吃苦的作文(范本十九篇)_吃苦的作文
2022-08-03 吃苦的作文吃苦的作文(范本十九篇)。
❂ 吃苦的作文 ❂
苦瓜是一种蔬菜，它味道很苦，有人喜欢吃，也有人不喜欢这种苦味。苦瓜虽然味苦，但对身体是有很多好处的。
促进饮食、消炎退热
苦瓜当中含有苦瓜甙和苦味素，这些可以增进食欲，健脾开胃。它当中含有的生物碱类物质奎宁，可以消炎退热、利尿活血。
防癌抗癌
苦瓜当中的蛋白质和维生素C可以提高身体免疫力，让免疫细胞有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁当中的某种蛋白成分可以加强巨噬能力。苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂可以一直癌细胞分泌的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。
苦瓜中所含的苦味素可抑制恶性肿瘤分泌蛋白质，防治癌细胞的生长和扩散。国外有实验发现，苦瓜能使人的舌、喉、口腔底部、鼻咽部癌的细胞生长受到抑制。
苦瓜中的蛋白质和苦瓜素的抗癌机理，主要是它们能激活体内免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活性，抑制细胞的增殖或将其杀死。日本科学家认为，苦瓜蛋白可提高机体的免疫功能，能促进免疫细胞消灭癌细胞。
降低血糖
苦瓜的新鲜汁液当中含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，这有很好的降血糖作用，它是糖尿病患者理想食物。
营养价值高
苦瓜有着很高的营养价值，每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20～80毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.08毫克，维生素B 0.7毫克，苦瓜的维生素C含量高达56～160毫克，为瓜类蔬菜之首。
药用价值
苦瓜全身是宝，其根、茎、叶、花、果及种子在世界各地都有药用的记载，中国的《本草纲目》就称苦瓜“苦寒、无毒、除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”;国内外学者也报道了苦瓜具有降血糖、抗菌、消炎、抗病毒、提高机体免疫力及堕胎、抗生育等作用，而特别是对苦瓜在防肿瘤方面所起的作用更为关注。
苦瓜的做法
苦瓜炒鸡蛋
食材：140g苦瓜、3个鸡蛋、适量香菇、适量蒜、适量洋葱、适量胡椒、适量盐、2勺食油。
做法
1、准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。
2、苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用。
3、鸡蛋打散，加盐拌好。锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用。锅中余油爆香洋葱、蒜。倒入苦瓜翻炒。
4、加入香菇，加盐，炒匀。倒入鸡蛋，加胡椒炒匀。调好味盛入盘中。
苹果苦瓜汁
食材：200g苦瓜、1个苹果、适量柠檬汁、适量凉开水、1勺蜂蜜。
1、把苦瓜和苹果洗净。苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。
2、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。搅打2-3秒后倒出过滤。
3、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
吃苦瓜的注意事项
低血压低血糖的人不宜吃
苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”，对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用!
脾胃虚寒的人不宜多食
脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。
需要补钙的人不宜吃
苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的人不能吃太多的苦瓜。
❂ 吃苦的作文 ❂
1、幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——列夫·托尔斯泰
2、为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！——董存瑞
3、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
4、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
5、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
6、不受苦中苦，难为人上人。——吴承恩
7、“一劳永逸”的话，有是有的，而“一劳永逸”的事却极少……——鲁迅
8、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
9、火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加
10、世路风霜，吾人炼心之境也；世情冷暖，吾人忍性之地也。——石成金
11、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬
12、生活就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思
13、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。——恩里科·费米
