日记大全|景区演讲比赛心得体会(汇总十九篇)

2017-04-05 景区演讲比赛心得体会

景区演讲比赛心得体会(汇总十九篇)。

⌑ 景区演讲比赛心得体会 ⌑

随着总结仪式的结束，为期五天的20xx年讲解员培训也跟着结束了，虽然只是短短的五天，却让我学到了很多知识，而这些知识是我平时在课堂内接触不到的，所以，我很感谢这次培训，让我枯燥无味的假期变得更有意义，同时也扩宽了我的视野。

县委宣传部长，县委副书记及县政协副主席等领导出席了开班仪式，并作了重要讲话。

领导们不但指出了此次培训的目的及意义，还对培训做了精细的安排部署，要求学员在学习期间要认真学习、学有所获、深入思考、探索讲解思路、遵守纪律，提高自己的服务水平。

然而，让我感触最深的却是刘老师讲的“青山绿水我的家”。

刘老师从什么事旅游开始导入，层层分析了xx拥有的旅游资源，并探究了未来xx旅游要做的三件事：首先就是保护利用好青山绿水，建设好我们的家乡，其次要让别人想来，再次就是要把来到家的客人服务好。

最后，刘老师还指出了xx旅游今后的发展方向，并向我们每个人提出了“我能为xx做什么?”这个问题，让我们每一位学员都感觉自己肩上的责任重大。

下午的课分别是市旅游局办公室主任所讲解的“导游职业素养”和铜仁天马旅行社总经理讲解的“导游技巧”。

两位老师的课内容丰富、语言幽默、启发性强，从不同的角度讲述了讲解员需要具备的一些基本素质及在实际带团的过程中如何灵活的去讲解，这样的两堂风格迥异的课让我受益匪浅。

上午8:30学员们准时到达了江中多媒体教室，今早的培训内容是梵净山歌曲。

由年轻有为的谢老师为我们上课，谢老师分别教了我们《我的家乡梵净山》、《请到梵净土家来》、《十绣荷包》、《钱杆情》等四首歌曲，学员们学歌的兴趣很浓，积极配合老师，所以我们的进步很快，不一会儿四首富有xx民族特色的歌曲学员们就能很好的演唱出来。

下午，杨老师通过课件的形式，总体给我们介绍了xx县旅游景区景点，并给我分析每一个景点它所蕴含的故事，让单纯的景物有了生命。

上了杨老师的课，我已经迫不及待的`想要去每一个景点看一看。

上午8:30所有学员准时乘坐大巴车前往大金佛寺，今天早上我们要学习的是梵净山的佛教文化。

前两天一直听老师们说梵净山旅游要主打佛教文化，今天终于有幸听到佛教文化苑总经理给我们讲佛了，心理很激动，因为那些与佛有关的故事深深吸引了我。

吴老师讲课的思路非常清晰，语言也很风趣，讲课过程中不断的引经据典，从儒家文化讲到道家文化，再从道家文化过度到佛家文化，点明了佛教的思想精髓即苦的思想——生苦、老苦、病苦、死苦、别离苦、怨憎苦、求不得苦、五盛阴苦等八苦，同时还追根溯源点出贪、嗔、痴“人生三毒”是苦的根源。

在这一点上我很赞成佛教的观点，人往往因为自己的欲望而自寻烦恼，听到这里我便开始自我反省，我是不是也应该向佛学习：大肚能容，容天下难容之事;笑口常开，笑天下可笑之人的这种坐看芸芸众生的气度和博大的胸怀呢?

下午，培训班一行开始了实地教学，在杨老师的带领下，我们兴致勃勃的来到了寨沙侗寨、亚木沟和云舍三大景区，浓郁的民族文化和美丽的自然景观，让我看得目不暇接，心情也变得格外的舒畅了起来。

按照日程安排，今天上午的授课内容为学唱名俗文化歌曲。

为我们上课的是经验丰富的杨老师，未上课之前就听说这位杨老师可不得了，不但上过贵州台、还上过中央台，这让我对这样的一堂音乐课充满了期待。

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围绕三个发展和二次创业主题，4月29日，xx开发区举办立足岗位讲奉献、二次创业比贡献演讲比赛，进一步激发园区干部员工爱岗敬业的工作热情和奋发向上的昂扬斗志。来自开发区三大平台xx的11名选手参加了此次比赛。在演讲比赛中，以《敬业进取能吃苦，让青春在奉献中升华》为主题，代表xxx参赛的xxx同志以91.2分位列第四名，与二等奖仅差0.4分，荣获三等奖。

