日记大全|发脾气检讨书（集合十一篇）_发脾气检讨书

x老师：

请允许我这样称呼你，这样可以让我想起小学时写检讨书的感觉，在此引用我当时班主任的一句话态度要端正，检讨要彻底！

我错了，脾气差是我不对。

俗话说脾气差就是惯的，我是从小生活在蜜糖里，长大以后依然生活在蜜糖里，好像一个长不大的孩子。小时候是妈妈惯我，那是因为我是妈妈身上的肉；长大以后是x老师惯我，那是因为她对小朋友的关爱。长大以后有人管已经是天大的乐事了，我竟然还敢不听话，经常惹x老师生气，x老师不但一直没有对我失去信心，而且还克服困难继续惯我，我真是该打，但是x老师又舍不得打我，连我自己打自己x老师都心疼，可见x老师是多么仁慈、和蔼、可亲可敬的好老师呀！我是多么差劲、没教养、没文化的差生呀！

我错了，脾气差已经不对，乱发脾气就更不对了。

有人说长的丑不是你的错，出来吓人就是你不对了。脾气差还不能说我错的非常彻底，因为我可以对路边的大树发脾气，可以对树下的蚂蚁发脾气，可以对蚂蚁的大便发脾气，这样最多路上的人把我当作一个傻x。只要我化妆巧妙，并且在发脾气时不说我认识x老师。虽然也是不对，但总是好一点吧！可是我不但经常乱发脾气而且还把x老师对我的宽容当作了x老师软弱，真是不可救药的坏孩子。

我错了，乱发脾气已经很不对，发了脾气还要老师哄就更不对了。

该打，该打，x老师平时承受了多少压力来哄我这个坏学生，我一直没有意识到，但当我失去的时候，才发现追悔莫及，如果上天能够给我重来一次的机会，我一定会每天哄x老师开心，如果非要加一个期限的话，我希望是100xx年。

我错了，发了脾气还要老师哄就非常不对了，哄了以后还挑剔老师哄的方式我就更不对了。

老师哄我是出于人道、慈祥、善良的本性，出于对差生格外的疼爱、关爱、溺爱。我却利用了x老师的善良达成自己不可告人的秘密。其实我一直很满意x老师哄我的.方式，但是每当我看到电视上有新的哄人方式时，就会希望尝试一下那种被哄的感觉。这实在对x老师的演技是一大挑战，虽然x老师每次都能表演的天衣无缝，但是因为我的剧本准备不足，剧务安排不好，片酬太低使x老师的表演没有发挥的空间。所以说我只付出了很小的努力，就换来了x老师的倾情演出，我还有什么不满意的哪？我就是犯贱（此处为着重强调）

我错了，挑剔老师已经十分不对了，挑剔老师以后还敢要老师道歉就更不对了。

其实大部分的时候时候是我不对，（错了，说错了，掌嘴ing），我不对是一定的，但是我竟然还敢胆大包天要x老师给我道歉，要不说我傻哪！简直有点不知天高地厚。老师是用来尊敬的不是用来欺负的，我对老师的不敬真的已经发展到史无前例的高度。这也难为x老师了，不过也进一步证明x老师是天下最好的老师，是中华人民共和国，不，是中国自有文明以来，50xx年中最伟大的老师。我对x老师的敬仰如滔滔江水连绵不绝。

我错了，要老师道歉已经最不对了，老师道了谦我竟然还敢再发脾气就更不对了。

俗话说事不过三。每个人的忍耐都是有限度的，x老师的忍耐力真可以说是举世无双，连我以前听说的日本最出名的忍者服部半藏、风魔小太郎都只能自叹不如。记得在13xx年前，我的15世轮回之前，我有兴见到了当时很牛差的苦行僧，好像是叫唐三藏，没想到我只是向他发了一次脾气就把他气得失了心性，后来对徒弟格外的唠叨。没想到，怎么也没想到，x老师能够忍耐我的脾气长达4年2个月零23天，累计次数上千次。可见x老师的耐性真是前无古人、后无来者。而我这个天下第一大魔头，也终于在x老师不厌其烦地教悔中，逐渐找到了人生的真谛。如果x老师还能原谅我的话，我愿意开班授徒，讲授x老师的美德，和x老师的各种至理名言。（《x老师语录》正在编写中）