14、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。——XXX
15、我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。——盖叫天
16、经营不需要很多学问，但需要机灵变通、殷勤好客、言谈中肯、和颜悦色、服务周到、吃苦耐劳。——牡丹
17、不经冬寒，不知春暖。
18、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
19、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
20、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
21、先甜不算甜，后苦才叫苦。
22、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。
23、只要能吃苦，黄土变成金。
24、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
25、自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
❂ 吃苦的作文 ❂
1、世路风霜，吾人炼心之境也;世情冷暖，吾人忍性之地也。
2、好动与不满足是进步的第一必需品。
3、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
4、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
5、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
6、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
7、默认自己无能，无疑是给失败制造机会。
8、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。
9、人人贪恋春三月，留恋春光却动心。劝君休错三春景，一寸光阴一寸金。
10、不经冬寒，不知春暖。
11、形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练，天资就能发挥几分。天资的充分发挥和个人的勤学苦练是成正比例的。
12、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。
13、你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
14、面对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
15、浪费时间是一桩大罪过。
❂ 吃苦的作文 ❂
1、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
2、自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
3、一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。
4、一个人一天也不能没有理想，但凭侥幸，怕吃苦，没有真才实学，再好的理想也实现不了。作者：张华。
5、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
6、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
7、一等二靠三落空，一想二干三成功。
8、懒惰它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。杰普莉茨卡娅。
9、脚踏实地，一步一个脚印，不眼高手低，能吃苦耐劳，人生之路，本该如此。
10、应对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
11、不要把努力当成吃苦，而要把努力当成一种幸福。
12、先忍受寂寞再当高手，赢自己比赢别人重要，吃苦是为了做金字塔尖的人。
13、莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞。
14、合理安排时间，就等于节约时间。培根。
15、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。
16、幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。
17、黄金时代在我们面前而不在我们背后。马克吐温。
18、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
19、我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。盖叫天。
20、怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子！
21、机不可失，时不再来。光阴似箭，日月如梭。
22、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
23、吃苦耐劳的名言，没有加倍的吃苦耐劳，那么就没有才能，亦没有所谓的天才。
24、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
25、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
26、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
27、遇横逆之来而不怒，遭变故之起而不惊，当非常之谤而不辩，可以任大事矣！汤斌。
