排球方案(范例19篇)
2019-06-03 排球方案排球方案(范例19篇)。
(1)排球方案
指导思想:
在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》,贯彻落实“健康第一”的教学思想,以培养学生健康和强健体魄为目标,从高中学生的心理、身理特征出发,结合学校场地器材等实际情况,通过启发性、趣味性结合的教学方法,激发学生的学习兴趣,在教学中以学生为主体,通过学生的合作探讨,研究讨论,尝试练习等多种教学理念和方法,让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣,培养学生的体育意识,提高学生的技术水平,让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析:
高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期,而本课的授课对象是高二学生,男女不分班上课,因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上,高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学,此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里,通过教师指导,学生自学,小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望,加强学生的自信心,学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。
教材分析:
排球运动具有运动量适中,锻炼效果全面,具有竞技性、娱乐性的特点,在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握,因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性,也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球,通过联系巩固学生的垫球动作,提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球,主要是让学生对传球动作有一个初步的了解,知道传球的手形,通过教师讲解示范,学生分组练习,教师对各组进行技术指导,纠正错误动作,最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣,在玩中学好技术,从而培养学生对排球的兴趣。
教学目标:
运动参与:使学生深入了解排球的垫球技术,初步掌握正面双手上手传球,培养学生对排球的兴趣和爱好,使学生能积极参与到排球运动中去,体会排球运动来了额乐趣。
运动技能:通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术,初步掌握排球正面双手上手传球技术,同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。
身体健康:
通过学习全面发展学生的综合身体素质,锻炼身体机能,发展学生的身体协调能力和灵活性,增强学生的身体素质。
教学内容:
复习正面双手下手垫球,学习正面双手上手传球
教学重点:
学生正面双手下手垫球的动作手形,正面双手上手传球的手形
教学难点:
正面双手上手传球的用力,垫球和传球都要主动迎球。
教学方法:
讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略:
一、 创设情境导入新课
活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、
侧并步的跑动练习)的热身活动。 感受教师的启发,学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题
将学生分成四个小组进行垫球练习,学生可以自由选择练习方式(自垫,对墙自垫,一抛一垫,两人互垫),教师巡视全场,指出学生的不足之处,然后找几个学生出来示范,指出学生容易犯的错误,告诉学生纠正的方法,并让做错动作的同学再次示范,并对其予以鼓励。
三、学习发展 学习排球技术
正面双手上手传球:
1、介绍传球方式有哪些,使学生对传球动作有一个初步了解。
2、介绍上手传球的手形,并进行徒手练习,强调发力顺序突出重点,突破难点。
3、分组练习上手传,一般采用自传方式练习。
4、教师巡回知道,鼓励肯定学生,使学生充满自习,营造和谐愉快的学习氛围,帮助学生学习传球动作。
5、教师进一步讲解示范传球动作,指出一些学生在练习过程中出现较多的错误,
6、学生分组合作练习,尝试将传球和垫球结合起来。
7、学生自我才艺展示,一些学习较好的同学出来做示范,增加学生的自信心。
四、合作发挥
排球接力传垫球
1、 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判,引导学生为本队加油助威。
2、教师评价游戏过程及结果。3。学生自评,畅谈个人体会,体验运动乐趣。
五、恢复身心
1、身心放松
2、课堂小结
3、器材回收
教学评价:老师分析学生在这堂课的表现情况,对于所教知识的接受程度,肯定学生在这堂课上的进步,指出学生是不足之处,希望学生可以课后继续努力。
预计心率:最大心律130次/分钟(±10)平均心率110次/分钟(±5)
练习密度:35%(±5)
附:教学场地:排球场 器材:音响1个,排球40个
(2)排球方案
2每场比赛开始前15分钟,队场比须将前6名球员名单和替补名单提交给比赛记录员。赛前不申报6名替补运动员名单,则在比赛中不得换人,双方在每局中有权申请暂停两次,每场比赛可换六人次,每局中间休息3分钟。比赛开始前,裁判将掷硬币决定第一场比赛的发球区和场地。双方的队长将参加掷硬币。
3.在第一局和第二局中,如果双方得分均达到25,游戏将继续进行,直到一方领先2分;第三局比赛哪一方先到15分,且至少领先对方2分即为获胜,否则继续比赛直到产生两分差距为止,第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球:
比赛期间,每队有六名队员,四男两女。
各方场上的六人须轮流发球,不得有人多发或少发,发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。
发球时,裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出,过时失败,对方得分,发球时抛起必须击球,否则失败对方得分,发球不得踩线或进入球场内,前排三人,可以在三米线前起跑扣球或拦网。
当发球者在击球前偏离位置或越位时,对手将直接得分。
每队必须过网三次,但前排拦网不包括在三触球中。后排球员不得在3米线前起跳击球。运动员可以用身体的任何部位来接球。
一个人不能连续打两次。如果犯规,对手将直接得分。
在球落地并确定胜负之前,任何情况下球员都不得触网、越过中线进入对方球场。
每局的先发球员在一场比赛中只能退出一次再上场,必须回到原来的位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员,而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况:
(1)、球成功地落在对方得比赛场区;
(2)、对方犯规;
(3)、对方受到处罚。
5、比赛弃权:
① 如果该队无故不参加规定的比赛,将被视为弃权,另一方将获胜。
②以赛程表比赛时间为准,凡运动员不齐,推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处,判对方获胜。
③ 运动队不服从裁判的裁决,比赛中断了5分钟多。即为罢赛,判决对方获胜。
(3)排球方案
为丰富我校教师,提高教师的身体和竞技水平,增强教师的团结和合作意识,特举办此项赛事。具体方案如下:
一、主办:铺集小学
二、协办:体育组
三、比赛日期:2013-03-11至2013-03-15,周一到周五,每天课外活动时间。
四、场 地:排球场
五、裁判安排:
1、体育老师参加裁判工作。
2、每班派出2名学生捡球。
六、参赛办法
1、参赛单位及分组: A:一楼办公室、艺体组B:三楼办公室、政教处 校长室 C:四楼办公室、教导处、总务处
2、参赛人员:每组出6名教师参赛(男女不限)场上球员。
3、分阶段比赛:以小组循环积分制形式进行。
星期二:A—B
星期四:A—C
星期五:B—C1、比赛遵循友谊第一,比赛第二的原则。
2、各队服装必须是运动服。