我错了，今后我要做到：

1、尊师重道，无论何时何地都不与老师顶嘴。

我要铭记一日为师，终身为夫，要对x老师的言行坚决服从，就算是错了也要执行，一定要做到盲目服从。

2、把老师放在第一位。

以后一定要对x老师进行个人崇拜，具体方式包括：每日早晚向x老师所在方向跪拜一次为x老师祈福；每星期五晚上统一组织学习《x老师语录》和x老师思想；然后完成家庭作业学习心得，不少于1000字；于隔天（周日）和同学们交换学习心得（如x老师有时间也可以酌情安排师生见面，但考虑x老师比较忙，适时酌情处理）。一定要向爱戴xxx一样爱戴x老师，不，要胜过爱戴xxx，感谢老师的教诲。

此致

敬礼

检讨人：xxxx

x年x月x日

❖ 发脾气检讨书 ❖

活动目标：

1、回忆生气的经历，知道生气是一种正常的情绪，但长时间的生气对身体有害。

2、积极寻找排解怒火的好方法，并能用绘画的方式表达出来。

3、为养成活泼开朗的性格奠定基础。

活动准备：

表情图片、好方法的图片

活动过程：

一、游戏“请你照我这样做”导入活动，回忆自己生气的经历。

1、师：大班的孩子们，我们来做个游戏吧，一起玩“请你照我这样做”的游戏。

提问：我们现在学得是什么表情呀？你们学得可真像！

2、提问：那你有生气过吗？你什么时候会生气呢？

3、小结：我们每个人都会生气，有的是跟好朋友吵架了，有的是被大人批评了，有的是自己喜欢的东西弄坏了……生气的原因也有很多。

二、看视频，知道乱发脾气是不好的。

1、师：有一个男孩子小布他也生气了，想知道他为什么吗，我们一起来看看。

2、提问：小布为什么生气呢？你喜欢他吗？为什么？

3、提问：你有什么好方法让小布不生气吗？

4、小结：你们真聪明，想到了这么多的方法帮助小布。

三、看图片，了解菲菲生气后变回开心的方法。

1、师：有一个女孩子菲菲她也生气了，她跟你们一样想了很多的好方法让自己不生气，她想了哪些好方法呢？我们一起来看看。

2、提问：菲菲为什么生气呢？

3、提问：菲菲生气时变得怎么样？

4、提问：菲菲用了哪些好方法让自己不生气了呢？

5、小结：菲菲哭了一会，感觉心里舒服多了，她不生气了。菲菲跑到外面去散步，看看小花小草，听听小鸟的叫声，菲菲不生气了。菲菲看到了大海，蔚蓝色的大海真是太美了，菲菲完全被美景吸引了，她不生气了。

四、结合自己的经验，谈论其他调节情绪的方法。

1、提问：菲菲想了这么多方法让自己的不生气。当你生气的时候，你还有什么好方法让自己不生气吗？（根据幼儿的回答有意识的分类贴图片）

2、教师小结：

当我们生气的时候我们可以大声哭出来，这样心里就不怎么难受了。

我们可以吃一些好吃的东西，吃着美味的食物，心里就会高兴了。

做一些自己喜欢的事情比如跑步呀、跳绳呀、看看小动物、搭积木、看看风景呀。

找自己的朋友、爸爸妈妈、老师，把你的不开心告诉他们，请他们安慰你，陪着你。

3、提问：你生气的时候感觉舒服吗？你觉得经常生气有什么不好？

4、小结：生气并不是一件坏事，其实小朋友、老师、爸爸妈妈我们每个人都会生气。但是经常生气对我们的身体不好。有的时候实在忍不住生气了，我们也不能乱发脾气，要想一些好方法让自己变开心。（配乐优美）

五、延伸活动，歌表演“拉拉勾”。

我们找到了这么多让自己不生气的好方法，现在大家都不生气了，都是快乐的宝宝。让我们一起来唱一个不生气的歌吧。最后老师祝大家永远都不生气，每一天都过得开开心心快快乐乐的！