此次演讲比赛既是开发区干部员工提素质、塑形象行动计划中的一次重要活动，更是激励奉献、推动创新的动员会。区委常委、管委会常务副主任xxx在会上指出，当前园区正处在推动转型、创新、跨越发展的关键时期和“二次创业”的起步阶段，我们一定要认真学习、深刻领会、全面贯彻省市委最新指示精神，进一步弘扬艰苦奋斗、敢于创新，团结协作、奉献贡献的园区精神，进一步增强忧患意识、大局意识、责任意识，充分发挥开发区引领江宁科学发展的主导作用，进一步释放产业、财政、投入和人才的潜在能量，使之成为xx跨越转型的核心要素，继续担当主力军、领头羊的重要职责。同时要致力将科技创新成果产业化和区域创新体系构建作为科技创新创业两个最重要的突破口，为加快壮大创新型经济、打造全国创新型城区提供强大动力和坚实支撑；要广泛聚集国内外优质创新资源，大力提升 “三创”型园区的内涵和质量；重点培育一批拥有自主知识产权、自有品牌的产品和企业，加速提升主导特色产业的规模和实力；着力构建布局合理、体量扩大、配置完善的城市功能，有效提升现代品质新城的支撑力。

对照“五比五看”（比勤奋学习，看素质水平；比精神状态，看工作效率；比开拓创新，看工作亮点；比苦干实干，看工作成效；比纪律作风，看个人形象）标准，我作为公司一名新近员工、园区一名招商新人：

（1）工作上向领导学、向同事学、向客商学；生活中亦要做个有心人，主动、谦虚、善于、深入学习吸收相关知识，掌握熟练各项技能，紧跟国际、国内、省、市、区、开发区大势，不断提升个人素质，做一名合格、优秀的员工，一个合格、优秀的公民。

（2）光荣源自平淡、艰巨因为漫长，每天保持良好的精神状态投入工作，不怕枯燥、困难、意外，积极、乐观，接受任务不推却不拖拉、保质保量同时尽快完成；平时注意积累素材，尽量不要临时抱佛脚、绝不信口开河；思维要灵活、思路要开阔、思想要深刻，有了成熟的想法要及时和同事交流、向领导建议，不患得患失、事不关己高高挂起；积小流成江海，积跬步为千里。

（3）遵守公司、园区各项规章制度，从小事做起、把一件件小事做好，由内而外、从外到内，争取不仅我以园区、公司为荣，更让公司、园区以我为荣。

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20xx年x月，我有幸代表公司参加集团公司的技能大赛，对此我倍感荣幸。经历了数天的激烈比赛，我稳定的发挥了自己的实力，在此谨谈谈我参加这次比赛的感受和体会。能够代表公司参加这次比赛，我感到很荣幸，心中除了喜悦，更多的是感动和感激。参加工作至今，正是一种家的温暖，领导和同事们的帮助与包容让我有机会在今天取得这样的一点成绩。

在此，首先感谢xx领导一直以来对我成长成才的关爱和期望，使我们能够在一个尊重劳动、重视人才的人文环境中得到更好更快的成长，其次感谢领导和同事们，在日常生活和工作中给予我的殷切关怀和无私帮助，使我的业务水平有了显著提高。在比赛过程中，领导和同事们不断给我信心，帮助我释放压力，才使我能够不骄不躁，稳定发挥。作为一名普通员工，从备战到比赛，一路走到最后，我想将自己比赛的三个心得与大家一同分享：

第一个心得：目标不止，学习不辏。一名合格的员工，不应仅仅满足于把自己眼前工作做好就行了，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。仅满足于为工作而工作，我们是不可能成为一名优秀的员工。所以，我们要让学习成为一种习惯，将做高级员工作为自己的目标，让自己经手的每项服务、每件工作都成为精品。

第二个心得：让工作成为快乐，让追求成为乐趣。每个人都有自己的梦想，都有自己的目标，但所有的梦想和目标都要靠快乐的工作来实现的。没有积极平和的心态工作快乐不起来；没有过硬的业务水平，工作快乐不起来；有了积极平和的心态和过硬业务水平，我们就能积极的参与竞争、愉快的迎接一切挑战。

第三个心得：以感恩之心回报xx。我们每个人的成长，都离不开xx这个大集体的精心呵护与关怀。这个“家”是我们生存与幸福的根基，需要我们大家共同的经营和维护。我们应该加倍的努力工作，以优异的成绩作为回报，做到“xx为我，我为xx”。在摆正工作态度的同时，积极参加各种技能培训，努力提升我们自身的业务能力，来更好的服务大众，为自己与xx争光。

感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷的感谢你们。人们常说，一粒种子，只有深深的根植于沃土才能生机无限，作为一名员工，只有置身于拼搏创业的积极氛围，才能蓬勃向上。我一定不负众望，再接再励，做好、做优、做精本职工作，努力在业务上有更新的建树、有更大的提高，为xx的发展壮大贡献自己的力量！

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相信我们的足球成员们，每踢完一场比赛后，都有自己的心得体会！现在，我将自己比赛结束之后的体会和大家分享一下，认为好的大家可以探讨一下！

