练。
3.如果您不知道前面的情况或感觉滑雪设备异常,则应停下来检查,不要冒险。
4.在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离, 切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。
5休息时停在滑雪道的边缘,不要停在陡坡的底部,注意从上面滑下来的滑雪者。
6如果你失去控制并摔倒,你应该迅速降低你的重心,坐回原位。不要随意挣扎。你可以抬起四肢,弯屈身体,让它向下滑动。避免头朝下,也绝对避免翻滚。
7视力差的滑雪者不应戴眼镜滑雪。如果眼镜掉下来后又掉了下来,找回来的可能性几乎不存在。尽量戴树酯镜片制成的镶边眼镜,撞击后不易破碎。
怀北国际滑雪场简介
北京怀北国际滑雪场,雪道长 3800 米,落差 238 米,由 1 条高级道、 2条中级道和 4 条初级道、1条练习道组成,是北京地区雪道最长,规模最大的国际级雪场 。滑雪场有1200米观光缆车和6条牵引道。独具现代建筑风格的综合楼及雪具店、餐厅和客房(雪景别墅)等多项娱乐设施于一体,为滑雪者提供优质便捷的服务。
中西式快餐可容纳数千人同时用餐。雪场营业时间为11月底至次年3月初。同时,100多位专业滑雪教练为您提供指导,让滑雪者来去自如
家旅途愉
快!2011年1月2号
编制人:芦博
第三篇 大学滑雪活动总结
这次团日活动在同学们的积极配合下取得了圆满的成功。通过此次活动,我们都对东方有了更深的认识与理解,也对东方多了一份敬畏与热爱之情。
在第一个活动环节—了解东方十年历程—中,各团小组成员都积极地收集整理东方十年的资料。大家有的从网上下载东方照片,有的询问他人,在询问辅导员中,我们对东方的过去有了一定的了解。并在她的建议下,走进财院本部,收集了东方建校的照片。这些照片,让我们了解了东方的过去,让我们每一个人都有很多的感触。
在制作册子中,我们通过对比往昔和今日的东方,感受到了东方在这十年中的巨大变化。从刚开始的能从校门口一眼望到头的校园规模,到现在的文化校区,再到一年过后的崭新的长安校区,东方的发展变化时大家都有目共睹的。这短短的十年,却使东方面貌有了翻天覆地的变化,这无疑是每一个东方人辛劳和汗水所得的结晶。我们应该敬畏东方,热爱东方,为东方的进一步发展贡献自己的力量。
第四篇 大学滑雪活动总结
小记者“超越自我创造巅峰”-----玉泉四天三宿雪地拓展活动(20人成团,每期限额40人)
活动时间:开业日期:1月9日—1月12日—1月13日—1月16日—2月1日—2月4日
活动内容:专业初级和中级滑雪、学习雪地拓展训练、野外生存训练
***专业发展教练,四天时间带给您的孩子全面提升
***专业儿童教练,四天内教孩子如何滑雪,并颁发证书
***热情的服务人员,保证您的孩子吃住无忧——提高自律能力
***独特的娱乐活动让孩子快乐——展现孩子的聪明才智
详细行程:
(第一天)8:00乘坐旅游大巴前往神秘的玉泉,领略中国北方雪域风光。
12:30抵达目的地。待在客房里,休息一下,自由活动,呼吸纯净的空气。
12: 来到餐厅,在朴素浓郁的乡村风味下享用午餐,品尝特色美食。
13:00中午稍事休息后。在教练的陪同下,初级滑雪相关学习。基本掌握相关事项和技巧。
17:00晚餐。
18: 记录美好的一天(日记)
(第二天)8:00早餐。
8: 30日来到滑雪场,复习了昨天所雪的基本滑雪要领和技巧,逐渐掌握了滑雪程序,在教练的指导下滑雪。
11:30午餐。
