游泳一年级日记
2025-08-17 游泳一年级日记2025年游泳一年级日记100字(摘录十五篇)。
泳池的水像块摇曳的蓝色玻璃。当教练把我的手按进水中，指尖触碰到夏天的另一种温度——呛鼻的水花、滑腻的瓷砖、浮板划出银线。学习游泳仿佛是在进行一场勇敢者游戏。今天就把这场与浪花的较量记录下来，你能看到水面映射出我歪歪扭扭的成长！
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“我终于学会游泳了！”，今天上午我还是浮不起来的“皮球”，到了下午，突然就领悟了老师说的要点的意思。就一个瞬间，我突然觉得自己变成了一尾小鱼，长了鱼鳍，在水中如飞，那种激动的'心情让我停不下来。
我一连游了一上午，直到精疲力竭才觉得酣畅淋漓，我学会了游泳，真开心啊！
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有爸妈带我去钓鱼，在钓鱼的时候，一不小心掉到河里去了，那时侯我不会游泳，以后爸就经常带我去游泳。
开始学游泳的时候，我站在水中很害怕，我只能在池边将头放在水里出气，再抬起头来吸气，慢慢对水熟悉了，我就手扶在池边，脚在水里划，以后就两只手也划，可是有时侯不小心就将水吃到口里去了。
这样经过好几次练习，我终于可以游蛙泳了。从学游泳中我体会到学习一件事情只要坚持就能成功。
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今天上午，爸爸带我来到了大西洋游泳池学游泳。
当我看到马老师和余老师正在点名时，我就迅速跑到男更衣室里，换好游泳裤，来到拥挤的队伍里，点完名后，马老师对我们说：“初学班不用戴眼罩。”说完，我们就来到游泳池边。
当时我非常害怕会沉下去，不敢下水，马老师说：“不用害怕，试试就知道。”我一下水，突然全身浮了起来，我扶着栏杆走过去，到了正中间。
老师先教我们练习憋气，把头沉到水中，再教我们两脚浮到水面上。我在训练时，喝了好几口水，上了岸，等我舒服了，又再下水了。
爸爸一直在岸上鼓励着我，并夸我次的进步。上岸后，我的手和脚都已经变得皱巴巴的。
我暗下决心，一定学会游泳。
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一天下午，天气晴朗，阳光明媚，我和好朋友壹壹一起去岛外天沐温泉馆游泳去了。到了目的'地，我迅速地换好了游泳装备，迫不及待地跑向泳池边，我们走了走看了看，有三个大池子，有一个浅水区里面有滑滑梯和跷跷板，还有个不是很深的池子，那里有个大型气垫滑滑梯，看起来就好好玩，好多人从上面滑下来，溅起了超大的水花。另外一个池子是人们躺在上面通过大水泡，对身体起到按摩的作用！
我把三个池子都玩遍了，今天玩得真开心！
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夏天，天气很热，太阳火辣辣的烤着大地，这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊！
我缠着爸爸带我去游泳，爸爸答应了，可是条件是，我必须好好的'跟他学游泳。
来到游泳池，碧蓝的池水游泳的人可真多啊！大家都穿着各式各样的泳衣，衣在水中欢乐的游着。看到这副情景，我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池，我呀的一声，迅速的又爬上了岸，你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊，我一定要坚持。没一会儿，我就学会了憋气，接下来我学会了仰泳，我现在一下子能友好远呐，真是一个“游泳天才”呀！我相信在我的努力下，我的游泳技术一定会越来越高，以后当一名奥运冠军。
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妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。
大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。
这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。
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每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时，我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。
每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水下倒了，心想：这水有多深呀?下去会不会淹死正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊!”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿;第二小腿向上翻;第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练，但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动，还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢?我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。
每天让同学全走了，我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训，我兴高采烈回家，我还把这件事告诉了奶奶，奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样，能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。
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“我学会了游泳，我学会了游泳，我终于学会了游泳……”啊，当你看到我在水中开心地游泳时，怎么会想到我学游泳时那“痛苦”的日子呢。学游泳时那种酸、甜、苦、辣，只有经历过了才知道学之不易呀!
