主持稿两分钟(汇集十三篇)
2019-01-23 主持稿两分钟主持稿两分钟(汇集十三篇)。
▣ 主持稿两分钟
两分钟有多长？在人生的道路上，两分钟犹如树上的一片小树叶，微不足道，两分钟犹如沙漠里的一粒细沙，小得微不足道。今天老师带我们体验了两分钟的长与短。
我们的第一个体验活动是：两分钟写四字成语。比赛前，同学们个个摩拳擦掌，胸有成竹，手里握着笔杆，等待着老师的一声令下。“比赛开始！”顿时教室里鸦雀无声，连针掉在地上的声音都能听见，教室里的空气仿佛都凝固了，只听得见笔在纸上划过的声音。刚开始，同学们都写得很顺利，可是过了一会儿，有些同学停了一下，估计是脑子短路了，你瞧，他们个个咬牙切齿，脚都差点躲了起来。又过了一会，一阵声音打破了现在的宁静，原来是时间到了。有些同学只写了几个。有些同学竟然写了十三、十四、十五、十六个！我多想时间过得慢一点，我多想往时间沙漏里放上一大把沙子啊！
我们的第二个体验活动是：动作定格。规则是这样的：你要把一只脚抬起来，再做个动作，保持两分钟。比赛前，同学们做了许多各不相同的动作。有的比了一个小爱心，看上去十分可爱，有的比了一座高塔，好像感觉自己至高无沿。“比赛开始！”随着老师的一声令下，同学们就好像被定住了。刚开始，同学们还一动不动，但过了30秒之后有的同学已经东倒西歪了，有的同学脸上肌肉僵硬，但他们还是紧咬牙关，有的同学开始颤抖，身体不受控制。两分钟过后有许多同学都战败了。我心里想：为什么两分钟这么慢，仿佛过了一个世纪！如果可以我多么想把时光沙漏里的沙子抓一大把出来。
通过这次我懂得了，时间有时短暂，有时漫长。但不管时间是漫长还是短暂都是宝贵的。因为时间是一去不复返的，所以我们一定要珍惜时间。
▣ 主持稿两分钟
美文朗诵两分钟篇1
响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!
任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。“青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼，不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来!
未来不是梦，今天，在我们手中!
以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
美文朗诵两分钟篇2
一滴水
如果我是一滴水，
我不愿做天边浪际的白云。
请让我做清新的雨丝，
在仲春三月，
悄悄地唤醒沉睡的大地……
如果我是一滴水，
我不愿做石板桥上冰冷的晨霜。
请让我做晶莹的露珠，
沐着明媚的朝晖，
温柔地亲吻鲜花的脸庞。
如果我是一滴水，
我愿做母亲甘美的乳汁。
用圣洁无私的爱，
去安抚孩子无瑕的笑容。
或者，
做男儿胸堂上挥洒的汗水，
随着那喷张的血脉和博发的激情，
去创造一片壮美的天地!
我是一滴水啊，
一滴微不足道的水。
可我要投入江河奔涌的波涛，
飞溅起雪白的浪花，
推动着远航的风帆!
我是一滴水，
我要投入大坝飞泻的闸口，
去化作电流，
带来那驱逐黑暗的光明!
我是一滴水，
我要投入宽广丰饶的大地，
去滋养了嫩绿的秧苗，
在金风如醉的季节里洒播着丰收的希望!
我是一滴水，
我要投入滚烫芬芳的清茶，
去滋润了老师干渴焦灼的喉咙，
把知识和信心传递给年轻而渴求的心灵!
我虽然只是一滴水，
一滴微不足道的水。
可要是我能熄灭山林中一星肆虐的火苗，
我便是一滴骄傲的水!
要是我能合成一滴特效的药剂，
我便是一滴珍贵的水!
或者，或者，
只要我能浇灌一株枯萎的幼苗;
能鼓起一串小鱼戏嬉的气泡;
能滋润小云雀快乐的歌喉;
能洗净姑娘心爱的丝带;
能成为家人团聚晚餐里一勺浓郁的汤汁……
那么，我便是
一滴满足的水!
一滴幸福的水!
一滴神圣的水!
也许，
烈火般的骄阳会带走我的温柔;
极地般的严寒会凝固我的舞姿;
铺天的风沙会困住我的脚步;
沉重的泥尘会污染我的面容;
可我从不退却!