28、人只有献身社会，才能找到那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
29、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。叔本华。
30、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
31、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。刘向。
32、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
33、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
34、面对生活的狂涛，叫骂诅咒者是庸人，低头沉思者是哲人，劈浪奋进者是开拓的人。
35、草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧不成。沈近思。
36、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。贝多芬。
37、没有加倍的吃苦耐劳，那么就没有才能，亦没有所谓的天才。
38、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
39、人人贪恋春三月，留恋春光却动心。劝君休错三春景，一寸光阴一寸金。
40、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。
41、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。恩里科费米。
42、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
43、人，做任何事，走任何路，都必须想尽办法，立足自信心，敢于冲破固有思想，能吃苦耐劳，具备顽强的精神。
44、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。佚名。
45、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。巴金。
46、一年之计在于春，一日之计在于晨。萧绎。
47、机会是留给有远见的人，肯吃苦耐劳的人，愿意付出的人。
48、好动与不满足是进步的第一必需品。爱迪生。
49、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
50、天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。
51、天将降大任于斯，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。
52、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。荀况。
53、逆境是达到真理的一条通路。拜伦。
54、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。歌德。
55、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。鲁迅。
❂ 吃苦的作文 ❂
老实说，我这个人从小娇生惯养的“小公主”还真没受过罚，就连挨骂的次数也是屈指可数，就更别说吃苦了。可是，在为期三天的军训中我却吃了不少苦，受了不少罪。
刚到国防苑的头一个晚上，教官司说罚了我们。晚上刚吃完饭不久，只听哨子“嘟——”地一响，同学们立即一窝蜂似的从各自的寝室里冲出来。可还是晚了一步，只得接受惩罚。
20个俯卧撑好不容易做完了，教官没让我们起来。而是让我们继续撑在地上1分钟。大家忍着疼痛，咬着牙倒记时，“3、2、1……”教官终于肯让我们起来了。我看到：一个人白皙的脸颊上落下一粒晶莹的珍珠……
可是，回过头来仔细想想，教官还是不为了我们好吗？为了锻炼我们的意志，为了训练我们不怕苦，不怕累的精神，为了……我没有任何怨言。
❂ 吃苦的作文 ❂
2.只要能吃苦，黄土变成金。
3.社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。 —— XXX
7.要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。 ——恩里科·费米
8.幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。 ——列夫·托尔斯泰
9.我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦;第二，要苦思。 ——盖叫天
10.为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后;吃苦在前，享受在后;除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底! ——董存瑞
❂ 吃苦的作文 ❂
味道，曾在我的记忆中被蒙上了一层神秘的乌纱，但，我却不知道，它也有它的独到……
味道，是情感的桥梁。甜甜的幸福，酸酸的羞涩，辣辣的艰辛，也有苦瓜一样苦的味道。
军训一周，大家都累得四肢无力，两眼发晕，我也不例外。回到家，本想好好休息一番，痛痛快快地玩一次，但妈妈仍让我抓紧时间学习。我气得吼起来：“我刚军训完，太累了，难道连休息一会都不行吗？”妈妈没说什么，就和爸爸一起回厨房了。我和弟弟就在屋里看电视玩拼图，大吃大喝，显得十分痛快。
不一会儿，爸妈从厨房出来，端了一盘瓜，我高兴地迎上去，问道：“这是什么瓜？”妈妈说：“你尝一下不就知道了吗?”我和弟弟各拿一片，刚咬一口，就吐出来，脸色十分难看，我们俩异口同声地说道：“怎么那么苦？”我随即喝了一口水，原本我讨厌的水竟变得甘甜可口了，我细细品味着。