3、各参赛队必须严格按照比赛日程到指定场地参加比赛,如遇特殊情况需作日程改变,以体育组通知为准。
4、每场比赛队员必须服从裁判判罚,比赛需要轮转位置。
八、竞赛规则:采用排球最新竞赛规则。
九、组织要求和纪律:
1、每场比赛,组委会均安排执场人员,负责纪律监督及协调有关事宜。
2、各队在比赛时必须准时到达场地,比赛开始后15分钟仍未到者以弃权论处,并判对方取胜。
3、比赛中不限制更换队员人数,上场队员本队自行安排。
4、每场比赛分三局两胜。
九、竞赛办法
1、比赛中前面第一、二局打25分制,第三局打15分制,每局暂停不得超过三次,暂停时间为2分种。
2、在第一、二阶段小组赛中,以小组循环积分制比赛,每胜一场就得2分,负一场得1分,弃权为0分,按积分多少决定名次.如遇两队积分相等,则胜队名次在前.如果三队相等,则按照相互间的得失局数比去决定名次.再相同则按照相互间的局得失分决定名次,如还相同,最后加赛决定出现队伍,在比赛中不按时比赛或弃权处理。
十、奖励办法:学校设奖
(4)排球方案
一、比赛目的:
排球成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一,中国女排的五连冠创造了悠久的历史,女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力,加强新老生之间的交流,促进各班的友谊,培养和选拔一批优秀排球队员,展示我校的人文风采,特举办本次排球比赛,希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
二、主办单位:华光学院体育委员会
三、策划承办单位:体育联合会排球部
协办单位:体育联合会其他部门
赞助单位:
四、参赛资格:
华光学院全体师生
五、参赛队伍:
教工队建工队经管队设计队摄影队鞋服队
六、比赛时间:
xx年04月10日至04月25日
七、赛前准备工作:
1、裁判:校体育组老师和排球协会人员
2、工作分配:听从主裁判的安排。
3、比赛器材:记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔
4、宣传工作:宣传部负责海报宣传,广播宣传,邀请摄影人员拍下照片留念。
5、由于是首届排球联赛,为了队员们更好的了解和参与,比赛更精彩,我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作,为了各系的名誉和活动的精彩,我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。
八、开幕式:
1、领导致辞,运动员代表宣誓,裁判员代表宣誓。
2、文艺表演
九、闭幕式:
1、领导致辞,向获奖者颁发奖品。
十、颁奖典礼:
1、冠、亚、季军各一支队。
2、最佳裁判员
3、最佳啦啦队
十一、注意事项:
1、每场比赛于下午四点二十举行,每日为一场。
2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分)
3、在比赛开始前十分钟,各队队长需要在记录台进行签到,并签好名首发队员名单。
4、此次比赛实行6人制比赛,候补队员2名。队员名单应认真填写,上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员,则取消该队的当场比赛资格。
5、如遇学院有特殊情况或客观原因(注:天气变化等)则当场比赛将推迟或另行安排。
6、替补球员入场前及球队要求暂停时,应向记录台报告,经裁判允许后方有效。(注:球员不允许在场上请求暂停。)
7、教工队秉着提高教导学员的`身份参赛,故不加入比赛积分与积分榜,教工队参加的比赛,视为指导练习赛。
8、场上队员要绝对服从裁判判罚,场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛,不允许与记录台工作人员交谈,干扰其正常工作,不得辱骂裁判和工作人员,如有此情况将给予警告、情节严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。
9、各队必须严格按照比赛规则,准时参赛。(注:如有特殊情况应提前一天向组委会申请,经同意后另行安排。)
10、各队上场的队员需身着整套队服,队服未穿着规范的球员,不允许参赛。(注:若有特殊情况,提前向主办方汇报。)
11、如果队伍不能如期参加比赛,必须提前一周通知负责方,并说明原因。
体育联合会排球部
xx年04月10日
(5)排球方案
2011——2012学
第 一 学 期 排 球 比 赛 方 案
生命在于运动,为丰富师生业余文化生活,锻炼身体,提高身体素质,提高参与活动的积极性,增加团队凝聚力,达到健身、娱乐的目的,促进工作。我校决定,于2011年10月举行“学校师生排球比赛”,有关事宜安排如下:
一、活动时间、地点。1、10月5日——10月 7日(如遇天气原因,具体时间再另行通知)
2、地点:学校操场
二、参赛对象及办法。
1、参赛对象:全体教师及四、五、六年级队员。
三、竞赛方法。
1、比赛采用循环比赛方法,单场比赛采用五局三胜制。
2、上场人员人规定:比赛上场人数为4人,第二节比赛开始至少有3名新队员上场,后几节不作规定。
3、比赛规则采用最新排球竞赛规则。
四、成绩记录及决定名次。
1、小组赛中,两队比赛结果为3:0,则胜队得4分,负队得0分,两队比赛结果为3:1,则胜队得3分,负队得1分,两队比赛结果为3:2,则胜队得3分,负队得2分,按积分多少排列名次。
2、如遇两队或两队以上积分相等,按这几队在整个循环比赛中的胜负局比率决定名次,比率大者名次列前,如再相等,按得失分率决定名次。
五、裁判组人员。
姜子志 王孔其 徐全民
六、比赛要求。
1、各年级做好赛前训练和安全工作,以保证比赛始终在井然有序中进行。
2、参赛队员要服从学校安排,具有大局意识,遵循“娱乐第一,比赛第二”的原则,赛比水平,赛出风格。
3、裁判员、相关工作人员,要听从指挥、服从安排,以严谨、认真的工作态度对待裁判工作,确保比赛做到公正、公开、公平。
建设办事处育英小学 2011年10月
(6)排球方案
一、活动主题
激情飞扬,运动青春
二、活动目的
为了丰富我院同学们的课余生活,展示我院同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们的锻炼意识,增进各班、各年级之间的交流。
三、活动对象
外国语学院11、12、13级学生
四、比赛形式
比赛形式为循环赛+小组赛制
循环赛:每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。
小组赛:在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军,亚军,季军各一名。
比赛时间、地点
时间:初定为3月8号到3月19日
地点:东区排球场,具体地点另行通知。
五、参赛单位
女生:每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔,每支队伍由六名队员组成(可另外选替补,最多六人),队员中选出一名队长。
男生:大二,大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成(可另外选替补,最多六人),队员中选出一名队长。
六、比赛规则:见策划书附录
七、活动奖励
冠军:奖状+排球
亚军:奖状+羽毛球
季军:奖状+羽毛球
优秀组织奖:奖状
奖项评比标准:按比赛的总成绩评出冠军,亚军,季军和优秀组织奖3名
八、活动宣传
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。
人员安排
裁判:体育部成员担任
工作人员:两名边裁,一名记分员,一名翻分员(由学生会各部门轮流负责)
啦啦队:由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威
九、比赛用品
排球2个,哨子,计分板,饮用水,打气筒
十、经费预算
排球1个...............40元
羽毛球2副............100元
哨子2个................8元
饮用水若干.............80元
总计:228元
十一、比赛注意事项
运动员必须无条件的服从裁判的判决,诺有意见,当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。
安全问题:排球比赛中比赛队员若发生事故(扭伤等),则自动终止(或暂停,视情况定)比赛,相关人员立即处理,比赛时间将另行通知(或待情况稳定后继续进行,视情况定)。
友谊第一,比赛第二,比赛严禁打架等事故!一旦出现,学院将按学院相关条令条例严肃处理!
赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行,相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明,否则按弃权处理。
外国语学院团总支
外国语学院学生会体育部
(7)排球方案
一、指导思想:
为贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,响应国家教育部、国家体育总局和团**的号召,积极开展学生阳光体育运动,推动我校学生健康促进行动计划实施,确保学生“每天校园锻炼一小时”,加快推进我校校园排球工作,现组织开展2013年子长学校快乐健身系列比赛之“排球小将”比赛。
2,要求:所有在校,在校和在我校就读的学生均应参加比赛。
三、比赛日期和地点:
1.时间: 2013年12月(月中体锻课时间进行)2.地点:具体由班主任和负责各年级的体育教师决定四、比赛方法:
1从一年级到九年级共有九个年龄组。
2.比赛分为预赛和决赛两个阶段,预赛阶段由班主任利用体锻课组织进行,决赛阶段由负责各年级的体育教师组织进行。
3.以班级为单位进行预赛,必须人人参加。
4每班初赛成绩最好的男生和女生的前三名参加年级决赛。
5. “垫球高手”比赛用球:
五.名次录取:
根据各组别录取男女各前六名。
六.其他未尽事宜,另行通知。
上海普陀子长青少年体育俱乐部
上海市子长学校体育组
2013.10
班级总人数男女记录人
前三名名单
(8)排球方案
一、活动目的
1、丰富员工业余文化生活,增强员工体质,增进员工之间友谊,加强团队凝聚力。
2、调节员工工作热情。
二、主办单位、承办单位
主办:
承办:
三、比赛时间、地址
比赛时间:
地址:
四、比赛工作人员安排
组长:
工作人员:
裁判(暂定):
五、参赛成员安排
参赛成员采取集体抽签分组形式,分为1、2、3、4、5、6六队,每队包括队长在内共有八名队员。比赛上场队员5人,替补队员3名。
六、比赛流程
比赛为三局两胜制。比赛采用随即循环赛制进行比赛。
取胜的一队积3分,负的一队积1分。共15场比赛,积分最高的队伍为冠军。
七、奖项设置
比赛设有冠军,亚军,季军,以及参与奖若干。将根据比赛中各队的表现以及最终的比赛结果予以奖励。
冠军:奖励x元
亚军:奖励x元
季军:奖励x元
参与奖:奖励x元
(9)排球方案
一、比赛目的:
排球成为世界范围内欢迎的体育项目之一,中国女排的五连冠创造了悠久的历史,女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力,加强新老生之间的交流,促进各班的友谊,培养和选拔一批优秀排球队员,展示我校的人文风采,特举办本次排球比赛,希望各位同学本着友谊第一、比赛第二,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
二、主办单位:华光学院体育委员会
三、策划承办单位:体育联合会排球部
协办单位:体育联合会其他部门
赞助单位:___、大学生精英论坛
四、参赛资格:
华光学院全体师生
五、参赛队伍:
教工队建工队经管队设计队摄影队鞋服队
六、比赛时间:
_年04月10日至04月25日
七、赛前准备工作:
1、裁判:校体育组老师和排球协会人员
2、工作分配:听从主裁判的安排。
3、比赛器材:记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔
4、宣传工作:宣传部负责海报宣传,广播宣传,邀请摄影人员拍下照片留念。
5、由于是首届排球联赛,为了队员们更好的了解和参与,比赛更精彩,我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作,为了各系的名誉和活动的精彩,我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。
八、开幕式:
1、领导致辞,运动员代表宣誓,裁判员代表宣誓。
2、文艺表演
九、闭幕式:
领导致辞,向获奖者颁发奖品。
十、颁奖典礼:
1、冠、亚、季军各一支队。
2、裁判员
3、啦啦队
十一、注意事项:
1、每场比赛于下午四点二十举行,每日为一场。
2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分)
3、在比赛开始前十分钟,各队队长需要在记录台进行签到,并签好名首发队员名单。
4、此次比赛实行6人制比赛,候补队员2名。队员名单应认真填写,上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员,则取消该队的当场比赛资格。
5、如遇学院有特殊情况或客观原因(注:天气变化等)则当场比赛将推迟或另行安排。
6、替补球员入场前及球队要求暂停时,应向记录台报告,经裁判允许后方有效。(注:球员不允许在场上请求暂停。)
7、教工队秉着提高教导学员的身份参赛,故不加入比赛积分与积分榜,教工队参加的比赛,视为指导练习赛。
8、场上队员要绝对服从裁判判罚,场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛,不允许与记录台工作人员交谈,干扰其正常工作,不得辱骂裁判和工作人员,如有此情况将给予警告、情节严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。
9、各队必须严格按照比赛规则,准时参赛。
10、各队上场的队员需身着整套队服,队服未穿着规范的球员,不允许参赛。(注:若有特殊情况,提前向主办方汇报。)
11、如果队伍不能如期参加比赛,必须提前一周通知负责方,并说明原因。
排球活动赛策划
1、参赛方式
锦标赛:
全校十八个院系(包括_),每个院系各派出一只男子代表队,每支代表队由8—12名球员组成,每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。
2、比赛日期及赛程(详见赛程表)
3、比赛机构设置及分工
本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下:
仲裁委员会:审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷
活动组织委员会:负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作
裁判委员会:负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行
4、比赛细则
(1)各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部,并附带参赛队服颜色及队员号码(4—15号),每队报名人数,不得少于8人,不得多于12人。(报名截止到3月28号)
(2)队员名单上报后不得更改,请尽量报满12人名单。
(3)参赛运动员必须为烟台大学在读注册的,本科生、专科生、研究生、(不包括自考生),以有效证件为准(学生证、身份证)。
(4)若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议,须在比赛结束24小时内,向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据,由仲裁委员会进行仲裁。
(5)仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会主席、分管体育部常委及各院系学生会主席组成。
(6)正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故,由学生本人承担责任,若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学__年学生排球赛的处罚规定处理。
(7)队员凭有效证件上场比赛,在入场前将比赛证件交予比赛监督,比照确认场上队员。(有效证件仅限学生证、身份证)
(8)每队队员的服装必须统一且号码清晰明确,否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备,如手表、珠宝饰品、发卡等。
(9)赛程中编号靠前的球队为主队,编号靠后的球队为客队,当双方球队的队服颜色相近时,则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。
(10)比赛双方观众划分区域,如一方观众所在区域出现问题,该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序,杜绝一切不文明现象发生。
(11)各院系需报比赛监督两名,上报人员应具备基本排球知识。
(12)每场比赛设有比赛记录员一名,比赛监督两名,负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员,在比赛记录上签字以示比赛公平有效,若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差,在无法查实的情况下,以记录员记录为准。
(13)为确保比赛的顺利进行,各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚,罚金将从此押金中扣除,如无处罚,押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。
5、比赛规则
(1)排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制,得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时对手2分的队胜一局。当比分为24:24时,比赛继续进行至某队2分为止。决胜局先得15分并同时对手2分的队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行至某队2分为止。