首先要在思想上去重视一场比赛的来临，能约上一场比赛不容易。何谓思想上去重视？无论对手强或者弱，球员们必须思想上保持一致，重视自己的对手。所谓知己知彼，百战不怠！相信我们一个多月的训练，大家对去xx的足球比赛都有很大的期待。训练期间，我们每个队员都认真对待每天的训练目标。当我们到达xx的时候，我们的教练就先给我们大家开了一个会，让我们大家有一个赛前准备，让我们在比赛的前一天晚上想想明天的比赛，如果明天我们赢了或者输了，我们该怎么去面对我们的首场比赛？还有如果对方先进球，我们该怎样继续下面的比赛？重要的是我们在比赛中出现失误，该怎样去弥补？假设我的位置是右后卫，如果我漏脚了，在我后面的脱后位置该怎么去补救我的失误？关于在比赛场中很多事是无法预料的，我们的教练都让我们自己好好想想。赛前布置，每个队员必须将主导思想牢牢地惯窃脑后。

我们上场的时刻终于到了，早上大家都很兴奋来赛场。由于足球比赛是团体运动，所以不可能允许个人主义观的人存在比赛场上。确定了思想路线，就要有像海潮一般的霸气，大家一起上一起落。当然，球场如战场，往往会出现一定的变数，这就要讲究队员之间的默契了。从最初步处到临阵变卦，都要大家一条心去完成！胜负乃兵家常事，胜不骄、败不馁是我们一直以来的精神支柱。当有队员传球、跑位、射门、防守方面出现失误的时候，我们要做的是相互鼓励，我们要彼此相信对方，只有信任才能给以队友动力、只有信任才不会出现分歧、只有信任才能使队伍壮大！中场休息期间，主力队员必须围成一团来个简单总结，别老埋怨队友的不是，首先想一下自己的不足之处。再去分析对手的弱点，抓住了对手的要害部位，下半场就能把被动转化成主动，克敌制胜。到比赛结束之后，无论胜或者负，大家都要做一个详细的总结，好的方面继续发扬，坏的方面以后应该采取什么方法补救。通过赛前布置、中场简单总结、赛后详细总结能把队员们的心拉得更加近，形成一条无形的线，在球场上相连着。

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历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。很高兴，我得了9.57分，在全县61名演讲者中排第十名，对这个成绩，我还算很满意的。

说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，无论行不行的事儿，我都往后缩。但如果是交待给我的事情，只要你交给我了，我就一定会全力以赴，尽我所能。我知道这样的性格说好也不好，尤其是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足之处，意识到自己的不足才能进步，我知道我离进步应该不远了，呵呵。

从各个参赛的选手的认真准备、激情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。更深刻地感受到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与赏识。我这次演讲的题目就是，因为有她们对我的赏识，而成就了我今天演讲的成功。赏识真是有一种神奇的力量，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。

每一位成功者的背后都会有一些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。

谢谢你们，我的同事们，在我前进的路上有你们对我的帮助，真是好感动！我会将这些感动化为一种力量，全身心地投入到我的学习和工作中。为我加油吧！

做为一小人，做为一小的教师，我一定要学会努力地“向前冲”无论前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，因为我是一小人，因为我是乐观向上的一小女子。

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在模拟法庭这个有点严肃的礼堂里，我们却张扬属于我们的青春活力，演绎着我们的故事，既是主角，亦是导演，因为我的青春我做主！

惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝文法学子……一场主题为“Success”的命题英语演讲并没有难倒诸位优秀选手，相反，这正好给了他们提供了一个很好的历练机会和展示自我风采的舞台。

看着坐在选手区的他们，赛前还在不停的翻阅着稿子，或在心中默记，或在琢磨评委可能出的问题，做最后的准备……他们脸上洋溢着的.都非胆怯而是自信，现场的活跃气氛让每位选手都跃跃欲试。

不禁佩服他们敢于挑战舞台挑战自己的勇气，佩服他们一直存于心间的自信，佩服他们应答时的机智从容……特别是黄哲同学，她身上所散发出来的淡定、自信吸引着在场的每一位观众，那是一种由内而外的气质。

他们的精彩演讲感染着现场的每一位观众，掀起了一波又一波高潮……比赛时侃侃而谈的气势，瓶颈时沉着淡定的应对，胜利时灿烂的笑脸，我们又有谁能说不是“台下十年功”换来的呢？

在这次精彩纷呈的比赛中，能力上得到了很好的锻炼，知识上得以丰富，精神上也是受益良多……更证实了一点：一个人自信的时候，是最美的！

孙武曾言：“上下同欲者胜”。在这场语言艺术盛宴背后，我部的工作人员也都付出了辛勤的努力。纳新之后的学习部有了更大的斗志和信心将这次活动搞好，细致的分工、无间的合作、合理的协调、统筹的安排……我们都在以最大热情地付出来筑就这用欢笑和汗水编织而成的美好祈愿，相信，在不久的将来一定有着过呢个灿烂的辉煌在等着学习部去收获。

在这次比赛中，我们感悟了很多，关于责任，关于自信，关于团结协作……这些点点滴滴的感触也都将成了我们前行道路上的宝贵财富。

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赛前提前写好演讲初稿，交给老师批改审核。并按时去找老师进？训练，由从前的生疏到现在的熟练并富有感情。无论是在家里还是在学校，甚至在放学回家的路上，都会练上几遍，不浪费任何时间。