我没下水时，总感觉很容易，当下了水，却感觉到困难重重，不过我早有防备了—穿了救生衣，我学那些哥哥姐姐划来划去，可是我却怎么也前进不了，我“喝”着河里的水，在水里挣扎着，我好不容易上来了，却呛得直咳嗽，我躺在大石头上休息，真是痛不欲生呀!我为了不再痛苦，决定不游泳了。
可是我望着那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的时候，我的心又痒痒的，我不服气，难道我会比他们差吗?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答应了，我们便赶紧操练起来。
爸爸叫我在水中游10分钟，我根本就不会游，只是在水里乱划而已，爸爸看了看，跳下来有给我看，并把一些窍门教给我，说“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夹”。我按着爸爸的话去做，有时也会喝上几口水。几天下来，我可以自己慢慢游了。我学会了蛙泳又开始学仰泳了。我学会仰泳后便开始不穿救生衣有，虽然差点沉下去。
经过一段时间的练习，现在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我们亲戚之间举行了一次比赛，从“滑坡”游到山那边，我获得了第一名，告诉你们，我游的时候还拖着不会游泳的妈妈呢。
啊!经过这次学游泳，我明白了学什么都要有耐心，俗话说得好心急吃不了热豆腐嘛!而且站在岸上也不会游泳的。
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今天妈妈给我报了游泳班，我学会了：“在水里吐气和憋气，还有蛙泳，”我的教练比我厉害多了，都可以躺在池底！
我很喜欢游泳，我要好好练习，争取和教练一样厉害！
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今年的暑假里，妈妈给我报了一个游泳班，期待很久的我，今天终于能到游泳馆学习了。课堂上，教练给我们讲解如何吸气、呼气、如何蹬腿、划臂，经过六节课的反复练习，我一步步地在进步。到第七节课的时候，在教练的指导下，我终于能游起来了，那一刻我开心的笑了。
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我妈妈给我报名参加暑假游泳。当我走进游泳池时，我看到游泳池很大，里面的水很清澈。我一眼就能看出来，水有点凉。跳了一会儿也没觉得冷！
教练先教我憋气，在水里数三秒再抬头，然后教我们手脚配合，再教我们练泳圈。我认真按照教练的指示，很快就学会了！现在我一次能游200米。
感觉自己像一条鱼在水里游，好开心！
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今天我和朵朵一起去游泳。我还没学过游泳，朵朵已经学会了，我就照着她的样子开始学起来，我先蹲在水里，然后把头放进水里练习憋气，刚开始学不适应，喝了两大口水，随着我不断的'练习，在水下憋气的时间越来越久了，妈妈在一旁一边鼓励我，还帮着我数着憋气的时间。
最后我终于学会了游泳。
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暑假的时候，我去学游泳了，有很多小朋友一起学。上课的时候，小朋友们一个挨一个跳到水里，从游泳池的一边游到另外一边再跑回来。教练教我们蛙泳，第一步：吸气埋头吐泡泡，第二步：收翻蹬腿，我们连着做这些动作游到另一头。最好笑的`是教练从岸上抱起我把我扔到水里，特别是扔的远远的；最尴尬的是我游着游着游偏了。我们学完了，我游得非常好，教练给我发了一个证书。我觉得游泳非常好玩。
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7月29日 星期四 晴
今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说：我们去游泳吧。我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了，不一会就到了。我迫不及待的'穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。
开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：不游了不游了，我们回家去。奶奶把我拉走了。
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今天我和我的朋友去游泳了，游泳池里人很多，我想是不是天气热大家都出来游泳避暑了。
我的朋友很怪，他窜来窜去，一会儿跑到潜水区一会儿跑到深水区，真不知道他在想什么。我们两个玩儿了一会儿，他说要和我比试游泳，我们从游泳池一端出发，游到跳水台那边，前两局我们一人赢了一局打成平手，在比第三局的时候我就故意让他赢，我就停在那里看着他游，感觉很有意思。后来我妈妈提醒我再过五分钟就要回家了，于是我和朋友赶紧到浅水区玩儿了一会儿就离开了游泳池，在回来的路上我们也一路玩耍，非常开心。
我要补充一点，在那个室内游泳池，如果你是个怕冷的人，我劝你最好不要去，因为刚下水的'时候感觉温度和冰块差不多。
游泳既可以减肥，又可以锻炼身体，还给我带来快乐，这真是一项很好的娱乐项目。小朋友们也记住，夏天热的时候，如果你们怕中暑，就赶紧去游泳吧。
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