(2)在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局,每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
(3)比赛过程中当球成死球时方可换人,换人必须经过裁判允许,未经允许擅自上场者将责令其下场。
(4)比赛开始时,如果某队在场上比赛的队员不满6名,比赛不能开始,如有下述情况球队示弃权告负:
1、在主裁判通知后拒绝比赛,
2、其行为阻碍比赛的正常进行,
3、比赛开始时间15分钟之后,球队未出场或能上场的人不足6名,
4、球队队员出现冒名顶替或不实情况,取消该队比赛成绩和参赛资格,所有比赛均按0:3告负,并没收全部押金。
(5)若遇特殊情况干扰造成比赛中断,主裁判有权中断比赛。当时比赛成绩有效,并在一周内补赛,补足剩余时间比赛。
(6)每场比赛双方各带比赛用球一个,由裁判决定比赛用球。
注:若比赛中出现以上规则中未提及的问题,将严格按照最新《排球竞赛规则》中有关规定执行。
6、成绩的决定
锦标赛
(1)小组赛采取单循环制,每队胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分,名次按最后积分排列。小组赛分4组,每组的前两名出线进入八强。
(2)若出现积分相同情况按以下顺序决定名次:
1、以两个相关球队之间比赛的成绩来决定名次;
2、考虑两个队所在组内所有比赛的得失分率高低排列(得失分率=得分之和/失分之和);
3、两个队以上的积分相等,按得失分率排列后仍有队伍相同,只考虑得失分率相同的队之间的比赛得失分率高低排列;
4、在按上述原则也无法排出名次时,则按各队在比赛中的累积得分高低排列;
5、如累积得分也相同时,由抽签来解决名次排列问题。
(3)小组赛结束后即进入复赛,实行单场淘汰制,直至决出冠亚军。
精神文明奖和组织奖
由组织委员会根据检查结果评定。
7、比赛处罚
(1)若球队队员出现冒名顶替或不实情况,取消该球队比赛成绩和参赛资格,所有比赛均按0:3告负,并没收全部押金。
(2)队员场上出现骂人情况一次罚款50元;出现打架及冒犯裁判现象罚款400元,以上情况情节严重者取消其院系参赛资格。
(3)院系啦啦队在观看比赛过程中出现不文明现象,一次罚押金50元,其情节严重者取消其院系参赛资格。
(4)比赛监督未到、迟到或早退,或工作出现重大失误,其所在院系一次扣罚押金400元,再次出现将影响该院系奖项评定。
以上情况出现后,除规定进行处罚外,联赛组委会有权根据情节严重程度作进一步处罚。如出现其它没做规定的违纪现象,经由组委会作出酌情处罚,并由书面形式将处罚方式全校通报。
8、奖项设置
锦标赛:
团体奖:比赛团体前三名;
精神文明奖和组织奖各三名。
个人奖:比赛设有mvp一名;
阵容一套;
裁判员六名;
优秀工作者十名。
(注:本次比赛最终解释权属于赛事组委会所有)
烟台大学__年学生排球赛
组织委员会
烟台大学__年学生排球赛日程表
时间
事件
备注
3月23日(周三)
召开各院系部长动员大会,发放球员报名表,比赛监督表,裁判员推荐表。
3月25日(周五)
各院系排球队队长抽签,并领取比赛章程、赛程。
3月28日(周一)
各院系体育部长开会交球员报名表和监督、裁判表,并对球员资格进行审查,交比赛押金。
3月29日(周二)
裁判员动员大会,并对其进行裁判员培训。
3月29日(周二)
承办院系学生会动员大会
3月30日(周三)
排球赛开幕式暨比赛开始
烟台大学__年学生排球赛预算
1、奖项:(共1190元)
奖杯 1套 ×120元=120元
冠军:奖品 12人×20元=240元
亚军:奖品 12人×15元=180元
季军:奖品 12人×12元=144元
奖状12面(带框) 9 套×20元=180元
备用奖状 4 张×1.5元= 6 元
阵容:奖品 6 人×20元=120元
m v p:奖品 1人 ×20元= 20元
证书: 60个× 5元=300元
2、裁判员补助:(624元)
学生裁判员 7元/人/场 × 32=224元
教师裁判员 50元/人/场 × 8 =400元
3、杂品:(625元)
比赛用水 24元/箱×25=600元
比赛用笔 1 元/支×20= 20元
文件袋 1 元/个× 6= 6 元
◎ 合计: 2440元
烟台大学__年学生排球赛
物资申请表
名称
数量
裁判用哨
8个
比赛横幅
1 条
文件夹
6个
记录台指示牌
6套
桌子
4 张
椅子
20把
注:记录台指示牌(犯规指示牌、暂停指示牌。)
__年3月
开幕式程序
__年3月30日
一、 主持人宣布烟台大学__年学生排球联赛开幕式开始
二、各代表队入场
三、升国旗、奏国歌
四、领导致词
五、球员代表宣誓,裁判员代表宣誓
六、各代表队退场
七、开场比赛开始
闭幕式程序
__年4月
一、 主持人宣布烟台大学__年学生排球联赛闭幕式开始
二、各代表队入场
三、升国旗、奏国歌
四、裁判长宣布比赛结果
五、宣布各奖项评选结果
六、颁奖
七、主持人宣布闭幕
八、代表队退场
烟台大学__年学生排球赛裁判委员会
裁判长:
委 员:
烟台大学__年学生排球赛仲裁委员会
主 任: 校团委、体教部、__学院相关领导
副 主 任: 校学生会指导老师、__学院学生会指导老师
办 公 室
主 任:
成 员: 各院系学生会主席
单场比赛流程
1、 参赛队队员于比赛前15分钟到达比赛场地。
2、 参赛队队长于比赛前10分钟交齐相关证件。
3、 参赛队队员于比赛前5分钟登记完毕。
4、 参赛双方代表挑边。
5、 辅助裁判员检查双方队员装备。
6、 裁判员、运动员入场。
7、 裁判员、运动员宣誓。
8、 参赛队员握手并向观众表示感谢。
9、 比赛正式开始。
方案5
(10)排球方案
一、比赛日期和地点
时间:7月5—8日地点:另定
二、参赛单位
各中小学、职业高中、流动人口子女学校
三、参赛办法
1、每单位可报领队1人,教练员男、女队各1人,运动员男、女各12名,小学教练一名,运动员为男女各六名。
2、运动员必须是在本区本校就读且身体健康的学生。
3、运动员必须备有统一颜色的比赛服装,服装前后标有明显的'号码(1————12),无规定服装不得参赛。
4、各参赛单位必须认真填写报名单并打印(内容包括运动员姓名、性别、出生年月、年级、班主任、教练、领队,联系电话),上交7寸运动员集体照一张(无照片不能参赛)。
四、竞赛办法
1、比赛采用国家体委最新审定的排球竞赛规则,比赛采用三局二胜制,不设自由人,小学为男女混合赛,上场队员必须为三男三女(站位男女不限),且每局中换人必须以男换男,女换女。
2、比赛6队以上分组循环赛后取六名决赛(具体根据报名情况决定)。6队内采用单循环赛,胜一场得2分,负一场得1分,以积分多少决定名次,积分多者名次列前。如遇二队或二队以上积分相等,先看净胜局,再看净胜分。
3、中学男生网高为2.35米,女:2.10米。小学统一为2.00米。
4、小学比赛为小学软式排球。中学为正式的比赛用球(皮排球)。
五、录取名次与奖励办法
1、团体均取前六名,如不足六名则顺减一名录取,一至六名均发奖。
2、第一名奖教练员300元,第二名250元,第三名200元,第四名150元,第五名100元,第六名100元。学生奖金按团体一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元发给。
六、其他
1、各参赛单位必须如实认真填写报名表,报名后不得更改或补充,如确有特殊原因需要更改的,必须给教育局教育业务科同意,方可更改。
2、裁判工作人员由承办单位与教育业务科共同商定。
3、各参赛队车旅费自理,教练、领队补贴由大会发给。
4、未尽事宜,领队教练会议另行商定。
(11)排球方案
根竹乡庆“七·一”气排球赛方案
为了活跃各支部党员文化生活,陶冶党员思想情操,我乡决定在建党九十周年来临之际,开展庆“七〃一”气排球比赛。具体方案如下:
一、时间及地点
2011年7月1日全天在老鸭山庄进行。具体时间为8:30至11:30开展气排球赛,12:00到14:00中餐,14:00至17:进行拖拉机比赛、游泳。
二、参加单位及人员分组名单
机关支部全体党员、区委组织部。分6个组,乡政府机关分4个队,组织部分2个队。人员分组名单见附表。
三、组织机构
总指挥长:谭 菠
指 挥 长:谭 锐
成员:全体班子成员
四、活动内容及注意事项
1、气排球赛
组长:谭菠
副组长:房军伟
成员:黄英良、梁伟民、黄丛远、曹少君
负责发动党员参加活动,制定比赛规则并且组织好比赛。
2、拖拉机比赛
拖拉机比赛人员自由组合,规则由黄从远同志统一规定。奖励办法:
1、气排球比赛设第一名奖金为每名队员80元;第二名奖金为每名队员70元;第三名奖金为每名队员60元,其他每名队员奖参与奖50元。
2、拖来机比赛自由组合,第一名奖金200元;第二名奖金150元;第三名奖金100元。
注意事项:
1、所有人员须积极参加,有事必须向乡主要领导请假,无故不参加的,不享受奖励。
2、各组组长负责组织好自己的队员参加比赛。
3、裁判员由不是本场比赛的其他队员担任。
五、费用总预算
1、气排球赛奖金3700元;
2、气排球赛场地费:210元;
3、拖拉机赛奖金450元;
4、中餐晚餐两餐900元,6桌,共5400元;
根竹乡机关支部
二〇一一年六月三十日
(12)排球方案
一、比赛目的:
排球成为世界范围内最受欢迎的体育项目之一,中国女排的五连冠创造了悠久的历史,女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力,加强新老生之间的交流,促进各班的友谊,培养和选拔一批优秀排球队员,展示我校的人文风采,特举办本次排球比赛,希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”,公平竞争,赛出风格,赛出水平。