也从不后悔!
我为自己是一滴水而欢欣，
我为无数像我一样的一滴水而骄傲!
因为再绚丽的彩虹，
也只是华彩的一瞬间，
而我们浩瀚清澈的水滴，
却能亘古养育整个世界!
美文朗诵两分钟篇3
桨声灯影里的秦淮河
朱自清
一九二三年八月的一晚，我和平伯同游秦淮河;平伯是初泛，我是重来了。我 们雇了一只“七板子”，在夕阳已去，皎月方来的时候，便下了船。于是桨声汩—— 汩，我们开始领略那晃荡着蔷薇色的历史的秦淮河的滋味了。 秦淮河里的船，比北京万甡园，颐和园的船好，比西湖的船好，比扬州瘦西湖 的船也好。这几处的船不是觉着笨，就是觉着简陋、局促;都不能引起乘客们的情 韵，如秦淮河的船一样。秦淮河的船约略可分为两种：一是大船;一是小船，就是 所谓“七板子”。大船舱口阔大，可容二三十人。里面陈设着字画和光洁的红木家具， 桌上一律嵌着冰凉的大理石面。窗格雕镂颇细，使人起柔腻之感。窗格里映着红色 蓝色的玻璃;玻璃上有精致的花纹，也颇悦人目。“七板子”规模虽不及大船，但那 淡蓝色的栏干，空敞的舱，也足系人情思。而最出色处却在它的舱前。舱前是甲板 上的一部。上面有弧形的顶，两边用疏疏的栏干支着。里面通常放着两张藤的躺椅。 躺下，可以谈天，可以望远，可以顾盼两岸的河房。大船上也有这个，便在小船上 更觉清隽罢了。舱前的顶下，一律悬着灯彩;灯的多少，明暗，彩苏的精粗，艳晦， 是不一的。但好歹总还你一个灯彩。这灯彩实在是最能钩人的东西。夜幕垂垂地下 来时，大小船上都点起灯火。从两重玻璃里映出那辐射着的黄黄的散光，反晕出一 片朦胧的烟霭;透过这烟霭，在黯黯的水波里，又逗起缕缕的明漪。在这薄霭和微 漪里，听着那悠然的间歇的桨声，谁能不被引入他的美梦去呢?只愁梦太多了，这 些大小船儿如何载得起呀?我们这时模模糊糊的谈着明末的秦淮河的艳迹，如《桃 花扇》及《板桥杂记》里所载的。我们真神往了。我们仿佛亲见那时华灯映水，画 舫凌波的光景了。于是我们的船便成了历史的重载了。我们终于恍然秦淮河的船所 以雅丽过于他处，而又有奇异的吸引力的，实在是许多历史的影象使然了。 秦淮河的水是碧阴阴的;看起来厚而不腻，或者是六朝金粉所凝么?我们初上 船的时候，天色还未断黑，那漾漾的柔波是这样的恬静，委婉，使我们一面有水阔 天空之想，一面又憧憬着纸醉金迷之境了。
等到灯火明时，阴阴的变为沉沉了：黯 淡的水光，像梦一般;那偶然闪烁着的光芒，就是梦的眼睛了。我们坐在舱前，因 了那隆起的顶棚，仿佛总是昂着首向前走着似的;于是飘飘然如御风而行的我们， 看着那些自在的湾泊着的船，船里走马灯般的人物，便像是下界一般，迢迢的远了， 又像在雾里看花，尽朦朦胧胧的。这时我们已过了利涉桥，望见东关头了。沿路听 见断续的歌声：有从沿河的妓楼飘来的，有从河上船里度来的。我们明知那些歌声， 只是些因袭的言词，从生涩的歌喉里机械的发出来的;但它们经了夏夜的微风的吹 漾和水波的摇拂，袅娜着到我们耳边的时候，已经不单是她们的歌声，而混着微风 和河水的密语了。于是我们不得不被牵惹着，震撼着，相与浮沉于这歌声里了。从 东关头转湾，不久就到大中桥。大中桥共有三个桥拱，都很阔大，俨然是三座门儿; 使我们觉得我们的船和船里的我们，在桥下过去时，真是太无颜色了。桥砖是深褐 色，表明它的历史的长久;但都完好无缺，令人太息于古昔工程的坚美。桥上两旁 都是木壁的房子，中间应该有街路?这些房子都破旧了，多年烟熏的迹，遮没了当 年的美丽。我想象秦淮河的极盛时，在这样宏阔的桥上，特地盖了房子，必然是髹 漆得富富丽丽的;晚间必然是灯火通明的。现在却只剩下一片黑沉沉!