我所做的是关于不要抱怨时间的演讲，而这也是我的亲身经历。我想呼吁大家在有限的时间里建造一个我们想要的生活。

在这次比赛中，虽然结果不是很理想，但是我从我的失败中学到了许多，也从其他强劲的选手之中学到了许多。比如他们遇到困难时的从容淡定、演讲时的情感控制以及先前他们充分的准备，我觉得这些都是我应该学习的地方。

总体而言，我觉得我还是太浮躁，没有足够准备好一份演讲稿，也没有多次去练习，知道快要比赛的前一周才开始紧张的训练。但临时抱佛脚是没用的，是要靠循序渐进的，所以我认为，不要太自我满足，沉下心来脚踏实地认真完成任务，不要随意应付事情。

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为了能拿下这次活动的冠军，我准备了差不多20天，其中不包括我准备其他比赛的所花费的时间，但结果是差强人意的。我最终还是倒在了半决赛之前，虽说在第一轮和二轮我中分别取得了第三和第一的成绩，在积分榜上排前列。但在第五轮中我没有顶住压力，在比赛中竟然出现了背串稿子这样的低级错误，最终仅仅只拿到了第五名，倒在了半决赛之前，这是出乎我意料的。本以为可以顺利的进入半决赛，和那几个最强的一决高下，但由于自身的原因，我丧失了这次机会。

我为我的盲目自信付出了代价，同时因为自己的紧张和疏忽而丧失了继续拼搏的机会。只希望下次的比赛我能够做的更好吧，今年NSDA演讲与辩论联赛还将在在其他的赛区开展，如果时间充裕的话我可以考虑去参加，希望届时我不会辜负老师对我的期望，同时履行自己的承诺，拿下那个梦寐以求的冠军。毕竟不被开发的才能终究只是朽木，成功的人才永远都是咬着牙奋力前行。我期待当我将自己逼到极限的那一刻，会发现顶端的样貌——风景独好。

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演讲，对我来说一直都是一个很陌生的事。出于各种原因，一直没有机会站在台上做过一次单人演讲。抱着尝试的心态，我参加了这次演讲比赛。在备赛的一个月里，非常感谢各位老师的指点与帮助，特别是梁老师。一遍遍读，一遍遍背，一次次的练习，让我在结结巴巴读稿到流利的背稿过程中不断挑战自我，超越自我。肢体动作，表情，发音，如何才能生动的呈现故事的内容，如何克服紧张大方的站在台上，都是我所收获到的。

对我来说，这是一次很好的锻炼自我机会，从第一模拟赛在台上盯着稿子念到第二次脱稿紧张到差点哭出来，再到在比赛上大大方方完整呈现，自己一步步的进步是可以深深感受到的。在比赛中，还碰到了来自各校的高手，他们身上的自信，感情的流露，标准的发音真的给我带来的感触很深。从他们身上可以看到自己的不足和努力的方向，在年仅十岁的小男孩身上，我看到了自信的力量；在邹琳泽同学的演讲中，我感受到了强大的气场与一个人由内而外散发的魅力与气质；在来自广东的姐姐身上，我看到什么叫做真情实感的流露，一个真正振奋人心的演讲。不足之处还有很多，需要通过不断学习去一步步改进。

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作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的“致敬青春，放飞梦想”为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。

能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。“没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事”王经理的这句话不断在激励着自己。是啊！要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。在项目上也进行了几次预演，项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。由于时间比较仓促，早上早早起来背稿子，晚上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。

每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。

比赛的过程紧张而不乏秩序，不同项目的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。相对于自选题目演讲来说，中间即兴演讲的部分更加活跃，从抽到题目到开始演讲，准备时间很短，而选手们却能随机应变，思维活跃，充分展现了青年员工的创造力。即兴演讲准备时间的文学常识让我感到了我身边的同事们还是有着深厚的文化底蕴的。演讲中间还有选手带着大家演唱一曲《我要飞得更高》，让大家内心激情澎湃。

比赛结束了，我平时的努力得到了回报，一个让自己还算满意的名次，演讲结束后，么部长、王书记给我们进行了点评，总结了我们演讲的优点和不足，让我知道了以后该怎么做得更好。这次比赛也得到了很好的效果，不仅给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我，还使广大青年员工对青春和梦想有了更加深刻的理解。

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9月10日上午，东南新区学校组织了“爱与责任铸师魂——用身边事赞身边人”主题师德师风演讲比赛。几多感慨，几多思索。无论是青年教师的朝气蓬勃不服输，还是老教师的不待扬鞭自奋蹄，他们每一个人的发言都让我的心灵得到了一次圣洁的洗礼。选手们声情并茂、饱含真情的演讲，既表达了自己对教育事业的执著追求，对学生的真诚关爱和无私奉献精神，也袒露了作为一名学校教师的酸甜苦辣的心声。富有感染力的语言、真挚的情感打动了在场所有老师的心，迎来阵阵热烈的掌声，给全体教师呈上了一道“高尚师德”的视听盛宴，让每一位听众深受感动，也进一步理解了教师这一职业的崇高与神圣，坚定了我的信心。我为我们东南新区能有这样一群真干实干家而感到骄傲，感到自豪！