爸爸这时解释说：“这是苦瓜。它确实很苦，但吃了它再吃一种以前你不喜欢的食物，就会觉得很甜了。”我和弟弟追问道：“为什么会这样呢？”爸爸问我：“你刚吐了苦瓜后，喝的水是不是变甜了？”我点了点头，弟弟也试着做了起来。这时，爸爸又说：“人生总会有苦有甜。苦尽甘来说的也是这个道理。累了，想玩，不是不可以。如果只是玩，就真的能乐起来吗？现在抓紧学习，将来才会有幸福的生活。吃得苦中苦，方为人上人呐！”我细细品读爸爸的话，也品出了苦瓜的味道。
❂ 吃苦的作文 ❂
再次回忆起那个夜晚，繁星点点；回忆起那个稚嫩懵懂的我，嘴角不禁微微上扬
天渐渐黑下了下来，几颗星星眨着眼睛，父亲仍没有想回家的意思，拿着手中的锤子，不停地敲打着。这是他第七天上班加工了，今天，我下定决心要陪他一起回去。
当所有人都入眠时，他仍没有停下手中的工作。他一手拿着锤子，一手放在铁片上，努力的打着。晶莹剔透的汗珠从他的脸颊滑落，捶打的声音伴随着时间的流逝逐渐拉大，是我倦了？还是他累了？想着想着，我的眼睛不由自主的合拢了起来。我硬撑着，心中不断想着：只要一会儿，一会儿爸爸就工作完了。忽然，耳边传来熟悉的声音倦了你就下回去吧。父亲说。我顿时清醒了过来，满怀期待地说：我们一起回去吧！可出乎我意料的是父亲斩钉截铁的回绝了。
我心中立刻冒出了一股无名之火。心中想着这工作有什么好的？又脏又累，还不赚钱。
风用力地咆哮着，我心中的怒火也越来越大。又过了十几分钟，我终于忍不住了。一把夺取父亲手中的木锤，无情地把它扔到了地上。父亲用诧异的眼神望着我，我用愤怒的衍生看着他。刹那间，我看见那双布满血丝的眼睛和被岁月留下的痕迹。我的泪珠在眼眶中打转。我打破了一片寂静，说：我们换份工作吧，这工作太苦。
父亲语重心长的对我说：吃苦，是我们家传承下来的优良传统。正所谓吃得苦中苦，方为人上人生活中有许多人不爱吃苦，因为他们认为吃苦只会受罪。但我不这样认为，其实吃苦并不是一种折磨，二是一种快乐。我们应该明白吃苦中有乐，先苦后甜的道理。所以，你要记住：吃苦不代表吃亏，吃亏也不代表吃苦。
我愣住了，想不到支撑着爸爸坚持到底的力量，竟是吃苦。心中的愤怒也烟消云散。留下的只是父亲那坚定地眼神与肯定的语气，心中默默的想：我不会再害怕吃苦了，我要先父亲一样，成为人上人。
那个夜晚，风中弥漫着花的清香。也许，是父亲吃苦后上天给予的奖励：又也许，是我重新理解了吃苦这个词吧。
每当我感到前途茫茫而灰心丧气时，只要记起父亲说的那段话，我便有了吃苦的动力，化茧成蝶只需要一瞬间，破蛹而出却是艰苦的挣扎与奋斗。正是如彷徨的人生，成功真的只是一瞬间，但在这背后，更多的却是一路辛幸苦苦踩出的脚印，那不正是吃苦后的见证，甘从苦中来的依据吗？如今，回首这一路的风风雨雨，欢欢笑笑，便又多了几分感慨。吃苦这两个字又浮现在我脑海中
❂ 吃苦的作文 ❂
没有苹果那么鲜艳，没有条子那么可口，更没有甘蔗那么甘甜。有一样东西即很苦又很凹凸不平猜一猜那是什么？答对了，那就是苦瓜。
我最讨厌吃的就是苦瓜，爸爸却很喜欢吃。但是在一次晚餐上让我改变了我对苦瓜的看法。在那天晚餐上，我和苦瓜见了面，看那苦瓜我的心一下子就揪了上去。闻着苦瓜刺鼻的味道，我拿起饭碗离苦瓜远远的。爸爸像看中了我的心思，夹起一片苦瓜轻轻地放入我的碗中。我满腹狐疑地问：爸爸你这是什么。爸爸亲切地说：你尝尝看。我小心翼翼地夹起苦瓜一下子放入嘴里，闭上眼睛轻轻地咬了一口，呸这么苦。爸爸说：你再尝一口。我连忙说：这么苦的东西能吃吗？我不吃了。边说边摇着头。爸爸说：你只要细细地品尝它，一定会有一种苦尽甘来的味道。不信，你再仔细尝尝。
听了爸爸的话，我连忙夹起一片细细的品尝，尝着尝着，真有几丝淡淡的甜味，而且越来越浓，的确是苦尽甘来呀！吃着苦瓜，我却想起了我们奥运健将们，他们为了获得金牌，冬练三九，夏练三伏，不知流了多少汗水，吃了多少苦，一天下来，汗流浃背，腰酸背痛，就只能练手功，一天天的训练只为成功。我们人生的道路上，一定会遇到一些困难和挫折，但只要你愿吃苦，一定会获得你想要的成功。这就是苦瓜的启示。
❂ 吃苦的作文 ❂
学会吃苦作文(1)吃苦，是一种资本。
(2)只是在影片里见过那被击倒的拳手，他躺在地上喘着粗气，浑身伤痕累累，嘴角还淌着血，却没有一个人给他送花，给他鼓掌;只是在旅途中看过那赤脚的纤夫，喊着震天动地的号子，弯腰垂首将沉重的纤绳勒进隆起的胸肌......
(3)你充其量是个旁观者。
(4)没有经历挨饿的历史，你便不知道一粒米的可贵，不知道那些被太阳晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然更无从感受饿得头昏眼花或者伸手乞讨的可悲和可怕。终日打着饱嗝的人除了需要一两根牙签剔牙齿，爱心和同情对他们都是多余的东西。
(5)你没有受过寒流的抽打，你的血液里，你的骨髓中就不能孕育出抗争的细胞。你必然十分脆弱，容易发抖，容易胆寒，周身缺少足够的热流和火焰，靠什么温暖爱人冻僵的脸庞和手指?
(6)没有尝过寄人篱下的滋味，听不到凉语，看不到冷脸，过多的奉承让你长出发育不全的性格。突然有一天，你背靠的大树倒下，你开始失宠，在坑坑洼洼的路上，你绝对不如别人那样行走自如。
(7)苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜，可以养人，也可以害人。这个道理，近期报上刊载的两篇文章可以佐证。
(8)<>驻宁记者在盛夏满含深情地写下一篇报道：<>，文中描述了那些进城打工的农民在蚊虫的叮咬和暑热的炽烤中，夜宿墙下、桥下、树下的艰辛，而农民却说：“日子过得比家好。”
(9)<>报道，上海一个年仅18岁的姑娘陈琳琳，因“考后感到一点信心也没有”，虽然考分超过高校录取线7分，却在成绩单发下的前一天悬梁自荆她是船长的女儿，父母的心肝宝贝，一直泡在蜜罐子里长大。蜜喝多了，竟会这般神经兮兮，这般脆弱。
(10)聪明的日本人在高度发展的'物质文明面前，已经洞察了这种病变。据说，为了保存父辈创业的秉性，不少学校特地设立劳动场所，让孩子使用锉刀、榔头，目的是学会吃苦。
(11)相比之下，我们这一代过于娇嫩了。我们怕风怕雨，怕冷怕热，怕打怕骂，怕受刺激......真可怜啊!