13:30稍事休息后。拓展训练(拓展训练能让孩子了解自己的潜能,增强自信,改善形象;克服心理惯性,磨练克服困难的毅力;激发想象力和创造力,提高解决问题的能力;了解群体的作用,增强集体的参与意识和责任感;改善人际关系,学会关心,与团队合作更加和谐;学习欣赏、关注和爱护大自然良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵)
17:00晚餐。
19: 00:00在多功能厅集合,准备丰富精彩的节目,充分展现大家的才华和智慧,分享滑雪经验。
21:00休息。
(第三天)8:00准时吃早餐
9: 在00:00穿过雪山,锻炼你的耐力。
11:30 午餐
13: 30场打雪仗、扫雪、飞碟、足球等活动。让童年的喜悦充分展现,尽情享受大自然给我们的雪海。
17:00晚餐
18: 让每个学生明白为什么要感恩,对谁感恩,如何感恩,从而养成感恩的习惯。因为感恩意识不是每个人与生俱来的,感恩教育是一种情感培养,感恩教育重在引导,通过开展感恩教育,能够使学生们的精神得到洗涤,心灵变的更加纯洁。
拥有一颗感恩之心,就会拥有一方晴空,就会拥有永远的快乐。
20:00 写感恩课的感想。
(第四天)8:00准时吃早餐。
8: 来滑雪场自由滑雪。承揽各自的滑雪成果,为下午的“结业证书”做最后的表演。
11: 30份中餐,敬酒,将我们的快乐旅程进行到底。
13:00 总结大会,对大家的滑雪努力和成果给予肯定,并颁发“结业证书”。总结香炉山冬令营四天的体验、体会和感受。
14: 00:00乘大巴返回市区,结束为期四天的滑雪之旅。
收费标准:980元/人。880元/人(住宿、班车、保险、拓展训练、滑雪训练、学习器材租赁、纪念光盘)
第五篇 大学滑雪活动总结
⑴按照提前分好的小组为单位,让小组先自行讨论他们对于高水平大学的理解,他们期待的高水平大学是怎样的。然后每个小组逐个进行即兴表演,展现他们眼中的高水平大学;
⑵小组表演完毕后,由团支书和组宣委员进行打分,根据打分情况给小组颁发奖品
目的:通过即兴表演的有趣方式,让同学们亲身演绎自己眼中的高水平大学,既能使全体同学都能参与到团日的过程中来,又能引起同学们对这次团日的深入思考,无形之中让同学们形成一种自觉参与到建设高水平大学的责任意识,对团日活动的印象更加深刻。
第六篇 大学滑雪活动总结
中华古诗是我国民族文化的精髓,也是世界文化艺术宝库中的一颗灿烂的明珠。这些经典的古诗作为民族智慧与民族精神的载体,是人类精神文明最可贵的财富,是我们中华民族的魂与根。这些祖国优秀文化精神,足以成为少年儿童一生的文化资产,对予弘扬中华优秀传统文化精神,无疑将起到十分重要的促进作用。我们学校将“古诗诵读活动”作为学校特色项目建设,举办了“读千古美文 做少年君子——五墩实验小学古诗文诵读活动”现将本次活动总结如下:
一、明确目标,落实方案
1、明确活动目标:
我们学校开展“诵读精典诗词,弘扬民族精神,”活动,其目的就是引导学生诵读经典古诗,让中华灿烂文化走进学生心灵,培养学生珍惜自己民族优秀文化和人文精神,拓展素质教育实施渠道,创学校之特色。
2、落实活动方案
在开展“诵读中华古诗,弘扬民族精神”活动中,我校努力做到思想上重视,制度上保证,行动上积极,工作上扎实,确保活动的顺利进行,把推进民族精神教育落实到实处。
二、收获和体会
1、有效地促进了学校各项事业的发展。