二、主办单位:华光学院体育委员会
三、策划承办单位:体育联合会排球部
协办单位:体育联合会其他部门
赞助单位:
四、参赛资格:
华光学院全体师生
五、参赛队伍:
教工队 建工队 经管队 设计队 摄影队 鞋服队
六、比赛时间:
xx年04月10日至04月25日
七、赛前准备工作:
1、裁判:校体育组老师和排球协会人员
2、工作分配:听从主裁判的安排。
3、比赛器材:记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔
4、宣传工作:宣传部负责海报宣传,广播宣传,邀请摄影人员拍下照片留念。
5、由于是首届排球联赛,为了队员们更好的了解和参与,比赛更精彩,我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作,为了各系的名誉和活动的精彩,我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。
八、开幕式:
1、领导致辞,运动员代表宣誓,裁判员代表宣誓。
2、文艺表演
九、闭幕式:
1、领导致辞,向获奖者颁发奖品。
十、颁奖典礼:
1、冠、亚、季军各一支队。
2、最佳裁判员
3、最佳啦啦队
十一、注意事项:
1、每场比赛于下午四点二十举行,每日为一场。
2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分)
3、在比赛开始前十分钟,各队队长需要在记录台进行签到,并签好名首发队员名单。
4、此次比赛实行6人制比赛,候补队员2名。队员名单应认真填写,上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员,则取消该队的当场比赛资格。
5、如遇学院有特殊情况或客观原因(注:天气变化等)则当场比赛将推迟或另行安排。
6、替补球员入场前及球队要求暂停时,应向记录台报告,经裁判允许后方有效。(注:球员不允许在场上请求暂停。)
7、教工队秉着提高教导学员的身份参赛,故不加入比赛积分与积分榜,教工队参加的比赛,视为指导练习赛。
8、场上队员要绝对服从裁判判罚,场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛,不允许与记录台工作人员交谈,干扰其正常工作,不得辱骂裁判和工作人员,如有此情况将给予警告、情节严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。
9、各队必须严格按照比赛规则,准时参赛。(注:如有特殊情况应提前一天向组委会申请,经同意后另行安排。)
10、各队上场的队员需身着整套队服,队服未穿着规范的球员,不允许参赛。(注:若有特殊情况,提前向主办方汇报。)
11、如果队伍不能如期参加比赛,必须提前一周通知负责方,并说明原因。
体育联合会 排球部
xx年04月10日
3学校排球比赛活动策划书
一、活动目的:为了丰富我系同学们的课余生活,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象: 数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程:比赛分两个阶段第一阶段是A B两个小组进行淘汰,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点:20xx年3月25日下午四、学校排球场
五、参赛单位: 每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔,每支队伍由6名队员组成,其中男生4名,女生2名。(可另外选替补,最多6人)。
六、比赛规则 :见附录
七、活动奖励:冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条
八、活动宣传:由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的`形式展示。
九、人员安排:
1、裁判:
2、工作人员:安排记录、翻分工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队:参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品:排球两个,哨子,记分板。
十一、比赛注意事项: 运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和体育的力量。预祝这次排球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
十二、经费预算: 购买奖品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
比赛规则:
1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟,各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单,则在比赛中不得换人,双方在每局中有权申请暂停两次,每场比赛可换六人次,每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行掷硬币,决定第一局的发球及场区,掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中,如出现双方比分到25平时,比赛继续进行,直到一方领先2分,比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分,且至少领先对方2分即为获胜,否则继续比赛直到产生两分差距为止,第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球:
比赛时,每队上场六人,四男二女。
各方场上的六人须轮流发球,不得有人多发或少发,发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。
发球时,裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出,过时失败,对方得分,发球时抛起必须击球,否则失败对方得分,发球不得踩线或进入球场内,前排三人,可以在三米线前起跑扣球或拦网。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时,对方直接得分。
每队触球三次必须过网,但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球,队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次,如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前,队员在任何情况下,不得触网,不得脚过中线,不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次,再进场一次,而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员,而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况:
(1)、球成功地落在对方得比赛场区;
(2)、对方犯规;
(3)、对方受到处罚。
5、比赛弃权:
①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权,对方获胜。
②以赛程表比赛时间为准,凡运动员不齐,推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处,判对方获胜。
③运动队不服从裁判员的裁决,中断比赛超过5分钟。即为罢赛,判决对方获胜。
(13)排球方案
一个阳光明媚的中午,一所讲究和雅教育的学校,一块充满活力的操场,一张张随风摇摆的排球网……
“快!快!快!等一会球网就没我们的份了!”走廊里响起一个稍稍有些粗哑的声音。“男生到齐了没有?女生呢?”一个清脆响亮的声音问道。“报告总司令,我军队员已经全部到齐,正等候着司令的命呢!”“好,Letsgo!”那声音命令道……不说你也知道,那个清脆响亮的声音就是我了,我们去干嘛呢?去操场练排球!
我们来到操场上,贪婪地呼吸着操场上“甜美”的空气,眼尖的我一下子发现了一张还没人的网。一眨眼,咱班的排球运动员们已经摆好了阵势,准备开打了!“女生先发球。”钟瑞瀚说,男生个个做出绅士的模样。“黄,你先发球!给他们一个下马威!”我的闺蜜严韩奕说道,“ok!”我来到发球线那儿,侧着身子,把球往上抛,等到适合的高度,将右手用力一挥“呯!”,球发了出去,过网了!男生们一拥而上,一个人踩着另一个人的脚,一个人骑在另一个人的身上,结果排球还是没接住。“耶!”女生们欢呼道,这就说明我还可以再发一次球呢!“黄,加油!”好友胡雪霏鼓励道。“呯!”,球再次“飞”到了男生的领地上,这次,男生们说好了“作战计划”,姚汉杰一个救球,杨晗熠一个反扣球,球打过来了,女生们太大意了,球过来了也不知道,我一急“呯!”呀!失手了!球高高地往天上发,还往后呢!男生们笑得一塌糊涂,在操场上滚来滚去(女生也是)。警报!男生们又发球了!“呯!”女生们手忙脚乱地将球又打了过去…
排球,英文名:volleyball,它不但是在考验人的发力,还是在考验一个队的团队精神与集体感。
打排球是快乐的,是愉悦的,更是放松的!我爱排球,就像老鼠爱大米,就像鸟儿爱飞翔,就像蝴蝶爱花粉……
Volleyball,Iloveyou!