(12)我曾在下班路上看到，有个弹棉花的乡下人家，一个瘦弱的婴儿在母亲背上睡了，两根布带拴住他的身体，他的小头额像被吹倒的麦穗儿在母亲背上晃呀晃呀，我真替他捏把汗。可没几天竟见他下地跑呀跑呀，一双眼睛很亮很亮，证明他有极强的生命力。
(14)还是狠狠心把自己推到大自然和社会中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。以后你就会知道这种养分的价值无穷。
❂ 吃苦的作文 ❂
像香蕉，像月牙，可淡绿色的皮面上隆起了许多小疙瘩；没有香蕉的甜美，不及月牙的美丽苦瓜，人们都这样称呼它。第一次吃苦瓜时，我就想：竟有一位祖先不嫌它苦，把它从野生植物中挑选出来，又精心加以种植。
尽管我讨厌苦瓜，可奶奶还是在后面开了一块地，播下了种子。我当然不满意，曾三番五次想摧毁它，可看到奶奶愤怒的眼神，只好作罢。我的埋怨无济于事，苦瓜依旧发芽，那芽儿嫩得像轻纱裹着一潭绿水。可谁会想到那晶莹的汁竟会是苦的呢？我不禁惋惜起来。
转眼间，芽儿已长出许多绿莹莹的藤蔓，在雨水的冲刷下，在风中摇弋着美妙的舞姿，犹如一群少女在风中翩翩起舞......那藤蔓似乎长了眼睛似的，向着交错的架子蜿蜒，向上爬升；而叶子大得像个齿轮，一溜儿跟着藤蔓；花朵小得和苦瓜的名字一样不起眼，被大自然涂上了比阳光还灿烂的鲜黄。
终于到了吃苦瓜的时候了，爸爸夹了一块苦瓜放进我的碗里，要我好好品尝。我只好装做很乐意的样子，夹起来放入嘴中。味道怎么样？苦！我不撒谎。爸爸又夹起一块，放进我的碗里。我又尝了尝。怎么样，是不是甜津津的？爸爸一提醒，我也觉得甜滋滋的。这就叫苦尽甘来！爸爸风趣的说。
苦尽甘来？这就是人们常说的苦中有乐吧！学习也是一样，居里夫人、牛顿这些著名的科学家，哪个不是历尽艰辛才有了成就？
我爱苦瓜那绿色的生命，爱那奋勇向上的藤蔓，更爱那苦尽甘来的启示。
❂ 吃苦的作文 ❂
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“吃苦”。
吃苦，是我们中华民族的传统美德。自古以来，中国人民就有“国家兴亡，匹夫有责”的思想，认为个人的命运和国家的命运息息相关。我们时刻牢记着吃苦耐劳的精神，为的是能够不负国家和民族的期望，为国家的繁荣富强做出自己的贡献。
吃苦并不可怕，关键在于如何正确看待并克服困难。只有勇于面对困难，努力克服问题，才能真正成长和进步。在这个竞争激烈的社会中，没有人可以一帆风顺，只有经历过吃苦和磨砺的人才能在逆境中坚强不屈，迎难而上。
在学习和工作中，吃苦耐劳是必不可少的品质。只有在勤奋学习中吃下苦头，我们才能有所成就；只有在埋头工作中吃下苦果，我们才能实现梦想。正如一句俗语所说：“今天的汗水是明天的甜果”，吃过苦的人才能享受到成功的甜头。
我还记得上大学时的一次事件，那时我每天都早出晚归，为了拿到优秀的成绩，我放弃了很多娱乐活动和睡眠时间，日复一日地勤奋学习。虽然我在学习上吃了不少苦，但最终的努力没有白费，我顺利毕业并获得了理想的工作机会。
吃苦是一种修炼，可以让我们更加坚强、勇敢、坚持和耐心，使我们拥有不怕困难和挫折的意志力。在我们人生的道路上，总会遇到各种各样的困难和挑战，只有在吃苦和磨砺中，我们才能在逆境中崭露头角，迎接更大的挑战。
吃苦让我们更加坚定自信，更加珍惜拥有的一切。在经历过困难和挫折之后，我们会更加懂得感恩，更加珍惜身边的人和事。吃苦让我们学会了忍耐和坚持，使我们变得更加成熟和坚强，为以后的人生道路奠定坚实的基础。
我希望在座的每一位同学都能珍惜吃苦的机会，勇敢面对困难和挑战，把握住每一个成长的机会，不断提升自己，成为一个更加优秀和有担当的人。让我们齐心协力，共同努力，为实现自己的梦想而努力奋斗！
❂ 吃苦的作文 ❂
励志故事：吃苦的习惯
俞敏洪与李彦宏是北大校友。
一个是新东方学校的创始人，一个是百度公司的创始人。
有一次，俞敏洪问李彦宏：你是不是上学的时候特别聪明？
李彦宏回答：我在北大的时候，甚至在高考的时候，一直都没有进过前五名。