东南人由内而外散发着一股精气神，脸上洋溢着自信，那是因为他们每个人都有一颗向阳向上生长的`心，他们知行合一，践行初心，不忘来时路。作为一名刚入职东南的新手教师，我可真的是“菜鸟”级别。但正因为我们处于零起步状态，可以有更多的塑造机会。在东南新区学校，我们开始了新征程，这里既有机遇，也有挑战，要时刻带上一双发现的眼睛，带上一颗好学虚心求教的心，带上一双勤劳有力量的手，带上一双践行初心沾满泥水的脚。看到、听到东南人这样那样的身边人身边事，我发自肺腑地、由衷地佩服他们。在这样一个高压拼搏的环境里，第一批东南人的十二时辰，全身心扎扎实实地泡在了学校，融在了学生和学校的成长里。不舍昼夜的东南人成就了今天美名远扬的东南新区学校。这里有一支优秀的团队，为了不给东南人丢脸，为了紧跟东南人的步伐，为了让自己也得到长足发展，只有不断提升自己，提高自己。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。在这样开拓创新的环境里，在这样激昂奋进的东南人身边，我个人认为会有共生效应，会有榜样模范作用。毕业后四年的教学经历，也没有这四天所受的触动大。既然选择远方，便只顾风雨兼程。既然选择了东南，就要努力成为一个合格的东南人。侃侃而谈的张彩萍老师、以爱育爱的郑聪云老师、满腔热忱的张淑娜老师……“三人行，必有我师焉”，何况一群“书生意气、挥斥方遒；中流击水、浪遏飞舟”的东南人！一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远。新环境里的人和事会不断倒逼自己进步，不断挑战攻克难关，不断勇攀敢登高峰，不断突破超越界限，因榜样在前，模仿在后，最后内化自省。

在这里，听到最多的一句话就是“老师要想给学生一碗水，自己就要有一片海”。在这里，我看到每个东南人都在学习，心里暗暗告诫自己，思之愈深，钻之弥坚，行之愈远，永远要做个今天比昨天进步的教师。让自己勤于省身、活跃创新思想和知识技能，因“苟日新，日日新，又日新”。

既然选择成为一名教师，就做一名有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的合格“四有好老师”。学生也将会是我学习路上永远的同行者，我将“朝暮与年岁并往，与之一同行至天光。”

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庚子年初，一场突如其来的新型冠状病毒疫情席卷全国，在党中央的坚强领导下，全国各族人民团结一致，共同抗疫，坚决打赢疫情防控阻击战。

在这场战“疫”保卫战中，有许许多多战斗在防疫第一线的交易人，他们不分昼夜，不惧寒风烈日，来回地穿梭在街道上、小区里、值守点，他们守路口、巡社区、做记录、测体温、发口罩、送饭菜……。空旷的小区里，来回穿梭最多的是他们熟悉的身影。他们每天都要行走多达二十公里的路程，但他们从未有怨言，也从未言退，因为他们知道只有小区的安全，才有城市的安全。累了困了就在树荫底下歇歇脚，渴了就喝一口自己带来的茶水解解渴，再苦再累能换来群众的安全，他们认为值得!

让我们一起在儋州市公共资源交易服务中心的“抗疫日记”中，感受那段不平凡的时光，并向每一位一线抗疫工作者致敬。

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这天下午，艳阳高照，天空万里无云。五年级七个班的学生都在篮球场上，心情无比激动。发生什么事了？原来，是我们五年级举行演讲比赛。

比赛前夕，我心里想：“我们（2）班必须赢！（2）班（2）班，绝不一般！！加油！！”我的心跳似乎加快了，想装成很平静的样子，可内心的喜悦已无法掩盖了。

篮球场中心挂着一条长长的横幅，下面就是搭好的舞台，挺立着的话筒给人一种紧张感；评委台离舞台不远，木制的，很显眼。五年级有七个班，有七个代表，他们在后台坐立不安[注：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。]，树木也屏住了呼吸。

主持人在掌声中宣布演讲比赛正式开始，所有同学、评委们以及老师们就位。各个班派出的'代表陆续进行演讲。

这时，一阵热烈的掌声响起了，我们班的代表——欣童，正大步流星[注：形容步子跨得大，走得快。]地走上舞台。她演讲的每一句话，都透露着自信，每个字都那么富有感情，还加上了一些手势。欣童一讲完，全场便响起一阵热烈的掌声。

七名代表全部讲完。评委们低语了一会儿后，紧张的时刻到了！每个学生都竖起两耳，心中充满了期待、紧张、兴奋。

第七名不是（2）班，第六名不是，第五名……第四名……第三名……到了这时，便是紧张的最高潮，因为主持人的下一句话将决定胜负！第二名……不是（2）班！（2）班的所有同学都欢呼起来，因为我们已经知道了：第一名，五（2）班！