(14)排球方案
“金海滩·夏日fiesta2011”活动方案
一、活动目的
1欢迎来到初夏,欢庆五一,为金滩商务俱乐部的开业气氛预热;
2沟通感情,增进理解,增强员工、领导与员工、公司与客户之间的凝聚力与亲和力;
三。丰富员工业余生活,让员工充分表达自我,促进新老员工之间的沟通。
二、活动主题
金海滩·夏日fiesta2011(让快乐与夏日同行,让金海滩成为员工的“大家庭”)
三、活动时间及地点
2011年4月24日,北海银滩第三功能岛金滩商务俱乐部
四、活动组织及分工
组长: 香钦鹏(全面负责)
副组长: 何章(监督执行)
组员:香小娜(费用)、庞愈霞(会计)、曾学峰(采购)、翟焕东(现场布置)
叶敏(娱乐指南)张淦玉(活动设计)
马李艺(海门香邨)欧玲玉(名典咖啡)
助理:钟耀明、樊艳艳、谭婷婷、王锟、陈柏凤、蔡世凤及指定人员
五、活动参加人员
总经理、副总经理,电视台,北部湾传媒,白马公交广告,海门香邨,名典咖啡,平安旅行社,相关**及特邀嘉宾。海门香邨和名典咖啡的员工名单分别由马李艺和欧玲玉安排。
六、活动流程和内容
08:30人员进场
09:00-10:30沙滩排球
11: 00-12:00拓展训练
12: 30-14:30用餐休息
15:00-16:30游戏赛事
17: 00-20:00烧烤游泳
20:00活动结束
七、活动设置及说明
1.沙滩排球赛
(1)员工依据所属部门自愿组队报名参加,每队由五名队员组成,通过抽签形式决定对手;
(2)部门对抗赛采取抽签方式分成六组,分上半场和下半场,进行淘汰赛,直至决出冠军;
(3) 上半场和下半场各30分钟,休息5分钟,加时10分钟;
(4) 当双方比分相差5分时,记录员通知裁判员,双方交换场地;
(5)采取三局两胜制比赛制,所有局间休息时间均为5分钟;
(6) 其它具体比赛规则由裁判员根据实际情况决定。
2.拓展训练
(1) 快速组建队伍,选拔队长,设计队名、队歌、队旗、标语和队形展示;
(2) 主要活动有七巧板、七巧板、梅花桩、罗罗汉、生命线(团体游戏);
(3)齐眉棍:
① 三组依次进行,以组为单位完成;
② 全体工作人员伸出右手食指,将木棍举至与眉毛齐平,然后逐渐放下木棍,最后将木棍放在地上;
③ 在整个过程中,右手食指必须贴在棍子上。一旦有人离开了棍子,它必须重新开始;
④ 每组有两次机会。如果失败,下一个组将更改。最后,每个小组都会成功。
(4)七巧板(集体游戏):
①所有人员全部参加,平均分成7个小组,同时选出三个领导;
② 七组人围成一个圈,三个团长坐在圈中间;
③ 每组发放一套七巧板和一本任务书,每组根据任务书的要求用七巧板完成;
④每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板,小组之间不能传递七巧板;
(5)梅花桩:
① 三组依次进行,以组为单位完成;
②小组所有人员每人一根棍子(梅花桩),所有人员围成一个圈,每人伸出一只手,手掌张开,手心按在棍子(梅花桩)上端,使棍子(梅花桩)保持竖直立放,听到教官喊“走”的口令,则小组所有成员成逆时针或顺时针转动,同时手掌按到一下个组员的棍子(梅花桩)上;
③整个过程中,所有人员只能用一只手掌平按棍子(梅花桩),不能抓、拿棍子(梅花桩),同时在成逆时针或顺时针转动过程中,棍子(梅花桩)不能倒下;
④ 每组有三次机会。如果失败,将替换下一个组。最后,每个小组都会成功。
(6)叠罗汉(踩报纸):
游戏方法:参加游戏人员在10人以上,在规定的时间(由讲师视人数多少而定)内全部站到1开的报纸上,(特别说明,全部的脚不能站出报纸的边界);
分析:解决问题,要突破局限,敢于尝试,大胆设想,善于听取实验学生的建议,排除不可行的方案。
(7)生命线(集体游戏):
① 10名志愿者到助教办公室登记出生日期,然后全部蒙上眼睛;
② 要求:所有人员眼睛蒙着眼睛站成一排,按出生月份大小排列,以完成时间长短的计算。
3.就餐休息
12: 30-13:00海滩自助餐,13:30-14:30当地休息或免费活动。
4.游戏赛事
(1) 三人制沙滩排球、排球、网球:1人。比赛以每球得分制为基础,每场15分;②比赛三局两胜制。
(2) 沙地拔河(拔河绳):①5-8人一队;②宣布比赛规则;③对抗赛。
(3) 五人制足球赛(1人制足球):1人。每队至少有一名女学生和至少3名替补队员;② 比赛分上半场和下半场,半场15分钟,中场休息5分钟;③比赛时间内以进球数多者为胜,平局以互罚点球决胜负。
(4)2人3条腿:①布带子、小旗各两;② 在场地上划出一条起跑线,在**前20米处并排挂上两个小旗;③将学生分**数相等的两队,排成两路纵队(两人一组)站在起跑线后;④各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩;⑤ 比赛开始,指导员下达命令后,每队第一组立即向前跑,绕过小旗,跑回起跑线,解开布带交给第二组。⑥ 按照上述方法依次进行游戏。每人轮流跑一次,先跑的队就是赢家。
(5) 蟹跑:两人一组,背靠背,中间有一个游泳圈或足球,蹲下扮演螃蟹的角色。优胜者首先进入最后一组。
5.烧烤游泳
(1) 烧烤产品见附件1;
(2)游泳与烧烤同时进行。
八、奖励办法
奖项设置按照参赛人数视具体情况待定。(建议:制作金沙滩商务俱乐部消费券等)
九、活动经费及预算
1.场地布置费用:元
2.活动礼品费用: 元
三。午餐相关费用:元
4.烧烤活动费用:元
5.其它费用元
6.共计元
附1:沙滩排球物品清单
排球网,排球,哨子,记分板,排球网杆