大班不乱发脾气教案，很多幼儿都有一点小毛病，大部分幼儿共同有的一个小毛病就是喜欢乱发脾气，这种行为在幼儿身上是不正确的，我们应该要好好的教导幼儿不要乱发脾气。

❖ 发脾气检讨书 ❖

亲爱的妻子：

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当你看到这一封检讨书的时候，我已经在浦东国际机场候机大厅的座位上为我的错误难过伤心了3个多小时。至于我不乘坐飞机，为什么要去浦东国际机场，这其实是因为我想营造一下情感气氛。

面对我做的错事，我深深地感到后悔难过。我没有想到，我会犯下这样不可饶恕/ml（不含0.8）之间，属于酒后驾车，处暂扣一个月以上三个月以下驾驶证，并处200元以上500元以下罚款。

血液酒精浓度在0.8mg/ml（含）以上时，属醉酒驾车。按照《安全法》，处十五日以下拘留和暂扣三个月以上六个月以下驾驶证，并处500元以上20xx元以下罚款。

据经常处理交通事故的民警说，酒量好坏和血液酒精浓度其实没有关系。

有的人酒量很好，喝几杯感觉还是很清醒，但是血液酒精浓度却已经很高了。一般而言，喝一小杯啤酒后，血液酒精浓度在0.14mg/ml左右。啤酒喝三瓶左右，或者红酒喝大半瓶左右，或者白酒喝3两左右，人的血液酒精浓度就超过0.8mg/ml了。

如果喝得极少，血液酒精浓度不到0.2mg/ml，有两个简单的办法，判断自己是否具备开车能力：

一是在地上画条直线，看能否走得直。二是单腿站立，看是否能站稳。

❖ 发脾气检讨书 ❖

我在22岁的时候，经历了人生的第一次应聘。那是一次失败的应聘。

中午，我前往航空公司的经理班森先生的办公室。我把前两次的笔试成绩递给他后，他对我显得刮目相看，他说这是他迄今为止见到过的最好的成绩，他還预祝我在这最后一轮的面试中取得好成绩。

我非常开心。我问班森先生我需要做什么，他拿出一只小纸盒递给我说：“你把这只盒子拿去12楼的12-8号办公室找到主管多米尼克先生，让他签字后你再拿上来，好吗？”

“好的！”我告诉经理。我拿起盒子走了出去，我所处的位置是在11楼，等电梯需要很长的时间，我干脆步行上了12楼，并且找到了多米尼克先生，让他签了字以后，我又拿着盒子回到了班森先生的办公室。班森先生看了看多米尼克先生的签名后，又在多米尼克先生的签名旁边签下了他的名字。他又把盒子递给我，让我再次拿上去给多米尼克先生签字。我觉得很奇怪，刚才不是签过字了吗？不过我想这其中或许有别的内情，于是我微笑着再次到了12楼，让多米尼克主管签了字……

我发誓我从来没有听说过这样的事：经理和主管根本就没有拆开来看盒子里有什么，他们只是让我跑来跑去不断让他们签名，当我来来回回整整跑了九趟以后，我的心情已经糟糕到了极点。当我第九趟往班森先生的办公室走去的时候，我的腿都已经开始打哆嗦了，我觉得他们只是在捉弄我而已。我推开办公室的门，愤怒地对班森先生说：“我决定放弃面试了，你们根本不是真心要招聘一个乘务员，你们只是在捉弄人！”

班森先生有些吃惊地看着我。我没理会他，我把盒子重重地放在他的桌子上，转身离开，就在我来到门边的时候，班森先生说：“你不想看看这只盒子里有什么吗？它与你有关！”

我有些吃惊地扭头看着他。我不相信他们会有与我有关的东西，好奇地拆开一看，没想到里面居然是一只杯子，杯子里面是一包速溶咖啡和一张纸条，纸条上面写着：“如果你微笑着走完了九趟，那就代表你已经被录用，你可以泡上这杯咖啡和班森先生好好聊聊你的工作了！”