“诵读中华古诗,弘扬民族精神”活动的开展,不但拓宽了语文教学的时空,而且推动了学校德育工作、后勤工作、校园美化等各项事业的发展。师生的精神面貌得到较大的改观,良好的校风、学风、班风正在形成,有效地促进了我校素质教育的全面实施。
2、提高了学生思想素质。
中华古诗不仅语言精炼优美,而且意蕴深刻,境界动人,是对青少年进行爱国主义教育,培养学生初步树立正确的人生观和道德情操,陶冶高尚情趣的重要教材。通过歌颂祖国大好河山和美丽风光的古诗,使学生充分感受到我们祖国江山如画,从而激发他们作为中华儿女的自豪感,培养他们高远的眼光和博大的胸怀。不少古诗抒发了亲情、友情和乡情,诵读这些古诗,可以培养学生热爱家乡的思想感情和热爱亲人、热爱朋友的健康情感。
3、全面
提升了学生的综合素质。
通过大量诵读中华古诗,一是激发了学生诵读古诗的兴趣,形成了诵读古诗的良好氛围。很多学生不满足老师指定背诵篇目,自己找来其它古诗背诵。二是开拓了学生的视野,学生知道了“诗的故事”、“诗坛轶事”,他们了解、知道诗人多了,背诵的古诗多了。三是学生初步掌握了诵读古诗的方法,并能运用与课外自读古诗,部分学生还能把学到的古诗运用于作文之中。
我们开展中华古诗文诵读活动,其目的不仅仅是让学生记住一些名篇佳作,而更重要的是去寻民族文化之根,立民族精神之魂,在诵读古诗过程中弘扬优秀民族文化,加厚学生的人文精神底蕴,弘扬和培育民族精神。
诵中华古诗,强学生素质,读千古经典,奠成才之基。这在我们五墩实验小学特色教育中又筑起了一道亮丽的风景线。
第七篇 大学滑雪活动总结
此次校史学习活动蕴含着各中大管院人的辛勤结晶:领导老师的鼎力支持,研会成员的积极组织和管院同学的配合参与。这一切的努力培育了校史学习活动的巨大成功。
每一项活动开展之前,兢兢业业,熬过多少夜晚,只为一份完善的策划;每一项活动执行过程中,认真负责,跑过多少路程,只为一个完美的活动;每一项活动结束之后,反思总结,想过多少历程,只为一个完满的终点。硕果累累是管院人付出最大的努力所换来的。
首先,认知提升,培养归属:
校史学习系列活动是研究生新生进入中大后第一个别开生面的活动,向同学们提供一个全面系统了解中大的历史点滴的机会,继承培养中大先达的优秀品质,提高新生对中大的认知,增强新生对中大的归属感和向心力,
其次,感受温暖,奋发向上:
校史学习系列活动中导师见面会、新老生交流会等等也为同学们提供一个互相交流,互相学习的平台,加深彼此的了解,增进彼此的友谊,团结同学,增强班级集体荣誉感和使命感,提高班级凝聚力,实现跨班跨专业的交流,营造管院一家亲,中大众人乐的喜庆气氛。
最后,磨练自我,展望未来:
校史学习系列活动的开展不仅是研究生会干部成员的一次磨练,更是一次挑战。从陌生的环境中寻找熟悉的身影,在陌生的环境中聚集团结的力量,加强了我们对于研究生会归属感,提升了我们的团队合作能力,也为以后的学生工作积累了宝贵的经验。
结语
了解历史,只为未来的开创铺下厚实的基础;了解历史,只为个性的张扬指明正确的方向。了解历史,只是一个学习的起点,只是一个新的开始,历史使我们明智,也给予我们希望---能站在历史巨人的肩上看得更高,走得更远。
中大的浓厚的文化底蕴,是我们走向未来的资本,也是我们坚持未来的方向的指明灯,在纷繁中保持独立精神和自由思想,在烦扰中保持清醒和沉着,在责任中担当社会先锋和领头羊,以感动之情、感恩之心回馈社会。
回望中获取力量,回望中摆正态度,回望中提升自我,回望中激发动力。回望是为了向前,回望是为了开创,回望是为了奋斗,回望是为了翱翔。历史是由千千万万的普通人写成的,我们中大人也要齐心协力书写属于我们自己的历史!