附2:拓展训练物品清单
彩旗,七巧板,棍子,报纸,布
附3:游戏赛事物品清单
拔河绳、足球、游泳圈
附件4:烧烤游泳项目清单(推荐)
(1) 设备:烧烤炉、铁夹酒精、木碳、刀、打火机、竹签、刷子、洗涤剂、旧报纸、救生圈、泳衣
(2)食物:牛肉、猪肉、鸡翅、鸡腿、腊肠、热狗、玉米、海虾、扇贝、鱿鱼、韭菜、茄子、油菜花、骨肉相连、蘑菇、青椒
(3)调味料:
孜然粉,胡椒粉,胡椒粉,烧烤酱,花生油,酱油
(4)饮料: 可乐、雪碧
(5) 矿泉水:一定要多带些水,2桶水
(6) 水果、零食:西瓜、苹果、葡萄糖苷类水果、花生、瓜子
钟耀明二〇一一年四月二十二日
(15)排球方案
一、活动背景
自20xx年1月大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动(以下简称“三走”活动)试点工作启动以来,各地、各高校积极策划发动、组织实施、宣传报道,探索了优秀的做法、积累了丰富的经验、取得了良好的效果。
当前大学生沉迷网络游戏,宅在寝室,不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍,学生身体素质平均水平也日趋下降。另外,排球运动在中国的普及率还远远不够,很多不上线的小城市都没有排球这一运动项目。
二、活动名称
四川农业大学“余晖杯”排球比赛
三、活动目的
当前中国高校大学生沉迷网络游戏,宅在寝室,不愿参加体育锻炼的现象越来越普遍,大学生身体素质平均水平也日趋下降。另外,排球运动在中国的普及率还远远不够,很多不上线的小城市都没有排球运动。故而:
1.为了进一步积极响应教育部“三走路线”(即走下网络、走出寝室、走
向操场)主题活动的通知,让更多的大学生,远离网络游戏,走出寝室,参加课外体育运动;
2.为了进一步强健川农学子的体魄,锻炼其精气神; 3.为了进一步丰富同学们的课余生活,增加周末的乐趣;
4.为了进一步在全校范围内普及排球运动,让更多的人了解排球,热爱排球。
为了能够进一步完成以上目标,四川农业大学学生排球协会将开展“余晖杯”排球比赛这一活动。
四、参与对象
四川农业大学全校学生
五、活动时间
20xx年5月16日——20xx年5月22日
六、活动地点
四川农业大学老校区排球场
七、主办单位
四川农业大学体育运动委员会
承办单位
四川农业大学学生社团联合会,四川农业大学学生排球协会
八、活动前期准备
1.各院队长开会:5月6日考虑各种情况的需要,具体安排。
2.定点宣传:5月14日二区门口对面,宣传单等形式进行。海报、微博、横幅等其它形式的宣传。
3.5月14日之前提前做好场地选择,场地规划,比赛规则制定与确定、活动日程安排。
4.5月15日之前物品借取:音箱,桌子,话筒,标语,器材(借条),奖品采购(注意索要发票)等。
5.任务分配:5月15日安排协会人员过来帮忙,帮助协会完成各种任务。任务按人数具体确定安排,即人员负责项目无变化。
6.安排裁判培训5月15日之前。
7.提前做好安全预防工作。
九、活动负责人及其联系方式
张晗,兰灵鹁
十、活动具体安排
1.活动信息采集:5月13日参赛人员信息采集,具体安排分组,确定赛程。
2.决赛邀请嘉宾以及宣传,颁发奖励。
3.后期总结,心得,照片,新闻稿,视频的采集等(联系宣教部的同学帮忙)
4.活动总结,反思,上交心得。
5.物品的归还(借一次还一次,当天借当天还)。
6.向嘉宾送去感谢信。
7.评选出这学期协会的优秀工作者。
以上任务均在活动期间的时间内完成!
十一、注意事项
1.雅安天气情况不可捉摸,应提前关注天气情况,可提前做好安排准备。
2.嘉宾的邀请函,活动宣传,器材的借用,器材的数量或奖品的购买,所需经费只有校团委提前批下来才能确定。
3.保管好借取物品。
4.宣传活动应在规范时间内(11:40——12:40)。
5.比赛期间随时注意参赛人员的安全问题,保证比赛的正常进行。
6.由于比赛时间临近学校考试周,故而,比赛时间可协商调整。
7.注意裁判员与队伍之间可能会有的小摩擦,并及时调节。
十二、活动预期效果
1.学校排球运动的发展会得到一定的提高,为学校排球事业奠定一定的基础。
2.能够带动一批同学走出寝室,参加体育活动,锻炼身体。
3.能够激励排球爱好者这一大家庭对于排球的热爱,让更多的人了解排球,喜欢排球。
4.响应上级文件的通知,扩大体育运动的影响力,让更多的人远离游戏,走出寝室,参与体育活动。
5.会有越来越多的同学走出寝室,走向操场,在一定程度上减缓网络游戏带来的危害。
(16)排球方案
一,指导思想:根据我校对排球队训练的要求,坚持经常,科学训练,保证时间,确保效果的精神,特制定其方案.
二,训练目标:1使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。2掌握扎实的排球技术,包刮垫球,传球,扣球,发球,拦网以及三号位的快球等。
3培养二传手传球的的基本技术。
4提高排球队员的身体素质。
三,训练方案:
1,训练时间:
每天中午课间,下午放学后。
2,队员名单:
代文欣金铃刘明王小涵崔馨恩高欣宇周睿琪张加桐李佳玉袁瑾怡岳雨晨
姜鑫孙一琪管思盈
3.训练措施:队员每天摸球,包括对双人或自垫球,双人或自传球,对垫,教练抛垫,包括抛高球,抛快球,传垫,包括传高球,传快球,一传到位训练,防守训练等.为明年的团队配合训练打下坚实的基础.身体素质训练包括:2*200米慢跑,准备活动,,高抬腿,小步跑,加转身,后蹬跑,多级立定跳,立定三级跳,单足跳,三十米快跑,三十六米移动,摸高等,为提高球技提供保证.