于是，他俩仔细研究分析了一下，得出结论：北大很多相对比较笨的人，后来做事情成功的可能性反而更大。这些笨人只能拼命地学，学到最后他们的韧劲就出来了，吃苦就变成了一种习惯。
所谓勤能补拙是良训，一分辛苦一分才，其实说的就是这个简单而深刻的道理。
❂ 吃苦的作文 ❂
造句：
1、小和尚老实巴交，吃苦耐劳，不耍滑头。
2、人们有无限的吃苦耐劳的能力。
3、‘本府需要书童一名，年龄十到十五岁，要身体强壮，能吃苦耐劳，包吃、包穿、包住，一年工钱十俩银子。
4、现在科技发展迅速，很多新兴技术已代替人工，加之人心陋劣，又不肯吃苦耐劳，故此力门一法在当今之势已显衰相。
5、小霜，这是你的工作职责，拿出吃苦耐劳的精神好好干，今年医院提选杰出护士代表，我会帮你提名。
6、心中有发财或成就某一事业的梦想的人，要每天都有能尽心尽职的工作，并工作中吃苦耐劳，就一定会实现他的梦想，正如一句托斯卡纳谚语所说的那样，虽然每个人都可能感受到太阳的光辉。
7、幸福并不存在于外在的'因素，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。
8、咱虽不是兵，但咱有满腔为国奉献的热情。咱虽不是兵，但咱努力锻炼努力打拼。咱虽不是兵，但咱吃苦耐劳遵守纪律。八一建军节，也是咱的节！
9、芍药像故乡的小泵娘，从小就吃苦耐劳。它们不计较土地的肥沃和贫瘠，不计较雨水的多少，不论把它种植在哪里，它们都以顽强的生命力发芽、长叶、抽条……
10、牛啊牛，你的辛勤，吃苦耐劳让我折服，我的心为你而酸。
11、然而，即便是最不起眼的小人物，也可以拥有吃苦耐劳的坚韧品质。坚韧从来不负众望，因为它沉默的力量将随着时间的推移一天天壮大，直到所向披靡无以抗拒。
12、现在假设追溯到80以前，我们去访问住在周口店的吃苦耐劳的祖先。
13、她那时五十五岁，是一个身强力壮，非常能吃苦耐劳的女人。
14、告别家乡的父老相亲，惜别昔日的儿女情，征兵入伍进行中。愿你英姿飒爽走出去，保卫祖国开创天地，勇于奉献吃苦耐劳，军旅生涯屡建奇功，衣锦还乡凯旋荣归。
15、虽说自己书没读好，但从小跟在父亲身边，了解民生，熟悉吏治，以及吃苦耐劳，习于交接，却不是那班埋首窗下，不通世务的书生可比。
16、中华民族是吃苦耐劳的民族。
17、中华民族具有勤劳俭朴、吃苦耐劳的传统美德。
18、吃苦耐劳，英勇顽强，摘冠扛旗，振我班威。
19、庸碌无为、无所事事、推天混日、昏昏噩噩，只图舒舒服服当官，不想吃苦耐劳做事，只求安安稳稳守摊，不愿为百姓拼搏，不求有功，但求无过，甘当“平庸官”。
20、招聘高速公路维修工，有驾驶证，会一点电气焊技术，包吃包住，月薪2600元，月清月结。要求应聘者吃苦耐劳。常年用工。
21、天才是一种吃苦耐劳的无限能力。
22、经营不需要很多学问，但需要机灵变通、殷勤好客、言谈中肯、和颜悦色、服务周到、吃苦耐劳。
23、苏格兰人享有擅于创造，吃苦耐劳，严肃认真，慎重对待金钱美名。
24、摄影家必须能吃苦耐劳，忍受住严寒酷暑的折磨，背着沉重的摄影包，跋山涉水、风餐露宿、披星戴月。
25、我们赵校长从事教育工作几十年，吃苦耐劳，任劳任怨。
26、具有团队合作意识及吃苦耐劳精神。
27、倩文聪明能干，吃苦耐劳不怕累。
28、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。
❂ 吃苦的作文 ❂
星期天，我和爸爸一起到土里去收玉米。
我们提着桶来到了地里，站在一片玉米地前，我顿时感到了丰收的喜悦。我迫不及待得找了一个大大的玉米吃力地掰下来，使劲剥着玉米的皮。当时正是中午，太阳晒得地上火辣辣的，身上的汗一个劲地往外流啊!弄得上半身都是汗啊!脸上的汗水象雨一样不停的外下流啊!天好热啊!可我还在吃力的收玉米，玉米的叶子刷刷的碰到我的手臂，手臂立刻起了一条条红红的伤痕，像刀割的一样痛啊!我顿时感到劳动带来的辛苦啊!可我看到一桶桶玉米我心头就升起一阵阵喜悦啊!