第八篇 大学滑雪活动总结
第十一届“雪之恋”滑雪比赛于二零一四年元月十六日在那拉提滑雪场完美落下帷幕,我校的参赛选手取得了非常好的成绩,荣获高中组团体总分第二名,这离不开选手们的辛勤与努力!也得益于学校领导的大力支持。这次比赛虽取得了较好的成绩,但也能从成功的背后看到不足之处,总结为以下两点:
第一,队员的选拔。由于我们的参赛队员是高中的学生,课时紧,又面临期末考试,学生没有时间去滑雪场去进行练习,教师不能很好地队选手情况进行全面的了解,仅仅是通过学生的口头描述和个人推荐来选拔,导致未能在选拔上精益求精。
第二,参赛选手在比赛中不能很好地适应裁判。有队员反应有“抢跑”现象发生而没有制止,导致启动上造成的劣势,这与队员的心理素质与适应能力有关,需要在今后强化,也是作为领队今后注意的要点。
此次比赛所有的参赛学生能服从教练的安排听从指挥,面对强大的对手不急不躁,发挥出自己应有的水平,在女子400与600米速降比赛中,田文融和于佳分别荣获各级的第三名。为比赛的名次奠定了基础。通过此次比赛,也增进了学生的团结互助,积极向上的精神风貌,我们应多参与类似的比赛,不断的提高自己的水平,弘扬体育精神,强化身体素质,在今后的比赛中发挥更好的水平,取得更加优异的成绩。
第九篇 大学滑雪活动总结
一.活动背景
地球是人类共同的家园,保护环境是正当青年的我们义不容辞的责任,更是环境保护与资源可持续发展的重要力量。为此,由秘书处策划举办,以“保护环境,绿色消费”为背景的“变废为宝”活动将为同学们搭建一个与环保意识付之于行动的桥梁,而作为一个全校性的,又有积极的环保意识的活动。希望每个班级共同参与,打造真正意义上的环保校园。
二.活动目的
增加同学们对“环保”的了解,激发同学们的环保意识。让同学们知道资源的可重复利用性,增强同学们的创新能力,培养团队协作意识,号召大家一同环保。为此,理学院学生会秘书处特在3月22日西四201举办这场”变废为宝”活动
三.活动概况
活动准备:举办活动之前小组成员进行规划和准备材料,提前通知各班班长,活动当天秘书处成员提前到会场,分配任务,分别承担拍照,计分,维持现场秩序等任务,以确保活动顺利进行。
1、比赛规则:比赛分为八个小组,依次通过讲解展示来呈现他们的作品,评委通过观察作品,解说员讲解等方面为每组作品打分,最后总得分包括评委分和观众投票之和。
2、比赛过程:
(1)比赛开始之前由艺术团成员带来一首开场歌。
(2)主持人宣布比赛开始
(3)选手根据每班代表选择的号码依次上台。评委依次打分。
(4)介绍完成后,自愿进行选手拉票环节。
(5)观众投票。
(6)主持人公布成绩
4、比赛结果:
最具人气奖电子信息科学与技术一班
综合整体得分评出一等奖电子信息科学与技术一班
二等奖电子信息科学与技术三
三等奖应用物理一班
四、活动评价:
通过本次活动,让同学们领会到环保的真谛,比赛不是重要的,我们只是通过这个平台让更多的人加入到这个保护环境的集体中来,号召大家一起努力,并且为同学们提供了适当的机会来展示自己,完善自己的表达与沟通能力领会动手制作的乐趣。
五、活动反思
此次活动是今年新办的活动,所以准备方面还不是特别充足,通过这次活动至少可以总结三点经验
1、以后办活动时在下达通知时要更及时,更全面
2、对于比赛规则要比这次更加完善。
3、在评分及获奖方面永远保证公平公正
理学院学生会秘书处20xx.3.22
第十篇 大学滑雪活动总结
雾与霾有什么区别、我们该怎样防御它?气候变化给我们产生了哪些影响?什么是减缓气候变化、我们又能做些什么?3月23日是世界气象日,为向社会各界宣传气象科普知识,努力扩大世界气象日纪念活动的公众认知度,增强公众应用气象信息的能力。22日上午,甘肃省气象局提前一天开展了以“气候知识服务气候行动”为主题的系列宣传活动。