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这次以“青春●感恩”作为选手演讲的主题，作为大学生，我们的青春现在才开始，展望青春，我们才能不断的向前迈进，才能对未来充满信心。而且作为大学生我们应该懂得知恩感恩。举办演讲比赛的目的是为了丰富我们大学生的在校生活，提高大学生的个人素质能力，不管是选手还是观众都能从中有所收获。

不管我们做什么最重要的还是认真。人的先天素质确实差别很大，但是，认真，能让每一个不同的人得到就他而言最好的发展，最佳的生活，最靓的人生。

演讲比赛既然是比赛，就自然要有成绩的先后。谁先谁后？自然首先离不开的是选手的个人素质。但是，具有明显出类拔萃的个人素质的毕竟是凤毛麟角。对于大多数选手来说，个人素质基本相当。在这样的人群中，同样有先有后，而且，其间拉开的距离惊人的大。我想，后面的人没有输在素质上，而是输在了“标准”上——他们在着手准备的时候就没有挑战自己的意识，没有要奋勇争先的决心，没有华丽亮相的目标，没有大赛夺魁的梦想。他们一厢情愿地以为自己不行，心甘情愿地为他人闪出了赛台，谦谦敬敬地在赛手队伍的中后找到了自己的位置——他们还没有比赛，就已经输了！

演讲，确实能锻炼、提高人的综合素质，也确实能发挥深远的教育功能。作为学生，经常参加演讲比赛，一定能不断提高自身的综合能力，促进个人能力水平的提高;作为举办者，坚持开展演讲比赛，一定也能从中收获不一样的。就现在普遍重视演讲不够而言，我们最需是演讲。

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有时候孩子不按照老师的要求做，并不是故意跟老师对着干，那是因为孩子不明白自己的行为被制止的原因。

周二间操结束后，孩子们回到教室正在喝水、休息。忽然尧尧跑来告诉老师说，李梦尔带口香糖了。说罢拉着我来到李梦尔的小桌子旁。果然小家伙正大方地和小朋友分享她的口香糖呢。老师没有批评梦尔而是轻轻地收起她的口香糖，包好后放进她的小橱子里。“小朋友，你们说带口香糖来幼儿园好不好?”小葛说：“不好，因为咽下去肚子会疼的。”坤坤说：“吃零食对身体不好。”尧尧说：“口香糖会把地板弄脏的。”看着孩子们你一言我一语讲的起劲，干脆趁中午孩子睡觉时间，搜集了相关的资料和图片，制成了简单的课件。在下午教育活动时向幼儿生动形象的介绍了吃口香糖以及吃零食的坏处，小朋友们听得可起劲了，纷纷表示自己以后再也不吃零食了。“呵呵，老师知道很多小朋友都爱吃零食，但是为了我们的身体棒棒的，最好少吃、不吃零食。”

一块小小的口香糖所带给我们的不仅仅是没收、扔掉。幼儿有很多习惯不是老师的呵斥能改变的。老师的批评表示他可能做错了，但是为什么呢?我想人人都有知道原因的权力，包括孩子。

当孩子在等待老师解释的时候，请别让他失望离去。

“老师有一桶水才能给孩子一滴水”。

⌑ 景区演讲比赛心得体会 ⌑

这次我实习的地方是江西省盛大旅行社旅行社。这家旅行社成立于20xx年，注册资金150万元人民币。是经国家旅游局批准，由江西省旅游局核准，南昌市工商行政管理局登记注册具有法人资格的国内旅行社。业务范围包括进行国内组团旅游和省内旅游接待服务，兼营会议接待和机票代售等业务。经营江西境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，云南游线路是该旅行社的招牌线路。

旅行社行业是旅游业的基本组成部分，是联结旅游饭店、交通、景区等各个环节的桥梁式行业，是整个旅游业的中心环节。所以，选择在旅行社实习，有利于了解整个旅游-行业的运行状况和发展趋势。可以同时了解饭店业的经营模式，旅游交通在旅游中发挥的作用，更能进一步的了解旅游景区的经营发展状况。

这次到旅行社实习，是以实习导游的身份进去的。因此主要的工作就是熟悉导游业务，能都独立承担带团的任务。此外再学习旅行社其他方面的业务知识。

上班第一天，没什么工作，老板和其他的工作人员都很忙，也就简单的和大家打了个招呼，然后就到了老板指定的地方呆着。以前在旅行社做过兼职导游，知道刚到旅行社就是这样子，大家忙起来了往往把新人当做空气，有事的时候才会去关注你。我也就知趣的找个地方呆着，随便翻阅着手头可以看到的资料，提高一下自己对自己将要实习一个多月的旅行社。刚来旅行社，自己就要机灵些，要谦虚好学，多去了解，不要以为有人会去主动的交你。你要去观察去倾听，看忙着的人是怎样做事的，他们是如何和人打交道的。

中午大家忙着也只有用快餐填饱肚子了，知道大家都要叫快餐，我也就自告奋勇的帮大家了这个忙。吃饭是闲聊，大家除了对我说了些客气的话外，有两个看似资历很老的同事还说我很好学，还知道我看了什么，姜还是老的辣，就这样悄无声息的去观察你。所以，有的时候你不要怀疑自己做的无法得到认可，其实有人已经看在眼里了。下午也就是自己看资料了，一天很快就过去了。