▣ 主持稿两分钟
有一座山里面住着许多小动物，可是山里树木稀少，强烈的阳光让大家都很讨厌。
白天，幼小的猴宝宝被太阳晒得浑身发热，哭了起来，他边哭边说：“妈妈好热呀!我热……”
熊宝宝被大太阳晒得可黑了，阳光一天比一天强烈，熊宝宝也“呜——”地哭起来了。
刺猬宝宝吵着、闹着要搬家。
大家都不喜欢强烈的阳光，可是又有什么办法呢?
一天，山里来了一只怪老虎，说他怪呢，因为他什么都不吃，只吃阳光。
老虎站在森林中心，把所有的阳光给吃了，可动物们家里还有阳光。老虎来到猴子家，一瞬间，强烈的阳光无影无踪了。老虎又来到小熊家，也吸走了所有阳光……
现在小动物们的家里的阳光被一“扫”而光。
老虎吃饱了，睡着了。可是在这时下起了大雨，大家都没做准备，衣服淋湿了，食物冲走了，甚至小动物也被大水冲走了，大雨整整下了几天几夜，动物们没法出去寻找食物，个个面呈菜色。
有些小宝宝要上幼儿园，一出门全身湿透了，因为这样，许多小动物都感冒了，这个森林再也不快乐了。早上，人们不是打招呼的声音，而是咳嗽声，整个森林都充满了药味，这该怎么办?这是动物们共同面临的问题。
有些动物开始来找老虎，小猴推醒老虎说：“快把阳光吐出来，我们不想生活在没有阳光的森林里……”
老虎醒了，说：“大家现在知道阳光的重要性了吧，我这就把阳光还给大家，以后我们多植树，爱护环境，阳光就不会太过强烈了。”
有一天，小青蛙和小乌龟，还有小猫、小羊在池塘边玩游戏，突然天空中下起了大雨。
小青蛙的朋友们都躲进了家里，只有小青蛙一个还在池塘边。忽然刮来了一阵大风，风把池塘里的荷花吹断了，小青蛙跳进水中把折断的荷花做成了一把伞，回到了岸上。
小青蛙大声说：“哇、哇、哇……你们快回来，我给你们送伞了!”小青蛙先来到乌龟家敲了敲们，乌龟打开们说：“我不需要，因为我有乌龟壳，谢谢你了!”小青蛙来到了小羊家敲了敲门，小羊说：“咩、咩、咩……我不需要，我的毛一回就干了，谢谢你小青哇!”小青蛙来到了小猫家敲了敲门，小猫打开门说：“喵、喵、喵……我要、我要。”小青蛙高兴得跳了起来，把伞送给了小猫。
▣ 主持稿两分钟
“谁愿意老师上台来玩游戏？”老师的眉毛扬了起来，像弯弯的月牙，眼睛炯炯有神，像两颗夜明珠，脸色红润极了，好似天空中最后一抹晚霞。只见老师双手抱在胸前，眼神定在了丁嘉辉身上，“好，丁嘉辉”
看到老师又叫了丁嘉辉，我心里想：为什么老师总点丁家“二将”。上次就把喔币给了丁嘉辉的哥哥，这次又让丁嘉辉玩游戏，看来我得好好表现了。只见丁嘉辉一步一蹭地扶着桌子走到过道，没有了桌子的“搀扶”，丁家辉一个跟呛差一点摔倒。他慢慢悠悠的蹭到了台上。这时，他双眼紧盯天花板，仿佛在看哪个电灯泡坏了。
“你知道要玩什么游戏吗？”老师身体轻斜，眼睛眯得比针还细，眉毛弯成月牙。只见丁家辉的头使劲地摇着。眉头变成了一个川字形，眼睛暗淡无光。
老师的眼睛眯成了一条缝。眉头变成了弯弯的月牙。“今天玩打手游戏.”他声音优美极了，好像蓝鲸在深海里高歌。
同学们认真地听着老师讲规矩。老师环顾了一遍全班，眉头变成了川字，脸色铁青得像青铜器。老师说：“游戏规则是……”
正当老师喊“预备”的时候，只见她用手掌使劲地打下去。“啊——真疼！”丁家辉向后退了一步，眉头又变成了“川”字形。