原来这是一场面试，但是我到最后已经非常恼怒了，哪里还有微笑呢？我非常后悔，不知道说什么才好，班森先生笑笑对我说：“看在你已经走完九趟的份上，我来告诉你为什么我要设置成九趟。前三趟是愉悦听命阶段，中间三次是克服情绪阶段，后面三次是考验脾气阶段，如果直到跑完九趟你还没有发脾气，你就能被录用了，但很遗憾，你虽然跑完了九趟，但你却对我发了脾气！”

“可是，这样对我公平吗？我根本不理解你们到底要做什么，我这样跑来跑去又怎么能不发脾气呢？”我解释道。

“不，你在飞机上会面对各种各样的人以及各种各样的要求，你对很多事情都会无法理解，但是你不需要理解，你只需要为所有人提供你应该提供的服务就行了，即使有人在两分钟内要喝10杯水！”班森先生摇着头说，“你的笔试成绩非常好，但此刻，你在我眼里却是一个无能的弱者，因为发脾气向来都只是弱者的‘绝活’，你永远要记住，发脾气会让人失去很多很多！”

我为错过这次机会而觉得沮丧，但我同时也觉得庆幸，我虽然没有被录用，但我至少得到了一笔对我来说或许能受益一生的财富。

❖ 发脾气检讨书 ❖

女生为什么有时发脾气？女人的脾气常被归类为无理取闹，或是任性刁蛮，但是女人的脾气也是很可爱的。永远不会发脾气的女人就如同一杯白开水解渴，却无味。

你迟归，她向你发脾气，是因为她紧张你，她怕你出了什么意外。

你喝酒抽烟，她向你发脾气，是因为她担心你的身体健康，她希望跟你长长久久，白头到老。

你身上被发现有别的女人香，她向你发脾气，是因为她在乎你，你是她的所有，她不想跟别人分享你。

你臭袜子乱扔，她向你发脾气，是因为她关心你，她怕有一天你会被自己的臭袜子淹没，所以她要先把你训练好。

你忘记她的生日，她向你发脾气，是因她对你有所期待，她并不会要求一个陌生人记住她的生日。

女人是最讲理的动物，她的脾气往往导因于各式各样的理由；女人也是最不讲理的动物，她的理由经常令人无法理解。

女人可以为了一件小得不能再小的事，发一场大得不能再大的脾气。因为女人对身边的男人有所要求，有所期望，所以常常会失望、失落，因此，女人容易对男人发脾气。

身边有个会向你发脾气的女人，其实是一件多么幸福的事！

而身边有一个会让自己发脾气的男人，是对女人最大的折磨，也是莫大的幸福。

❖ 发脾气检讨书 ❖

那天我发了好大的脾气，把房间搞得乱七八糟，不知道的人还以为我被狗咬了。

在外地读大学的表姐来看我了。怎么了如画大小姐，谁惹你了。表姐看着一向文静的我变得如此不安。

我趴在表姐怀里呜呜的哭了起来。我被调戏了。半天终于憋出了一句完整的话。

表姐看我欲言又止的样子，然后呢。那个男人把他的电话留给了我。你是不是想去找他。

我忘记了哭泣，有些震惊的愣在原地。表姐调整了一下表情，说道，如画我不知道，你到底经历了什么，你的青春是去如诗如画的，就像你的名字一样。如画有空，可以去风景优美的地方，写写文字，看看书，不要把时间浪费在一些没有结果的情感上。夕阳的那抹余晖慢慢褪去，月亮一点点的升起来。我还在思考着表姐的话。我慢慢把房间收拾整齐。我还是删掉了那个气质优雅的男子的手机号码。

❖ 发脾气检讨书 ❖

鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给我最亲爱的你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你，而我却在20xx年6月23日凌晨头脑发热的乱发脾气，在你看到后，让你生气了啊！

以下是我的检讨书，

第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了啊！

第二，我不应该那么不信任你，以后不会，那么无聊的事情来挑战你的真心了啊，以前一次次的心碎，保证不会再让你心碎的事情发生了啊。我错了啊

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了啊！

第四，我不应该明明自己错了啊，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了啊！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了啊来掩盖！我错了啊