我主要是做实习到有的，所以重点就是去熟悉导游业务知识。背导游词，背到滚瓜烂熟，烂记于心是很重要的，而且还不能像背课文一样死记硬背，还必须要有趣味性，要拓展知识链，能够将各种相关知识融会贯通。第一周的主要事情就是熟悉旅行社的各条线路和新导游可能会去带的一些一日游的景点知识，我不紧将自己以前的导游知识温习了一遍，开始一周的时间也是自己的导游知识丰富了许多。除了给自己充电外，平时也会帮计调们去给客户送些票据之类的东西。

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因为我以前在学校带过学生团也在其他的旅行社带过两个团，有一点带团的经验，因此，老板也没为我安排什么培训，只是让我多掌握些导游知识和本旅行社的景点线路。

带团不是一件容易的事，你不仅要有熟练的导游知识、丰富有趣的话题、多样的娱乐项目，还要掌握吃、住、行、游、购、娱整个活动的操作流程。要具备灵活处理突发事件的能力和良好的心理素质。

我带的第一个团是到石门涧一日游的散客团。散客团相对团队游客简单一些，散客团基本上都是由几个小团体组成，这些小团体的组成主要有家庭成员组成、单位同事、亲戚朋友等几种形式。其实我们只用关注这些小团体中的具有领头作用的一个人就行，这些小团体基本上是以领导、老人或者小孩子为中心的。搞定了这些中心人物，也就算是和这些小团体搞好了关系。个小团体有时又可以相互牵制，所以整体来说带起来并不难。上车之后就是致欢迎词，景点的简单介绍，玩点小小的游戏，一趟下来，也没出什么纰漏。

自从较好的带了第一个团后，我就陆陆续续的带了五六个团。这些团虽然都带下来了也没出现什么大问题，但是整个过程也是一个不断发现问题解决问题的过程。开始时以为背熟了导游词，掌握了一些避免麻烦的技巧就能把团带好，但是每次带的游客都不不一样，所会面临的问题也会各不相同，如果还是生硬的根据套路去做，往往达不到良好的效果。所以自己要学的还很多，因此，每次带团之后我都会将遇到的问题进行总结，然后通过各种方式寻求解决对策，可以看书、上旅游论坛或者向有经验的导游求教。虽然所带团很累，遇到的问题很麻烦，但是不断地去学习，去解决问题也会从中获得巨大的收获和乐趣。

在旅行社实习的一个多月带了多个旅游团，这不仅使自己的专业技能得到了提高，增加了旅游带团的经验，也使自己更加真切的体会到了工作的酸甜苦辣。当我实习期满离开旅行社前，老板对我工作的认可和对我认真工作的表扬让我感到了极大的快乐!

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历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。很高兴，我得了9.57分,在全县61名演讲者中排第十名,对这个成绩,我还算很满意的。

说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，无论行不行的事儿，我都往后缩。但如果是交待给我的事情，只要你交给我了，我就一定会全力以赴，尽我所能。我知道这样的性格说好也不好，尤其是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足之处，意识到自己的.不足才能进步，我知道我离进步应该不远了，呵呵。

从各个参赛的选手的认真准备、激情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。更深刻地感受到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与赏识。我这次演讲的题目就是《在赏识中收获精彩》，因为有她们对我的赏识，而成就了我今天演讲的成功。赏识真是有一种神奇的力量，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。

每一位成功者的背后都会有一些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。

谢谢你们，我的同事们，在我前进的路上有你们对我的帮助，真是好感动!我会将这些感动化为一种力量，全身心地投入到我的学习和工作中。为我加油吧!

历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。很高兴，我得了9.57分,在全县61名演讲者中排第十名,对这个成绩,我还算很满意的。

每一位成功者的背后都会有一些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。

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作为一名新学员，很荣幸参加了由列检车间举行的“爱岗敬业，创先争优”为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对爱岗、敬业有了更深的理解，更为职工去创先、争优奠定了坚实基础。

能够代表我们乙班去参加这次比赛是主任对我的器重，更是乙班全体兄弟对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对车间领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。“没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事”张主任的这句话不断在激励着自己。是啊！不能把时间浪费在这毫无意义的事情上，要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。

当我想到能和车间各个班的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。他们带给我的感动不仅是那句“春节了，人过年，车不过年”，更是列检人员一年四季不管风吹日晒，天寒地冻都依然坚守岗位的那份执着与顽强，每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。

在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。题目为“扎根基层做表率，争当一线排头兵”的选手用他真挚的情感很好诠释了列检党支部的每一名共产党员，讲述了他们作风顽强、意志坚定、敢于吃苦的光荣事迹，他们用实际行动赢得了广大职工的尊重、更提高了在职工群众中的威信。每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。