同学们喧闹起来：
“老师耍赖。”
“丁家辉没事吧？”
“可怜啊！”
……
老师双手交叉在胸前，嘴角微微一勾。“兵不厌诈，你们任何时候都不能放松警惕。”
唉！看来老师说的对呀！我们一定不能放松警惕。
▣ 主持稿两分钟
两分钟到底有多长呢？老师的问题让我十分困扰。
就在这时，一位同学站起来对老师说：我觉得两分钟的时光很短暂，尤其是愉快的时间，两分钟时间很短。而另外一个同学说：两分钟时间有时会很长，比如做完考卷后很无聊，等待收卷的每一分钟都十分漫长。而我觉得时间很公平，每分钟60秒，两分钟一共就只有120秒，没有长和短。
老师对我们的说法不可置否，先请我们进行两分钟的写作，内容是写我们的教室。我听了，心里不禁慌了起来，担心两分钟写不了几个字，更何况写一篇文章呢！
老师一声令下，我立刻写了起来：我们的教室前面挂着一块绿莹莹的黑板，上方写着快乐学习，健康成长这八个字
正在我专心致志地写作时，老师提醒一声：过去30秒了！我一听，心脏咕咚咕咚地强烈跳动着。我强作镇定，继续写作，可是大脑里不禁想到了别的事情，要是我随便写写，老师会不会让我重写呢？抬眼看了看周围的同学，都在聚精会神地写作，似乎担心时间迅速流逝吧！
正当我胡思乱想的时候，老师说时间到。我再看看自己写的这段文章，连标点符号都算在内只写了36个字。这两分钟未免也太短了！
老师又布置了一个新任务，让我们一起来做两分钟的木头人。倒计时3，2，1，开始！只见同学们摆着五花八门的姿势，真像是真的木头人呢！你瞧，一位同学才过十秒钟，就忍不住地哈哈大笑起来，使得我们差点被她激活了，看来她还是不擅长做木头人。正在我前方的同学，一直看着我，嘴巴还不停地颤抖着，大概是觉得我的姿势很好笑吧！眼睛还咕噜咕噜地转着，好像是在耍自己的小聪明呢！再瞧瞧左边一位，他找了一个椅子摆在自己的身后，乖乖地躺着，就像是一个巨大的小婴儿一般。而后面的一位更有趣了，他把黑色衣服拉起，帽子也戴上，把自己的面部遮住，如同一位黑暗骑士。浑身僵硬的我心里不停地嘀咕着，时间怎么还没到，觉得这两分钟的时间特别漫长。
老师给了我们最后两分钟，让我们想干什么就干什么，但不能做危险动作。真的吗？那我可就不客气了，我先在教室里逛了逛，然后趁时间还没到时，我就拿起白粉笔，随便在黑板上乱涂乱画，居然没有人阻止我了，我心里不禁得意起来。这时候老师宣布两分钟到了，我飞快地回到自己的座位上。愉快的时光总是那么短暂！
经过了三次测试，我们明白了客观时间是不会改变的，但是心理的变化会让人感到时间有快有慢。不论如何，时间一去不复返，我们要懂得珍惜时间。
▣ 主持稿两分钟
花园里有三只蝴蝶，一只是红色的，一只是黄色的，一只是白色的。三个好朋友天天都在一起玩，可高兴了。
一天，他们正玩得，天突然下起了雨。三只蝴蝶的翅膀都被雨打湿了，浑身冻得发抖。
三只小蝴蝶一起飞到红花那里，对红花说：“红花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”
他们又飞到黄花那里，对黄花说：“黄花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!” 黄花说：“黄蝴蝶进来吧，其他的快飞开!”