俗话说:一分辛劳一分收获，果真如此，劳动，虽是辛苦，但收获更是甜蜜的，这使我不由地想到了学习.我想：我们要想成为一个有出息的人，就一定要学会吃苦的!!
❂ 吃苦的作文 ❂
在我从幼儿园到现在一直经受了许多吃苦耐劳，但都是一个事业学习。我从幼儿园到现在的学习成绩渐渐提高，也都是吃苦耐劳出来的。比如从我刚上幼儿园时我的知识除认几个字几乎一无所知，但在暑假中，我一直在写着妈妈在写字本上开头的字，妈妈说我这样练，一定会把字练好的，果然我在暑假后，字也终于会写了。
到了大班，学的很快在我一栋楼的许老师说我成绩好些了，也得了十几个小红花。爸妈心里可开心了，我什么感觉都没有。
幼儿园毕业上小学一年级，开始我的语文成绩应该算及格了，可我数学却一点也不懂，整天在外罚站，在数学老师眼里，我应该是一个笨学生了！但这时的我是一个小学生了，所以我心里懂得了惭愧，就专心听数学课，期末考试也终于超过50分。
在我二年级上册时语文好得多了，可字总被老师批评；数学也挺好，能受过老师表扬了。在下册我终于当上了个小组长，但我一直想升官便就更加努力，在假期把语文、数学都复习一遍，提前做好预习，到了三年级下册，由于原语文课代表犯了一个错误，我竟很幸运地当选，后来老师在报告册上也说我当的不错。到了四年级，我又训练了我的胆量，语文、数学也终于达到我满意的成绩。
现在上了五年级，我每期考试都将班上成绩好的同学当作PK对像，所以每次都有小小的进步，当然这需要我的努力、勤奋。
在我从前到现在的表现可说明了每个人的成就都是吃苦又勤劳地做一件事才能得来的。
❂ 吃苦的作文 ❂
古人云：“吃得苦中苦，方为人上人。”我很能吃苦瓜，是不是人上人呢？调侃一下莫当真，若是真的岂不是人人都争先抢后的去买苦瓜吃咯！那卖苦瓜的岂不是赚大发啦！
言归正传，其实吃苦也是一门学问。也许有人会问为什么呢？且听我慢慢道来：人的一生都会吃苦，因为人生就是由酸甜苦辣所组成的，这样人生才有滋有味啊！若是只品尝一种味，未免太过单调无趣。但是唯有苦是世人难以接受的，能吃苦并不厉害，会吃苦才是真正的学问。而有的人却连苦也懒得吃，未免太过于安逸，只图安逸的人生未免乏之无味。况且人生是少不了吃苦的。
吃苦不是人生的全部，但却是很重要的一部分。你吃过的苦，走过的路，看过的人书，经过时间的沉淀会成为你身上不可或缺的一部分。吃苦要吃通透，在吃苦时体验这个过程吸取经验，不要畏惧苦难，学会苦中作乐。即使再苦也一定有一丝你未曾发现的甘甜，所谓苦尽甘来。
这个世界从来不乏自讨苦吃的人，有人不撞南墙不回头。有人明知山有虎，偏向虎山行。明知做了有些事会让自己吃尽苦头，却偏偏要做，这不是自讨苦吃是什么?暗念中的人明知对方讨厌自己，还是要死心塌地去爱，明知得不到对方一点回应却还要做。学生明知不努力学习，会被老师家长批评，他就是不好好学习，非等到不能挽回的地步才开始后悔。抢劫的人明知这是犯罪，但他依然要犯，你又能奈他如何！可是自讨苦吃的人又何其之多……
俗话说：“不吃学习的苦，就要吃生活的苦，不吃生活的苦，就要吃苦婚姻的苦。”可见无论如何人是逃离不了吃苦的。如果逃离不了为何不勇敢面对它，击败它呢？只有这样苦难才有它的意义，老天爷让你吃苦一定是有用的，它一定是别有用心，你现在吃的苦，将来会以别样的惊喜给你回报。
既然人生注定要吃苦，为何不主动出击?为何不将苦吃通透?为何不学会苦中作乐?相信我，你吃的苦，是有价值的，是能让你成长的，不要逃避，不要畏惧。
❂ 吃苦的作文 ❂
1、社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。——XXX
2、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
3、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
4、不受苦中苦，难为人上人。——吴承恩
5、“一劳永逸”的话，有是有的，而“一劳永逸”的事却极少……——鲁迅
6、火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加