第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了啊！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了啊很多道理让我懂得了啊很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了啊！

第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了啊！

我这辈子我说最多对不起的人就是你了啊，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了啊！很烦，但请你体谅我！

检讨人

年月日

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林语堂云：“人类的快乐是感觉上的。”人生亦如草木，须经历春夏秋冬，这是大自然赋予的节奏和韵律。而人到底是万物的灵长，足以令万物仰视的人，能更加清楚地解读自己。这“解读”就是“感觉”，就是“品”。

不论是圣贤还是草民，不论是英雄还是小丑，都是一列疾行的列车，遵循着同一轨迹，即从始发至终点。然而，究其细微，人与人竟是千差万别。正如面对黄叶有人会想到考察气象，有人会想到人的暮年，有人会想扫起来生火。我们不便评头论足，一切都顺理成章，这是人对自身命运的品尝方式。

战争已经离我们远去了。和平时期便再难把人严格地区分为“好”与“坏”，许多界线都变得模糊不清。尤为严重的是，时代更加看重效率和改进，这导致人人都把自己忙成一团，失去了彼此照看和监视的机会，人生变作一杯酒，摆在每个黎明或黄昏，等他自斟自酌。其中的况味除了自己还有天和地知。品味人生，是另一种意义的自觉查考，简易地说便是：看你自己的了。

人们似乎都有一个怪癖：易于铭记坏的遗忘好的，所以很轻易就做出了“世风日下”的结论。的确有一些人被花花绿绿的物欲击沉了，的确有时正义跌入血泊而邪恶站在一边狞笑，可是绝大多数的人仍在洁身自好。一些人会迎着凶险前行，另一些人留在原地一脸苦色、心上不安，还有一些人当了逃兵，为余生留下数不清的羞愧。人们终究找到了一面属于自己的镜子。淡品人生，“淡”，不仅是超然风度，而且是人们留给自己的冷静。所有人品味人生的结果都是一致的：我们欠世界的太多，谁也没有理由沾沾自喜。

人们不可避免地演着自己的戏，悲哀的或是欢乐的。17世纪的印象派大批评家金圣叹，曾说过“不亦快哉”三十三则。历史潮涨潮落，一切都留在昨日。人们在一种迥然不同的环境里日出而作，日落而息，不约而同地寻觅着“不亦快哉”。有人找到了，有人没找到，这就是人生，这就是那段艰难的航程。

人生还似一支针剂，在进入社会的脉管之后，会程度不同地影响着它，有的驱除了病变，有的带来毒副作用，有的什么也没带来。倘若我们的人生是后两者，那么我们只有在那张一次性消费的履历表上记上这样四个字：无效生命。还是那杯摆在晨昏的酒，我们以亢奋的抑或沉郁的眼光端详之后，一小口一小口地喝，人生的滋味就在你的眼角眉梢了。

最后让我们一道心平气和地淡品我们的生活，我们的世界，并一道暗暗给自己一个决定：不再对生活和世界发脾气。

❖ 发脾气检讨书 ❖

一、会气坏自己的身体

很多人发脾气都是因为心中积了怨气，长时间累积怨气会让自己感到身体不适，比如胸闷、心慌、气促等等症状。

二、破坏双方的感情

两人只要一发脾气，就会相互破坏双方的感情，既使之前再好的友谊或亲情都会因此而破裂。

三、破坏自己的在别人心目中的形象

如果说你经常发脾气，别人对你的印象一定不好，都会在背后议论你，觉得你这个人很没有品味，一点点小事就发脾气。

四、发脾气有可能会猝死

俗话都有说：差点被气死，就是说发脾气的人心中就是有气，气急败坏的时候就会觉得呼吸困难，有猝死的风险。

五、经常发脾气的人容易得甲亢

都说易怒的人容易得病，据医学专家研究表明，如果经常发脾气，会容易让人得甲亢。

六、长色斑

除了上面所说的危害，如果经常发脾还会容易引起长色斑，因为一个人发脾气的时候，血液中会出现一些毒素，毒素会让皮肤长色斑，所以小编提醒大家一定要注意自己的情续，不要发脾气。

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