然后，他们又飞到白花那里，对白花说：“白花姐姐，让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”
这时，太阳公公看见了，赶忙把乌云赶走，叫雨停下。
天终于晴了，这三个好朋友又一起在花丛中跳舞玩游戏。
看了课外两分钟儿童故事大全的还看了：
▣ 主持稿两分钟
长夜漫漫，月色洒落，照亮了黑，星光闪烁，步入了山。现时，眼已闭上，耳边似响起夏时的蝉鸣，是忧亦是愁。那是一片静，散在甜梦乡，伴人至日升，日已登上台幕，绚烂着眼，树梢上，群鸟啼歌，奏缀成给大自然的赞歌，嘹亮衬托着静的世界。
静，是寂然无声，更是喧闹中的心静。
如今，绿色的植株正悄然无息的抽出芽，娇嫩的花骨朵在悄然无息中绽放，轻盈的蜻蜓立在溪水一旁的树干上，欣赏聆听过百遍的泉水叮咚声。绚烂的蝴蝶拍扑着彩翅，游留于油菜花田，惹得孩童忽忙奔向其中，却寻不了其踪迹，不知为何又发出如脆玲般的朗朗笑声。栖息在树梢上的鸟雀像受到了扰乱，纷纷逃向远方
不管是否喧哗，无可否认这般情景依旧是静，只是有些许不同，是宁静的心中，烙在心中的静，它们在歌唱着宁静的曲调，却越发的衬托出了静。
游动的鱼儿发出无声的泡泡，波光粼粼的水面摇起了涟漪，这或许是水中的静，如画上的生物栩栩如生般，一样的静止了动。
静并不是死气沉沉，一沉不变的产物，静或许是动吧，是那游动的静，才有了充满生机的幽寂。
▣ 主持稿两分钟
我是泰州广电局城市频率的一名普通员工。今天，我作为广播传媒中心年中创优创收的先进标兵代表发言，既感到荣光和自豪，也有些许的不安和惶恐。因为，在我的身边有许多同样甚至比我工作更为出色的同事，他们在各自的岗位上默默耕耘、无私奉献，和他们相比，我仅仅是多了一份幸运罢了。所以，今天在这台上站着的不只是我个人，而是咱们泰州广播传媒中心所有奉献着青春、挥洒着汗水，敬业着本职的同仁们!同时，也诚挚感谢关心我们职工工作的各级领导，感谢所有在我们背后默默支持鼎力相助的家人朋友!
在过去的半年时光里，我学到很多也积累了很多每一天的稿件编辑，每一次不同类型的文案策划，与每一个客户的相识相知在不断积累经验的同时也收获了创造的快乐和享受到成功的愉悦!作为一名工作多年的老广播，今天，感到由衷的欣慰和幸福。再次感谢我的领导和同仁们给予的信任与支持。
不否认，作为个人价值观念的取向曾经也有过分歧、迷惘和困惑：是生存还是生活是进取还是索取是不断挑战还是安于当下当工作成为赖以谋生的手段时，日复一日的繁琐重复会衍生出倦怠、惰性和烦躁;而当工作真正成为了兴趣、爱好，甚至是生活、生命中不懈追求、永不言弃的重要部分时，我们会发现：曾经的迷茫、困惑只是太阳中的黑子，终究遮掩不了太阳本身炫目的光芒!当我们的频率和电波在这个充满温情和厚重人文的城市中日夜穿梭，不断带给人们欢乐和愉悦的时候，作为广播人我们已经在枯燥和繁复中玩出了自己的精彩!
厩得曾经在日记里写过这样一句话：我们每个人都是自己的囚徒，在被束缚与想挣脱的夹缝里，渴望救赎。脑海里也始终有幅古希腊神话中西西弗的形象，他日复一日重复着无望又无效的劳动：滚石上山，而石头由于自身的重量又滚下山去诸神认为这是对他最严厉的惩罚，而加缪说，西西弗是幸福的。他的全部快乐在于，他的命运是属于他自己的。他在卑微无效的命定荒谬中寻找到快乐的源泉，他在与人性、与命运的抗争中聆听花落花开、感受雨雪纷飞。那是大自然赐予他的最美的图景。
自然中渺小如我，人群中平凡如我，但我坚信：只要踏踏实实地工作，本本份份地做人，快快乐乐地生活，日日夜夜的坚守，最后一定能完成对自己的救赎!哪怕永远到达不了理想的彼岸，生命和生活也会因这份执着饱含意义而充满快乐!