活动现场通过展示科普宣传展板、开展气象知识咨询、发放宣传材料等活动,向公众普及气候知识,气氛热烈,吸引了大批民众参加。“今年是我第二次参与国际气象日活动,今天在这里,我既是气象宣讲员也是学习者,把学校学到的气象知识讲给大家我感到很充实,当然我也向参加本次活动的气象专家请教了很多问题,希望毕业后能进入气象行业,为气象事业做一份贡献。”兰州大学大气科学学院大三学生毛文茜说。
“今年世界气象日的主题是‘气候知识服务气候行动’,随着国际社会迈向应对气候变化的宏伟决策与行动,这一主题恰逢其时,气候变化与我们所有人都息息相关,从农业到旅游业、从基础设施到卫生,它几乎对所有社会经济部门都具有影响。”甘肃省气象局副局长张强说:“气象知识相对于大多数人来说比较专业、抽象,我们今天通过摆放气象宣传展板、开展气象知识咨询、发放气象科普材料等方式进行气象知识宣传,旨在进一步向社会公众普及气候和应对气候变化等方面的气象科普知识,以营造全社会关心气象、运用气象的良好氛围,让市民学会如何应对气候变化、防灾减灾。”
第十一篇 大学滑雪活动总结
为了使学前教育快速发展、均衡发展,让大园带动小园,优质园带动普通园,本学期,在区教育局学前教育科的组织带领下,我们草滩地区幼儿园组成了以长庆三幼为学区长的第十六组大学区。本学期,长庆三幼为我们姊妹园所组织了“秋季幼儿韵律操比赛”“优质课程观摩”及“园本研修培训”等活动,使我们几个姊妹园所开阔了眼界,同时三幼也为我们的互相学习搭建了一个很好的平台。下面,我将对我园在本学期的大学区活动中的收获与成长做以总结。
一、秋季幼儿韵律操比赛
10月22号,我园的张老师、陈老师、郭老师等几位老师参加了长庆三幼组织的“秋季幼儿韵律操比赛”活动,我们参观学习的是中大班组幼儿的比赛,孩子们漂亮的妆容、整齐的动作配上动感时尚、古典优美的音乐,使我们老师耳目一新,同时,我也看到了同来的几个姊妹园所的老师脸上的喜悦。当我得知这样精彩的韵律操编排与训练是老师们用两个周的时间完成的时,我更是对长庆三幼的老师刮目相看。在最后的点评中,来参观的几位老师一致认为,本次活动开展的很精彩,很成功,幼儿的动作编排科学合理,音乐选曲时尚优美,宋园长还大度的询问我们是否要音乐,她可以让老师们把音乐考给大家,此举充分的彰显了学区长园的
风范。这次的参观学习,我园做了全程录像,为我们下一年的韵律操活动储备了素材,同时,为我园在十月底的“户外游戏展示”活动取了取经,为我园活动的成功开展获得了经验,可谓受益匪浅。
二、优质课程观摩
11月26号我们园参加了三幼特为我们姊妹园所举办的“优质课程观摩”活动。此次,我们观看了《7的分解合成》《智力大比拼》《唱唱我的名字》等三节优质课。首先,这三节课都有一个共同点——多媒体课件教学,而且,老师们运用的已经是得心应手,孩子们对这种直观的、动态的、鲜艳的“教具”非常喜欢,兴趣浓厚,给这几节课的成功展示助了一臂之力,这同时也是我园下一步的努力目标。其次,执教的三位老师都有一个共同点,那就是热情、活力、朝气,以及游戏化教学,整个活动进行下来,给人的感觉就是一位大姐姐带着一群弟弟妹妹在玩游戏,充分的营造了一个幼儿园教学应有的教学氛围,这点很值得我们园学习。
三、园本研修培训
在参加完区上组织的“让园本研修成为一种发展方式”的讲座培训后,为了响应区上的号召,进行“园本研修”二次培训,更为了能使我们学区的几所幼儿园的老师能真正的成长为研究型的老师,12月12号,学区长园三幼组织了“园本研修”二次培训。这次的培训,三幼除了
向我们回顾了于玲老师的讲座内容外,还现身说法,介绍了自己园所在开展园本研修方面的经验,使我们茅塞顿开,为我园在园本研修方面的发展指明了方向,也为我们老师在个人主题研修上提供了帮助。