7、世路风霜，吾人炼心之境也；世情冷暖，吾人忍性之地也。——石成金
8、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬
9、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。——恩里科·费米
10、生活就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思
11、经营不需要很多学问，但需要机灵变通、殷勤好客、言谈中肯、和颜悦色、服务周到、吃苦耐劳。——牡丹
12、幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——列夫·托尔斯泰
13、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
14、为了党的事业，我一定冲锋在前，退却在后；吃苦在前，享受在后；除掉思想上的缺点，不怕艰苦困难，不怕流血牺牲，革命到底！——董存瑞
15、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
16、我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。——盖叫天
17、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18、只要能吃苦，黄土变成金。
19、先甜不算甜，后苦才叫苦。
20、苦难是天才的营养，失败是成功的营养，屈辱是发奋的营养。
21、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
22、自苦雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
23、不经冬寒，不知春暖。
24、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
25、苦难是一笔财富，而在苦难中奋起的人们，才是财富真正的拥有者。
❂ 吃苦的作文 ❂
人生五味：酸，甜，苦，辣，咸。我相信有许多人和我一样——都不喜欢苦的味道。一方面苦味，我们生活中接触不多；更重要的是，我们打心底里讨厌苦味。我生病那段时间，天天吃中药，更是让我畏惧起了苦味。
当妈妈把很多中药材倒入药罐中，看到水面上漂浮的枯枝败叶，似乎还有昆虫晒干的尸体——胃里就一阵不适。煎了一段时间，中药的味道就弥漫开来了，厨房里，客厅里，书房里，甚至连我的卧室里，也满是中药的苦味道。
中药煎好了，妈妈让我趁热赶紧去喝中药。闻着弥漫着的苦苦的中药味，想着倒入的那么多的药材，我可谓是挪着走向厨房的。似乎晚一点喝到那苦苦的中药，都是心理安慰。
终于到了厨房，我看见万里全是棕色的中药汁，上面还扶着一些没沥干净的草药渣，一阵阵苦味伴着热气往上涌。我端起碗靠近嘴边，苦苦的中药味就更浓了，我根本就张不开嘴。可是“良药苦口利于病”，于是我就一只手捏住鼻子，闻不到药味，这样虽然不会减少苦味，但却可以缓解一点心理的压力。我张大嘴巴“咕嘟咕嘟”连喝了俩大口。得停下来缓一缓，可是，一回味，舌尖是苦的，舌根是苦的，整个口腔都是苦的，再细细一想，似乎，连喉咙也是苦的，胃也这么快有苦味了！这么一想，恶心的感觉竟然上来了。
看着剩下的半碗药，我不禁害怕了起来，端着碗呆呆地站在那好一会儿。但是为了我的病早点好起来，我一狠心，又用一只手捏住鼻子，用另一只手拿起碗，仰起头，张大了嘴巴，把药都灌了下去。“咕嘟咕嘟咕嘟”，终于喝完了药。这时嘴巴就更苦了。
得想个办法赶快退苦味，于是我把目光盯向了一把糖，马上跑了过去，拿了一颗糖，剥开糖纸，把糖塞到嘴里。过了一段时间，舌尖上才有了一点甜味，苦味才慢慢退去。
如今想起喝了那么长时间的中药，我口中似乎还有苦苦的味道。苦！苦！苦!真苦啊！
- 为了您方便浏览更多的吃苦的作文网内容，请访问吃苦的作文