各位同仁，相信当坚韧、坚持、坚守成为我们工作中的一种习惯和准则的时候，我们的心灵就会升华到到处皆诗境，随时有物华的境界。身为泰州广电人，我们有足够的理由和能力在这片土地上抒写广电事业的灿烂与辉煌!我们共同期待着!
谢谢大家!
▣ 主持稿两分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你看，那位和蔼可亲的漂亮女士就是我的妈妈。
妈妈总是无微不至地关心我。因为我睡觉不老实。妈妈经常半夜起来给我盖被子。有一次，我正沉浸在睡梦中。妈妈轻轻地开门进来。见我被子没盖好，她轻轻地将被子给我盖上。正巧，我从睡梦中醒来了。看见妈妈正坐在一旁深情地注视着我。见我醒了。她轻轻地拍着我说：“睡吧!孩子。”我慢慢地闭上眼睛，心中暗暗地为妈妈的关爱而感动着。
我多么想对妈妈说：“妈妈，你犹如夜空中的繁星，照亮着我那前方的路!”
“妈妈，我爱你。”
我的演讲到此结束，谢谢大家！
▣ 主持稿两分钟
亲爱的老师、同学们：
有人说：“眼因多流泪水而愈显清明，心因饱经忧患而愈显温厚。”我却不以为然，有不少人的心灵会因为经历太多而失去她原本的色彩，变得混混沌沌。十几岁的花季，心里早已蒙上了一层厚厚的尘埃，焦虑、失败、痛苦、忧郁席卷而来，直压得心情一天比一天沉重。
原本以为，我暗淡的心情会一直跟随着我，这辈子也难以去掉。但是，她出现了，出现在上高中的第一堂语文课上，她的眼睛大而清亮，炯炯有神地俯视我们每一个“孩子”，她身形娇小，声音也很细腻动听，令人久久回味。我禁不住认真听了一节语文课，听她讲语文和知识以外的话题。我边听边想，究竟是什么样的生活环境养育了她，让她的眼睛没有蒙受世俗的污秽，几十年来不变的清明透亮。下课后，我单独找她谈了一会儿，她很随和可爱，也没有架子，所有人都能和她交往的很愉快，短短的课间十分钟，我们已经谈得很投机了，她问我能不能帮她收作业什么的，我犹豫，因为我的学习成绩并不突出，语文尤其一般，难以胜任。但她却那么信任的看着我，我最后答应了。
开始的一段时间，我确实没做好什么事情，得到了一些抱怨。她没说我，而是一如往日般对待我，有时询问些别的事情，总之很关心我。我把心里的压力负担全说了出来，意思是我的能力不够，她说能力是需要培养的，多锻炼自己很重要。接着她给我提供了一个地方—心理咨询室，她星期三在那坐班，我可以去那和她好好聊聊。
约好时间，我去了心里咨询室，真是个寂静雅然的好地方。她在静静地等着我，就像等着一个熟识的老朋友。“坐。”她柔和的语气，总让人能放下戒备，从容应答。她没谈学习，只是随便的和我聊天。她说了她的爱好—写作，写字静心，写作最能给人力量，让人自信开朗起来。我怅然，这也是我的爱好。我们从此有了更深的交流，写作的感悟。
良师益友，是指明你前进的导航，照亮你前进路上的光明，使你更加自信的去生活。
▣ 主持稿两分钟
两分钟有多久?也许有人会说两分钟只在一瞬间，也许还有人会说两分钟会太长了，就好像已经上了一节课。没错，两分钟有时只有一瞬间，有时却很漫长。今天，陈老师让我们做了三个两分钟有多久的游戏。
第一个游戏：写作文。作文的题目是我们的教室。开始!随着陈老师一声令下，同学们纷纷动笔停!陈老师突然喊道。这两分钟也太短了吧!我只写了二十八个字和三个标点符号。
第二个游戏：做动作。老师先让我们写出自己想的动作，然后照作，并且不能动。我的动作是脚往下蹲，舌头往外伸并向左歪，脑袋也往左边歪。这时，要开始与两分钟战斗了。啊!身子要倒了。不行，要坚持下去陈老师终于喊停了。刚才这两分钟真长呀!