4.训练方法:
1-2周
基础练习:熟悉球性,熟悉球感。
学习下手发球。
专项素质练习:主要以上肢力量的训练为主。
3-4周
提高上手发球的稳定性,并要求能力较强的队员练习线路的变化。
接发球练习:要求全部队员接下手发球
专项素质练习:主要以灵敏度和移动速度的练习为主。5-8周
接发球技术的继续练习,并要求在到位情况下的有效进攻的训练。
上手发球的继续练习。
专项素质练习:主要以下肢和移动的配合练习为主。9-12周
接发球技术的继续练习,学习简单的战术配合。
上手发球的继续练习,主动吊球的练习。
(17)排球方案
大家好!今天我说课的主题是排球技术中的4号位扣球技术,我将按照说指导思想、说教材、说教法、说学法、说教学程序、说场地器材以及说教学预期效果这七点来展开我的说课内容。
一、说指导思想
本次课以新课标为理论依据,以“健康第一,终身体育”为指导思想,以学生发展为中心,结合学生的年龄、生理、心理等特点,来激发学生运动兴趣,在运动中尝试成功的欢乐,调动学生学习的主动性,使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。通过学生自评,同学互评,教师点评等方式,提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。并以此建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。
二、说教材
1、教学内容:排球技术中4号位助跑起跳扣球技术
2、教学对象:高一(6)班的学生
3、学情分析:该班有学生48名,且基本上都是处在青春发育期间,身体素质良好,模仿能力
强,绝大部分学生对排球的学习热情较高,他们在初中阶段对排球已有过初步的了解和简单的接触,因此该班具备了学习排球4号位助跑起跳扣球技术基础。我在教学中主要采取分层教学办法让学生把动体和动脑充分地结合起来,给学生提供再认识所学知识和创造性地应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
4、教学目标
(1)通过本次课的学习,学生能够在教师配合的情况下,有80%的同学在4号位能够较好的
运用三步助跑起跳击中从2、3号位抛来的球。
(2)发展学生协调、灵敏、判断能力和弹跳能力等身体素质。
(3)通过同伴的协同配合,培养学生团结互助的集体主义精神,提高学生学习的热情和积极性。
5、教材分析
(1)技术特点:扣球是排球比赛中最具攻击性、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要
具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕的控制能力;以及人与球的正确关系才能在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。
(2)教材选择的依据:
①《体育与健康课程标准》中规定,水平五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中的多种动作技能。
②根据该学校的实际情况了解,高一的学生在初中阶段已学习过排球技术的准备姿势和基本的移动步法以及基本的原地对扣等技术,对学习四号位三步助跑起跳扣球有了一定的基础。
③随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻,学校体育活动蓬勃地开展起来。广大中、小学生都比较喜爱该项运动,许多中、小学体育课中都把排球作为教学
内容,在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。
(3)教材的重点和难点:重点,做出正确判断和及时的正确助跑、起跳、挥臂击球以及落地缓
冲的连贯;难点,在起跳后在最高点击中球以及手碗对球的控制能力。
三、说教法
由于学生运动能力的差异,为了能营造一个积极良好的学习氛围,也就决定了本课的教学手段是分层教学,我将采取讲解与示范法、分解与完整法、预防与纠正错误法三个方法进行教学。
(1)讲解与示范法
首先通过讲解指导学生掌握4号位三步助跑起跳扣球的技术结构、动作要领,移动与击球的时机以及进行练习的方法等,启发学生的思维,促进学生运动技能的形成,激发他们学
习锻炼的积极性。其次通过老师的正确示范,使学生直观地了解4号位三步助跑起跳扣球技术结构以及动作的做法。
(2)分解与完整法
用分解法把4号位三步助跑起跳扣球分解成准备姿势、助跑起跳、挥臂动作以及落地缓冲四个部分进行教学。然后再进行4号位三步助跑起跳扣球进行完整的练习。这样,既能把复杂的动作简单化,有助于学生学习,又不破坏动作的完整性
(3)预防与纠正错误法
我将针对学生在学习4号位三步助跑起跳扣球过程中容易产生的对来球判断不准确、人和球的关系不正确、挥臂动作变形等错误,做出相应的预防与纠正。
四、说学法
根据高中生处于发育期,学习能力强的特点,本课将以观察法(通过观看老师的动作示范,了解动作结构)、模仿法(通过模仿老师动作的练习,初步弄清4号位扣球的动作路线、方向)、练习法(在老师的指导下,开展4号位扣球的各种练习,掌握技术动作)、合作学习法(通过原地对扣和扣球的合作练习,促进同学的协同合作,互相学习,达到取长补短,共同进步成效)四种方法进行教学,使学生对扣球技术有一个直观的印象,了解技术结构最后通过反复练习来达成预期教学效果。
五、说教学程序
1、课堂常规(2分钟)
常规内容:①集合队伍、检查人数、着装,师生问好。
②宣布本节课的内容、任务、注意事项,导入教学
要求:迅速排好队形,并保持安静整齐的队形,学生必须穿运动装。
2、热身运动 (6分钟)
热身内容:慢跑、有氧操。 要求:积极主动参与,力求动作统一整齐到位。
3、学习4号位三步助跑起跳扣球(32分钟)
(1)我将讲解排球扣球动作的技术环节以及提出在扣球中容易出现的问题,并示范扣球的完整动作学生可以进行观察模仿。(6分钟)
(2)学生列横队成体操队形,我将带学生逐步练习扣球助跑起跳和挥臂动作的练习。并在练习中纠正动作。(10分钟)
(3)将全班学生分为四组,每组一个半场进行扣球练习,刚开始练习时可以扣固定球,待动作稍熟练时可以扣从2、3号位抛过去的球。我会分组指导每一个学生在扣球中所出现的问题并要求学生加以改正。(16分钟)
4、放松整理(5分钟)
(1)在结束部分集合整队,两人一组互相放松手臂、自己通过拍打的方式放松大、小腿,让学生的心率以及运动状态恢复到课前水平。
(2)总结本课情况,表扬动作完成较好的学生,鼓励动作完成一般及较差学生,分析学习技术动作中所出现的问题并指出解决方法。
(3)布置课外作业,指定学生将器材送回器材室,宣布下课。
六、说场地器材
场地:排球场两块。器材:排球25个。
七、说教学预期效果
1、预计完成动作较好者占45%,完成动作一般者占35%,完成动作较差者占20%。
2、预计全课平均心率约为120~130次∕分,全课最高心率预计在第32~36分钟出现160次∕分。预计练习密度约为35%~38% 。
(18)排球方案
高中体育排球教案如下
教学内容:
1、排球下手发球的复习
2、短跑
教学目标:
领域目标——水平五
运动参与:
1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。
2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来
运动技能:
1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同学能够将球发过网。
2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提高跑的能力。
身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神
教学重点:排球下手发球时的直臂击球
教学难点:克服学生厌跑的心理障碍
教学流程:
一、 课的导入:
1、 常规教学:(1)体育委员整队集合,检查服装、人数
(2)师生问好
(3)简单介绍本课的内容和要求
(4)安排见习生
要求:“静、齐、快”,精神饱满
2、 准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)
(2)专门性准备活动:肩部——腰部——
膝关节——手腕脚踝
教法:(1)组织学生慢跑2圈
(2)带领学生做专门性准备活动
学法:(1)按教师要求慢跑2圈
(2)听教师口令进行准备操的练习
(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节
二、基本部分:
(一)排球下手发球的复习
教学步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作
(2)了解学生的基本情况
(3)及时纠正错误动作
(4)巩固排球下手发球技术
教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点
(2)分组练习,了解学生情况
(3)及时纠正学生的错误动作
(4)组织学生进行展示,给予评价
(5)再次分组对发练习
(6)教师巡回指导
(7)教师小结
学法:(1)认真观察教师示范动作
(2)分组进行对发练习
(3)及时纠正错误动作
(4)个别同学展示,学生相互学习
(5)积极参与,进行自评、互评,共同进步
(6)小结
(二)100M跑
教学步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势
(2)组织学生进行100M跑
(3)评价与小结 标志物
教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点
(2)组织学生进行100M跑(2组)
(定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)
(3)语言鼓励学生认真完成
(4)评价与小结
学法:(1)认真听教师讲解,明确目的
(2)认真完成100M跑练习(2组)
(3)同伴间相互鼓励、评价
(4)学生小结
三、结束部分:
1、整队集合
2、放松操
3、师生再见
4、回收器材
四、场地器材:排球30个 排球场4个
(19)排球方案
一、指导思想:
我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。
二、教材分析:
在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。
本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。
三、设计思路:
根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。
四、教学阶段
水平三(六年级)
五、教学重点、难点:
重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”
难点:垫球到位,动作自然协调
六、教学设计
学习目标:
1、学生知道正面双手垫球的方法。
2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。
3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。
4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。
学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇
器材准备:排球50个、绳子24根、音响
教学内容的重点和难点:
教学重点:排球垫球:上肢 :;“插 、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。
弯道跑: 身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。
教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力 弯道跑: 不同半径下的技术状态
突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习
弯道跑: 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习
教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。
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