总之,非常感谢未央区教育局为了学前教育的发展划分的大学区,感谢我们学区长园辛苦为我们承办的各项活动,使我们这所“老”企办园开阔了眼界,不再闭门造车,成长了很多,在以后的工作中,希望学区长园能继续带领着我们几个园所前进,发挥领头羊的作用,使我们的幼儿园,使我们的孩子都能够健康成长。
第十二篇 大学滑雪活动总结
通过阳光体育运动,增强了群体性活动广泛开展,使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题,造成这些问题的主要原因有:
(一)中学阶段社会、家庭对体育运动的不认同、不理解。客观上受到应试教育的影响,学生的唯文化成绩论观念短时间还难以改变,担心阳光体育运动会影响自己的学习,在一定程度上限制学生本身的活动时间,对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。
(二)在校学生人数较多,受活动场地面积的影响,对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。
(三)活动项目的诱导参与性亟待提高。在原有的项目基础上还需穿插更丰富的内容,同时进一步创新体育运动的形式,加大体育运动的趣味性,从而进一步提高同学们的投入程度。
综上,师大阳光体育活动尚处于起步阶段,要发展难免会存在一些问题,但总体态势是影响巨大、效果显著。对于活动中存在的不足,还需不断的积累和总结,但我们坚信只要有校领导前瞻性地正确领导,有科学的指导思想和高校的工作方法,未来的阳光体育活动一定会更上层楼!师大体育工作一定会再创新高!
第十三篇 大学滑雪活动总结
我和妈妈跟随旅游团去哈尔滨旅游。第三天,我们总算可以去亚布力滑雪场滑雪了,我真高兴,听导游说,那可是全亚洲最专业的滑雪场,国家训练基地!
一路上,我就像个十万个为什么不停地向妈妈发问,因为她五年前来过亚布力滑雪场。我一会儿问:“滑雪会不会摔跤,屁股会不会摔疼?”妈妈回答后我又问:“滑雪容易学吗?教练是怎么教的?”“你不用担心,教练都会帮你解决的。保证你初步学会。”
坐了3个小时的车,终于到了滑雪场,我迫不及待地下了车,远远望去,真是雄伟,那雪白的一大片真是雪吗?白色为底,镶嵌上五颜六色的羽绒服,组成了一幅五彩缤纷的画卷。
在一名女教练的带领下,我马上换好鞋子,这鞋子可真重,穿上它,我都感觉不会走路了。教练一边让我走路脚跟先落地,防止摔倒,一边带着我走下三级阶梯,我跟着教练侧着身子,侧着脚一步一步小心地下了阶梯,终于接触到了洁白的、厚厚的雪了,踩下去,发出“咯吱咯吱”的声响,我使劲地踩着。
接着,教练帮我穿好滑雪板,我想:那滑雪板的长度跟我个子的高度差不了多少吧!穿着它,我连站都站不稳。在教练的帮助下我站直了身子,还做了一系列的准备活动,以防待会儿运动时受伤。做完运动,教练在平地上教我滑雪的技巧,比如怎样刹车,怎样加速,怎样正确使用雪仗等。
我很快就学会了。于是教练带着我坐缆车上了斜坡,去滑长达1500米的初级滑道。我往下一看,好高呀!“这可怎么滑呀?肯定会摔跤的。”教练安慰我说没事的,她教我扶住雪杖,拉着我小心翼翼地往下走,告诉我不要紧张,如果感觉太快,就把滑板分开点,成“八”字,分得越开,速度越慢,反之,滑板成平行时,速度为最快,听着教练的指导,我放大胆子,跟着教练滑了下来,教练说我表现不错,叫我自己试一下。滑到一半,教练在前面保护我,我自个儿从半山腰滑了下来,教练表扬我接受能力强,我心里美滋滋的,终于一趟下来了。
有了第一次的尝试,后来的几次就越来越好了,速度快了,动作也漂亮了,心里的高兴劲儿甭提了。看看许多大人都还在叫教练帮忙,我自豪极了!
时间过得真快,一会儿,2个小时就过去了,我真想再多滑一会儿,因为它带给我刺激和快乐,这种感觉是前所未有的。有机会的话,我还想再来感受一番!
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