第三个游戏：玩。在两分钟内做什么都行。陈老师刚喊开始，同学们都玩去了。我和百惠、秋凡一起聊可爱的小宠物，我们聊到秋凡可以去领宠物蛋了，陈老师却喊停了。这两分钟也很短。
通过上面的游戏，我明白了：时间用在不同的地方，感觉就不一样。
▣ 主持稿两分钟
两分钟有多长？120秒？很长？很短？这些答案都是对的，就在今天，老师让我们做了三个游戏，体验了神奇的两分钟。
第一回合
老师让我们在两分钟内写写自己的外貌，当这个任务发布下去的时候，同学们顿时哈哈大笑起来，但在老师开始计时的时候，有的人则紧张起来，一边找笔一边对老师大喊大叫：“慢点，老师，我还没准备好呢！”可惜时间不等人，它很快就似飞一般地逃走了。此时，教室里只剩下了写字的沙沙声。所有人都在那儿奋笔疾书。突然“嘀”时间到了，大家不情愿地停了笔，还小声嘀咕道：“老师肯定只给了1分钟，唉！没想到这两分钟竟如此的短呀！”
第二回合
在所有人叹息时间太快的时候，老师露出了神秘的微笑，又耸耸肩说：“让我们来玩木头人好不好？”同学们一听，立马转阴为晴，连忙催着老师快点开始，当老师一声令下时，我们班立即秀出了一道“亮丽的风景线”。有的大鹏展翅，有的猴子捞月，有的金鸡独立……但过去了三十秒以后，同学们便坚持不住了，只见大鹏如一只断翅的鸟儿一样，东倒西歪，那金鸡已经成了一只啄木鸟。“嘭”、“咚”要不是有窗户挡着，估计早就跳出窗外去了。瞧，那“猴子”早已没有力气了，趁老师不注意，还偷喝了几口饮料。“倒计时，五、四……”老师的声音仿佛给了一些人胜利的希望，让他们坚持过了最后的五秒钟。在老师宣加结束时，有人过于兴奋，竟一屁股坐到了地上。全班人都累得瘫在桌子上，连喊：“两分钟实在是太长了！”
第三回合
最后是自由活动，所有人如疯狼一般跑了出去，但当老师宣布两分钟结束时，他们只好难过地唱着“时间都去哪儿了”地回来了。
时间，有长有短，两分钟，也有长有短，它在于每个人的感受，这，就是两分钟的魅力。
▣ 主持稿两分钟
天气爽朗，天空游着一团团云絮，总想拽下几朵养在我的瓶子里，漫天的云端偶尔渗出一小片湛蓝的天像一汪倒挂在云端的湖，深不见底。戴着白色遮阳帽，穿着白衣衬衫，踩着自行车连成一条线，带着三分露气的晨风有点凉人，我喜欢这种晨风迎面秀发轻舞的感觉。还记得吗？老街口那家奶茶店，依然放着熟悉的曲子，很自然的合着歌，哼着调，忘了窗外繁杂喧闹，把自己浸在另一个世界，最喜欢吧唧着柠檬茶坐在高脚凳晃着脚漫不经心的看心语墙上贴满的小纸条，嘴角噙着笑，有些话，我也曾听别人提起过……
那时候总以为牵牵手就是爱情，拉拉勾就保证，认真的像个孩子。那时“晚安”还是每天最后一句温馨的祝愿，“晚安”隐喻着wan，an，“我爱你，爱你”很暖人的词语，不知道什么时候开始变味了，“晚安”意味着“就这样吧！我累了”，“可以了，我不想说话了”。
一个好长的梦，我只是打了个盹儿，就有人离开了……
乌云不散，细雨不倦，漫天交织的毛毛雨像一张网笼着靡了眼睛的人，空气里带着雨味儿夹着一丝甘凉，雨丝若有若无的飘在脸上，爱在雨里游荡，踩着影子，数着步子，手捧一杯温度正好的奶茶走在深巷人稀处，躲在雨里不肯安歇，像一条寻找海岸的鱼，争渡，争渡七秒的记忆。我初衷是与你不散，却常道“君问归期……”
阳光溢满公园，眯着眼睛靠着栏，泡在正好的暖阳下懒懒的不想动，远处飘来熟悉的风琴声把我的从半眠中捞了出来，曾经最爱哼的歌谣我已经忘记了一半。
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