比赛结束了，我平时的努力得到了回报，一个很不错的名次，体会到了成功后的喜悦，当然，车间举行这次比赛也得到了很好的效果，不仅使广大职工从思想上、还是认识上都得到了提高，使以后工作更易开展，还给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我。

20xx年9月28日，我参加了xx市首届民族团结教育说课大赛。这次说课比赛，对于我来说是一个很好的学习机会，收获颇多，感受颇深。看到许多老师在台上精彩的表现，觉得自己需要学习的地方还很多。通过比较，我发现很多方面值得自己在今后的学习中加以深思和研究。

一、要精心准备说课稿和多媒体课件

说课比赛一般要求在10——15分钟，不宜过长或过短，否则要分数。要在规定的时间内完成说课任务，需要精心准备说课稿和多媒体课件。除了要写好说课要求的必须环节外，我认为一定要在说课稿的文字上下功夫。说课稿不仅要精确地说出“教”与“学”的内容，而且要从理论和实践的结合上具体阐述“我为什么要这样教”。如：教学设计的基本理念是什么？在你的设计中体现了哪些新课标精神？你的教学整体思路是在什么教育理论支撑下展开的？你这样设计的意图是什么？力求达到什么目的？各种问题你又如何引导、解决？还要注意前后语言的衔接要流畅自然。

对于说课课件，不能制作得过于复杂，也不能过于简单粗糙。我看到有些老师的说课课件制作的像上课课件那样，图片、问题等特别多，有二十几张，说课时像放电影一样几秒钟放映三四张。说课课件只是一种辅助工具，它也不等同于说课稿，我看到一个老师把他要说的每一句话写在课件上，每一张课件都密密麻麻一大篇，这样的足足有21张，他就照着课件上的字片刻不停地读，足足读了14分钟。而我自己而言，课件制作过于简单，上课时的视频过少，课堂组织没有其他老师精彩。

二、说课要精彩且一气呵成

这次经历让我体会到，实际说课的过程和说课稿是有一定差异的，即使有一份精美的说课稿照本宣读未必有好结果。因为说课稿是静态的，而说课是动态生成的过程，是有听众的，你能否调动他们的情绪和思想在很大程度上决定了你说课的成败。说课一定要有自信，由激情和个性，最好做到神采飞扬，激情澎湃，感染听众。说课尽量脱稿，并配上适当的手势，语速要适中，语调的轻重缓急要恰如其分。在比赛前我也把说课稿背得很流畅，对说课课件也很熟悉，但在说课过程中缺少激情，从始至终一个腔调地背说课稿。分数当然不理想。

此次比赛，我学到的还有很多。只有在一次次的经历中积累经验，取他人之长，补己之短，才能不断的成长。“台上一分钟，台下十年功”，在今后的工作中，我一定要不断修炼自己，成就最好的自己。

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按照局里的安排，10月8日由x带队，我参加了学习本市其它景区先进管理经验的活动。我们学习的景区是祖山景区，通过学习，我有以下几点体会：

一、植被茂盛，景色优美

祖山位于青龙满族自治县东南境，山体广大，约80多平方公里，海拔1428米，是燕山山脉的一支，是一处以奇险的山景和名秀的水景为主体特色并具有一定历史内涵的山岳型国家级自然风景名胜区。祖山原是原始森林，当年日本鬼子曾放火烧山。现在祖山景区的植被为次生林，植物茂密，是华北地区少有的成片林地区，植物种类有300多种，植被覆盖率高达90%。

北龙潭瀑布发育在这条幽深的峡谷中，花岗岩经寒冻冰劈和长期风化剥蚀，形成沿陡起直节里面的峭壁悬崖，溪流到此而成瀑布，飞落而下，十分壮观。

我们乘车一路观赏，道路两旁的火矩树树叶火红火红的，非常漂亮。登上山顶，放眼望去，红叶满山，野果飘香，令人流连忘返。

二、标识统一、美观规范

景物介绍标识牌放在景物旁边的地上，为长方型灰色大理石，底座为黑色大理石，制式统一，上有中英文两种文字，

左上角有祖山景区标志，语言精炼，简单易懂。

指示牌镶嵌在石壁上，由木头制成，四周为圆木，中间为一块木板，指示内容为中英文对照，刻在木板上。

垃圾箱为树桩型状，正面钉有中英文对照的可回收、不可回收字样的牌子，与团围景色浑然一体。

三、服务周到、体贴温馨

乘车进入景区的游客从北门上山，南门下山，上下山为不同路线，可减少上下山错车造成道路拥堵而导致危险发生。

从山顶乘缆车去山底，缆车速度很慢，游人可尽情欣赏山中优美景色。缆车行驶到固定地点会停下来一分钟左右，游人可在这段时间自由拍摄山中景色。

下缆车后，有一段石阶通往山底，陡峭处的石阶两旁固定着一个个的石柱，每个石柱有铁链相连，防止游人从石阶两侧滑倒。桥上有树干做成的围栏，防止游人不慎掉落桥下。

山下小溪旁边的巨石上有石凿的台阶，周围有游步路，游客可边行走边观赏、拍摄，非常惬意。